Lustige Trainingsvideos und -parodien Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 7 7

[GarchingS54 329]

Das ist lustig RD ?

[Nathol 1284]

Uber-Muscle-Confusion

[joe2 879]

Sorry, aber er betreibt nunmal Kampfsport, so lustig das auch aussieht

[Balduin_Bienlein 77]

[RoyalDutch 4784]

[Individualchaotin 10236]

[Gast miu]

Uber-Muscle-Confusion

Ist gar nicht so leicht, die Bewegung so schnell und präzise auszuführen. Und dabei nicht über die eigenen Füße zu stolpern.

fieldtested

[st3f4n 1600]

Haha, weighted Moonwalk :D

[Nathol 1284]

Das lustigste dabei ist, dass ich das 2 Tage später bei mir im Verein gesehen habe.

[Zooler 1852]

Das lustigste dabei ist, dass ich das 2 Tage später bei mir im Verein gesehen habe.

Sinn der Übung? Oder hat der Übende auch das Vid gesehen?

[dschinghis 107]

Das lustigste dabei ist, dass ich das 2 Tage später bei mir im Verein gesehen habe.

Sinn der Übung? Oder hat der Übende auch das Vid gesehen?

Typische Kampfsportler-Übung, mit der Info solltest du dir denken können, was der Sinn ist

[Mitlesender 200]

Kampfsportler hin oder her das halte ich für hochgradig schwachsinnig. Mach halt plyo pushups oder sonstwas.

[joe2 879]

wieso schwachsinnig

[Passerby 311]

kein Widerstand. Das Gewicht schlägt dir voll in die Gelenke, oder du musst es mit eigener Kraft abbremsen bevor es das tut, was widerum auch dämlich ist weil sich ein Kampfsportler sich sowas nie in die Birne trainieren sollte. Die Supinationsstellung spricht auch dezent andere Muskeln an und evtl Ellenbogen zu nah am Körper (kann man nich so gut sehen).

Kann mir auch angenehmere Übungen vorstllen die Zielführender sind.

[Heimdallr 1643]

Halt ein Versuch die eigentliche Sportbewegung mit Gewicht zu imitieren.

Hat man überall versucht, ich war mal in einem alten DDR Werferstützpunkt da hatten die eigene Räume mit Maschinen die Speerwerfern ermöglichen sollen genau die Wurfbewegung zu beladen.

Hat nicht funktioniert. :D

Die Bewegungsabläufe interferieren mit der eigentlichen Technik des Sportlers. Und machen die Technikentwicklung so kaputt.

Ganz zu schweigen davon das sie eventuell sogar gefährlich sind.

Heute wird das fast überall anders gemacht, nämlich Performancesteigerng durch relativ unspezifische Übungen.

Leider ist das in Deutschland auch noch nicht so super etabliert, es gibt noch viele Leute die an den alten Sachen festhalten.

[Shao 6430]

wieso schwachsinnig

Weil du die Hantel stoppen musst, ist Problem Nummer eins.

Nummer Zwei ist, dass das Gewicht zu hoch sein wird für Schnellkrafttraining.

[joe2 879]

ok

[m1kel 3593]

kein Video, aber finde es trotzdem ganz lustig..

http://www.bild.de/ratgeber/diaet/ernaehrung/anti-diaet-tag-gruende-nie-wieder-eine-diaet-zu-machen-35831980.bild.html

vor lachen ist mir doch glatt meine Cola in die Lasagne gefallen

[Gast miu]

War schon immer mein Lieblingscharakter aus Hangover

[dschinghis 107]

[TigerTigerTiger 356]

Ohman wie ich Yu-gi-oh von damals vermisse :((

[Captain_Beefheart 304]

[Gast miu]

Mai 10, 2014 bearbeitet von miu

[Gast Shredder]

[Parsley 22]

Lifting in a nutshell.