Ich suche ein Buch für ein verbessertes Selbstbewusstsein

15 Beiträge in diesem Thema

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Der Titel sagt eigentlich schon alles.

Zu mir noch kurz:

Ich bin realtiv jung. 19 Jahre alt und noch Schüler. Man würde mich niiiiiiiiiiiiiiiiiieemals als LSE einstufen. Nicht in der Schule, nicht meine Freunde. Ehrlich gesagt läuft es eher in die entgegengesetzte Richtung. Ich wirke arrogant und eingebildet.

Ich kenne meine Qualitäten, jedoch bin ich nicht so selbstbewusst wie ich wirke. Ich habe öfters mal Selbstzweifel und habe deshalb einen verdammt hohen Drive was es angeht besser zu sein als die anderen. In wirklich vielen Bereichen und vor allem will ich alles gleichzeitig machen, was ja wirklich nicht geht.

Ich denke alles ist ein bisschen auf einen leichten Vater-Komplex zurückzuführen.

Ich habe immer viel für mein Innergame getan und tue es auch jetzt noch, jedoch bin ich jetzt auf eine Etappe angelangt, aus der ich nicht so leicht weiter abheben kann.

Ich würde deshalb jetzt gerne ein Buch dafür kaufen. Am meisten helfen mir Bücher, die ihr auch selbst gelesen habt und daraus eure Erfahrungen teilen könnt. Es ist unglaublich, dass ich das sagen muss, aber wir kennen alle diese Leute hier im Forum, die möglichst viele Beiträge verfassen, nur weil die Anzahl Beiträge mit der Erfahrung des Users gleichgestellt wird.

Natürlich bin ich auch froh über andere Vorschläge als ein Buch zu lesen.

RNezi

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Die Säulen des Selbstwertgefühls. Ist lesenswert.

Bei ernsthaften Problemen hilft aber kein Buch, sondern nur ein Therapeut!

Kann ich auch wärmstens Empfehlen.

Unsichere Menschen kommen oft arrogant rüber weil sie es überspielen.

Waum bist du LSE?

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Bevor man ein Buch kauft, ist es hilfreich, über sich selbst zu reflektieren. Du handelst gerade aus einem Defizitgefühl heraus: Du hast ein (diffuses) Problem, das du lösen willst, und glaubst, dafür ein Buch kaufen zu müssen, in dem die Antwort steht. Das verleitet allerdings nur zu Konsum und selten zu einer klaren und individuellen Lösung.

Selbstbewusstsein ist ein Oberbegriff, der sich aus einigen zusammensetzt, zum Beispiel Selbstsicherheit, Selbstwertgefühl etc. Was genau möchtest du ändern? Und geht es wirklich ausschließlich um Confidence? Sobald du eine Antwort hast, kann man sagen, was dir nützen könnte.

Sortiere also deine Gedanken! Konkretisiere sie.

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Danke für die vielen Antworten.

Tut mir Leid, dass das nicht richtig rüber gekommen ist. Ich bin nicht unbedingt LSE. Ich war es bestimmt mal und je älter ich werde, desto mehr ist mir das klar. Mein Problem jetzt, ist eigentlich, dass ich schnell ne Oneitis habe, wenn ich nur eine Frau an meiner Seite habe. An einem schlechten Tag muss ich denn ganzen Tag darüber nachdenken, was mich auszeichnet, dabei gibt es so vieles. An diesen schlechten Tagen untersage ich mir den Kontakt zu HB's. Wenn ich mehrere Frauen habe fühle ich mich super. Aber das ist nicht das Ziel. Ich finde es wird Zeit, dass ich endlich mal eine LTR eingehe. Ich meine so richtig ohne zweigleisig zu fahren.

Mein Problem ist vor allem, dass ich nicht zufrieden bin mit dem was ich schon erreicht habe. Ich spiele diese Dinge herunter. Das spornt mich dann wieder an zum was neues zu machen, jedoch bin ich dabei nicht glücklich. Mein Ziel ist es, dass ich ein gesundes Selbstbewusstsein habe, aber nicht zu hoch, dass ich dabei noch einen Trieb habe mich weiter zu entwickeln. Daneben will ich einfach weniger diese Höhen und Tiefen erleben.

Warum ich LSE bin/war( selbst kann man das ja bekanntlich nicht so genau beurteilen) ist, dass ich wie gesagt einen Vaterkomplex habe, wenn man dem so sagen kann. Ich wurde zu wenig von ihm gelobt. Wollte ihn immer schon beeindrucken usw. Dadurch war ich immer schon auffallend in der Schule und war immerschon unter Stress besser zu sein und auch was besonderes zu sein.

Jeder ist ja bekanntlich was besonderes (,das heisst niemand ist etwas besonderes=D).

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@ dobedy: Ich denke nicht, dass es immer einen Therapeuten braucht

Ausserdem merke ich auch schon sofort, wenn ich beim Auffreissen auf andere Typen treffe, die mir Konkurrenz machen/ machen wollen, dann seh ich sofort, wenn dieser das gleiche Problem hat wie ich und kann ihn deshalb mit Leichtigkeit ausspielen. Für mich ist das ein Zeichen, dass ich selber schon sehr viel erreicht habe ohne Therapeuten, und deshalb will ich auch so weiterfahren.

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Also, du sagst selber du haßt einen "Vaterkomplex". Dann fang damit an, du scheinst ja selber nicht alles genau zu wissen und deswegen wirst du hier auch nicht alle deine

Antworten bekommen die du brauchst.

Ich kann dir nur Tony Robbins "Das Robbins Power Prinzip empfehlen wo eine einfache methode vorgestellt wird, emotionen zu analysieren und zu nutzen.

Oder hier : http://www.youtube.com/watch?v=RXR4XNxIGss&feature=related falls du dich von seiner überpositiven und schleimerischen art nicht beeindrucken läßt. Trotzdem

ist der Kerl verdammt gut. Keine Frage.

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Also, du sagst selber du haßt einen "Vaterkomplex". Dann fang damit an, du scheinst ja selber nicht alles genau zu wissen und deswegen wirst du hier auch nicht alle deine

Antworten bekommen die du brauchst.

Natürlich krieg ich nicht meine Antworten hier, deshalb frage ich ja nach einem Buch. Danke für den Buchtipp. Hast du es selbst gelesen?

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Also, du sagst selber du haßt einen "Vaterkomplex". Dann fang damit an, du scheinst ja selber nicht alles genau zu wissen und deswegen wirst du hier auch nicht alle deine

Antworten bekommen die du brauchst.

Natürlich krieg ich nicht meine Antworten hier, deshalb frage ich ja nach einem Buch. Danke für den Buchtipp. Hast du es selbst gelesen?

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Kurz gesagt:

Ein gutes Buch zum Thema Inneres Kind - ich hab mich Jahre lang zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und NLP beschäftigt, viel gelesen und Seminare besucht.

Am besten erfährst du das auch selber mit dem inneren Kind so komisch es sich auch zunächst anhört. Auf bestimmten Tantra Seminaren arbeitet man auch damit, was für Dich alles persönliche verbinden würde wie sexuelles Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl usw. Kannst mich gern persönlich anschreiben.

Am Gründe allem steht ein gutes Selbstwertgefühl aus dem sich manch anderes von alleine ergibt - deshalb noch:

Selbstwert. Die beste Investition Ihres Lebens: Ein Trainingsbuch. So entwickeln Sie Selbstwertgefühl - Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität

Wenn Du es erst selber probieren willst und Du Dir erlaubst, die nötige Selbstdisziplin dafür aufzubringen :-)

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Kurz gesagt:

Ein gutes Buch zum Thema Inneres Kind - ich hab mich Jahre lang zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und NLP beschäftigt, viel gelesen und Seminare besucht.

Am besten erfährst du das auch selber mit dem inneren Kind so komisch es sich auch zunächst anhört. Auf bestimmten Tantra Seminaren arbeitet man auch damit, was für Dich alles persönliche verbinden würde wie sexuelles Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl usw. Kannst mich gern persönlich anschreiben.

Am Gründe allem steht ein gutes Selbstwertgefühl aus dem sich manch anderes von alleine ergibt - deshalb noch:

Selbstwert. Die beste Investition Ihres Lebens: Ein Trainingsbuch. So entwickeln Sie Selbstwertgefühl - Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität

Wenn Du es erst selber probieren willst und Du Dir erlaubst, die nötige Selbstdisziplin dafür aufzubringen :-)

OK danke dir. Ich werde mir wahrscheinlich beide besorgen, klingt vielversprechend. Auf dein Angebot werde ich zurückkommen ;). Ich füge dich als Freund hinzu.

Glaub mir an Selbstdiziplin fehlt es mir nicht^^

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Ach nen Therapeut is gar keine so GROOOßE Sache. Der könnte dir viel besser helfen als jedes Buch.

Kenn ein paar Leute, die haben vielleicht 5-10 Sitzungen gebraucht und WISSEN jetzt was los ist und wie sie damit zurechtkommen!

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@ dobedy: Ich denke nicht, dass es immer einen Therapeuten braucht

Ausserdem merke ich auch schon sofort, wenn ich beim Auffreissen auf andere Typen treffe, die mir Konkurrenz machen/ machen wollen, dann seh ich sofort, wenn dieser das gleiche Problem hat wie ich und kann ihn deshalb mit Leichtigkeit ausspielen. Für mich ist das ein Zeichen, dass ich selber schon sehr viel erreicht habe ohne Therapeuten, und deshalb will ich auch so weiterfahren.

Dass du anderen Menschen, in der Interaktion, überlegen bist hat nichts mit deinen Problemen zu tun!

Außerdem, kannst du nicht wissen aus welcher Motivation heraus( durch welche frühen Prägungen ) deine Mitmenschen handeln. Du denkst, das Verhalten eines Menschen hat genau die selben Gründe wie bei dir, aber das ist ein subjektiver Interpretationsfehler!

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@ dobedy: Ich denke nicht, dass es immer einen Therapeuten braucht

Ausserdem merke ich auch schon sofort, wenn ich beim Auffreissen auf andere Typen treffe, die mir Konkurrenz machen/ machen wollen, dann seh ich sofort, wenn dieser das gleiche Problem hat wie ich und kann ihn deshalb mit Leichtigkeit ausspielen. Für mich ist das ein Zeichen, dass ich selber schon sehr viel erreicht habe ohne Therapeuten, und deshalb will ich auch so weiterfahren.

Dass du anderen Menschen, in der Interaktion, überlegen bist hat nichts mit deinen Problemen zu tun!

Es hat damit zu tun, dass ich wenigstens so weit bin, dass ich es selber einsehen kann. Das Erkennen und Annehmen ist der wichtigste Schritt dabei

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@ dobedy: Ich denke nicht, dass es immer einen Therapeuten braucht

Ausserdem merke ich auch schon sofort, wenn ich beim Auffreissen auf andere Typen treffe, die mir Konkurrenz machen/ machen wollen, dann seh ich sofort, wenn dieser das gleiche Problem hat wie ich und kann ihn deshalb mit Leichtigkeit ausspielen. Für mich ist das ein Zeichen, dass ich selber schon sehr viel erreicht habe ohne Therapeuten, und deshalb will ich auch so weiterfahren.

Außerdem, kannst du nicht wissen aus welcher Motivation heraus( durch welche frühen Prägungen ) deine Mitmenschen handeln. Du denkst, das Verhalten eines Menschen hat genau die selben Gründe wie bei dir, aber das ist ein subjektiver Interpretationsfehler!

Das kann man nie tun. Aber man kann nicht immer alles genau betrachten. Ich habe es grob und allgemein gemeint. Und ausserdem habe ich sowieso nicht Leute gemeint, die die gleiche Vergangenheit haben wie ich, sondern das gleiche Problem. Ein Beispiel dazu:

Ein Kind kriegt keine Aufmerksamkeit von seinen Eltern. Dadurch fällt es immer auf.

Ein anderes Kind wird geschlagen von seinen Eltern. Dadurch fällt es auch auf.

Die Hintergrundgeschichte der Kinder ist verschieden; das Problem aber das gleiche. Jedes der Kinder will positive Aufmerksamkeit von seinem Umfeld, da es diese Zuhause nicht bekommt.

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