Ex in Club getroffen. - state unnormal im Keller Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[the_counter 1]

Heyho ich komm grade Ausm Club und habe nach ca 2monaten meine ex wiedergesehen. Sie hat mich verlassen , da sie angeblich mich nicht mehr lieben würde und für'n nen anderen Gefühle hätt. Wir hatten seitdem kein Kontakt mehr und hab sie auch überall gelöscht , fb Handy etc... Sie hatte mir zwischendurch geschrieben , aber hatte nicht geantwortet . Zwischenzeitlich hatte ich mich intensiv mit pickup beschäftigt und hatte auch schon 2 lays seit der Trennung. Mein innergame war so gut wie je zuvor ,, Habe aktiv gesargt mit nc# auch . Mein leben war einfach nur perfekt , da ich wusste das ich locker ne andere haben kann. Nunja Jez war ich im Club und habe meine ex wiedergetroffen und mein State ging von 100% auf 0 ... Ich bitte euch dass ihr iwer durch seinen post mal richtig den Arsch aufreizt und ich wieder in mein altes leben zrückkehren kann!! Ich weiß dass ich locker Nr andere haben kann , aber sobald ich meine ex sichte , geht mein inneres total den Bach runter und ich komm einfach nicht mehr klar... Ich bin 19 , sie ist 16. Und ist hb9 hse Danke !!

[PeterPan2011 36]

Was soll man dir da den Arsch aufreissen? 2 Monate sind keine Ewigkeit, da werden noch Gefühle vorhanden sind die sich vermutl. durch den Alkohol noch verstärkt haben. Ârbeite weiter an dir und verarbeite anstatt zu verdrängen. Gerade weil du aktiv raus gehst und neue Mädels kennenlernst bist du auf dem richtigen Weg.

[Dark_Side 122]

Was am meisten hilft, ist darüber nachzudenken, was man falsch gemacht hat in der letzten Beziehung und was man in der kommenden besser macht! Arbeite an dir und denke daran, dass du auf dem richtigen Weg bist. Jeder hat mal im Leben, Höhen und Tiefen zu durchqueren, dein Ziel sollte es aber sein zu verstehen, dass es besser wird. Wenn du deine Ex das nächste mal siehst, denk daran, sie war jemand mit dem du deinen Lebensabschnitt geteilt hast, nicht mehr und nicht weniger. Es sind noch einige Frauen unterwegs die sogar noch interessanter sind als deine ehemalige, also verbeiss dich da nicht so rein. Schmeiss dich in nen Sport oder lenk dich mit einem guten Spiel ab.

Noch Fragen?

Good Luck

Dark Side

[the_counter 1]

Danke erstmal für die antworten ;). Ich glaube auch das es am Alkohol gelegen hat, denn allgemein hab ich meine ex komplett aus meinem Gedankengang über den Tag hinweg schon komplett gelöscht . D.h ich denke wirklich kaum noch an sie. Auf Facebook habe ich sie halt auch gelöscht und habe bisher jeglichen Kontakt von ihrer Seite aus komplett blockiert. Um mich innerlich wieder aufzubauen habe ich auch , wie du schon schreibst , mit kraftsport angefangen , was mir wirklich sehr geholfen hat. Ein mögliches Regame habe ich auch ausgeschlossen , da ich anfangs ( wie viele villt ) sie unbedingt wieder haben wollte , was aber meines Erachtens nach hinten losgehen würde . Was kann ich tun , um nicht mehr in mein altes denken/Schema zu fallen ? Also wenn ich sie beispielsweise sehe etc...

[Dark_Side 122]

Danke erstmal für die antworten ;). Ich glaube auch das es am Alkohol gelegen hat, denn allgemein hab ich meine ex komplett aus meinem Gedankengang über den Tag hinweg schon komplett gelöscht . D.h ich denke wirklich kaum noch an sie. Auf Facebook habe ich sie halt auch gelöscht und habe bisher jeglichen Kontakt von ihrer Seite aus komplett blockiert. Um mich innerlich wieder aufzubauen habe ich auch , wie du schon schreibst , mit kraftsport angefangen , was mir wirklich sehr geholfen hat. Ein mögliches Regame habe ich auch ausgeschlossen , da ich anfangs ( wie viele villt ) sie unbedingt wieder haben wollte , was aber meines Erachtens nach hinten losgehen würde . Was kann ich tun , um nicht mehr in mein altes denken/Schema zu fallen ? Also wenn ich sie beispielsweise sehe etc...

Gut, dann machst du schon mal den ersten Schritt in die richtige Richtung. Was passiert wenn du sie das nächste mal siehst? Nichts, sei nett zu ihr und mach ihr ein kleines kompliment, wenn du das schon übers Herz bringst und dann stürz dich in die Party und game andere. Was du tun kannst um in dein altes Denkschema nicht mehr zu fallen? Noch einfacher sporn dich dazu an, Frauen anzusprechen die dir gefallen. Mir hat das mehr in den Arsch getreten als alles andere, denk daran deine Ex ist deine Ex, weil du dich weiterentwickelst. Die nächste wird dich auch voranbringen und so weiter und so weiter, aber hinterlasse deine kommende Ex immer besser als sie davor war. Das ist eine der PU- Bedingungen, die musst du verinnerlichen.

Noch Fragen?

Good Luck

Dark Side

[fliegenfänger 89]

Was du tun kannst um in dein altes Denkschema nicht mehr zu fallen?

Wenn du denkst, dass du in ein gewisses Denkschema ("Die Ex, Hilfe! Oh mein Gott!") fallen könntest, dann wirst du auch automatisch in diesem Denkschema landen, wenn du sie zufällig wieder in einem Club triffst und du eben dann nicht mehr in der Lage bist, die Trennung zu verdrängen.

Stattdessen solltest du dir bewusst werden, dass sie weiterhin die selbe Person wie vor, währenddessen und nach eurer Beziehung war. Sie ist keine Ex. Die Ex ist sie nur in deinem Kopf und da liegt das Problem.

Wenn die Situation auftritt, dass sie dir im Club über den Weg läuft, dann ist es deine Interpretation dieses Zustands die diesen miesen State auslöst, nicht deine Ex bzw. die Situation als solches selber (Tolle).

Was machst du also das nächste mal?

Du versuchst sie nicht zu bewerten. Du verhält dich ihr gegenüber ganz normal. Wenn du nicht weist, wie du dich verhalten sollst, dann überlege dir, ob du dich auch mit einem Freund/einem normalen Bekannten so verhalten würdest.

Januar 31, 2012 bearbeitet von fliegenfänger

[the_counter 1]

Vielen dank für diesen tollen Betrag. Hat mir jetzt die Augen geöffnet und musste wieder einmal feststellen, dass das mit " EX " bla bla alles nur im Kopf ist und wohl malwieder nur Hirnfi** aus der Gesellschaft ist.

Nunja eine frage habe ich noch:

Wie siehts mit nem Ex Back aus?

Also ich habe innerlich halt komplett abgeschlossen und bin in keinster weise von ihr abhängig, da ich weiß , dass es noch genug andere zu bekommen gibt.

Über Facebook hatte sie halt mir 3 Mal geschrieben, worauf ich allerdings nicht reagiert hatte.

Sie schrieb , dass sie es "kindisch" für einen 19 Jährigen findet, dass ich sie gelöscht habe und ihr nicht mehr antworte.

Ausßerdem denkt sie , dass ich " beleidigt " sei , da sie die Beziehung wie man es nennen mag , beendet hat.

Ich habe halt auf den ganzen mist nie geantwortet , nur das Problem ist glaub ich , dass sie halt denkt dass ich ,

wie ein " kleiner Junge " beleidigt sei.

Dies ist natürlich nicht der Fall ;)

Die " Beziehung " habe ich natürlich nochmal reflektiert und bin zu dem entschluss gekommen , dass ich einfach keinen guten Rapport aufgebaut hatte. Attraction war immer vorhanden , da ich auch immer in meinen C&F State war , die ganze zeit während der Beziehung.

Wenn ich sie dass nächste Mal sehe , kann ich auf ein Regame anspielen?

Weil sie hat noch klamotten bei mir liegen und will die natürlich wiederhaben. Muss diese Sachen aber erst noch suchen , da ich aufgeräumt habe.

Mir ist da sowas spontan einfallen, dass ich beispielsweise sage:

Ja die Sachen muss ich erst noch suchen , aber das ist ja auch wiederrum mit Aufwand verbunden. Wir zwei gehen jetzt erstmal in Caffee XX und du gibst mir nen Käffchen aus.

Kann man das bringen oder wär das zu aufdringlich ?

[fliegenfänger 89]

Dadurch, dass du dir soviele Gedanken machst darüber, was deine "Ex" über dich denkt, zeigst du uns nur, dass du eben doch noch nicht mit ihr soweit abgeschlossen hast, wie du es wahrscheinlich gerne hättest.

Mir scheint esaußerdem, dass du in deiner Entwicklung wohl nicht so weit zu sein scheinst, wie es nötig wäre, damit eine erneute Beziehung - auf einem höheren und dauerhaft hohen Niveau - möglich wäre. Du schreibst etwas über die Beziehung reflektieren, Attraction, Rapport und dergleichen. Du schmeisst mit zusammengewürfelten PU- Ausdrücken um dich ("C&F-State"), ohne, dass du wirklich die Mechanismen hinter diesen Wörter verstanden zu haben scheinst.

Ich meine das nicht Böse, ganz im Gegenteil. Man entwickelt sich durch Erfahrungen weiter. Erfahrungen, die man im Leben durch viele verschiedene Personen macht. Damit man sich jedoch kontinuierlich weiterentwickelt, muss man auch weitergehen und sollte aufpassen, dass man nicht stehen bleibt. Ansonsten landet man schnell in einem selbst gebauten Hamsterrad.

Meiner Meinung ist daher die, dass du von einem Re-Game absehen solltest.

Zudem ist der Aufwand (Zeit und Energie) um die Ex zurück zu gewinnen, wesentlich größer als neue Frauen kennenzulernen und sich selbst weiterzuentwickeln

Du bist in deiner Entscheidungsfreiheit jedoch weiterhin frei und kannst tun und lassen was du willst. Wenn du sie dennoch wieder zurück willst, dann solltest du dich im Forum einlesen, denn dort gibt es viele gute Beiträge zu dem Thema Ex-Back.

[the_counter 1]

Ich glaube du hast da etwas falsch verstanden , ich habe mich sehrwohl und intensiv in der schatztruhe eingelesen und bin auch schon den Ex-Back theard durchgegangen. Zudem habe ich auch schon LDS intensiv gelesen.

Zum Thema zuviel darüber nachdenken was Frauen denken:

Ich auch desweiteren auch den Post von Secret- Ihr seit Pussy´s verinnerlicht, habe mich also vorhin wohl falsch ausgedrückt.

Mir ist es relativ scheiß egal was sie denkt ... ich wollte es halt nur erwähnen , dass was mir geschrieben hat, nur ist es eine andere Sache ob ich den scheiß glaube was sie schreibt oder nicht.

Wenn ich mich in meinem vorherigen Post unverständlich ausgedrückt habe , tut es mir leid.

Mir sind sehrwohl die Fachausdrücke bekannt und auch deren Hintergrund , nur habe ich sie in meinem Post nur beiläufig erwähnt.

Könntest du mir ein paar Links zu wirklich guten Beträgen zum Thema Ex-Back geben, da der theard schon ziemlich unübersichtlich ist?

währe nett

danke