Bindungsangst Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[lvm 4]

Hey Jungs

Ich muss mal was loswerden was mich schon ziemlich lange beschäftigt. Könnte ein längerer Text werden, wäre toll wenn ihr eure Erfahrungen mitteilen könntet.

Zu mir: Ich bin 18 Jahre alt und ich leide unter Bindungsangst, dass heisst ich habe Angst, eine tiefgründige Beziehung mit einer Frau einzugehen. Zuletzt wurde mir dies am Wochenende wieder bewusst. War mit ein paar Kumpels im Club und habe mir da recht schnell ein HB angelacht. Ich hab ein bisschen mit meinen Kumpels gescherzt, getanzt und dann als ich auf dem Dancefloor kurz mit einer Kollegin schrieb, hat sie mich approacht. Lief alles ganz gut, die Chemie passt sehr gut und auch die Attraction war sofort da. Wir haben dann ziemlich schnell rumgemacht und gingen auch was trinken, sie wollte mir gar einen Drink ausgeben aber irgendwie war mir dabei nicht wohl und ich bezahlte meinen lieber selber, keine Ahnung wieso. Egal. Wir wurden auch mehrmals von fremden Leuten angequatscht, wir seien ein schönes Paar, hab sowas noch nie erlebt! Wir haben uns dann einen Spass daraus gemacht und allen erzählt, dass wir seit 4 Jahren zusammen sind und uns seit dem Sandkasten kennen. Es waren irgendwie witzig, ich musste dann mal gehen und sie war ziemlich enttäuscht, irgendwie kam es mir vor als würde sie ziemlich an mir hängen.

Am nächsten Morgen dachte ich wieder über den Abend nach und dann kam es wieder: diese pure Angst vor einer Beziehung. Die blosse Vorstellung davon raubt mir fast die Luft und es lief mir jedesmal kalt den Rücken runter. Auch jetzt gerade wieder dieses Gefühl. Ich habe Angst eine Beziehung einzugehen. Auch wenn ich jetzt nicht mit dem Mädel eine LTR starten will, denn ich kenne sie kaum und sie wohnt auch relativ weit weg. Aber die Vorstellung davon. Weiteres Beispiel: Habe vor einiger Zeit ein Date mit einem Mädel gehabt, dass ich zur Zeit als wir in die gleichen Schule gingen, ziemlich begehrte (sie kannte mich aber nicht, ich hatte damals nicht die Eier auf sie zuzugehen...). Irgendwie kam der Kontakt zustande und wir landeten eben beim Date. Dort war ich sehr charmant, alpha und witzig - und ich bin sonst eigentlich sehr selbstkritisch. Sie hatte danach richtig glänzende Augen,wie sie mich ansah und zwei Mädels am Nebentisch guckten ständig eifersüchtig rüber (so kam es mir jedenfalls vor) und wir hatten einfach Spass und Komfort - ich merkte richtig, dass wenn ich noch weitere Dates mit ihr halten werde, dass es in einer LTR endet. Und ich muss sagen, sie ist eine super symphatische Person und auch optisch wunderschön. Aber wieder die Vorstellung, diese Bindung, machte mir alles kaputt. Habe mich dann nie mehr gemeldet und bei ihrem Kontaktversuch totales Desinteresse gezeigt, obwohl sie echt ne tolle Frau ist. Was zur Hölle soll dieses Verhalten? Dieses Gefühl? Ich habe blöderweise ihr beim rumblödeln mein Lederbändchen gegeben und vergessen es zurückzuholen (und das ist ganz ehrlich kein Trick gewesen, um sie wieder zu sehen können) und die Angst mündet dann teilweise fast in Verfolgungsangst, dass sie daran dachte und es absichtlich machte um mich wiedersehen zu können (ich habe vorher auch Kontaktdaten ausgetauscht, deshalb wäre ein zweites Treffen theoretisch möglich). Zu meiner psychologischen Einschätzung habe ich unten noch was geschrieben, falls ihr jetzt schon urteilt, dass mir sonst noch was fehlt :D

Ich habe heute intensiv darüber nachgedacht. In meinem Freundeskreis bin ich eigentlich bekannt dafür, eher der Typ Abenteurer zu sein als der "Freund" (bezogen auf das andere Geschlecht). Kumpels nennen meine Abneigung gegen Monogamie auch scherzhaft meinen Urinstinkt, dass ich meine Gene möglichst weit streuen will und deshalb nicht auf eine einzige Frau eingehen kann. Andere Lösungen wie schlechte Erfahrungen machen wenig Sinn. Ich hatte erst eine Beziehung in meinem Leben, und die ist noch in dem Alter wo elementare Teile wie Sex fehlen. Und schlecht ist die Erfahrung nicht. Auch in meiner Familie gibt es keine negativ Beispiele, die die Angst vor einer Beziehung sinnvoll erscheinen lassen. Meine Eltern sind seit über 20 Jahre glücklich zusammen, einzig meine Grosseltern sind geschieden. Aber das war schon vor meiner Geburt so und ich bin es mir gar nicht anders gewöhnt, es spielt mir auch keine Rolle. Auch meine gemachten Erfahrungen mit Frauen sind positiv. Ich persönlich komme aus meiner Sicht ziemlich gut an bei Frauen, ich bin selbstbewusst, charmant, witzig, sportlich und intelligent. Wenn ich in den Club feiern gehe, habe ich praktisch jedes Mal eine Frau, mit der ich rummache. Ich weiss auch, dass einige Frauen aus meiner Klasse auf mich standen und Kolleginnen wollen ab und zu mich mit einer ihrer Freundinnen verkuppeln. Oder eine Kollegin, die jeden Tag ins Facebook schreibt wie sehr sie ihren Freund liebt, knutscht vor all ihren Freundinnen mit mir rum und greift mir noch in den Schritt. Ich merke auch oft wie mich die Mädels in der Schule, in der Stadt oder sonstwo anstarren und dann lächelnd weggucken. Ich könnte jetzt noch mehr Dinge aufzählen aber ich glaube, es reicht um zu zeigen, dass meine selbst gesammelten Erfahrungen mit Frauen diese Angst nicht rechtfertigen.

Allgemein kann ich mich selber schon als Mensch bezeichnen, der gern für sich allein ist. Ich lerne beispielsweise lieber für mich allein und habe auch schon Freunden abgesagt zum rausgehen, weil ich einfach nur Bock hatte für mich allein TV zu gucken. Trotzdem verfüge ich über einen grossen Social Circle und bin gerne mit Freunden unterwegs. Ich muss mich auch in der Schule zusammenreissen, damit ich nicht Unterrichtsstoff verpasse, da ich ständig mit meinen Mitschülern rumblödele und ich ständig was zu diskutieren habe. Ich habe einfach Mühe, volles Vertrauen zu einem Menschen herzustellen. Das kann ich mir zwar auch nicht erklären, aber beispielsweise habe ich auch meinem besten Kumpel nie erzählt welches Mädel ich erobern will. Aber ich denke, dass ich da nicht der Einzige bin und es nun mal Menschen gibt, die die wichtigsten Geheimnisse für sich behalten wollen. Oder erzählt ihr eurem bestem Kumpel wirklich komplett alles? Und ja, manchmal wünsch ich mir eine Beziehung. Ich liebe zwar die Vorteile eines nicht-monogamen Lebens, aber auch die Vorstellung einer Freundin macht mir manchmal Spass. Aber wenn ich dann wieder zum Punkt komme, an dem ich glaube, dass eine Frau eine Beziehung will, dann verpiss ich mich dann wieder. Beim Mädel vom Weekend schreckte mich am Morgen danach einfach total ab, wie sich mich ihrer Schwester vorstellte und ihren ganzen Freunden, als wäre ich tatsächlich ihr Freund. Und sie wollte ständig, dass ich ihre Hand halte. An diesen Punkten kommt dann einfach diese pure Angst hoch.

Psychologisch würde ich mich auch als ganz normal einschätzen, habe wegen Konzentrationsprobleme mal auch einen Psycho-Test machen müssen und da kam auch raus, dass ich ganz normal bin und keine psychologische Störungen aufweise. Ich habe sonst keine Ängste und bin sehr positiv eingestellt. Von der Mentalität her bin ich eher der Amerikaner, a la "take it easy", und ich sehe fast immer das Positive einer Situation. Ich bin auch ein sehr guter Motivator für Freunde, ich kann sie mitreissen mit meiner Einstellung, ich bin positiver eingestellt als die meisten Leute die ich kenne, wohl auch ein Verdienst dieses Forums (auch wenn ich nur noch selten hier rumschnuppere) . Also keine vorhandenen depressive Zustände und Ängste.

Ich hoffe ihr könnt mir helfen, bin für eure Hilfe dankbar!

Mfg

lvm

[lvm 4]

Tut mir leid wenn ich das Thema nach 4 Tage wieder nach oben pushe, aber ich erhoffe mir ein paar Meinungen dazu! Ich habe mir echt Mühe gegeben und habe über mich nachgedacht, es wäre echt super wenn ich etwas Hilfe bekommen würde, ich weiss, dass hier einige User mit viel Erfahrung und Kenntnisse im Forum angemeldet sind. Wäre echt etwas erstaunt, wenn ich der einzige User mit Angst vor Beziehungen bin.

[Choc 55]

Durchaus ne Einstellung dir ihre positiven Seiten hat.

So wie ich das sehe hast du einfach Angst vor dem Unbekannten. Also trau dich mal. Gehs langsam an. Denk nicht ständig drüber nach was sich wie und wann mit irgendeinem Mädchen, mit dem die Chemie stimmt, entwickeln könnte. Denk von Date zu Date!

http://www.neuropool.com/berichte/selbsthilfe/erwartungsangst-die-angst-vor-dem-unbekannten.html

[Altro 2]

Du beschreibst in einem langen Text, der übrigens anstrengend zu lesen ist, was für ein toller Hecht du doch bist und der einzige brauchbare Satz, der mit deinem Problem zutun hat ist: "Ich habe einfach Mühe, volles Vertrauen zu einem Menschen herzustellen."

Also erwarte auch nicht allzu viele Antworten ;)

Wenn du einfach nur ein Angstgefühl hast, dann wirst du sicher wissen wie du damit umzugehen hast, wenn du dich mit PU beschäftigst: Einfach machen und Erfahrung sammeln - sich der Angst stellen.

VG

[freistil 93]

hm, kann ich nachvollziehen.

meiner meinung nach ist das ähnlich wie ne oneitis zu sehen, nur invertiert.

also schau nach den baustellen in deinem leben, bei denen noch viel zu tun ist.

ich hab im moment n ähnliches problem. als ich mit meiner letzten freundin zs gekommen bin war ich 19 und sie war nach langem mal wieder eins der mädchen, in das ich mich absolut verguckt hab - und auch wirklich geschafft hab das zuzulassen. so intensive gefühle hatte ich bis dato nur selten gehabt. wir haben uns vor nem halben jahr getrennt nach ~1,6 jahren.

es geht zwar wieder gut aufwärts mit mir seit dem aber.. ich merk auch schon wie diese angst vor ner tieferen verbindung zuschlägt. ist n scheiß gefühl.

aber ich glaub da musst du durch. arbeite an deinem leben bis du sagen kannst "jetzt könnte es nurnoch die liebe meines lebens weiter vervollständigen."

[Gast]

zwei dinge.

Was stellst du dir vor, damit du die angst im maximalen Ausmaß bekommst? Welche Gedanken, Bilder, Geräusche, Körperwahrnehmung hast du dann KONKRET? Beschreibe es ausgehend vom normalen Gefühlszustand und wie dann das Gefühl entsteht.

Du hattest ja bereits ein Beziehung. Wie hast du es geschafft, sie an dich ranzulassen, ihr mehr zu vertrauen als den anderen Mädels?

Januar 28, 2012 bearbeitet von Gast

[whiteblood 1]

Interessantes Thema.

Du hast dir einige Gedanken darüber gemacht, ich bin nur Hobby-Psychologe und verstehe nicht viel davon. Aber ich sehe da auch kein negatives Erlebnis mit Frauen, Beziehung etc. dass deine Angst erklärt. Da dich diese Angst stört, vermute ich mal dass du dir im Innersten doch eine Beziehung wünschst, sonst wäre es dir ja egal. Ich glaube, da musst du einfach durch. Du musst dich der Angst stellen, auch wenn es am Anfang hart sein wird!

[Gast selfrevolution]

Mein Kommentar mag langweilig klingen, aber: Sprich mit einem Profi darüber. Therapien funktionieren nicht nach dem hübschen Modell, dass man eine Diagnose hat und dann an dem Problem arbeitet, sondern letztlich geht das Hand in Hand. Wenn man sich selbst besser verstehen will, ist das - zumindest für selbstreflexive Menschen - eine gute Möglichkeit. Ich spreche aus Erfahrung.

Ich bin nur mal neugierig: Hast du eigentlich irgendwelche Aktivitäten, an denen du langfristig dran bist, wie einen Sportverein, in dem du seit mehreren Jahren bist oder noch unpersönlicher, ein Hobby, dass du seit vielen Jahren verfolgst?

[Gast serendipity]

wie siehts generell mit verbindlichem verhalten aus, auch in anderen bereichen? kannst du verantwortung übernehmen und etwaige drohende konsequenzen aushalten oder bist du eher der sprunghafte typ, der sich nicht festnageln lässt (Absprachen, Aufgaben übernehmen, ziele erreichen, die du dir vorgenommen hast)? können andere sich auf dich verlassen oder bedeutet take it easy, dass du weg bist, wenns schwierig wird?

bist du in der lage grenzen zu ziehen und zu deinen bedürfnissen zu stehen, auch wenn die mit den wünschen anderer mal kollidieren oder brauchst du's immer harmonisch um dich rum und gibst dafür entweder deine bedürfnisse auf oder flüchtest aus der situation, um dich zu schützen?

was man mal festhalten kann, ist, dass du dir vielzuviel gedanken machst und im kopf situationen durchlebst (aufbaust), die nichts mit der realität zu tun haben, hinrwichserei halt. ist aber bei ängsten absolut typisches denken/verhalten, allerdings sehr kontraproduktiv. die eigenen befürchtungen hinsichtlich der wahrscheinlichkeit ihres auftretens mal zu hinterfragen, kann da zum beispiel helfen.

[lvm 4]

Wow, hat sich doch gelohnt den Thread noch einmal hoch zu pushen, vielen Dank für eure Beiträge!

@Altro

Meine Absicht war nicht, mich als "toller Hecht" wie du es beschreibst hochjubeln zu lassen. Sonst wäre ich in die Jubel-Section gegangen damit. Ziel war zu zeigen, dass ich mit Frauen eigentlich ganz gut kann, vielleicht hätte ich diese Info einfach in einen Satz pressen können. Wobei "Erfolg mit Frauen" ohne Beispiele dazu gerade in diesem Forum sehr relativ ist, gibt wohl hier einige die mich ganz alt aussehen lassen würden.

@Anfängergeist

Puuh, sehr gute Fragen aber auch schwierig zu beantworten. Ich versuche mal die Situation von letztem Wochenende zu schildern. Ich bin zu Hause und denke über die vergangene Nacht nach. Ich fühle mich ganz normal. Dann kommt wir wieder die Bilder in den Sinn, wie sie mich mit glänzenden Augen angeguckt hat, wie uns sogar fremde Leute für ein Paar hielten, wie ernst sie das Spiel "Ich-tu-so-als-wäre-dies-mein-freund" genommen hat. Dann läuft mir ein kalter Schauer über die Schultern und ich unterbreche die Atmung für 2-3 Sekunden. Ich merke auch wie sich der Körper erhitzt. Die Gedanken die mir Angst machen sind ziemlich wirr. Ich weiss einfach dass ich Angst habe, dass ich meine Freiheit verliere in einer Beziehung. Im Moment mache ich einfach das was ich will, ich höre auch kaum auf meine Familie, ich bin ein Freigeist und habe Spass an dieser Situation. Ich habe keine Bindungen und kann rumknutschen etc. mit wem ich will. In einer Beziehung müsste ich dann viel mehr Kompromisse einhalten und selten habe ich auch einfach keine Lust etwas zu unternehmen und bleibe am Weekend zu Hause und gucke irgend ein Film oder schaue ein Fussballspiel. Ich habe das Gefühl, mit einer Freundin bin ich fast gezwungen etwas zu tun, gerade wenn man sie unter der Woche nicht sieht, ists doch gerade klar dass man am Weekend etwas machen MUSS. Auch habe ich Gedanken, dass ich etwas verpassen werde wenn ich in einer Beziehung bin. Ich hätte weniger Zeit für meine Kumpels, die mir echt wichtig sind und müsste auch monogam leben (wenn man von einer monogamen Beziehung ausgeht) und ich weiss auch nicht, ob ich das wirklich durchziehen kann. Andere Gedanken kann ich nicht beschreiben oder begründen, irgendwie macht mir das Vorstellen vor meinen Eltern auch Angst, keine Ahnung wieso. Ich hoffe, ich konnte dir ein paar Infos geben die du brauchen kannst, ist wirklich nicht einfach, dies in Worte zu fassen.

Die Ex die ich hatte war wie schon erwähnt schon lange her und ich zähle sie eigentlich auch gar nicht als Freundin, denn mMn kann man Beziehungen erst ab 16 oder so ernst nehmen. Teile wie Sex fehlen vorher einfach. Zudem hatte ich damals diese Angst noch gar nicht. Und so weit ich mich erinnern kann, habe ich sie damals trotz der Liebe nie 100% an mich rangelassen und ihr von meinen innersten Wünschen, Träume etc. erzählt.

@selfrevolution

Eine Therapie wäre meine letzte Wahl, wenn alles andere nicht funktioniert. Nicht dass ich eine Abneigung gegen Therapien habe oder so, aber ich bin jung und habe nicht so viel Geld. Alternativ könnte ich auch mit ein paar mir nahestehenden Personen darüber reden die Psychologie studieren, kenne da einige. Das Problem bei einer Therapie ist halt wieder das Öffnen vor einer anderen Person, ich weiss nicht ob ich da wirklich alles Vertrauliche erzählen kann, auch wenn ich darüber im Klaren bin, dass ein Therapeut ein Profi ist und natürlich auch keine Informationen an Dritte weitergibt. Und zu deiner Frage: Ja ich spiele seit 12 Jahren in einem Fussballclub und dieser Sport ist wirklich eine Leidenschaft von mir.

@serendipity

Das take it easy bedeutet bei mir, dass ich locker drauf bin und auch bei Problemen optimistisch bleibe und keine Krise daraus mache wie andere Leute. Ja, ich kann Konsequenzen aushalten und halte mich an Absprachen und Versprechen. Und ich bin auch nicht weg wenns schwierig wird, nein, als sprunghafter Typ würde ich mich nicht bezeichnen.

Zur zweiten Frage: Ja ich steh zu meinen Bedürfnisse und stelle sie über die der Anderen. Als ich PUA noch nicht kannte, wollte ich es immer allen anderen recht mache, aber ich habe mich da komplett geändert. Mittlerweile würde ich mich in diesem Verhalten sogar kritisieren, ich kann egoistisch sein und will immer meine Bedürfnisse durchringen.

Allgemein kann man wirklich sagen, dass ich mir da zuviele Gedanken mache. Ich glaube, ich muss da einfach durch! Auf eine Art wünsche ich mir ja auch eine Beziehung, sonst wäre es mir ja egal. Vielleicht kann ich ja auch einen Kumpel einweihen, der mir in den Arsch tritt wenn ich wieder mal flüchten will wenn es ernst wird, obwohl ich das Mädchen mag.

[Gast selfrevolution]

Diese Angstzustände, die du beschreibst klingen schon heftig, eben auch die körperlichen Manifestationen. Ein sich erhitzender Körper, so etwas kann ich mir direkt vor der Situation schon gut vorstellen, kurz vor einem wichtigen Referat, oder *räusper* wenn ich ein hübsches Mädchen seh', und mir denke, dass ich das anquatschen sollte, nicht aber, wenn ich bloß an die Situation denke. ...wenn das Mädchen kann tatsächlich vor dir steht, und dich fragt: "Was ist das jetzt eigentlich mit uns?" oder "Das war ein schöner Abend. Wollen wir uns am Samstag wieder treffen?"

Hm,... die Ängste, die du beschreibst, nur als kleine Bemerkung, sind ja durchaus rationaler Natur. Dass du Kompromisse eingehen musst und dann nicht mehr tun und lassen kannst, was du willst; dass damit ein Verlust an Handlungsfreiheit und Unabhängigkeit einhergeht, das ist keine irrationale Angst vor irgendwelchen Hirngespinstern.

Und - in einem professionellen Rahmen fühlt sich so etwas anders an. Für manche besser, für mancheschlechter, für manche einfach "anders".

Zur zweiten Frage: Ja ich steh zu meinen Bedürfnisse und stelle sie über die der Anderen. Als ich PUA noch nicht kannte, wollte ich es immer allen anderen recht mache, aber ich habe mich da komplett geändert. Mittlerweile würde ich mich in diesem Verhalten sogar kritisieren, ich kann egoistisch sein und will immer meine Bedürfnisse durchringen.



Also bevor du Pick Up kennengelernt hast, hattest du kein Problem damit, deine eigenen Bedürfnisse (zB.nach Freiheit (?)) hinten anzustellen und dich für andere zum Hampelmann machen zu lassen bzw. "Kompromisse einzugehen"? Freiheit und Kontrolle sind ja, meiner kurzen Beobachtung nach, der Pick Up Ideologie inhärent, oder nicht? "Nicht die Kontrolle an die Frau abgeben", "Nicht einfach nur hoffen, sondern handeln", "An sich arbeiten, und sich nicht einfach einer ungeplanten Entwicklung überlassen",... als kleine Bemerkung.

[Julien Sorel 43]

Mach dir erst einmal klar, was und ob du etwas ändern willst. Dir scheinen dein Freigeist und deine Unabhängigkeit ja zu gefallen. Bevor du dich verändern kannst, musst du erst wissen, wohin du willst.

[Gast selfrevolution]

Mach dir erst einmal klar, was und ob du etwas ändern willst. Dir scheinen dein Freigeist und deine Unabhängigkeit ja zu gefallen. Bevor du dich verändern kannst, musst du erst wissen, wohin du willst.

Also ich wäre mir gerade hier nicht ganz so sicher. *kopfkratz* So behält er ja wieder fest das Ruder im Griff...

[Gast]

lvm, Hammer, wie gut du deine Gedanken und Gefühle beschreiben kannst, das zeugt von Feingefühl, dass gerade Männern oft ein wenig verloren gegangen ist. Auch reflektierst du dich sehr gut, zum Beispiel deine Gedanken oder auch die Erkenntnis, dass du zwischen zwei Welten "Beziehung oder nicht" bis jetzt noch hin und her gerissen warst. Ich wünschte, alle würden sich hier so kompetent äußern.

Deine Antworten auf meine Fragen sind nicht nur sehr hilfreich, damit ich dir was zu deinem Thema sagen kann, sondern auch für dich gedacht, dich zum Denken anzuregen. Das hilft ja vielleicht auch schon etwas.

Du weisst wahrscheinlich schon selbst, dass du zum Beispiel immer etwas verpasst, wenn du eine Entscheidung triffst. Entscheidest du dich zum Beispiel für den Strandurlaub auf den Malediven, kannst du nicht gleichzeitig und vielleicht wegen den Kosten nicht auch in nächster Zeit nach Skandinavien zum Trecken oder in die USA zum Roadtrip fahren. Aber egal, wie du dich entscheidest, du bekommst auch etwas, wenn du dich für irgendeine Reise entscheidest. Es ist viel tiefer und echter, als jahrelang in allen möglichen Reisekatalogen zu blättern und doch niemals irgendwohin zu fahren. Dann weißt du vielleicht ein wenig theoretisch über viele Länder, hast aber keines jemals wirklich erfahren.

Wenn du jedoch in einem Land urlaubst und es gefällt dir kannst du immer wieder kommen, es genießen und vielleicht nach einigen Urlauben sogar dorthin auswandern. Gefällt es dir nicht, kannst du immer noch im kommenden Jahr in ein anderes Land fahren, aber die Erfahrung nimmst du immer mit.

Aber zurück zu dir: Stell dir mal vor, du hättest - egal, wie auch immer - das Mädel mit solchen Einstellungen gefunden, mit der es dir möglich ist, entspannt eine Beziehung so zu leben, wie du es dir vorstellen kannst und vielleicht zu einem Teil auch wünschst. Ihr lebt also diese schöne und erfüllende Beziehung.

Damit ich es mir besser vorstellen kann: Wie sieht dein Alltag mit ihr aus? Was macht ihr so zusammen oder allein? Wieviel Zeit verbringt ihr miteinander?

[lvm 4]

@selfrevolution

Durch Pick Up habe ich vorallem viel Selbstsicherheit gewonnen, habe mich hier mehr mit Persönlichkeitsentwicklung und Inner Game beschäftigt als mit Routinen, Techniken, Sprüchen etc. da meiner Erfahrungen nach vorallem das entscheidend mit dem Umgang mit Frauen ist. Jedenfalls habe ich früher anderen viel mehr Gefallen getan, auch wenn ich es gar nicht wirklich wollte. Heute tu ich anderen immer noch Gefallen, aber nur wenn ich es auch will. Vielleicht hat sich durch diese Entwicklung meiner Persönlichkeit auch das Harmonieverständnis zwischen mir und meinen Mitmenschen verändert. Heute guck ich viel mehr auf mich selbst, ich lebe mein Leben, nach meinen Regeln, nach meinen Träumen, nach meinen Meinungen etc.

@Anfängergeist

Danke fürs Kompliment

Und eine wunderschöne Metapher mit dem Urlaub, hat mich echt zum denken angeregt.

Das Mädchen mit den "richtigen" Einstellungen müsste neben den Standardvoraussetzungen wie Optik, Symphatie, Humor etc. auch viel Toleranz und Verständnis mitbringen. Und sie müssten wirklich eine Granate sein, sonst habe ich bei jedem hübschen Mädel das Gefühl ich verpasse etwas. Die Fragen wie der Alltag aussieht, sind natürlich nicht einfach zu beantworten, ist halt alles fiktiv und es macht auch einen immensen Unterschied, ob wir in die gleiche Schule gehen, in der gleichen Stadt leben, oder ob wir ne Stunde Bahn/Auto fahren müssen um uns zu sehen. Fix ist nur mein Tagesablauf, den ich momentan führe und den ich auch in einer Beziehung einhalten möchte. Ich gehe unter der Woche zur Schule, an den Nachmittagen habe ich 2-3 Mal Schule, sonst frei. Die freien Nachmittage brauche ich aber auch teilweise für Hausaufgaben. Bin im letzten Schuljahr (Abitur in der Schweiz) und muss mich für die Prüfungen vorbereiten, Bücher lesen etc. Auch fix bleiben würde mein sportliches Engagement. Ich mache jeden Tag Sport, entweder Fussballtraining/match oder ich mache Ausdauereinheiten oder spezifisches Krafttraining um im Fussball noch besser zu werden. Daneben brauch ich noch ein bisschen Zeit zum relaxen wie Meditation, ein wenig TV gucken, Musik hören, Fussball gucken, rumsurfen... Der Rest der Freizeit variiert halt auch je nach Probenplan der Schule, aber grundsätzlich hätte ich schon Zeit für ne Freundin. Je weiter sie weg wohnt, desto seltener sieht man sich halt logischerweise. Würde sie in einer anderen Stadt leben, würden wir uns wohl nur am Wochenende sehen und unter der Woche ein paar Mal telefonieren. Je näher dann halt der Wohnort, desto häufiger könnte man sich auch unter der Woche treffen. Wenn sie gar in der gleichen Schule wäre, dann wäre hier natürlich sogar täglicher Kontakt vorhanden.

Ich würde weiterhin auch einige Freiheit beharren müssen, um glücklich zu sein. Zum Beispiel einmal die Woche mit meinen Kumpels ausgehen OHNE Frau. Ich würde sicher nicht mein Leben nach ihr ausrichten, das ist ja das Praktische am momentanen Lebensstil von mir. Keine Verpflichtungen, keine Kompromisse, ich kann tun und lassen was ich will. Doch ich möchte auch mal einen Urlaub machen und nicht nur in den Zeitschriften rumblättern

Würde auch gerne zu zweit Dinge unternehmen am Weekend, beispielsweise an den See chillen gehen, in die Stadt bummeln und so weiter. Aber wenn ich keine Lust habe was zu unternehmen, dann müsste sie halt auch akzeptieren, dass ich meinen Freiraum brauche.

[Gast]

Dein Alltag ist echt gut gefüllt. Viele interessante Sachen, die du da machst. Die letzten drei Zeilen von dir gehen genau in die Richtung, die ich mit meiner Frage meinte. Ist schon klar, dass du vielleicht nicht alles genau weißt, wie dein Tag mit dem Topmädel aussehen würde. Aber fantasier ruhig mal ein wenig, sollte ja Spass machen, sich das auszumalen. Wie sieht der für dich schönste Tag mit dem Mädel aus?

Zudem interessiert mich noch:

Welche von deinen genannten Interessen würden mit dem TopMädel ab und zu mindestens genauso viel Spass machen? Und welche willst du lieber allein machen (was ja auch wichtig und vollkommen ok ist)?

Du hast ja einige Anforderungen an das Mädel :D Stell Dir vor, du bist wieder im Reisebüro und wälzt die Kataloge und in die Endauswahl kommen auch zwei ganz verschiedene Reisen. Die eine ist ein fünf Sterne Hotel mit perfektem Service an einem schönen Platz. Der Urlaub ist abgesehen vom Preis perfekt, aber du musst dooferweise immer im Anzug zum Essen gehen, weil sich die anderen Gäste sonst belästigt fühlen. Am Strand gibt es Cocktails, Sonnenschirme, Liegen und alte wohlhabende Leute, die sich von zuviel Lärm und Ausgelassenheit gestört fühlen. Du triffst dann dort noch ein paar junge Leute, doch leider übertrumpfen sie sich gegenseitig immer ein bisschen mit ihren Statussymbolen, ihrer Kohle, ihren Autos, ihren Klamotten... alle versuchen möglichst perfekt zu wirken.

Der andere Urlaub ist Backpacking in Skandinavien. Du schleppst einen mit Zelt und Schlafsack bepackten, ewig schweren Rucksack durch die Gegend, an manchen Tage fressen die Mücken dich fast auf. Zu Essen gibt es oft nur, was du selbst an Trockennahrung mitschleppst. Du hast schon gehört, dass die Sonne im Sommer dort kaum untergeht. Aber in dem Moment ahnst du noch nicht, wie die Schweden Mittsommer feiern, dass überall Party ist, die Mädels blond, hübsch und ausgelassen. Du ahnst auch noch nicht, dass auf dem Campingplatz in einigen Zelten gevögelt wird, bis du es hörst. Erst als deine schwedische Bekanntschaft, während du mit ihr im Zelt rummachst, laut rumstöhnt, und, nachdem sie gekommen ist, der über den Zeltplatz schallende Beifall dir die Gewissheit bringt, bemerkst du, dass die unbezahlbaren Momente im Leben einfach nicht planbar sind... und schon gar nicht perfekt... sondern einfach nur erfordern, dass du bereit bist, dich einzulassen... die sich dir jeden Tag bietenden Möglichkeiten, so unvollkommen und doch voller spannender Momente, anzupacken.

[whiteblood 1]

Was machst du eigentlich beruflich, anfängergeist? Kommst echt profesionell rüber!

Februar 1, 2012 bearbeitet von whiteblood

[lvm 4]

Hmm mein schönster Tag...

Ich schlafe bei ihr oder umgekehrt im Bett, am Morgen gibts nen schönen Gute-Morgen-Quickie zum wach werden, dann gemütlich das Morgenessen einnehmen und etwas rumchillen. Später hab ich dann Fussballspiel, ich spiele, sie guckt zu. Nach dem Spiel ein bisschen mit meinen Teamkameraden im Klubhäuschen abhängen, dann an den See schwimmen und sonnenbaden gehen (ich gehe jetzt mal vom Sommer aus da dies meine Lieblingszeit im Jahr ist) mit ein paar von unseren Kumpels. Am Abend dann ein gemütliches Grillieren am See mit Lagerfeuer, leckerem Essen und kühlem Bier und witzigen Geschichtchen. Und dann nach Hause sich umziehen gehen und dann in einen coolen Club feiern und tanzen gehen.

So stelle ich mir den perfekten Tag vor. Klingt ganz gut in meinen Ohren, aber wie schon mal erwähnt ich könnte nicht jedes Wochenende praktisch die ganze Zeit zusammen sein. Ein schöner Tag wäre es auch schon, wenn ich sie am Abend treffen würde für in einen Club oder zu einer Homeparty.

Interessen die wir gemeinsam machen könnten wäre sicher Sport. Nicht umbedingt Fussball, da wäre ich unterfordert, aber joggen, schwimmen, klettern, ne Biketour machen etc. wären sicher nett auch wenn ich ehrlich gesagt bisher keine Vorlieben für besonders sportfanatische Frauen entwickelt habe. Aber das wäre für mich natürlich eher im Regenerationsbereich von der Intensität, das Fussballtraining und mein spezifisches Ausdauertraining (z.B. Bergsprints) oder das Krafttraining wäre wohl nix für sie. Andere Tätigkeiten und Interessen wie Filme schauen, meditieren, Musik hören etc. wären zu zweit auch kein Problem. Wenn ich mir das Aufgeschriebene angucke, merke ich, dass ich noch nichts habe, dass ich nur für mich allein machen möchte. Trotzdem brauche ich das oft, dass ich einfach für mich allein etwas tue, kann also auch mal vorkommen dass ich einfach für mich allein ne Serie schauen möchte ohne dass sie dabei ist.

Die Reise die mich klar mehr reizt, ist die Zweite. Zum einen da ich gerne Abenteuer erlebe und nach dem Urlaub lieber sagen kann, ich habe Action gehabt statt nur im Liegestuhl rumzuliegen. Zum anderen klingt das Erste nach Langeweile und Zwang (Kleidervorschrift, Leute schnell gestört), und das mag ich gar nicht...

[Gast]

Hmmm... Wenn ich mir das so durchlese, kann ich wirklich sofort erkennen, dass du Bindung defintiv genießen kannst. Du gehörst zu den Menschen, die sich gut erholen können, wenn sie auch mal allein sind. Das ist ganz normal. So viele Dinge, die ihr zusammen erleben könnt, cool. An einigen Tagen der Woche ein paar Elemente aus deinem perfekten Tag einstreuen und das Leben ist schön. Für euch beide.

Das Energie auftanken, wenn man allein ist, geht auch mir und der Mehrheit der Männer ähnlich. Und auch gerade deswegen hatte ich schon verschiedene mehrere Jahre andauernde Beziehungen. Und vielleicht ist ein Mädel für dich das am besten passende, das auch zeitintensive Hobbies/Job hat.

Es ist völlig ok, dass du deine Bedürfnis nach Ruhe kommunizierst. Mach das rechtzeitig, wenn du es fühlst, nicht erst, wenn du dich schon zwei Wochen für sie verbogen hast und dann ziemlich genervt wärst. Du wirst feststellen, das es - freundlich und liebevoll vorgetragen - häufig ok ist, dass du Zeit ohne sie hast. Und mit der Zeit entwickeln sich Rituale und Gewohnheiten, so dass du nicht mehr so viel darauf achten musst, eben wie mit deinen Kumpels auch.

Dass ein Mädel auch mal mehr Zeit mit dir verbringen möchte, kommt vor - auch sie hat ihren perfekten Tag. Aber das ist doch auch nicht völlig neu. Deine Kumpels haben auch ihren eigenen Kopf und ihr findet eine Lösung. Mit Frauen läuft die Kommunikation eben ein bisschen anders, aber dafür bekommst du auch andere tolle Dinge ;)

Hey, und du bist hier gelandet. Wenn du das dann nicht mit der Kommunikation mit Frauen hinbekommen würdest, einem Forum, dass sich ausschließlich damit beschäftigt, dann hat jeder normale Mann keine Chance :D

Und ja, eine Beziehung einzugehen, ist ein großes Abenteuer. Keiner kann dir sagen, wie es wird. Das macht es so spannend. Im Club am Abend trifft man meist nur die polierte Oberfläche ähnlich dem Urlaub im fünf Sterne Hotel. Jeder versucht, perfekt zu wirken. Klar ist es cool, sich mal von seiner Schokoladenseite zu zeigen und macht Spass. Auf Dauer ist vielleicht doch schöner, wenn alle Seiten mal zum Vorschein kommen können.

Aber wie bei jedem Abenteuer, bei jeder Reise, braucht es einen ersten Schritt, um loszugehen. Und man macht einen Schritt nach dem anderen, kann die Richtung wechseln, wenn es einem nicht gefällt oder auch mal einen Moment verweilen. Du hast sicher schon viele Schritte in Richtung Beziehung getan, und jeder einzelne war wirklich wichtig und bringt dich weiter. Vor ein paar Tagen hast du den Thread erstellt. Und zuletzt Deine Träume beschrieben. Was ist dein nächster Schritt, den du jetzt weitergehen möchtest, um deinem Traum ein bisschen näher zu kommen?

[lvm 4]

Ich habe mich gerade eben nochmals meinen Anfangspost durchgelesen und habe mich nochmal genau in die gleichen Situation versetzt. Dieses Mal kam beim Stichwort Beziehung diese massiven Reaktionen des Körper nicht auf. Ich assoziere jetzt vorallem meine Träume, die ich dir geschildert habe. Klar kommen immer noch die Gedanken, die mich früher zum erschaudern gebracht haben, aber jetzt kann ich das viel besser relativieren. Ich weiss nicht, ob du mit deinen Fragen alleine herausfinden wolltest ob ich Bindung geniessen kann oder ob da auch der Gedanke war, meine Assoziationen zu verändern. Dies hat es jedenfalls bewirkt, Träume sind sehr starke Gefühle wie die Angst auch.

Im Moment habe ich das Gefühl, dass ich es gerne wieder versuchen möchte :D Irgendwie bekomm ich wenn ich meine Antworten auf deine Fragen durchlese Lust auf Bindung. Auch wenn ich weiss, dass es am Anfang schwer werden könnte und auch nicht sicher ist ob es gut raus kommen wird. Und ich wäre glaube ich schon stolz auf mich, wenn ich es veruschen würde und keinen Erfolg damit hätte. Immerhin habe ich es versucht und wäre bei einem nächsten Mal vielleicht besser vorbereitet. Möglicherweise müsste ich am Anfang viel kommunizieren, dass ich Raum für mich brauche, mehr als gewöhnlich. Aber ich denke jeder hat da seine Anforderungen.

Der nächste Schritt...

Ich werde jetzt nicht ums verrecken eine Freundin suchen gehen. Ich werde weiter leben wie ich es jetzt tue und wenn ich mal ne wirklich interessante Frau treffe mit der ich mir eine Bindung vorstellen könnte, dann versuche ich nicht wieder davonzuschleichen und mich der Herausforderung zu stellen.

Ich werde dir schreiben wenn ich es geschafft habe ;)

Vielen Dank für deine grossartige Hilfe, ich wusste es doch, dass hier im Forum einige sehr wertvolle Menschen wie du vorhanden sind und mir helfen können!

[Gast]

Cool.