Die guten Vorsätze für 2012 Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 18 18

[syncronisiert 136]

Day 9:

Bin jetzt nicht überaus Energie geladen. Auch springen mich die Frauen nicht gerade an. Also von dieser Seite hat sich nicht getan.
Würde aber gerne abspritzen, einfach, möchte jetzt gerne mich mit meinem Schwanz und paar schmutzigen Videos unterhalten und ein wenig Druck ablassen :confused:

[Tiim1992 364]

Ey, übertreib mal nicht mit deinen Posts, reicht doch, wenn du alle 7 Tage mal was schreibst, oder?

http://www.iflscience.com/brain/researchers-find-association-between-porn-viewing-and-less-grey-matter-brain

[Mr. Matt 17]

Hallo, sind ja nun ein paar Monate ins Land gegangen wo ich das letzte Mal hier geschrieben habe.

Daher mal ein kleines Update.

Nach ca. 80 Tagen habe ich vor einigen Wochen das ganze in einer Sinnkrise mal abgebrochen.

Die Erleichterung war bei den ersten paar Mal spürbar aber es fühlte sich sehr komisch an den Willen verloren zu haben.

Auch war die Spannung weg gegenüber den Frauen. In kurzen Momenten war zwar der Wille und die Lust auf HB7+ da aber das war nur der kurze Moment.

Nach der Erleichterung war der Wille auf HB7+ wieder weg und es war befriedigt.

Aber... das ganze andere was daran hing ging auch wieder weg. Besser Essen, besser trinken, besser um sich selbst kümmern, besser den Tag gestalten usw.

Es war ein Zustand der inneren Lustlosigkeit.

Nun bin ich wieder bei Tag 30 und kann sagen das der Zustand einfach besser ist. Nun nachdem ich die ersten 80 Tage ohne SB hinter mir hatte und nicht genau Einschätzen konnte was es bringt bin ich nach der Zwischenphase mit SB wieder ein Stück schlauer.

Da gehe ich an einer Frau vorbei und sie macht mich unheimlich an und der innere Drang sie einfach zu umarmen und zu küssen fallen sofort auf. Dieses natürliche haben wollen und nicht das anerzogene oder durch US Film Syndrom Rollenübernahme "das darfst du nicht". Auch ist der Augenkontakt viel stärker und auch das "gewinnen wollen". Auch gegenüber Männern.

Auffällig auch das nicht nur HB7+ anziehend sind sondern die bestimmten Reize von vielen Frauen wahrnehmbar besser sind. Auch eine LTR nach vielen Jahren sehr Anziehend wirkt. Und ganz wichtig für mich. Der Wille wird überall viel stärker. Nachts nicht zu Essen, oder Süßes oder oder. Oder doch im Garten mal endlich wieder was zu machen usw.

Diese Nebeneffekte sind das wichtigere was ich für mich feststellen konnte. Es macht einfach männlicher.

Die negativen Dinge sind jedoch teils auch vorhanden. Schlaflosigkeit bei bestimmten Erlebnissen oder Phasen. Oder das zu früh kommen was so nie so das Problem war.

Daher kann ich nun sagen das die Positiven Dinge ohne SB die Positiven mit SB deutlich überwiegen und die Negativen weniger sind als mit SB.

Aber ganz wichtig ist der Verzicht auf Pornos. Ohne diese ist es nicht nur leichter sondern auch natürlicher. Das verleitet nur zu SB und der Nutzen ist gleich 0.

Ich habe für mich entschieden keine SB mehr zu machen. Andere müsen das nicht so für sich Entscheiden. Nur teil haben lassen wollte ich Euch dann doch schon daran.

Schönen Sommer Euch mit dem Erfolg den ihr euch wünscht. :)

[Gast Kid Slayn]

DAY #1 le'ts do it!

[Sparrenburger 113]

Bei Tag 6. Das mehr an Energie ist kaum zu verkennen, mehr willenkraft das zu tun was richtig ist. Sex habe ich momentan auch 1-2 mal die Woche (und das dann jeweils teils über mehrere Runden).

Trotzdem ist der Drang selbst Hand anzulegen seeehr groß. Die Frage wird sein, ob die Vorteile, die unbestritten da sind die Nachteile überwiegen. (Manchmal sitze ich hier so und denke nur daran, wie schön es wäre jetzt Hand anzulegen und abzuspritzen. Das ist natürlich ziemliche Zeitverschwendung. Interessant wird es auch sein zu sehen, ob beim echten Sex dann alles vernünftig funktioniert und ich da wie gewohnt meine Weltklasseperformance bringen kann oder ob ich da in irgenteiner Weise beeinträchtigt bin. Denn regelmäßig Wichsen trainiert schon auf gewisse Weise und hat seine Vorteile. Um ehrlich zu sein, ist das der wichtigste Punkt an dem ich das fortbestehen hierran abhängig mache. Klappt das gut, mach ich weiter. Klappt das nicht, wichse ich halt wieder. Weil das MUSS gut funktionieren. Beim letzten Versuch hatte ich da mal Probleme, aber das hatte evtl andere Gründe)

[Hokuto 232]

kann mal bitte jemand zum arzt gehen seinen testo wert vor der challenge messen und nach 6 wochen nochmals messen lassen, wäre mal interessant.

[Sparrenburger 113]

Ok kleiner Bericht:

Hat gut funktioniert. 7 Tage nicht gehabt und dann Sex. In 2 Tagen 4 mal und jedes mal gut. Gute Erektion, und auch nicht zu früh gekommen oder so. Alles wunderbar!!

Wenn das so langfristig bleibt werdei ch die Challenge auch beibehalten und gar nicht mehr masturbieren. Fühle mich fitter, tatkräftiger und allgemein männlicher.Jetzt hab ich zwar sexuelle Energie nach dem Sex verloren aber dafür halt den Testosteron Push weil halt echter Sex war und kein rumgewixxe. Rumgewixxe raubt einen sexuelle Energie ohne das man den Testosteron push kriegt.

[Sparrenburger 113]

Kleiner Versagensbericht plus Erkenntnis.

Hab gewixt, und nicht nur einmal sondern gleich fünfmal an einem Tag. Leider bei mir ist es so wenn ich rückfällig werde dann oft gleich extrem.

Alle Energie und Produktivität die ich vorher hatte. Weg. Vorher der Drang meine Ziele zu verfolgen und sinnvoll zu handeln. Jetzt nach dem Rückfall wieder Gammellei. Schiebe wichtiges vor mir her und verschwende Zeit. Sitze beispielsweise vor Facebook und gucke mir ne Std lang sinnlos die Nachrichten an in den Neuigkeiten. Verschwendung. Und tue fast nichts was mir wirklich wichtig ist für meine Ziele.

Also jetzt gehts wieder los.

August 8, 2014 bearbeitet von Sparrenburger

[Tiim1992 364]

Kleiner Versagensbericht plus Erkenntnis.

Hab gewixt, und nicht nur einmal sondern gleich fünfmal an einem Tag. Leider bei mir ist es so wenn ich rückfällig werde dann oft gleich extrem.

Alle Energie und Produktivität die ich vorher hatte. Weg. Vorher der Drang meine Ziele zu verfolgen und sinnvoll zu handeln. Jetzt nach dem Rückfall wieder Gammellei. Schiebe wichtiges vor mir her und verschwende Zeit. Sitze beispielsweise vor Facebook und gucke mir ne Std lang sinnlos die Nachrichten an in den Neuigkeiten. Verschwendung. Und tue fast nichts was mir wirklich wichtig ist für meine Ziele.

Also jetzt gehts wieder los.

Könnte 1:1 von mir sein

[Pickupchu 22]

Los gehts, Ziel ist erstmal der 1.Oktober, wenn es gut läuft natürlich länger.

Ab heute kompletter Verzicht auf Pornos und Wixxen.

Ich habe es schon öffter durchgezogen, aber jeden mal andere Schlüsse daraus gezogen.

Ziele:

- Zeit einsparen, die sonst für Pornos schauen und Mastrubieren drauf geht

- allgemein die Energie/Produktivität für andere Dinge steigern

- geiler auf die eigene LTR werden

Und den Rest mal sehen...

[mrekko 11]

Day #2, mal gucken wie lange ich es durchhalte

[yallah123 7]

Wie sieht es denn allgemein mit der Ausdauer beim Sex aus, nach einer so langen Abstinenzphase?

[pickoli 2]

3 Monate keine Pornos mehr davon de erste Zeit auch keine Selbstbefriedigung, dann weder Sex noch Selbsbefriedigung. Dann Selbstbefriedigung aber kein Sex. Soweit kein Sex nicht aus Überzeugung, sondern mangels Gelegenheit.

In den ca. 4 Wochen ohne Sex UND ohne Selbstbefriedigung war es zunehmend krasser. Öfter nachts mit harter Erektion aufgewacht. Da.ich auch versucht habe mich möglichst nicht anzufassen habe ichnur meine Aufmerksamkeit darauf gerichtet, wie es sich zwischen meinwn Beinen anfühlt. Sobald auf der Straße vor mir ein.hübsches Mädchen mit sexy Hintern ging, strömte Blut in meinen Schwanz und wurde (in.sozial verträglichem Maße) dicker.

Danach wurde es mir zuviel. Hab mir.einen runtergeholt. Der Orgasmus war ENTTÄUSCHEND. Danach die Geilheit der Wochen zuvor.verflogen, kam mir fast schon asexuell vor. Das machte mir Sorgen. Also hab ich mich selbst verwöhnt, Pornos blieben aber tabu. Das mache ich weiter so, immer wenn ich halt Lust habe, so alle 2-3 Tage normal.

Momentanes Resultat: SB ohne Porno fühlt sich nicht mehr langweilig an. Habe währenddessen auch kein Verlangen, mir jetzt Bilder anzuschauen. Ich merke (wieder) viel mehr von den körpereigenen Empfindungen. Orgasmen sind deutlich intensiver und "entspannter", das heißt ich kann die Schwelle kurz zuvor länger und deutliche intensiver genießen. Es zieht.sich.nicht.gleich.alles zum Spritzen zusammen, sondern in.bleibe eine Weile auf höchster Erregung bewusst entspant und genieße das Gefühl. Fühle mich zwischenzeitlich.deutlich sexgeiler als.vor dem.Experiment.

Fazit: Bin mit dem derzeitigen Ergebnis sehr zufrieden! Ob es in Hinblick auf meine ursprüngliche Hauptmotivation, mit einer Frau im Bett leichter erregbar zu sein und den Sex intensiver zu erleben, erfolgreich war kann ich leider noch nicht beurteilen, nehme es aber ganz stark an.

[Hokuto 232]

Ich fang jetzt auch wieder an, da wieder single.

damalige Vorteile 100 tage +

-Karriereaufstieg

-Sport lief wie geschmiert, Körper wurde geformt

-Öfter Frauen an der Angel ohne game, Abenteuer und Abwechslung + Ansprechen macht Spass.

-Mehr Freude mit Menschen und Dominanteres Auftreten in Männergruppen

Nachteile

-Man kommt mit dem mehr an Energie/Druck nicht klar und macht zuviel von allen, zuviel Sport, zuviel Arbeit etc. Burnout und Depression können entstehen.

-Für Beziehung nur geeignet wenn die Frau euch das selbe auf Dauer zurück geben kann, sonst denkt man ständig an andere Frauen wird untreu etc.

-Man kommt vielleicht mit der falschen Frau zusammen weil man nur mit dem Willy denkt, damals lernte ich meine ex kennen, lange blonde haare, brauner körper, gemachte Brüste, hemmungslos, versaut und auch noch ne gute Hausfrau, ich war hin und weg, das wir charakterlich nicht zusammen passten konnte ich damals zwar erkennen, aber der Freund in meiner Hose hat das anders gesehen und wenn man einmal gebunden ist kommt man so schnell nicht wieder weg.

-Es gibt Tage und Phasen der Angst und Minderwertigkeit, diese sind hart zu durchstehen aber wenn man sie durchhält ist man danach stärker wie vorher.

Dann mal los ;)

Dezember 2, 2014 bearbeitet von Hokuto

[Gast]

Sehr interessant hier mal die Erfahrungen von all den anderen zu lesen und zu sehen, wo es überall Überschneidungen, aber auch Unterschiede gibt.

Bin selbst momentan mitten in der vierten Woche und habe mehrere Veränderungen bemerkt:

(keine Pornos, keine Selbstbefriedigung, keine Stimulation)

- 1. und 2. Woche geil wie sonst nie, war wesentlich aggressiver was das Ansprechen und den Kontakt zu Frauen anging

- dominanteres Verhalten im Social Circle und allgemein wesentlich willensstärker

- seit Ende der 2. Woche aber komplette Flaute, fühle mich eigentlich eher asexuell momentan und wache nur ab und an nachts mit ner Latte auf, ohne dass ich ansonsten

großes Interesse an Frauen im allgemeinen habe

- habe das Gefühl, dass der mangelnde Dopaminausstoß durch Orgasmen (sonst mind. 1x täglich) momentan eher negativ aufs Gemüt drückt, gleichzeitig aber deutlich die

bestehenden Baustellen aufzeigt und Motivation weckt, daran zu arbeiten, da man keine "Flucht" ins schnelle Vergnügen unternehmen kann

- laut nofap/your brain on porn usw. ist dies der ganz normale Ablauf, wenn man sich wirklich ernsthaft von der Routine der Pornos und Masturbation fernhält; denke aber, dass

die langfristigen Vorteile auf jeden Fall überwiegen und man wieder sensibler für die Mitmenschen und die eigene Sexualität wird

- sehe Frauen nicht mehr als bloße Objekte zur Befriedigung (ganz im klassischen Schubladendenken), sondern schätze auch wieder viele Kleinigkeiten, die mir seit Ewigkeiten

nie wirklich aufgefallen sind. Kann das aber generell auf viele Details im Alltag übertragen - gefällt mir jedenfalls.

- bin motiviert, mir wieder neue Ziele zu setzen und diese auch aktiv anzupacken, um ein erfüllteres Leben zu genießen; wenn ich sonst das tägliche Ritual vollzogen habe, war

ich eher müde und ausgelaugt und hatte eigentlich keine Lust, mich groß aufzuraffen. Hat mich ziemlich faul und träge gemacht, besonders in Semesterferien o.Ä., wenn die

Produktivität und Aktivität eher zu wünschen übrig ließ.

Kann es also jedem mal empfehlen; gerade wenn man aus alten Routinen ausbrechen und mal die Komfortzone verlassen will.

[Hokuto 232]

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/21usr3/73_days_into_nofap_testosterone_levels_up/

Testo erhöhung scheint zu funktionieren.

Dezember 11, 2014 bearbeitet von Hokuto

[pickoli 2]

Hallo zusammen,

einer meiner "guten" Vorsätze für das Jahr 2015 ist es, einen weiteren Versuch mit diesem Projekt hier zu starten.

I.

Meine Vorgeschichte in diesem Bereich ist, dass ich es dieses Jahr erfolgreich geschafft habe, jeglichen Konsum von Pornos zu beenden. Ich hatte das schon öfter mal probiert, war aber jedesmal "rückfällig" geworden. Dieses Mal habe ich das ganze konsequent durchgezogen und muss rückblicken sagen, dass es einfacher was, als ich es gedacht hätte. Die Gewohnheit Pornos zu konsumieren war nach geschätzt ca. 30 Tagen gebrochen. Das heißt, dass ich nicht mehr das regelmäßige Bedürfnis hatte, mir ein paar heiße Bilder oder Videos um Internet anzusehen. Wenn ich mal richtig geil war, bestand aber nach wie vor der Drang eben dies zu tun. Diesem Drang habe ich jedoch nicht mehr nachgegeben.

Der heutige Stand ist, dass auch in Momenten, in denen ich wirklich sehr sehr sexgeil bin und es mir selbst mache, es mir eigentlich nicht einmal mehr in den Sinn kommt, mir dabei im Internet heiße Bilder anzusehen. Ich vermisse diesen Konsum auch nicht und habe auch nicht das Gefühl, dass die Selbstbefriedigung dadurch "langweiliger" oder weniger geil geworden wäre. Im Gegenteil: Die Selbstbefriedigung ist in der Tat nunmehr wieder wesentlich "befriedigender" geworden. Es macht mehr Spaß, ist nicht mehr so verkrampft (ständige Klickerei) und meine Empfindungen sind deutlich intensiver. Ich empfinde meinen Umgang mit Selbstbefriedigung nunmehr als deutlich "gesünder" und "vitaler". Ein weiterer (vorhersehbarer) Effekt ist es, dass ich das Gefühl habe, langsam auch wieder ein sexuelles Begehren in Hinblick auf Frauen zu entwickeln, die nicht den perfekten Körpern des Internets entsprechen. Diese Entwicklung geht aber nur langsam vonstatten bzw. ist gerade erst dabei zu beginnen. Das Projekt ist damit ein voller Erfolg!

II.

Auch mit dem Verzicht auf Selbstbefriedigung an sich habe ich im vergangenen halben Jahr experimentiert und damit möglicherweise aufgrund der daraus resultierenden Bedürftigkeit und Unausgeglichenheit eine gerade beginnende Beziehung zu einer tollen Frau zerstört. Diesem Thema stehe ich also etwas kritischer gegenüber. Jedoch sagt mir mein Gefühl, dass ich auch diesem Projekt einen neuen Versuch geben sollte.

Prinzipiell hat sich mein Verhältnis zu Selbstbefriedigung aber bereits aufgrund des Verzichts auf Pornos gewandelt. Selbstbefriedigung ist keine Routine oder Gewohnheit mehr, die ich mehr oder weniger unabhängig davon durchführe, ob ich gerade Lust spüre. Wenn ich darüber nachdenke, gibt es hauptsächlich zwei Situationen, in denen ich mich nunmehr selbst befriedige und das ist zum einen dann, wenn ich eben starke Lust verspüre, aber auch dann wenn ich das Gefühl habe den Orgasmus zum Abbau von Agressionen (!?) zu brauchen. Habe aber jeweils auch nur dann zur Selbstbefriedigung gegriffen, wenn die Lust schon ziemlich stark gewesen ist.

Der Grund, warum ich denke, dass gerade jetzt der richtige Moment ist, auch Selbstbefriedigung zu verzichten ist, dass ich das Gefühl habe, dass durch oben geschilderte Vorgeschichte meine Sexualität gesünder und vitaler geworden ist! Und das hat sich dadurch geäußert, dass ich Sonntag vor einer Woche zum ersten mal seit wirklich langer Zeit im Schlaf/Traum abgespritzt habe, also einen feuchten Traum hatte. Und Donnerstag Nacht dann erneut nebst zahlreichen sehr sehr angehmen erotischen Träumen . Sonntag war ich dermaßen sexgeil, dass ich mich dann selbst befriedigt habe. Nicht zuletzt weil ich ein unangenehmes Gefühl hatte, dass den "Kavaliersschmerzen" entspricht, und dieses loswerden wollte. Der Orgasmus war hammerintensiv!

III.

Was ich mir von dem Projekt verspreche ist zunächst eine weitere "Vitalisierung" meiner Sexualität. Intensivere Lust und stärkeres Empfinden. Da ich in meinem Leben eine lange Zeit ohne Frauen verbracht habe und nur Selbstbefriedigung betrieben habe, möchte ich auch eine bei mir wohl bestehende Konditionierung von Lust auf Selbstbefriedigung und nicht auf Frauen auflösen. Das heißt, dass ich bei neuen Frauen anfangs öfter das Problem habe, eine harte Erektion zu bekommen und es mich auch meist nicht wirklich erregt, wenn sich die Frau auszieht. Ich brauche fast immer manuelle Stimulation um vor dem Geschlechtsverkehr eine Erektion zu bekommen.

Zudem ist es so, wenn ich mich mit Frauen unterhalte - und das auch, wenn ich sie sehr sexy finde - ich mich meistens mehr für das Gespräch interessiere, als für die Frau dahinter. Auch wenn ich mich mit einer Frau date, weil ich sie sexuell interessant finde, beginne ich also meistens kaum zu flirten, sondern führe ein interessantes Gespräch. Das ist zwar auch nicht schlecht, aber irgendwann beginne ich dann zu merken, dass mich das Gespräch zu langweiligen beginnt, ich mich deshalb auch nicht mit dieser Frau getroffen habe, aber ich kriege den Hebel nicht rum, sexuell zu werden, zu flirten und zu berühren.

Meine Erwartung ist hier eine ganz einfache: Als Mensch entwickelt man immer die erforderlichen Fähigkeiten, um die eigenen Bedürfnisse zu befriedigen. Wenn ich meinem Körper die Lustbefriedigung durch Selbstbefriedigung vorenthalte, werde ich automatisch die nötigen Skills und Einstellungen entwickeln, um in Frauen, mit denen ich mich treffe, (auch) die potenzielle Sexualpartnerin zu sehen und mich entsprechend zu verhalten.

IV.

Meine Frage an die Community, die das hier schon länger betreiben:

Sind meine Erwartungen realistisch?

Wird man nicht ultra-notgeil und needy und damit unattraktiv, wenn man auf SB verzichtet, ohne momentan Sex zu haben?

Muss man befürchten, dass sich der "ungenutze" Sexualtrieb zurückentwickelt, wenn man keine SB betreibt, aber auch erstmal keine Frau ins Bett bekommt?

Muss man befürchten unausgeglichen und unkonzentriert zu werden?

[1h8z65gftzu 122]

.

Januar 3, 2015 bearbeitet von Baghira

[Popopirat 466]

Hab noFap mal 1 Monat gemacht, und siehe da, auch die weniger Attraktiven HBs waren es wert mal zu gamen.

Die arme wollte dann beim 2. Date die Elefantoss-Suppe schlucken :)

2015 noPornNoFap

[Hokuto 232]

@pickoli:

Hab das selbst mal ca. 60 Tage durchgezogen (kein Porno, kein Orgasmus, keine Masturbation). Zu deinen Fragen:

ultra-notgeil und needy: Ich würds eher als Eskalationshilfe bezeichnen. Es entwickelt sich der Drang, instinktiv die Frau zu berühren zu wollen, und nicht mehr, "rational und weil das PU so vorschreibt".

Zum zurückentwickeln; Wird auch als "Flatline" bezeichnet, wo sich das zuvor unnatürlich hohe Verlangen nach der nächsten Dopaminausschüttung mal auf ein gesundes Niveau einstellen muss. Im Optimalfall wird man nachher nur mehr geil, wenn man real mit Frauen zu tun hat (so wies eigentlich sein sollte)

zum "unausgeglichen und unkonzentriert": Würd eher sagen man wird aktiver...

Bei mir war es eher das Gegenteil bin eher ruhiger und gelassener geworden und konnte das innere einer Frau besser kennen lernen, also eine natürlich Verbindung aufbauen was mir dann bei der Eskalation sehr geholfen hat. Das ging aber erst nach ein PAar wochen so, und man durfte sich keine sexuellen Fantasien oder sowas hingeben sonst wurde der Druck zu groß.

[Popopirat 466]

Jo, hilft definitiv beim Eskalieren, da man mehr mit dem Schwanz denkt als mit dem Kopf.

Ist mir jedenfalls aufgefallen.

[Krevin 175]

Kleiner Versagensbericht plus Erkenntnis.

Hab gewixt, und nicht nur einmal sondern gleich fünfmal an einem Tag. Leider bei mir ist es so wenn ich rückfällig werde dann oft gleich extrem.

Alle Energie und Produktivität die ich vorher hatte. Weg. Vorher der Drang meine Ziele zu verfolgen und sinnvoll zu handeln. Jetzt nach dem Rückfall wieder Gammellei. Schiebe wichtiges vor mir her und verschwende Zeit. Sitze beispielsweise vor Facebook und gucke mir ne Std lang sinnlos die Nachrichten an in den Neuigkeiten. Verschwendung. Und tue fast nichts was mir wirklich wichtig ist für meine Ziele.

Also jetzt gehts wieder los.

So gehts mir auch gerade 1:1

Ab Montag ist mein Urlaub vorbei. Ab Montag geht des Leben und das Neue Jahr so richtig los.

[Gast Worschtsalat]

Bin jetzt auch dabei. Montag das letzte mal Pornos und SB. Hab es schon öfters versucht und auch mal an die zwei Wochen durchgehalten bin aber immer wieder rückfällig geworden weil einfach in anderen Bereichen zuviel im argen lag um hart zu bleiben.

Von der SB verabschiede ich mich noch nicht endgültig weil das bei gar zu großem Druck vllt doch mal nötig wird. Da finde ich es dann auch nicht weiter tragisch. Besser als das einem die Suppe nachher in der Unterbuxe hängt.

Von Pornos sage ich mich jetzt aber endgültog los. Es ist ja absurd. Sich auf Mädels einen zu wichsen die man selber ficken will, anstatt alles dafür zu tun um es Realität werden zu lassen. Zeitverschwendung und Selbstzerstörung in einem.

[Franco Unchained 44]

Zweiter Anlauf, erster Versuch wurde nach Ende der Letzten Beziehung gebrochen. Jetzt wieder seit 5 Tagen dabei also noch minimal. Momentan noch in der "hibbeligen" Phase, aber meine Erfahrung vom letzten mal zeigt nach ca 2-3 Wochen wird man unglaublich gelassen, daher jetzt auch wieder dabei.

[Popopirat 466]

Auf auf Brüder, zusammen stehe wir die Faplose zeit durch, bis uns ein HB die Pfeife säubert.