Die guten Vorsätze für 2012 Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 18 18

[OhYes 79]

Das stimmt voll und ganz, gerade bei Tag 35 oder so, habe immer noch krasse Energiepushes drin, weiß einfach nicht wohin mit der Energie, kann Sie noch nicht 100% kontrollieren, bin sehr aufgedreht, hippelig und rede viel mehr als sonst.

Gestern war ich mit zwei Kollegen laufen, die sehr stark trainiert sind darin, viel mehr als ich, trotzdem habe ich Beide in Grund und Boden geloffen, waren Beide richtig geschockt. Nach dem Laufen hab ich dann noch 1,5 Stunden Krafttraining betrieben, es ist einfach nur krass!

Der Sport hilft mir aufjedenfall durch die "schwierige Phasen". Gestern habe ich während der Autofahrt bei Liedern laut mitgesungen und war einfach nur glücklich, kann mich an sowas intensives, an so ein "am Leben hängen", sich des Lebens freuen seit ich auf der Welt bin nicht erinnern. Die körpereigenen Drogen können sich schon krass auswirken.

Libido wird von Tag zu Tag stärker, was sich auch sehr geil anfühlt.

[Gast]

@ ohYes:

Freut mich!

Jetzt nur dennoch versuchen nen kühlen Kopf zu bewahren und vorsichtig + vorausschauend sein...

Gruß

[1h8z65gftzu 122]

@ Oh Yes: Krass, so arg wars bei mir nicht, Glückwunsch!

Hab heute auch eine Kostprobe abbekommen, was da noch auf einem zukommt, wenn man dranbleibt...man muss dann irgendwelche Sachen machen (Sport, meditation, aufräumen whatever) um nicht durchzudrehen. Ansonsten muss man sich immer motivieren was zu tun, und auf einmal BAM, MUSS man etwas tun^^

Ist jetzt innerhalb von 2 Tagen sehr schnell gegangen, fühle mich sehr wach und präsent momentan, aber noch nicht so wirklich stabil.

[Gast]

Tag 11...großer "innerer Druck", habe das Gefühl, dass es mich zerreist und leicht Aggressionen...dennoch körperlich fitter und wacher.

[1h8z65gftzu 122]

Tag 11, bei mir total das Gegenteil: Nach dem Peak vor 2 Tagen heute und gestern ziemlich down, melancholisch, lethargische "Scheiß-drauf"-Mentalität, Libido komplett weg.

[kruel 3]

Tag 26 - Libido auch total weg trotz sexueller Träume. Einstellungsmäßig ist bei mir aber alles im Lot. Könnte nur etwas mehr Antrieb haben.

[OhYes 79]

Keep it on guys!

Auch wenn die Stimmungsschwankungen, vorallem gefühlsmäßig einem schon extrem zusetzen können, aber ist halt normal bei Entzugserscheinungen. Die "fehlende" Libido ist aufjedenfall auch ein dicker Stein, da man sich "entmannt" / "schwach" etc. vorkommt, aber man sollte nicht vergessen, dass sie wieder kommen wird und dann ziemlich heftig, aber kann dauern.

Tag 37:

Kleines Update:

Die "störende" innere Spannung vergeht allmählich, fühle mich alg. mehr ausgeglichener und innerlich ruhig/entspannt. Lebe aufjedenfall mehr im "Jetzt". Die Wahrnehmung hat sich in den letzten Tagen extrem verändert, fühlt sich alles so "zeitloser" an.

Selbstbewusstsein ist auch konstant hoch. Was mir seit 2 Tagen sehr gefällt ist, dass meine Libido ziemlich reingekracht kommt. Musste gestern echt kämpfen, da ich gefühlt den ganzen Tag einen Ständer hatte und Eier wie aus Stahl. In mir kommen gerade sehr viele sexuelle Gedanken und Träume auf. Morgen beim Weggehen wird es denke ich sehr lustig.

Energie ist konstant hoch. Körperlich in meiner Topform, Gewichte im Gym wurden so gut wie bei jeder Übung seit der "Challenge" um 1/4 erhöht, was schon ziemlich heftig ist, da ich schon glaubte am "Peak" zu sein und das Schlimme es geht weiter hoch...

Beim Ausdauertraining lauf ich auch wie ein Esel.

Geht aufjedenfall noch weiter aufwärts, es ist einfach nur krass!

Dezember 20, 2012 bearbeitet von OhYes

[kevin-bruce 971]

Jungs, es ist wirklich krank, was ihr hier betreibt. Eure angebliche Pornosucht kompensiert ihr jetzt hier mit anderem Schwachsinn. OK, 24x am Tag wixen ist schon krass, aber fällt euch mal auf, wie sehr das alles euer Leben bestimmt. Energie, IOI, Aggression, Depression, Mindfuck; euer Leben dreht sich ums Wichsen und ihr ordnet dem alles unter. Statt rauszugehen, zu leben und euch eurer Libido zu erfreuen, wichst ihr euch einen darauf ab, 2 Tage nicht gewichst zu haben...Get a Life, dann erledigen sich Porno und Wichsen im Sekundentakt von allein. Und ihr kriegt vielleicht wirklich mal ein IOI, was nicht durch eure unterdrückte Sexualität hervorhalluziniert ist...

[OhYes 79]

Jungs, es ist wirklich krank, was ihr hier betreibt. Eure angebliche Pornosucht kompensiert ihr jetzt hier mit anderem Schwachsinn. OK, 24x am Tag wixen ist schon krass, aber fällt euch mal auf, wie sehr das alles euer Leben bestimmt. Energie, IOI, Aggression, Depression, Mindfuck; euer Leben dreht sich ums Wichsen und ihr ordnet dem alles unter. Statt rauszugehen, zu leben und euch eurer Libido zu erfreuen, wichst ihr euch einen darauf ab, 2 Tage nicht gewichst zu haben...Get a Life, dann erledigen sich Porno und Wichsen im Sekundentakt von allein. Und ihr kriegt vielleicht wirklich mal ein IOI, was nicht durch eure unterdrückte Sexualität hervorhalluziniert ist...

Die alte Frage, was war zuerst da, das Huhn oder das Ei?

Im Grunde hast du nicht so unrecht, aber auch nur, weil du kaum von der Materie was weißt bzw. wahrscheinlich nicht selber davon betroffen bist. Deine Kritik bezieht sich also nur auf unser Geschriebenes, wie gesagt, kann ich sogar verstehen, da es schon etwas merkwürdig herüber kommen kann, wenn man nicht in der Materie ist.

Kannst dir ja mal bei yourbrainonporn.com paar Dinge anschauen, vorallem die Geschichten bezüglich des Dopamins/Gehirnaktivitätenveränderung aufgrund von Porno/Masturbation, dann wird dir hier alles vermutlich nicht mehr ganz so fremd erscheinen.

[1h8z65gftzu 122]

Jungs, es ist wirklich krank, was ihr hier betreibt. Eure angebliche Pornosucht kompensiert ihr jetzt hier mit anderem Schwachsinn. OK, 24x am Tag wixen ist schon krass, aber fällt euch mal auf, wie sehr das alles euer Leben bestimmt. Energie, IOI, Aggression, Depression, Mindfuck; euer Leben dreht sich ums Wichsen und ihr ordnet dem alles unter. Statt rauszugehen, zu leben und euch eurer Libido zu erfreuen, wichst ihr euch einen darauf ab, 2 Tage nicht gewichst zu haben...Get a Life, dann erledigen sich Porno und Wichsen im Sekundentakt von allein. Und ihr kriegt vielleicht wirklich mal ein IOI, was nicht durch eure unterdrückte Sexualität hervorhalluziniert ist...

Wenn ich böse wäre, würd ich jetzt schreiben: Probiers halt mal aus ob Pornos süchtig machen können........

Das worüber wir hier schreiben, nennt sich SUCHT.

Die Mechanismen bei Pornos sind haarscharf dieselben wie bei Alkohol/Drogen/Fettleibigkeit. (Stichworte Dopamin, Reward circuit, usw

Pornosucht hat noch 2 gravierende Nachteile:

1.: Man kann nicht satt werden

2.: Von der Natur aus ist es so eingerichtet, dass, wenn möglich, jedes neue Weibchen begattet wird, was nur geht, solang es körperlich möglich ist (ob das jetzt eine reale Frau oder der Bildschrim ist, ist dem primitiven Hirn egal). Wer mehr wissen will: Coolidge-Effekt googeln, yourbrainonporn.com ist auch eine gute Quelle.

Pornosucht ist aufgrund von Tabuisierung/Anonymität nicht so bekannt wie andere Süchte und durch die erst in den letzten Jahren aufgetretenen Breitbandanschlüsse eine sehr neue Sucht.

ED bei unter 20 jährigen sind keine Seltenheit mehr.

Bin ehrlich gesagt sehr froh, dass ich (86er Jahrgang) eine der letzten Jahrgänge war, welche zumindest die Anfänge seiner Sexualität noch unbeeinflusst von der Überflutung durch Internetpornos entwickeln konnte.

Im Forum www.yourbrainrebalanced.com gibt es u.a. 2 13 (!!!!) jährige, die einen Blog darüber schreiben, wie sie von den Pornos wegkommen wollen, ein paar ham schon mit 8-9 Jahren Pornos geguckt.

Beim Komasaufen ist das eine nationale Tragödien, (die früher nicht anders war, nur halt versteckt), wer Gras raucht ist kriminell, und Pornosucht wird überhaupt totgeschwiegen.

Und wenn, dann ist es entweder ganz normal, Pornos zu schaun, oder jeder der es nicht macht, ist sowieso abnormal.

Da ist was faul.....

[InFlames- 5]

Thread eben erst entdeckt ! Ich fang dann auch mal an :)

[svw_luke 16]

[...]euer Leben dreht sich ums Wichsen und ihr ordnet dem alles unter. [...]

Richtig erkannt, deshalb wollen wir ja damit aufhören.

[OhYes 79]

Tag 39:

Die Grundaggression die bei der Challenge zu stande kommt in Verbindung mit Alkohol ist nicht ganz "förderlich". Hab deshalb jetzt ein blaues Auge...

War eig. recht locker drauf, aber mit Alkohol sollte man während der Challenge doch eher langsam machen.

Ansonsten alles okay.

[Gast]

Bin seit paar Tagen wieder am wichsen und irgendwie läufts mit den Frauen jetzt besser.

Bis Silvester werd ich das ganze n wenig lockerer sehen und wenn der neue Thread erscheint bin ich wieder unter euch :D

[Gast]

gefailed...oh mann und das vor Heiligabend.

War nichtmal besonders geil...sondern wollte einfach dem inneren Druck / Schmerz davonrennen.

Klasse...Auf ein Neues.

[OhYes 79]

gefailed...oh mann und das vor Heiligabend.

War nichtmal besonders geil...sondern wollte einfach dem inneren Druck / Schmerz davonrennen.

Klasse...Auf ein Neues.

Einmal ist nicht so schlimm, jetzt nur nicht in alte Muster verfallen!

Der Schmerz muss irgendwie kanalisiert werden, war gestern auch so drauf und hatte kein Auto um irgendwas zu unternehmen, setzte mich dann auf den Hometrainer (stärkste Wiederstand) und radelte ne Stunde, danach paar Liegestütze etc. und es wurde wieder besser. Man braucht aufjedenfall Ventile sonst kann man die Challenge imo. nur schwer durchstehen.

[OhYes 79]

Oh man crazy things....

Mein "Game" verbessert sich mit der Challenge um zirka 100 %. Wurde gestern viel geflirtet mit Mädels etc. War sehr sexuell drauf, nach Wochen der fehlenden Libido kommt Sie jetzt richtig reingekracht.

War dann sexuell so aufgeladen dass ich innerlich fast zerplatzt bin. Bin dann alleine nach Hause und hätte mir am liebsten einen Porno angemacht und den ganzen Druck herausgelassen, es folgten dann gefühlte 5 Stunden Kampf mit mir selber.

Wurde gestern komischerweise auch von paar Männer angemacht, mehr oder weniger. In dem innerlichem Kampf zuhause fühlte ich mich dann Phasenweise auch als "Frau", war verdammt komisch, alter... ich fühlte mich echt als Frau... für kurze Zeit..

Ne, ich hab keine Drogen genommen ^^

Aber zum Glück bin ich heut Morgen wieder als echter Mann aufgestanden :D

Jetzt erstmal ne Runde trainieren!

This Challenge is crazy!!!!

Dezember 25, 2012 bearbeitet von OhYes

[Gast]

ohYes...klingt krass....

Mann, ich wünschte ich hätte weitergemacht. Ich kann dir nur raten dranzubleiben und nichtmal mit dem Gedanken "einmal ist keinmal", usw. rumzuspielen...Er ist eine Lüge! :D

[Evolutionär 207]

Yo Leute,

bin im Rahmen meiner Challenge aus diesem Thread jetzt auch seit 3 Tagen (22.12.2012) dabei. Ich will es bis zum 22.03.2012 schaffen, also 3 Monate.

[randolph 115]

Ich wollte Prons und die Wichserei ab 2013 stoppen, aber warum warten?

Bin jetzt bei Tag 4 von 60, wenn ich mich gut fühle, dann kann das durchaus verlängert werden. Pornos werde ich aber auch danach nur noch sehr selten schauen.

[zucchero 212]

bin auch dabei. Tag 11 jetzt. Schlimmer Tag heute, da ich von morgens bis abends nur esse und rumgammel, da ist die Versuchung groß. Aber ab morgen bin ich zum Glück wieder ausgelastet, dann kommen solche Gedanken garnicht erst auf. Bin auf Silvester gespannt, da bin ich auf einer Hausparty mit Überschuss an hübschen Mädels eingeladen. (:

Bis jetzt bemerk ich nur, dass ich viel schlechter, bzw. weniger schlafe, insgesammt aber wacher bin. Außerdem fühle ich mich (vor allem im Gesicht) frischer und unverkrampfter.

[OhYes 79]

Tag 43:

Habe das Gefühl dass jetzt die "Depri-Reboot-Phase" kommt, kenne dieses Gefühl noch recht gut. Man ist leicht müde, schlecht gelaunt, antriebslos, depressiv, kein Bock auf Sport, findet alles scheiße/sinnlos, kommen Gedanken des Abbrechen und man möchte einfach nur daheim alleine herumgammeln, am Besten mit Pornos, billigem Fast Food zum Essen, gekoppelt mit paar Bier.

Diese Phase ist zum kotzen...

Aber ich muss stark bleiben.

Dezember 26, 2012 bearbeitet von OhYes

[RayTheVia 472]

Bin wieder bei Tag 6 , mein Ziel ist vorerst nur bis zum 2. Januar durchzuhalten.

Bis jetzt ist alles noch easy.

[Gast]

@oh Yes

Halte durch.

Vor allem weil du diese Phase ja schon kennst...es wäre nichts Neues für dich, wenn du jetzt abrichst. Setz dir zumindest das sehr realistische Ziel von 100 Tagen.

Und egal wie groß die Versuchung wird...mach dir immer wieder das Ziel klar. Selbst wenn es sich wie die absolute Selbst-Verleugnung anfühlt...bleib standhaft!

Gruß

[OhYes 79]

Keine Sorge ich schaukel das schon!

Die Nacht war total verwirrend, habe das Gefühl es wird immer verrückter...

Hatte total sexuelle Träume, im Halbschlaf habe ich dann dagegen angekämpft mir einen zu schrubben. Dann bekam ich die ganze Nacht über Halluzinationen. Kennt ihr das, wenn ihr euch selber im Bett wahrnimmt, ihr denkt ihr seid wach, aber ihr seid es gar nicht? Sowas ist aufjedenfall gefühlte 10x passiert. Ich bekam Hiebe, hörte Stimmen, hörte es an mein Fenster schlagen etc. Wurde danach dann immer wach und war leicht in Panik/Angst. Es war echt total komisch und dann wurde es noch verrückter.

In der zweiten Hälfte der Nacht bekam ich Klarträume (falls ihr nicht wisst was dies ist, google), bekomme ich eig. sogut wie nie, hatte ich bisher nur einmal, als ich mich damit beschäftigte und das letzte mal auch während der "Challenge". Diesmal war er noch klarer und länger. Es war immer so, dass ich in eine Szene kam und da war ne geile Tussi, hab dann im Klartraum 3x Geschlechtsverkehr gehabt und der Klartraum war so klar, dass es fast sowie in der Realität war, vom Gefühl etc. Aber hatte keine unwillkürliche Ejakulation und auch als ich aufgewacht bin, war ich nicht sexuell aufgeladen oder so.

Hab dann noch paar andere komische Sachen geträumt. Nach den "Halluzinationen" und "Kampf" trat das komplette Gegenteil auf, schöne Klarträume, völliges Gefühl der Glücksseeligkeit, machtvolle Energiestöße usw. Vlt. eine Metapher vom Unterbewusstsein :D

Fakt ist, die Challenge darf niemals unterbrochen werden, dafür passieren zu verrückte Dinge und ich mag verrückte Dinge, auch wenn die Halluzinationen nicht so witzig waren.

Muss sagen, ich hab auch etwas Schiß was noch kommt, denn gibt ja nicht wenige die es für sehr gefährlich halten sich mit dem "Sexualtrieb" anzulegen z.B. Freud. Aber auch bekannt ist, von Leuten die das über 100 Tage + durchgezogen haben, dass es zu Neurosen, Psychosen kommen kann, vermutlich war dies was ich in der Nacht erlebt habe nichts anderes bzw. ne andere Form.

Bin irgendwie heut Morgen etwas platt.

[EDIT]

Hab gerade etwas recherchiert. Liegt/Lag vermutlich an dem Ungleichgewicht im Gehirn von Dopamin etc. was bei der Challenge ja passiert, als Reboot (alles genauer erklärt auf yourbrainonporn.com)

"Halluzinationen oder Wahnvorstellungen entstehen, wenn das Gleichgewicht der neuronalen Botenstoffe des Gehirns - allen voran Dopamin, Noradrenalin, Serotonin und Acetylcholin - entgleist und die Interaktion verschiedener Gehirnteile gestört ist."

" ...oder unter Reizentzug leidet, hat er mit großer Wahrscheinlichkeit nach einer Weile Halluzinationen", sagt Kasten. "Ich vermute, das Gehirn ist dann unterbeschäftigt und sorgt selbst für seine Unterhaltung." - Ist ja nichts anderes als Reizentzug, die Challenge.

Quelle: http://www.spiegel.de/spiegelwissen/a-660648.html

Dezember 27, 2012 bearbeitet von OhYes