Die guten Vorsätze für 2012 Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 18 18

[svw_luke 16]

Heute ist Tag 21 für mich. Der große Energieschub lässt diesmal noch auf sich warten (beim letzten Mal kam er etwa um diese Zeit). Wie beim letzten Mal hatte ich in den ersten Wochen eher noch größeren Schlafbedarf und kam eher schlechter aus dem Bett. Es ist fast so, als müsste der Körper erst eine "Krankheit" loswerden, um dann wieder durchstarten zu können. Die Libido ist noch immer gering, wenn auch nicht mehr komplett eingeschlafen wie in den ersten ~10 Tagen. Ich hoffe, dass es ab jetzt wieder bergauf geht und bleibe dran.

[Gast]

Heute ist Tag 21 für mich. Der große Energieschub lässt diesmal noch auf sich warten (beim letzten Mal kam er etwa um diese Zeit). Wie beim letzten Mal hatte ich in den ersten Wochen eher noch größeren Schlafbedarf und kam eher schlechter aus dem Bett. Es ist fast so, als müsste der Körper erst eine "Krankheit" loswerden, um dann wieder durchstarten zu können. Die Libido ist noch immer gering, wenn auch nicht mehr komplett eingeschlafen wie in den ersten ~10 Tagen. Ich hoffe, dass es ab jetzt wieder bergauf geht und bleibe dran.

Bei mir Tag 20 heute und ganz ähnlich wie bei dir lässt der "große Energieschub" noch auf sich warten. Aber eine innere Ruhe hat sich eingestellt.

Ich war die ersten Wochen auch müder als zuvor und denke ebenfalls, dass der Körper die Energie nun einsetzt um "alte Baustellen" zu reparieren.

Gruß

Mai 12, 2012 bearbeitet von Gast

[OhYes 79]

Tag 9:

Das mit der "inneren Ruhe" kann ich bestätigen. Ansonsten aber eher nach dem "Hoch" jetzt wieder etwas depri drauf...

Bleib aber dran. Vorher hab ich mich erwischt wie ich anstatt einen Porno, die Victoria Secret Show von 2011 angeschaut habe... :D Wie man sich immer wieder was neues einfallen lässt.

[1h8z65gftzu 122]

Tag 8 ohne Wixxen, Tag 17 ohne Pornos.

Sofort Ständer wie ein Rohr, wenn ich ein geiles HB sehe, geht gar nicht mehr anders, als Blickkontakt aufzubauen. Energie is noch nicht so krass da wie beim letzten Mal ab ca. Tag 16, mal schaun wann das wieder kommt. Nach Pornos momentan überhaupt kein Verlangen mehr.

Wenn ich jedoch ein geiles Mädel seh und dann nichts mach, fällts mir extrem schwer, danach nicht rumzuspielen/dasKopfkino auszuschalten/nicht am Abend die Matraze zu ficken^^

[ffwat 0]

sonntag abend nichts zu tun ist immer ne harte angelegenheit da durchzuhalten

[svw_luke 16]

sonntag abend nichts zu tun ist immer ne harte angelegenheit da durchzuhalten

Gerade in einem Abend wie heute ist das ganz einfach. Eben bißchen was zur NRW-Wahl geguckt, turnen irgendwann Claudia Roth und die Nahles durchs Bild. Wer danach auch nur noch einen klitzekleinen Gedanken an Selbstbefriedigung verschwendet, muss wirklich total pervers sein.

Mai 13, 2012 bearbeitet von svw_luke

[Gast QmA]

Das Wochenende war hart. War beruflich unterwegs und hatte extrem viel Kontakt mit heißen Frauen, die insgesamt sehr positiv auf mich reagiert haben.

Bei einem normalen Gespräch mit einer Verkäuferin, hab ich krasse Anziehung gespürt und das glaub auch gespiegelt bekommen. Vielleicht wirke ich anders auf Frauen, da ich meine Potenz nicht mehr ständig beseitige?! Ich hab gerade den Eindruck, dass ich mit ein bißchen persisitence die halbe Welt vögeln könnte. (Vielleicht Wunschdenken, da ich es nicht teste => monogame Beziehung)

Beruflich kann ich von mehr Durchsetzungswillen und Zielstrebigkeit berichten.

(Tag 31)

Mai 13, 2012 bearbeitet von QmA

[Gast]

gefailed heute, gerade eben, Tag 23 :(

So ein Mist!!!

Es geschah nichtmal aus sexueller Lust heraus, sondern aus beruflichem Frust.

Ein innerer Zwang hat dann wie von mir Besitz ergriffen und mich zum onanieren gedrängt...als Ventil.

Das ist wirklich eine Kraft, die da dahinter steckt...brutal.

Diesmal werde ich es aber richtig mach und die "Challenge" sofort wieder von neuem starten. Also kein zweites, drittes, X-tes Mal Hand anlegen sondern AB JETZT wieder die Challenge und die 100 Tage beginnen von vorne.

Ich fühle mich jetzt nach einmaliger Ejak. eigentlich nicht schlecht oder schwach sondern fasst etwas ausgeglichener. Es ist natürlich Energie weg, aber in 23 Tagen sammelt sich ja einiges an Power an.

Ich habe bisher immer den Fehler gemacht, dass wenn ich mal gefailed habe irgendwie gleich voll zu übertreiben, diesmal werde ich das zu verhindern wissen und dem gleich Einhalt gewähren bevor ich mich wieder schwach und kacke fühle.

Gruß

[Ludegast 9]

Fernbeziehung. Sex nur am WE.

Tag...

70 ohne Pornos

65 ohne Orgasmus durch SB

34 ohne SB

- Letztes WE möglicherweise zum ersten mal einen Orgasmus ohne Samenerguss gehabt: Sex mit meiner Freundin, ich merk bin kurz davor und zieh ihn raus, weil ich noch nicht wollte. Hab versucht den Orgasmus zu "unterdrücken", hat sich aber so angefühlt, als wäre er trotzdem gekommen. Dh mein Penis hat gepumpt. Zu meiner Verwunderung war dann zwar ein Tropfen Sperma an meiner Eichel, aber auf dem Laken war nichts zu sehen *grübel*. War davon etwas verwirrt und haben erstmal ne Pause eingelegt, danach hab ich mit voller Lust weitermachen können (normalerweise gehe ich eigentlich nie in eine zweite Runde, da es mir maximal 10% der Lust gibt, warte da lieber bis sich wieder alles aufgeladen hat). Nachdem ich dann (diesmal richtig) in ihr gekommen war, behielt mein Penis eine gewisse Härte und es war echt entspannend noch eine Weile einfach so rumzuficken.

- Nächstes WE möchte ich probieren bei massenhaft Sex nur ein einziges mal zu ejakulieren. Ich will das ganze WE sozusagen ununterbrochen ficken und dauergeil sein und dann in einer gigantischen Explosion literweise Sperma rausspritzen :D (meine Freundin war vor 2 Wochen nach Oralverkehr schon mal ziemlich irritiert gewesen über die Menge, die da raus kam^^)

- Beziehung ist fast kaputt gegangen. Keine Ahnung, ob ich das ganze ohne Freundin weiter durchgezogen hätte. Wäre sicher hart geworden.

- Befinde mich derzeit in eine Art Selbstfindungs-, Umorientierungsphase. Obwohl ich rational mehr als schwarz sehe, bin ich emotional eigentlich ziemlich ausgeglichen.

@menace: glaube auch nicht, dass es sonderlich schlimm ist, wenn man einmal passiert. einfach weitermachen :)

Mai 15, 2012 bearbeitet von Ludegast

[1h8z65gftzu 122]

Es geschah nichtmal aus sexueller Lust heraus, sondern aus beruflichem Frust.

Ein innerer Zwang hat dann wie von mir Besitz ergriffen und mich zum onanieren gedrängt...als Ventil.

Das ist wirklich eine Kraft, die da dahinter steckt...brutal.

Kann ich nur bestätigen: Bin bei Tag 10 (Wixxen) bzw. Tag 19 und merke, wenn was nicht so läuft wie ich mir das vorstellte, werd ich zusätzlich zur normalen positiven Grundagressivität durch die Challenge noch einen Tick agressiver und angespannter. Denk dann öfters dran, ihn rauszuholen und mir kräftigst einen zu wedeln, zwinge mich dann aber trotzdem, weiter mein Ding durchzuziehen und mich von äußeren Umständen nicht beeinflussen zu lassen.

Is sowas wie ein toller Sportwagen: Irre Power, aber schwer zu beherrschen.

Kommt mir nichts in meinen Tagesablauf und läuft alles so wie geplant, wird der mittlerweile konsequentest so durchgezogen, dass es eine Freude ist. Läuft mal nicht so, wirds gefährlich.....

Aber prinzipiell sehr positiv, läuft jetzt schön langsam wieder in eine normale Richtung bei mir.

In den letzten 35 Tagen nur 1 Mal gekommen, und das ohne Handanlegen und visueller Stimulation, dazu in 40 Tagen 1 Mal Pornos geschaut. Körper beginnt sich zu erholen vom Raubbau des letzten Jahrzehnts (Masturbation) bzw. der letzten 5 Jahre (Pornokonsum).

Weiß wer, wie lange da die Nacheffekte da noch anhalten bzw. wie lange es braucht, bis der Körper da wieder im Gleichgewicht ist. An manchen Tagen bin ich einfach nur schlapp ohne Grund.

[Impacter 12]

Es ist sehr interessant zu sehen, wie verschieden wir Männer auf die Challenge reagieren:

Gruppe 1 kriegt total den Testosteron-Schub, mit gesteigerter Energie (sexuell, physisch und psychisch) und fühlen den starken Drang zu masturbieren, während

Gruppe 2 die Challenge eher leicht fällt und manche sogar eine abfallende Libido bemerken.

Ich zähle mich mittlerweile zu Gruppe 2. Ich habe sehr früh mit solchen Challenges begonnen (16) und immer wieder gescheitert. Dann hatte ich jedoch den Durchbruch und mehr als einen Monat bis zum feuchten Traum nicht onaniert.

Seitdem habe ich ein stark vermindertes Bedürfnis selbst Hand anzulegen. Hat jemand da ähnliche Erfahrungen gemacht und vielleicht sogar einen Weg zurück gefunden? Wichsen war nämlich eigentlich ganz geil^^

[Gast QmA]

Derzeit hab ich einen Sex-Drive wie mit 14, wo mich jede Andeutung von irgendwas weiblichem aus der Fassung gebracht hat. Das steigert sich irgendwie seit ein paar Tagen merklich. Hartes Training kann das gerade auch nicht kompensieren (bin VK-Kampfsportler also nach einer intensiven Einheit wirklich tot - aber trotzdem geil). Wenn das so weiter geht, muß ich mir was überlegen...so kann ich definitiv nicht rumlaufen, das macht mich selbst total irre. Freundin sehe ich leider nur im 2-3 Tagesrhythmus. Ihr ist mein + an Energie auch schon aufgefallen und es überträgt sich auf sie; was sehr cool ist

P.S. Tag 34

Mai 16, 2012 bearbeitet von QmA

[Orin_I 0]

Hallo zusammen,

Bin um Ostern rum auf diesen Thread gestossen bin und habe die Challenge mehrmals begonnen , bin aber immer nach 4-5 Tagen gescheitert und habe mich danach immer richtig mies gefühlt (vor allem unglaublich unsicher und nervös im sozialen Umgang).

Nach dem letzten Einknicken hab ich mich mal genauer auf der oben genannten hp (your brain on porn) umgeschaut und bin seitdem entschlossen, das ganze richtig durchzuziehen, d.h. über mehrere Wochen oder gar Monate (je nachdem wie schnell meine libido wieder wunschgemäß arbeitet). Verzicht auf Pornos und Masturbation.

Bin jetzt bei Tag 7

Positiv ist:

- Fühle mich im Umgang mit Menschen insgesamt selbstsicherer und ausgeglichener

- Ich bin nicht mehr so faul. Treibe mehr sport und mache mehr für die Uni.

Negativ:

- Trotz der erhöhten Energie kaum Lust abends wegzugehen und noch weniger mich an Weiber ranzumachen

- Libido ist fast nicht exiszent, noch schwächer als vor Beginn. Und das obwohl es mir leichter fällt mit mädels aus meinem umfeld bisschen locker-flirtend zu reden. Auch HBs auf der Strasse fallen mir mehr auf, habe da mehr den Blick für als vorher. Aber die Geilheit fehlt einfach... Errektion nur morgens beim Aufwachen -.-

Aber das ist ja anscheinend nach jahrelangem pornokonsum nicht unüblich. Ich hoffe nur dass das nicht zu lange anhält und ich auch so lange durchhalte..

So long

[1h8z65gftzu 122]

Negativ:

- Trotz der erhöhten Energie kaum Lust abends wegzugehen und noch weniger mich an Weiber ranzumachen

- Libido ist fast nicht exiszent, noch schwächer als vor Beginn. Und das obwohl es mir leichter fällt mit mädels aus meinem umfeld bisschen locker-flirtend zu reden. Auch HBs auf der Strasse fallen mir mehr auf, habe da mehr den Blick für als vorher. Aber die Geilheit fehlt einfach... Errektion nur morgens beim Aufwachen -.-

Aber das ist ja anscheinend nach jahrelangem pornokonsum nicht unüblich. Ich hoffe nur dass das nicht zu lange anhält und ich auch so lange durchhalte..

So long

Die kommt schon wieder....Geilheit war bei mir zwar immer da, jedoch Erektion bei normalen HBs durch Pornokonsum und Masturbation nicht vorhanden. Bei meinem 1.Versuch hat sich ab Woche 2 was geregt bei mir, war sehr schön für mich. Merke wie jetzt in der 2.Woche schön langsam wieder die Power zurückkommt.

Bleib dran, es lohnt sich wirklich !!! Ab einer gewissen Zeit willst du gar nicht mehr masturbieren, weil die positiven Effekte einfach so toll sind.

Das Gefühl, an Tag 25 komplett geil (nicht needy-notgeil, einfach nur voll geladen und beherrscht-sexuell-agressiv) auf einer Hochzeit mit tollen Mädels zu flirten, is einfach irre, man kann da gar nicht NICHT sexuell sein, selbst wenn du Bullshit laberst, kommunizieren tust du ganz was anderes. Du spürst diese Power! Und die Mädels auch....

Mai 16, 2012 bearbeitet von Baghira

[Impacter 12]

Gestern ist der Energie-Effekt nach etwas zwei Wochen ohne masturbieren ziemlich schlagartig eingetreten. War auf einer Party und hab mit 4 Mädels gleichzeitig geflirtet. Die eine (zugegebenermaßen betrunken) kam an und wollte mit mir zu mir nach Hause.

Witzigerweise hat mir eben der Gastgeber geschrieben, dass ihm drei Mädels gesagt hätten, dass ich notgeil gewirkt hätte. Das war aber null der Fall, ich vermute einfach mal das ich eine heftige sexuelle Ausstrahlung hatte, die eben sehr deutlich ankam. Weil notgeil habe ich mich nun wirklich nicht präsentiert. Und schließlich hingen auch immer 5 Mädels in meiner Gegend rum.

[aZyzz 33]

Nach dem ich das letzte Treffen mit nem Mädchen nicht wirklich genießen konnte (2x mastrubiert VORM Treffen), will ich jetzt auch mal durchstarten und schauen, ob sich da was tut bei mir durch den Verzicht. Am 3. Tag treffe ich wieder jemanden.

Tag 1:

Wie fit bist du morgens, wenn du aufstehst

Müde (hat aber nix mitm enzug zutun)

Wie reagieren Frauen und Männer auf dich?

Meiner Müdigkeit entsprechend

Wie energiegeladen fühlst du dich?

Gar nicht, mal schauen wie es nachm Training sein wird

Spürst du die unsichtbare Hand in deinem Rücken, die dich in Sets prügelt?

Nö

Wie stark ist die Versuchung?

Welche Versuchung? Die letzten Monate wurde so exessiv mastrubiert, dass mir fast schon die Fantasie ausging und das Mastrubieren eher zur Routine wurde.

[tree0 14]

Im Moment mal wieder bei Tag 4 und fast 2 Monate ohne Pornos (mit allerdings einem kleinen Rueckfall vor 2 Wochen). Ich weiss nicht, obs auf den Pornoverzicht, das viel seltenere Wichsen oder die Steigerung sportlicher Aktivitäten zurückzuführen ist, aber meine Ausdauer im Bett ist zur Zeit so krass wie noch nie...

[aZyzz 33]

Tag 2:

Ich fühl mich ganz normal, hab aber so meine Bedenken.

Ich hab Angst davor, meine Triebe nach ner gewissen Laufzeit nicht mehr unter Kontrolle zu haben und etwas dummes zu tun, wenn ich alleine mit einem Mädchen bin.

[Printer 20]

Tag 13.

Libido ziemlich im Keller. Ansonsten alles normal.

[aZyzz 33]

Tag 13.

Libido ziemlich im Keller. Ansonsten alles normal.

unvorstellbar für mich, als ich zuletzt enthaltsam war, war ich seeehr notgeil drauf.

mal schauen wie es morgen beim date verläuft am 3 tag bei mir

[Gast Mystikk]

Ich rate dringend von Enthaltsamkeit ab, denn Euer Hormonhaushalt stellt sich darauf ein, fährt die Produktion runter.

Besser & lebendiger fühlt man sich, wenn man den Testosteronspiegel oben hält, mit Zink, Vit A, jeden Tag Pornos, täglich 20-60min Masturbieren ohne Abgang, Sport, Sonnenlicht, Meditation sowie Frauen & Fantasien im Alltag.

Auswirkungen: Gesicht wird kantiger, Fett weniger, ständig Lusttropfen in der Hose, aggressives Verhalten und Notgeilheit.

Mai 18, 2012 bearbeitet von Mystikk

[Shao 6431]

Tag 13.

Libido ziemlich im Keller. Ansonsten alles normal.

unvorstellbar für mich, als ich zuletzt enthaltsam war, war ich seeehr notgeil drauf.

mal schauen wie es morgen beim date verläuft am 3 tag bei mir

No Worries, das kommt von allein. Nach ner gewissen Zeit wirkt es ultra kontraproduktiv ;)

[aZyzz 33]

Tag 13.

Libido ziemlich im Keller. Ansonsten alles normal.

unvorstellbar für mich, als ich zuletzt enthaltsam war, war ich seeehr notgeil drauf.

mal schauen wie es morgen beim date verläuft am 3 tag bei mir

No Worries, das kommt von allein. Nach ner gewissen Zeit wirkt es ultra kontraproduktiv ;)

ich glaub ich werde mir das für meinen Gebrauch mal modifizieren.

Heute am 3. Tag fühl ich mich ehrlich gesagt ganz normal, aber diese Vorfreude, diese sexuelle Lust, die die letzten Male gefehlt hat, ist plötzlich da. Ich zähl schon die Minuten vor meinem Date. Kommt mir jetzt nicht mit Needy, normalerweise würde ich mir genau jetzt eine runterholen und mir danach denken, ich penn lieber heute Nachmittag als mich mit der zu treffen.

Ich glaube ich werde vor treffen in zukunft enthaltsam sein, wenn diese sexuelle Lust, die ich heute verspüre sich sinnvoll nutzen lässt.

[Impacter 12]

Tag 4 Energie-Streak. Krass, hab ich so bisher noch nicht erlebt, lebt wahrscheinlich auch vom Symmetrie-Effekt, dass ich wieder intensiv Krafttraining betreibe. Bin die meiste zeit des völlig aufgepumpt, was sogar darin resultiert, dass ich wie ein Gorilla auf Aggro durch die Wohnung stampfe, mir auf die Brust klopfe und die Zahnpasta durch die Gegend schmeiße.

Aber gut fühlt es sich an, sehr lebendig.

[1h8z65gftzu 122]

Tag 14 (Wixxen); Bei Tag 23 ohne Porno freiwillig ausgestiegen.

Bin momentan nicht wirklich dauergeil, Libido gesunken.

Wollte daraufhin austesten, ob ich bei Pornos immer noch so abhängig bin. Hab mal reingeschaut, aber irgendwie gibt es mir nix mehr.

Einzig ein schlappes und scheiß Gefühl dabei. Errgeung zwar da, aber nicht vergleichbar mit normalen HBs oder Kopfkino. Mal schaun, wie sich das weiterentwickelt. Wenn ich in den nächsten Wochen wieder Lust auf Pornos (nur Pornos!) bekomm, dann nehm ich den Pornokonsum bei der Challenge auch wieder dazu.

Hab diese Woche auch wieder ab und an etwas rumgespielt. Werd die Challenge auf jeden Fall bis zum feuchten Traum durchziehen, auch wenn ich momentan nicht so wirklich Lust auf ficken hab. Nächste Woche wieder strengstes Rumspielverbot. Wenn sich in Woche 4 immer noch nix tut, dann wird was geändert. (Rumspielen, ein Vorposter hat mal was von Zink/Vitamin A geschrieben)

Mai 19, 2012 bearbeitet von Baghira