Die guten Vorsätze für 2012 Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 18 18

[ffwat 0]

1. mai, bin dabei ;)

also ohne pornos komm ich schon gut n monat zu recht.. aber fapfree war mein "rekord" 7 tage. diesmal will ich die 30 tage schaffen! kann ja net so schwer sein..

[OhYes 79]

Bin noch dabei. Leider weiss ich nicht wie lange schon. Jedenfalls hab eich festgestellt, dass wenn man sich einen runterholt ohne zu kommen, das beinahe die selben auswirkungen hat, als wenn man abspritzt. Leider setzten dann heute bei so einer Aktion die Kavalliersschmerzen ein.

Hat das sonst noch jemand und was macht ihr dagegen?

Aufjedenfall sein lassen! Außer du bist scharf darauf deine Prostata zu schrotten.

[Edewolf28 343]

Kurzer Zwischenstand: Im Juli 2011 habe ich im Vorgängerthema meine letzte Sünde gebeichtet. Im Oktober 2011 gab es noch mal eine, und seitdem bin ich sauber. Mal sehen, wie lange es diesmal geht. Mein Rekord liegt bei 260 Tagen.

Wenigstens eine Sache gibt es, in der ich gut bin:-)

[Gast Ultimus]

Was meint ihr mit sein lassen? Einfach loswixen?

[svw_luke 16]

Was meint ihr mit sein lassen? Einfach loswixen?

Überhaupt nicht trockenwichsen. Das haben hier schon so viele Leute probiert, ich inklusive. Es geht einfach nicht gut. Halte die Hände für die Dauer der Challenge komplett vom Pullermann fern, außer beim Pinkeln, Duschen oder Rasieren.

Mai 2, 2012 bearbeitet von svw_luke

[Gast QmA]

Tag 23

Mein Sexdrive wird spürbar stärker. Ich merke, wie ich znehmend Lust habe auf die Jagd zu gehen (trotz Freundin), was mir etwas zu schaffen macht.

Ich bin allerdings v.a. psychisch immernoch wesentlich stabiler, bin motiviert bei meiner Arbeit und insgesamt aktionsfreudiger&spontanter

[Gast FreeControl]

Ich habs schon öfter mal probiert. Jetzt wo ichs lese und denke dass es doch tatsächlich mal lustig sein könnte fange ich heute auch an. Komplett ohne jegliche Art von Masturbation, auch wenn diese ja angeblich gesund sein soll. Mal schauen ;)

[FHJ 20]

Gestern gleich 2 mal Hand angelegt und abends im Club gewesen. Irgendwie war ich sehr entspannt und habe noch nie so viel EC gehabt. Fand ich sehr seltsam.

Passt nicht so ganz in meine bisherigen Erfahrungen. Vielleicht ist es Unneedyness, die man dann ausstrahlt...

[birdost 67]

Gestern gleich 2 mal Hand angelegt und abends im Club gewesen. Irgendwie war ich sehr entspannt und habe noch nie so viel EC gehabt. Fand ich sehr seltsam.

Passt nicht so ganz in meine bisherigen Erfahrungen. Vielleicht ist es Unneedyness, die man dann ausstrahlt...

Ich wär eher desinteressiert nachm runterholen find ich.. Dh ich wuerde zeichen etc nicht wahrnehmen.

Wenn ich meine challange abbrechen wuerde, haette ich null bock ausm haua zu gehn und qas zu unternehmwn

[ffwat 0]

erste woche geschafft, mir gehts gut, bekannte positive effekte sind auch schon vorhanden. aja, und lasst den trockenwichsen / pornofilm & bilder schaun komplett... sonst hält man nicht lange durch!!!

[1h8z65gftzu 122]

Vin Tag 25 auf Tag 26 hats mich erwischt.

War gestern auf einer Hochzeit, geil wie Sau und hab leider dabei keine HB "gerissen", obwohl da echt geile Feger dabei waren und ich gedacht habe, ich platze gleich. Einschlafen hab ich noch geschafft.Wach um 6 h auf und immer noch irre geil. Intensives Kopfkino+Matraze gefickt und fertig war die Sauerei.^^ Noch nie seit über 10 Jahren mit so wenig Stimulation gekommen.

Bin momentan wieder schlapper wie gestern, aber fitter als zu Beginn der Challenge. War eigentlich noch nie so geil in meinem Leben, wo ich doch fast täglich die letzten 10 Jahre masturbiert habe.

Erkenntnisse der Challenge:

+bekomm wieder nen Harten bei HBs im Alltag (nach langer Zeit täglichem Masturbieren (10 Jahre) und Pornokonsum (5 Jahre))

+brauch weniger schlaf

+mehr Power im Alltag, speziell beim Trainieren, dominanteres auftreten.

+automatischer Augenkontakt mit HBs die man geil findet

+mehr IOIs, HBs fangen zum Approachen an, sexuelleres Auftreten

+Das Gefühl geil wie Sau in der Straßenbahn zu sitzen/Kopfkino vor dem Einschlafen ist viel erregender als stundenlanger Pornokonsu, der doch sehr stark auslaugen.

-in der ersten Woche öfters starke Spannungen

-In den letzten Tagen zu geil, wenn nicht eskaliert

Also, auf ein neues: Tag 1 ohne Wixxen, Tag 10 ohne Pornos

Ziele:

-Möchte wissen, wann der feuchte Traum kommt.

-wenn geil, dann approachen und eskalieren, dann bleibt die Matratze sauber

Mai 6, 2012 bearbeitet von Baghira

[Epho 0]

So, Tag fünf ohne Handanlegen habe ich überstanden. Ich merke zeitgleich zum Druck in der Hose auch der Druck wächst ein HB klar zu machen. Meine Arbeitsleistung ist wieder gestiegen, die allegemeine Trägheit die mir so Sorgen bereitet hat schwindet immer mehr.

Fazit: 5 Tage ohne Masturbieren

2 Tage ohne Pornos.

Wenn das weiter so läuft werde ich versuchen ganz aufs Masturbieren verzichten.

So long, EPhO

[Ludegast 9]

Statusbericht

Fernbeziehung. Sex nur am WE.

Tag...

63 ohne Pornos

58 ohne Orgasmus durch SB

27 ohne SB

Resultat:

- Meine Freundin meint ich wär ausgeglichener, nachdem wir miteinander geschlafen haben.

- Nach dem ersten Orgasmus am WE ist das sexuelle Bedürfnis deutlich abgesenkt für den Rest des WE.

- Trotzdem auch dann noch merkbar höhere Erregbarkeit als vor dem Experiment.

- Der Drang während der Woche zu masturbieren sinkt immer mehr.

- Der Sex ist sehr wild geworden!

- Seit ca. 4 Wochen macht mir mein Leben erheblich mehr Spaß, ich fühle mich freier und glücklicher. (ob das mit dem Experiment zusammenhängt, kann ich jedoch nicht mit Sicherheit sagen)

Mai 8, 2012 bearbeitet von Ludegast

[Gast QmA]

- Trotzdem auch dann noch merkbar höhere Erregbarkeit als vor dem Experiment.

- Der Drang während der Woche zu masturbieren sinkt immer mehr.

- Der Sex ist sehr wild geworden!

- Seit ca. 4 Wochen macht mir mein Leben erheblich mehr Spaß, ich fühle mich freier und glücklicher. (ob das mit dem Experiment zusammenhängt, kann ich jedoch nicht mit Sicherheit sagen)

Kann ich alles bestätigen.

[Printer 20]

Gerade mal 3 Tage und ich hab aufeinmal voll schlechte Laune.

[Gast]

@Printer

Das sind die anfänglichen Entzugserscheinungen...dem Gehirn fehtl auf einmal etwas, falls du vorher viel Prons geguckt hast...

[Printer 20]

Hatte ich beim ersten mal "Entzug" nicht so weit ich mich erinnern kann. War jetzt ne halbe Stunde aufm Heimtrainer, jetzt bin ich wieder besser drauf.

[OhYes 79]

Sport als Ventil ist gut!

[Gast]

Stimmt, Sport ist empfehlenswert. Außerdem hat - ich glaube es war Hokuto - mal geschrieben, dass es normal ist, wenn bestimmte (Libido)schwankungen sich einstellen.

Nach Überwindung dieser Tiefs kommt man dann auf ein vorher nicht erreichtes Level.

bin jetzt bei Tag 18

Fühle mich zwar "innerlich kraftvoll" aber auch ziemlich träge...der Körper wirkt schwer. Aber ich glaube, dass dies ein vorrübergehender Effekt ist.

Gruß

Mai 10, 2012 bearbeitet von Gast

[mrekko 11]

Gerade seit ca 20 Tagen das erste mal wieder nen Porno geguckt und dabei masturbiert, mein Schwanz war hart wie Eisen, hab ich vorher noch nie erlebt.

Jetzt gehts von vorne los, kein Porno, keine SB. Wird für mich nicht einfach als chronischer wichser :P

Hatte letztens ein bisschen Stress mit meiner FB, hoffe das legt sich wieder und sie "hilft" mir, die Challange zu überstehen :)

[OhYes 79]

Tag 6, fühl mich richtig gut. Es ist so krass, bin ein komplett anderer Mensch.

- viel selbstbewusster

- kann schneller tiefe Bindungen zu Mitmenschen aufbauen

- bin witziger/spontaner

- mehr Energie

- mit fällt viel schneller ein was ich sagen soll (bei Gespräche)

- weniger störende Gedanken

usw.

War letzte Woche auch bis Tag 6 gekommen, da war Tag 6 auch der "Durchbruch", hab dann aber zuviel gesoffen und masturbiert. Muss mit dem Alkohol aufpassen, wenn ich so on fire bin, hab ich meistens auch Bock abzufeiern/weg zu gehen und zu bechern.

Vorsicht, jetzt wirds etwas "spirituell".

Was ich gerade mache und was bisher "Neuland" für mich ist, ich zitiere:

Ich zitier mal Winddancer, das ist leichter:

Umlenken kannst du die Energie, indem Du:

- dich erregst bis du knapp davor bist zu kommen

oder

- wenn du spürst, dass es bei dir unten ordentlich Druck gibt, du sehr erregt bist, einen Steifen hast etc...

1. Lenke deine Aufmerksamkeit auf den Punkt, wo du die geballte Energie wahrnimmst.

2. Atme entspannt in den Bauch (!). Versuche deinen Anus und deine Bauchmuskeln dabei auch möglichst ruhig und entspannt zu halten.

3. Zieh mit jedem Einatmen die Energie nach oben in deinen Körper, deinen Bauch, deine Brust, deine Arme und Beine. Tue das so lange, bis du merkst, wie deine Erregung deutlich nachlässt. Das kannst Du entweder visuell oder kinesthetisch machen, je nachdem wie es dir leichter fällt.

4. Du kannst das auch damit unterstützen, indem du leise gleichmäßig summst, so dass dein Körper in feine Vibrationen versetzt wird. Das entspannt und lockert die Muskeln.

Bedenke - jeder angespannte, verspannte oder harte Muskel hemmt bzw. blockiert den Energiefluss. Wenn sehr viel Energie zu fließen beginnt, kann das bei verspannten Stellen zu starken Schmerzen führen.

Wenn du erfolgreich warst, wird es sich anfühlen als hättest du mehr Spannung in den Muskeln, eine größere Wachsamkeit und fühlst dich als könntest du Bäume ausreißen.

Spüre aufjedenfall wie sich "sexuelle Energie", z.B. wenn ich ein heißes Girl sehe zu, ich nenne es mal "Eigenenergie" umwandeln lässt. Man fühlt sich dann einfach nur gut, ausgeglichen und auf einer höheren Ebene, schwer zu beschreiben.

Wenn ich die sexuelle Energie nicht umwandel, bin ich einfach nur erregt und geil, aufgepuscht.

Was auch witzig ist, wenn ich diese "Challenge" mache, träume ich viel mehr, vorallem Dinge die mich im Alltag beschäftigen. Es ist fast so, als hätte ich genügend Energie um Dinge besser verarbeiten zu können, Unterbewusstsein und so.

Seitdem ich das mit dem "Energie umwandedeln" mache, träume ich noch mehr und intensiver, auch zukunftsmäßige Sachen. Heut hab ich die Lotto Zahlen geträumt, haha, bin mal gespannt

[Gast]

@ ohYes

interessant, dass du das mit dem Träumen ansprichst...habe ähnliche Erfahrungen schon gemacht. Auch Träume verlangen nach Energie.

Dennoch...ich würde dazu raten die "spirituellen Aspekte" -hinsichtlich irgendwelcher "Techniken" oder "Methoden" nicht zu sehr zu verfolgen.

Das Problem ist, dass man nämlich immer irgendwelches Halbwissen anwendet, selbst wenn man sich sogar einem "Lehrer" anschließt kann

dies passieren...umso mehr wenn man auf eigene Faust mit der Sexenergie rumexperimentiert.

Wenn man mal ein wenig in Internetforen rumsucht erkennt man schnell, dass es einige Leute gibt, die offenbar durch Techniken, wo mit Atemtechniken

oder aber sexuellen Energieumlenkungsübungen experimentiert wird, teilweise psychotisch wurden.

Grundlegend halte ich es für wichtig, dass man sich in erster Linie mal wirklich darauf konzentriert seine Pron- und Onaniesucht zu bewältigen.

Das ist schwierig genug und dafür braucht man auch eine stabile Psyche. Meditation in "gesundem Maß" halte ich auch für sinnvoll, aber nicht

stundenlang täglich.

Gruß

[Gast QmA]

Der erste Monat ist durch. Ich geb einen aus

[ffwat 0]

tag 12 heute bei mir und zZ absolut kein bedürfnis hand anzulegen. genieße meinen besten state seit langem und das momentan täglich... bin richtig ausgeglichen, nervösität die ich vor der challenge hatte wie weggeblasen... fühl mich einfach geil. die 30 tage werden n kinderspiel :)

btw guter tipp... immer beschäftigt sein, dann fällt die challenge viel leichter ;)

[Printer 20]

Tag 5. Mir geht's gut! Die HBs fangen schon an mir wärend der Autofahrt ausm Bus zu winken. Wer ist der Preis? Achja, stimmt ...