Frame Games - kennenlernen Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[smileface 24]

Hi,

ich würde gerne den Bereich Frame besser und näher kennenlernen, Lets begin with the Frame Games.

Allgemein zu Frames: Frames existieren eigentlich garnicht aber wir erschaffen sie andauernd.

Dabei ist es meist so, das wir in Frames steigen, sie akzeptieren und danach leben.

In zwischenmenschlichen Beziehungen gehts wieder um Frames, die die wir bringen und die die der andere bringt.

(Unterscheidung zwischen inter und intra Frames)

Und darum, sich auf etwas zu einigen, meistens geschiet dies automatisch. Nach welchen kriterien geschiet dies ? Nach welchen Glaubenssätzen ?

Problembehaftete Frames

Ich habe Probleme mit schwierigen Leuten, wie ich es nenne. Ich finde Problem vlleicht etwas falsch geäußert, ich weiß das ich weggehen kann wenn es mir nicht passt, also ist es relativ.

Es interessiert mich und ich will darüber diskutieren.

Frame Games

Es gibt verschiedene Methoden, Frames infrage zu stellen, bzw. zu wechseln.

Dabei gerate ich immer wieder an diesen Stereotypen.

Ich begegne hierbei auf eine sehr engstirnige Spezies welche auf dem Frame bleibt und diese quasi bis zum tot verteidigt.

Schlimmstenfalls wird einem mit Gewalt gedroht, bestenfalls besteht er auf seinen Frame und verneint alles andere.

Ein es ist doch nur ein Frame, Frame hilft da auch nicht.

Oder was wäre wenn ....

oder ....

Ich versuche hier Beispiele zu erwähnen um ein besseres Bild abzuliefern.

AB: behauptet, ich wäre falsch. Frame ?

Ich: Lasse den Frame platzen, lachen, hinterfragen, wie auch immer.

AB: Gibt Beweise für das richtig sein des Frames.

Ich: Ich erwähne gegenteilige Beweise.

AB: Eskaliert :)

Sidenote: Ich change Topic und komme auf seine Schwächen und wie er den darüber urteilt und was er von denen hält die über andere urteilen etc.

Die Sache verläuft gut.

Mein Problem ist, das er auf dem Frame besteht, obwohl ich den Frame als Frame offenlege. Ich glaube das er bis heute noch auf den Frame, ich bin der Böse blabla besteht, obwohl er klein beigeben musste nachdem ich auf Fehler von ihm gezeigt habe. Ich verstehe diese Leute nicht, die nicht auf andere Frames wechseln ?

Warum tun sie das nicht ?

Ich denke sie haben den Frame aus einem bestimmten Grund ? Um etwas zu erreichen ?

Anderes Beispiel von sehr negativen Frames:

AB: Frame Ich bin der Blabla du hast mir zu gehorchen.

Ab: Hej, hör zu ich muss dir was sagen.

Ich: No Time. Ignore.

Ab: Was heißt du hast keine Zeit ?

Ich: Nein, ich mag nicht.

Ab: Eskalation.

Hier wurde auf den Frame mit Verneinung geantwortet. Wieder dieses Muster, vom bestehen auf den Frame.

In diesem Beispiel fiel mir nichts besseres ein als zu leaven.

Fragestellung:

Wie geht man mit negativen Frames um ?

Welche Frames versuchen wir am besten zu erstellen ? in einer Freundschaft ? in einer Beziehung ?

Allgemeines über Frames ? Beispiele ?

Frame setzen ? Beispiele ?

Frame zerstören ? Beispiele ?

In den Frame ziehen ? Beispiele ?

Was wenn er auf Reframe nicht reagiert und wie in den obigen Beispielen extrem darauf besteht ?

[weskar 0]

"Reframen" ist eine sehr wirksame Technik aus dem NLP wie den meisten oder einigen wohl schon bekannt ist.

Man kann mit reframen einer Sache eine neue Bedeutung geben und das Gewicht verlagern.

Wenn ihr also zb. zuviel gegamed habt und ihr etwas vermasselt habt, oder kurz davor seid etwas zu vermasseln solltest ihr versuchen einer Sache eine neue Bedeutung geben.

Zb. Frau ist sauer und flamed rum, der Grund ist ansich völlig Latte

Mögliche Reaktion:

Sieh es mal so, alles hat ein ende nur die Wurst hat zwei .....also ende mit dem "xxx" (zb. Kindergarten) und lass uns "morgen abend" was essen gehen.

(Dieses Beispiel eignet sich zb. um eine unwichtige vielleicht auch nerfige Diskussion mit einer lustigen Anekdote umzuswitchen.)

Reframen bedeutet eine Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten als mein Gegenüber und somit einer Sache eine neue Bedeutung zu geben.

Beherscht ihr diese Technik seid Ihr in der Lage gemachte Fehler oder Situationen beim gamen in die richtige Richtung zu lenken.

Bzgl. verschiedener Sichtweisen gibt es zum Beispiel Pessimisten, welche Dinge immer aus, oder mit einer negativen Sichweise betrachten. Optimisten sehen zb. das positive, bzw. legen darauf den Fokus.

Du bist was du denkst.

Peace yo