Ich kann einem nicht in die Augen schauen

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Das ist mein Problem...

Egal ob meinem Lehrer in der Schule, meiner Klassenkameradin, einem guten Kumpel, dem Kunden, den ich bei meinem Nebenjob bedienen muss, sogar meinem Boxkollegen beim Sparring.... Ich kann meinem Gegenüber nicht in die Augen schauen...

Ich schau immer auf die Nase oder auf die Stirn wenn ich mit einem rede, damit er oder sie nicht das Gefühl hat, ich hör gar nicht zu...

Den Grund kenn ich eigentlich auch nicht... Vielleicht habe ich einfach Angst... Vielleicht sind es auch meine bisherigen Erfahrungen beim in die Augen schauen... aber...

helft mir bitte :)

danke

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Kenne das Problem. Versuch mal, den Leuten immer auf den Punkt zwischen den Augen (oberes Nasenbein) zu schauen.

Mir hat das immer geholfen und man gewöhnt sich auch langsam daran, dem Gegenüber direkt ins Gesicht zu blicken.

Deinem Boxkollegen schaust du besser auf die Fäuste. Auch da spreche ich aus eigener Erfahrung...

Schamane

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Du musst dich der Situation, die Angst auslöst, immer wieder aussetzen. Das heißt du musst dich zwingen anderen in die Augen zu schauen, bis du merkst, dass du dich an das Gefühl gewöhnst und es sich normalisiert.

  • TOP 1

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Mangelndes Selbstvertrauen .

Du hast Angst einjem in die Augen zu schauen . Lass die Angst zu und handel trotzdem . Nur so wächst das SV !

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