Sehnenscheidenentzündung Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Chillydog 50]

Liebe Freunde der Fitness,

ich hab mir vor 4 Wochen durch ne blöde Aktion meinerseits eine Sehnenscheidenentzündung am Handgelenk zugezogen, leider bekomm ich die nicht weg. Und meine Arbeit an der Tastatur beschleunigt die Heilung nicht unbedingt.

Hat jemand von Euch Tipps, wie ich das trotz meiner Arbeit therapieren kann? Weiß jemand, was ein Klettband im Physioladen kostet (das muss ja an meine Hand angepasst werden)?

Besten Dank!

Chilly

[DaK0si 109]

Arbeit an der Tastatur ist ganz übel. Solltest du das Arbeitsbedingt machen, geh in Krankenstand. Das letzte was du willst ist eine chronische Entzündung. In der Apotheken gibt es gute (Sport)Salben. Mit denen geht das eigentlich ziemlich schnell weg. Mit einem Klettband hab ich noch keine Erfahrungen gemacht.

[Smint- 337]

Arm ruhig halten und zum Arzt gehen. Wird es eine ausgereifte Sehnenscheidenentzündung kannst du dich u. U. auf eine ganz Arm Gipsschiene freuen.