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[Grinsehund 0]

Liebe Community,

mir ist erst in letzter Zeit (auch durch Hinweise anderer) dass ich relativ konstant über den Tag verteilt nervös bin. Selbst kurz vorm Einschlafen oder an nem eigentlich recht ruhigen abgelegenen Platz.

Steigert sich dementsprechend jemehr Leute um mich herum sind.

Körperliche Erscheinungen sind eine leicht zittrige Art was leider auch den Leuten in meiner Nähe auffällt. Ist mir selbst recht unangenehm und kann mir vortellen dass es anderen auch nicht gerade ne Freude ist mit mir zugange zu sein.

Würde mich sehr freuen wenn Ihr mir Methoden oder Tipps geben könntet die mir ein wenig ruhe verschaffen können.

Für Fragen oder Ähnliches stehe ich gerne zur Verfügung

Grüße,

Grinsehund