Ich nehme vieles zu persönlich. Vor allem von Freunden! Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[nicedude 5]

Wenn mir ein fremder irgendwas sagen würde, wäre es mir scheißegal aber wenn Freunde sich ein Spaß über mich erlauben ( was wir untereinander auch tun) fühle ich mich mich oft angegriffen und nehme das Ernst. Vor allem was Frauen und mein Aussehen betrifft ist es schlimm.

Kennt ihr das auch bzw. wie bekämpft man sowas?

Der Hintergrund für meine Sensibilität ist wahrscheinlich, dass ich früher etwas gemobbt wurde.

[libera 136]

Das liegt an Deinem Selbstwertgefühl .

Teste Dich

[satsang 3367]

Hi,

bekämpfen ist nicht soo gut, denn es impliziert Widerstände.

im Prinzip ist Dein Anliegen nur eine Frage Deiner Wahrnehmung.

Jede Botschaft hat einen Sach und einen Persönlichkeitsaspekt.

Ein Satz besteht meistens aus dem Thema, und einem Personalpronomen.

Wenn Du Dich bei den Botschaften immer auf das Personalpronomen beziehst,

und nicht auf die Sache, dann liegt das in deiner Verantwortung.

Kommunikation ist immer das, was ankommt.

Beispiel:

Jemand sagt "Du könntest aber wirklich mehr aus Dir machen."

Dann kannst Du den persönlichen Teil bejahen, zb:

"Wahrscheinlich hast Du Recht" , oder "Stimmt genau, was Du sagst"

(womit Du gleichzeitig auch den Widerstand rausnimmst)

und dann beziehst Du Dich auf die Sache "mehr aus jmd machen"

Antwort wäre dann :

"Wahrscheinlich hast Du Recht, es macht mehr Sinn etwas aus einem zu machen, als immer nur darüber zu reden, ist es nicht so?"

Somit liegt der Ball wieder beim Sender, und Du geniesst es, wie er nach Erklärungen sucht, und seine Kanäle absucht, während Du das Gespräch in jede beliebige Richtung zu lenken weisst.

Nimm die Leute nicht soo ernst!

Peace

Sat