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Naja, ich war leider relativ lange krank und habe zuhause gehockt.

Meine bisherige Entwicklung ist also wieder am Anfang, aber was soll's. Ich hab bereits wieder angefangen mit ein paar Aufgaben. Da ich meine Probleme weniger im Umgang mit Frauen als im Umgang mit allen Sorten von Menschen sehe, sind meine Aufgaben zunächst weniger auf #c o.ä. ausgerichtet. Heute bin ich rausgegangen und hab ein bisschen was gebacken gekriegt, aber als ich ne HB gesehn hab und an Approach gedacht hab, wär ich fast am Herzkasper kollabiert. Brauch also wieder Übung. Nach Problemanalyse habe ich folgende Aufgaben für die nächsten Tage aufgestellt:

Ziele für Dienstag, ein freier Tag:

Sprich laut und deutlich

Halte Augenkontakt während des Redens

Grüße 20 Leute, ohne ein Gespräch zu initiieren

Führe 5 und 5 Gespräche zu 2 bis 5 Minuten

Wende zur Not vorgefertigte Opener an.

Gebe 10 Leuten ehrliche Komplimente

Sprich mindestens 3 HB6+ an und halte das Gespräch für mindestens 3 Minuten.

Ziele für Mittwoch

Sprich laut und deutlich

Halte Augenkontakt während des Redens

Stelle Körperkontakt her, wenn immer dies möglich ist

Auf der Arbeit:

Lerne mindestens 3 neue Menschen mit Namen und ihrer Geschichte kennen

Gebe mindestens 3 Leuten ehrliche Komplimente

Grüße Menschen mit ihrem Namen

Stelle Körperkontakt her, wenn immer es möglich ist

Vor und nach der Arbeit:

Grüße 10-20 Leute, ohne ein Gespräch zu initiieren

Führe 5-10 Gespräche zu 3-5 Minuten

Wende zur Not einen vorgefertigen Opener an

Initiiere 3 Gespräche innerhalb eines ausreichend befüllten U-Bahn-Wagons

Wähle einen situativen oder einen vorgefertigen Opener.

Sprich mindestens 3 HB6+ an und halte das Gespräch für mindestens 3 Minuten.

Ziele für Donnerstag

Sprich laut und deutlich

Halte Augenkontakt während des Redens

Stelle Körperkontakt her, wenn immer dies möglich ist

Auf der Arbeit:

Lerne mindestens 2 weitere Personen kennen, mit Namen und Werdegeschichte

Gebe wiederum mindestens 3 Leuten ehrliche Komplimente, andere Personen als Mittwoch

Grüße Menschen mit ihrem Namen

Stelle Körperkontakt her, wenn immer dies möglich ist

Vor und nach der Arbeit:

Grüße alle Leute, mit denen du kein Gespräch initiierst.

Gebe dich in 3 Gesprächen als Ausländer aus und führe diese 3 Gespräche von 3-5 Minuten auf Englisch.

Führe weitere 3 Gespräche mit einem abstrusen, spontanen Opener.

Lasse dich in 3 Geschäften oder Supermärkten jeweils 2 Mal von Kunden beraten.

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Naja, ich war leider relativ lange krank und habe zuhause gehockt.

Meine bisherige Entwicklung ist also wieder am Anfang, aber was soll's. Ich hab bereits wieder angefangen mit ein paar Aufgaben. Da ich meine Probleme weniger im Umgang mit Frauen als im Umgang mit allen Sorten von Menschen sehe, sind meine Aufgaben zunächst weniger auf #c o.ä. ausgerichtet. Heute bin ich rausgegangen und hab ein bisschen was gebacken gekriegt, aber als ich ne HB gesehn hab und an Approach gedacht hab, wär ich fast am Herzkasper kollabiert. Brauch also wieder Übung. Nach Problemanalyse habe ich folgende Aufgaben für die nächsten Tage aufgestellt:

Ziele für Dienstag, ein freier Tag:

Sprich laut und deutlich

Halte Augenkontakt während des Redens

Grüße 20 Leute, ohne ein Gespräch zu initiieren

Führe 5 und 5 Gespräche zu 2 bis 5 Minuten

Wende zur Not vorgefertigte Opener an.

Gebe 10 Leuten ehrliche Komplimente

Sprich mindestens 3 HB6+ an und halte das Gespräch für mindestens 3 Minuten.

Ziele für Mittwoch

Sprich laut und deutlich

Halte Augenkontakt während des Redens

Stelle Körperkontakt her, wenn immer dies möglich ist

Auf der Arbeit:

Lerne mindestens 3 neue Menschen mit Namen und ihrer Geschichte kennen

Gebe mindestens 3 Leuten ehrliche Komplimente

Grüße Menschen mit ihrem Namen

Stelle Körperkontakt her, wenn immer es möglich ist

Vor und nach der Arbeit:

Grüße 10-20 Leute, ohne ein Gespräch zu initiieren

Führe 5-10 Gespräche zu 3-5 Minuten

Wende zur Not einen vorgefertigen Opener an

Initiiere 3 Gespräche innerhalb eines ausreichend befüllten U-Bahn-Wagons

Wähle einen situativen oder einen vorgefertigen Opener.

Sprich mindestens 3 HB6+ an und halte das Gespräch für mindestens 3 Minuten.

Ziele für Donnerstag

Sprich laut und deutlich

Halte Augenkontakt während des Redens

Stelle Körperkontakt her, wenn immer dies möglich ist

Auf der Arbeit:

Lerne mindestens 2 weitere Personen kennen, mit Namen und Werdegeschichte

Gebe wiederum mindestens 3 Leuten ehrliche Komplimente, andere Personen als Mittwoch

Grüße Menschen mit ihrem Namen

Stelle Körperkontakt her, wenn immer dies möglich ist

Vor und nach der Arbeit:

Grüße alle Leute, mit denen du kein Gespräch initiierst.

Gebe dich in 3 Gesprächen als Ausländer aus und führe diese 3 Gespräche von 3-5 Minuten auf Englisch.

Führe weitere 3 Gespräche mit einem abstrusen, spontanen Opener.

Lasse dich in 3 Geschäften oder Supermärkten jeweils 2 Mal von Kunden beraten.

Wichtig ist , dass du siehst, dass Du weiter machen musst!!!!

Dafür viel Erfolg, der Weg passt !

Grüssle aus Schwaben

Thomas

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Man, man.

Ich hab viel davon geschafft. Aber bin heute stecken geblieben, leider.

Mit Fremden lange Gespräche auf Englisch.

Umfragen in U-Bahnen

Gespräche mit Fremden in U-Bahn

Viele Leute gegrüßt und spontane Sachen gemacht., Gespräche geführt usw.

Durch Zufall ein Approach HB7.5, genau mein Typ, sie war zwar attracted aber ich freu mich über den Korb :)

Heute wollte ich neben Gruppen vor allem ein paar HBs ganz normal approachen, einfach zur Übung und Überwindung. War schon recht müde, als sich 2 perfekte Möglichkeiten geboten haben, aber Ausreden zählen nicht :P Sitz in der U-Bahn, kommt eine rein, die 3-5 Jahre vor mir Abi auf meiner Schule gemacht hat. Hab's nicht gebacken bekommen. Alter ist für mich im Moment eine große Hürde. Ich bin 19 und es fällt mir wirklich schwer, HBs über 20 anzusprechen. Ist dann noch eine zierliche, sehr süße 7.5 reingekommen, kurze rote Haare. Sie schien mir auch Mitte bis Ende 20. Opener hatte ich, ich denke auch nicht, dass sie positiv reagiert hätte. Deshalb würd ich mir jetzt auch gerne ins Gesicht treten. :) Es gab auch nen paar andere Möglichkeiten, aber eigentlich immer mit HBs im 20er-Bereich.

Naja, positiv daran ist wohl, dass ich endlich mal wieder direkt mit meiner AA konfrontiert werde, die ich dann morgen weiter angehen werde. Ängste müssen weg, Spontanität muss her.

Irgendwelche Kommentare bzgl. des Alters-Problems? :rolleyes:

Morgen Lair, ich denke das wird einen Motivationsschub geben :)

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