Von 1. Freundin verlassen, OneItIs, was ist zu tun?

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Ok Jungs, jetzt brauche ich eure Einschätzung. Habe gerade in LDS das Kapitel über HSE- und LSE-Frauen gelesen und die verschiedenen Archetypen und bin zum Entschluss gekommen...dass ich meine Ex nicht einschätzen kann :-D

Bevor ich mich LDS hingegeben habe, hätte ich sie zweifelsfrei als LSE eingeschätzt. Gründe:

- sie ist sehr schüchtern (Satana nimmt diesem Argument aber bereits im ersten Satz den Wind aus den Segeln)

- sie war oft unzufrieden mit sich selber, speziell ihrem Körper

- sie fühlte sich in ihrer Familie nicht akzeptiert ("ich bin das Arschlochkind")

- sie fühlte sich bei ihrer Arbeit nicht akzeptiert

- sie fühlte sich in meinem Freundeskreis nicht akzeptiert ("die Männer reden kaum mit mir, und die Frauen erst...die sehen mich ja kaum an")

- sie litt darunter, dass sie wenige eigene Freunde hatte (hatte sie auch nicht)

- sie haschte ständig nach Bestätigung ("ob mich deine Freunde wohl attraktiv finden","ich finde es schön zu wissen, wenn mich ein Mann attraktiv findet", oft geprahlt wie stolz sie auf ihre sexuellen Erfahrungen ist, auch wenn da ziemliche Schweinehunde darunter waren)

- sie fühlte sich oft unterlegen, weil sie im Umfeld eine der wenigen war, die nicht studierten

so in etwa sah mein Bild von ihr vor LDS aus. Jetzt habe ich dieses Kapitel gelesen und muss sagen, von den LSE Punkten weist sie relativ wenige auf. Haschen nach bestätigung und Aufmerksamkeit, oft in Schwierigkeiten, manipulativ...so weit so gut.

Allerdings weist sie viele HSE-Merkmale auf. z.B. bringt Satana das Beispiel vom "trauern um den Vierbeiner"...sie konnte auch noch über ein Jahr nachdem ihr Hamster einging zu weinen beginnen, wenn sie ein Foto von ihm ansah (und sie hatte noch einige davon), sie konnte sich gut an kleinen Dingen erfreuen, war immer rücksichtsvoll etc., sexuell auf jeden Fall intakt, gutes Zeitmanagment etc. Von Satanas Punkten fehlte ihr eigentlich nur der intakte Umgang mit der Familie. Nach dieser Lektüre war ich mir eigentlich schon sicher, dass sie doch HSE ist, bis die Archetypen kamen.

Opfer-Typ: check, einige Merkmale, gerade im Bereich ehemalige Liebschaften (wie gesagt, einige von ihr so bezeichnete Arschlöcher, ich war anders etc.)

Borderline-Typ: sie war/ist kein klassischer Borderliner, aber selbstverletzendes Verhalten kam schon vor bei ihr, einerseits ritzen (allerdings nie während der Beziehung, hat mir nur mal gesagt, dass sie es einmal gemacht hat um zu sehen ob es die Familie merkt), und andererseits konnte sie mit dem Kopf gegen Wand/Türe/Schrank hauen, wenn sie mal so richtig sauer war.

Narzisstischer-Typ: vom Ärger auf der Arbeit konnte sie stundenlang erzählen

soweit die LSE Archetypen, sie weist aber auch Merkmale der HSE Archetypen auf.

Dominanter Typ: Ich habe von einer guten Freundin, auf die sie manchmal etwas eifersüchtig war eine Halskette geschenkt gekriegt, die hat sie mir einmal beim Beischlaf weggerissen mit dem Zitat "im Bett gehörst du mir!"

Submissiver Typ: die Frau konnte so liebevoll sein...da möchte ich grad nicht auf die Details eingehen sonst breche ich wohl hier vor dem PC in Tränen aus

Und nun steh ich hier ich armer Tor...wie gesagt, meine Einschätzung vor LDS war klar LSE, aber mittlerweile bin ich mir echt unsicher. Was ist eure Einschätzung? Oder kann man das nicht so verallgemeinern und sie ist wohl einfach etwas dazwischen, da jede Frau LSE-Merkmale aufweist?

bearbeitet von Dark_Knight

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Junge ... schalt doch mal ein bisschen Empathie ein.

Verhaltensweisen sind nichts ohne Kontext und Motivation.

Wenn ich jemanden ausknocke der meinen Buddy angreift kann das ne gute Sache sein. Wenn mein Buddy und ich allerdings grade dabei sind ne Familie in Geiselhaft zu nehmen und der Angreifer der verzweifelte Familienpappi ist, dann sieht das Ganze irgendwie anders aus.

Wenn sie dir die Kette weggerissen hat, kann das natürlich auch einfach seien, weil sie eifersüchtig war. Und so weiter.

Deine Kleine scheint mir ordentlich einen an der Waffel zu haben.

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Ähm... das was ich jetzt hier reinschreibe gehört in dieser Form vielleicht gar nicht hierher, da es mehr mit dem InnerGame als mit meiner ehemaligen LTR zu tun hat. Aber ohne das Ende der LTR und die daraus resultierende (bzw. schon vorher dagewesene) OneItIs, wäre ich gar nicht in der Lage gewesen über all das in dieser Form zu reflektieren.

Nach der Trennung begann ich erstmal viel zu lesen. Ratgeber zu Trennungen, PU Literatur, Psychologie, Personal Development, auch hier im Forum. Instinktiv spürte ich, dass ich dort die Antworten auf meine Fragen bekäme und mein "Problem" in erster Linie an meinem Inner Game, Mindset, Frame etc. liegt. Je mehr ich las, umso mehr fügte sich das Puzzle zusammen, was mir half das Ganze auch immer mehr zu verinnerlichen.

Gründe weswegen die Beziehung scheiterte habe ich viele gefunden. Man sollte ja solche Literatur nicht immer 1:1 aufs Leben übertragen, da jede Situation individuell ist. Da ich aber mich in so vielen Punkten wiedergefunden habe, konnte man durchaus sagen, dass die Beziehung an den Basics gescheitert ist. Die Frau nicht führen, sie eine Ersatzmama sein lassen, Shittests wiederholt nicht bestehen...könnte hier lange weitermachen, spielt soweit keine Rolle. Fakt war, ich habe offensichtlich einige Fehler gemacht, die mir, sofern nicht ausgemerzt, auch die nächsten Beziehungen kaputtmachen könnten. Weiterentwickeln ist also angesagt.

Dem Ganzen folgte eine totale Bestandesaufnahme...das ging schon weit über PU und Frauen hinaus, das führte mich auf Problematiken und Quintessenzen meines ganzen Lebens. Leider stiess ich aber auch oft auf Widersprüche.

In der Folgezeit nach der Trennung hing ich noch ziemlich an meiner Ex, sah aber, dass das auch ein Vorteil sein konnte. Ich strahlte so eine Art Unnahbarkeit aus, was offensichtlich auf einige Frauen attraktiv wirkte. Die selbe Situation hatte ich, als ich mit meiner Ex zusammenkam. Ich hing noch an einer anderen und war nur so halbinteressiert an ihr. Da waren aber teilweise Frauen darunter, die mich wirklich so wenig interessierten, dass ich die nie vor mir aus angesprochen hätte. Je mehr Input von mir kam, dh je interessierter ich an einer HB war, umso schwieriger wurde es, einerseits nur schon wegen einer gewissen AA, aber da war noch mehr dahinter. Die Frage die sich mir stellte war, "was mache ich anders, sobald mir eine scheissegal ist?" Und die Antwort die ich mir selber geben konnte war, dass ich dann wohl kongruent bin. Ich benutze weder Routinen, noch versuche ich was zu beweisen. Ich bin einfac ich. Ich baue höchstens wo es sich anbietet etwas PU ein, aber das dann mehr in spielerischer Form, wie The Cube u. ä.

Bloss, wie gesagt, da waren Frauen darunter, die mich nicht die Bohne interessierten. Hilfreicher wäre es, wenn ich auch auf eine HB 10 die mir echt gefällt zugehen könnte und kongruent sein könnte. Doch je tiefer ich in die Materie eindrang, umso schwammiger wurde das Bild. 1. War das Problem wirklich die Kongruenz? Als ich mit meiner Ex zusammenkam, war ich bei den Dates wirklich kongruent. Kein Überlegen worüber ich sprechen soll, das Mindestmass an PU-Taktiken, es lief einfach. Und es klappte. Bevor ich mit ihr zusammenkam hatte ich mit einer anderen HB was. Damals hatte ich gerade MM gelesen und beim Date wirklich stur A1-S3 angewandt. Ich war wahrscheinlich kaum zu 100% kongruent, hatte aber die Cojones wirklich zu eskalieren und tadaa...auch das funzte offenbar. 2. Die Shittests meiner Ex waren einerseits offensichtlich (nur nicht für mich in diesen Situationen), teilweise aber auch auf subtile Art und Weise heimtückisch. "Ich hätte gern, dass du männlicher auftrittst!" Ok, ich war wohl zuwenig Alpha. "Sei mehr du selbst, sei selbstbestimmter." Moment...war ich vorher nicht ich selbst? Und wenn nein, wer war ich dann. Der Sat mit sei selbstbestimmter ist ohnehin ein übler Framekiller. Funzt in etwa wie "sei spontan". Ab dem Punkt wo er ausgesprochen wird, kannst dus nur noch schwer richtig machen. Wie kann man auf Kommando von jemand anderem selbstbestimmt sein? Naja...das warf für mich die Frage auf, was denn eigentlich ein Mann ist, ein Alpha, und wer ich selber bin. Denn die Tatsache, dass diese Shittests mich so aus der Bahn werfen konnten, war ein Hinweis darauf, dass ich mit mir selber nicht im Reinen war. Doch je mehr ich über Alpha, Mannssein etc. las, umso verwirrter wurde ich. Habe einen Grossteil hier im Forum dazu gelesen, dazu auch in einigen Büchern und bin so klug wie zuvor. Was mir hilfreich erschien, war dass oft Filmcharaktere als Alphas beschrieben wurden. Doch leider half mir auch das nicht weiter.

Einige der genannten Filmcharaktere:

-Don Juan de Marco

-James Bond

-Tyler Durden

-Tony Montana

-Mr. Miyagi

-William Wallace

-Maximus

Erschien mir plausibel und doch wieder nicht. Gehe dafür auf einige ein. Don Juan...klingt gut, wer will hier schon nicht ein Don Juan sein? Stelle mir aber gerne vor, wie die Forengemeinde hier reagieren würde, wenn ein gewisser DJDM hier preisgeben würde, dass er sich wegen eine "OneItIs" das Leben nehmen will :) Bei James Bond wurde vor allem seine Coolness propagiert. Er zeigt kaum Emotionen, lässt sich so nicht auf Shittests, Dramas und den Frame der Frau ein. Gerade aber Don Juan, William Wallace und Maximus zeigen doch ziemlich starke Emotionen. Quintessenz, den einen richtigen Alpha gibt es nicht. Jeder muss wohl seine Art von Alphaness finden, okay. Aber wie? War es lediglich ein Mangel ans Selbstakzeptanz, der mich aus meiner LTR kickte, oder war da mehr dahinter. Ich war ja ich selbst, ich war so, wie ich bin, ich war kongruent. Doch irgendwie war ich oft auch wussy. Wo genau ist die Grenze?? Bis zu welchem Punkt kann/soll/darf/muss ich mich verändern, der Entwicklung wegen, und ab wo ist es ein Verbiegen? Ab wann stelle ich die Frauenwelt auf ein Podest? Sollte ich als Alpha nicht mit mir selber alleine klarkommen können? Und wenn ja, wofür dann das Ganze Pickup? Das Forum hier hat mir echt viel gegeben, besonders im Bereich des Inner Game. Ich habe aber das Gefühl, dass ich an einem Punkt bin, wo ich mich im Kreis drehe und nicht sehe wie ich ausbrechen soll. Es fiel mir auch genug schwer diese ganzen Denkprozesse auszuformulieren. Dennoch wäre ich um Input froh um zu sehen, wo genau mein Denkfehler liegt.

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hey, junger mann, das beste was du im moment machst ist den ganzen rotz aufzuschreiben... so kannst du es verarbeiten. vielleicht darf ich dir folgenden rat geben:

der liebeskummer / die oneitis endet nicht im hirn sondern im herzen. dein herz sticht. die gedanken sind vorgeschoben und suchen nach einer scheinbar rationalen lösung. die gibt es in diesem fall nicht. du kannst auch getrost die gründe für die trennung verwerfen. lerne -und das ist ein unendlich schmerzhafter prozess- loszulassen. und zwar ohne bedingungen und ohne grund. dann hast du es geschafft. ich rate dir auch sehr, die oneitis mit der nächstbesten fb zu kompensieren. das hilft zwar kurzfristig weil du den aktuellen schmerz überdeckst und ausblendest aber du hast dann nicht gelernt, dich damit auseinanderzusetzen. stell dich drauf ein, dass es länger dauert. das ist auch gut so, denn es ist ein zeichen, dass sie dir viel bedeutet hat. und wenn es dir schlecht geht sag dir einfach immer wieder vor: "auch das geht vorbei. und denk dabei an die krisen, die du schon gemeistert hast... befasse dich intensiv mit diesem satz!

alles gute!

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@jogi123: Vielen Dank für den aufmunternden Post. Mir ging es aber nicht primär um die OneItIs, zumindest nicht in diesem Post. Es geht mehr darum, was aus der OneItIs resultierte, und das war eine Art Selbstfindungsprozess, was an und für sich sicherlich keine schlechte Sache ist (so hat die OneItIs trotz dem Schmerz und allem doch auch ihr Gutes). "Die Gründe für die Trennung verwerfen" finde ich etwas heikel. Fehler sind dazu da, dass man aus ihnen lernt. Schon Einstein sagte, dass es eine Form des Wahnsinns ist, etwas immer wieder zu versuchen, ohne etwas am Versuchsablauf zu ändern. Natürlich kamen nicht alle Fehler, die zur Trennung führten von meiner Seite. Dennoch ist es, besonders weil meine "Fehler" elementar und Teil der Basics zu sein scheinen, von Vorteil diese zu erkennen und versuchen sie für die Zukunft auszumerzen. Mein Problem ist noch ein wenig bei der Definition meiner selbst. Kongruenz ist da so eine Sache. Auch wenn ich in der Beziehung wussy war, war ich zu diesem Zeitpunkt kongruent, da es mir so richtig schien/ich es nicht besser wusste/whatever. Wo ich ein wenig hadere ist, wie soll ich mich entwickeln und kongruent bleiben und wohin muss ich mich entwickeln? Habe mal Orlando Owens Newsletter abonniert, dort geht es stark um Mannwerdung etc. und ich habe irgendwie krass gesagt kein Bild davon was "Mann" oder "Alpha" ist und die Definitionen die ich dazu gesehen habe sind auch nicht hilfreich, vorallem da sie mich eben in eine Inkongruenz führen könnten.

Ach ja, der Satz "ich rate dir auch sehr, die oneitis mit der nächstbesten fb zu kompensieren. das hilft zwar kurzfristig weil du den aktuellen schmerz überdeckst und ausblendest aber du hast dann nicht gelernt, dich damit auseinanderzusetzen"...da fehlt doch ein "nicht"? Ansonsten würde es sich widersprechen?

Und irgendwie habe ich das Gefühl, dass diese meine Fragen wirklich nur noch am Rande mit der LTR und der OneItIs zu tun haben. Hat jemand ne Idee wohin ich das gescheiter posten könnte?

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Oje, du tust mir leid! Sitzt stundenlang vorm PC, verfasst melancholische Texte, philosophierst über den Sinn des Lebens, und blendest komplett aus dass all die ganze in sich gekehrte Kacke rein gar nichts bringt. Vom nachdenken wird sich gar nichts ändern, es wird wenn nur noch schlimmer. Du musst dich ablenken und dir beweisen dass das Leben noch so viele schöne Früchte da draußen für dich hat, als ständig an vergangenem festzuhalten. Sobald du diese Früchte schmeckst kannst du auch den Horror mit deiner Ex vergessen.

Deine Ex hat einen ordentlich an der Waffel, genau wie meine Ex. Ich wurde am Samstag Abend verlassen.

Muss sagen, sie hatte mich schonmal verlassen und wir haben uns zusammengerauft ... aber was einmal einen Knacks hat wird nie wieder funktionieren. Sie hat mich jedenfalls verlassen weil meine Frisur scheisse war und sie mich für unattraktiv hielt ... sie war wohl der Meinung dass da draussen jemand besseres für sie wartet.

Hallo???? Glaubst du ich würde ihr jetzt auch nur eine Träne hinterherweinen?

Glaubst du ich kämpfe um einen Menschen der mich Beleidigt, wegwirft, scheisse behandelt?

Nein, und du solltest das auch genauso wenig tun.

Wie würdest du dich verhalten wenn ein Kumpel dich so verarschen, abschießen, anschreien, etc. würde?

Bestimmt würdest du ihm die Freundschaft kündigen statt ihm 20 Seiten Melancholie hinzurotzen oder?

Dann mach es AUCH HIER SO!!!! Menschen die dich so behandeln haben dich nicht verdient. PUNKT AUS ENDE!

Ich vermute dass du sie trotz aller ihrer Gemeinheiten zu dir zurückwillst weil sie eine Mumu hat und du dir nicht zutraust wieder eine schöne Beziehung zu einer anderen Frau aufzubauen.

Ich sage dir aber DU KANNST ES! Suche nach den schönen Ladies die dich anhimmeln, dich kraulen und dich lieben ... und keine die dich wie ein Stück scheisse behandeln.

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Verschiebe mal meine Fragen (sobald ich wieder posten kann, herrliche 60 Minuten Regel) in den Anfängerbereich. Die meisten lesen sich hier durch den Thread und denken, dass es mir in meinen Überlegungen immer noch primär darum geht meine Ex zurückzugewinnen, statt aus der Erfahrung zu lernen und mich weiterzuentwickeln und ich in diesem Bereich, der NUR AM RANDE mit meiner ehemaligen LTR zu tun hat, nämlich aus dem Grund weil ich ohne den Scheiss nicht dazu animiert worden wäre mich MIT MIR selber auseinanderzusetzen, an einem Punkt bin, wo ich nicht weiterkomme. Der Thread wurde irgendwann vor 3 oder 4 Monaten eröffnet und mir gehts jetzt um was Anderes, nur wusste ich nicht wohin mit meinen Fragen. Haue sie jetzt halt in den Anfängerbereich.

Hier also bitte nicht mehr antworten!!

(Thread darf von mir aus auch zu, falls ich wirklich im Bezug auf die ehemalige LTR irgendwann wieder Hilfe brauche, eröffne ich wenns sein muss einen neuen.)

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Sorry aber du wirst dich nicht weiterentwickeln, nur weil du Fragen im Internet stellst, viel "Nachdenkst" und glaubst dass du dich damit "mit dir selbst auseinandersetzt".

Du musst raus und Erfahrungen sammeln, mit Frauen schlafen, auf die Schnauze fallen, wieder hochkommen, verführen, etc. statt die Theorie im Kopf immer und immer wieder durchzukauen. Alles was du damit erreichst ist ein riesengroßer Hirnfick.

bearbeitet von BMWFanatiker

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