Glaubenssatzvorbereitung Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[MisterMiller 0]

Hey Leute,

Wie der Titel schon sagt handelt meine Frage über die "Vorbereitung" bevor man sich Glaubenssätze anhört, liest, etc. In einigen Artikeln hier um Forum steht, dass man davor Musik wie hipHop, RnB oder ähnliches hören soll, damit die Rechte Hirnhälfte, welche scheinbar für Spontanität zuständig ist, aktiv wird. Da stellte sich mir aber die Frage ob es nicht noch effektiver wäre, wenn man stattdessen autogenes Training (mit CD) macht. So könnte man im Alphazustand die Glaubenssätze tief im Unterbewusstsein verankern, was doch eigentlich noch besser wäre, oder?

Über eine Rückmeldung würde ich mich sehr freuen.

Grüße

MisterMiller

[Tsukune 1044]

Hey Mister Miller,

Negative, womöglich seit Jahren gültige Beliefs sind sehr hartnäckig und solange sie nicht zumindest ins Wanken geraten, wirst du keine gegenteilig lautenden etablieren können. Affirmationen sind, wenn nur passiv konsumiert, schlicht bullshit. Musik hin oder her.

Ich habe unlängst einen Crashkurs zum Thema verfasst, in dem ich neben der Theorie auch praktische Methoden beschreibe, wie du Beliefs entmachten kannst. Du findest ihn hier:

http://www.pickupforum.de/index.php?showtopic=86434

Ich wünsche Dir viel Erfolg!

Herzliche Grüße,

Tsukune