Leute, mich würde mal interessieren, wer alles den Reboot von Sergej macht, den er auf der Con vorgestellt hat. Ich bin seit Sonntag-Abend dabei und fühle mich einfach krass lebendig und vital. Das kalte duschen ist wirklich jedes mal eine Überwindung! Aber hinterher denkt man: "Fuck, ich bin aus meiner Komfort-Zone gekommen" und freut sich. Das ist viel schlimmer, als Frauen anzusprechen. Scheiß AA abstellen ey. Sergej stellt sich das ganze so vor: -psychisches Workout -physisches Workout -keine "Stimulanzien" wie Koffein, Nikotin, Alkohol, TV -keine Selbstbefriedigung -fester Schlafrhythmus Für einen Zeitraum von 7 Wochen bis 3 Monate. Teilt mit mir eure Erfahrungen damit. lG, ParaPPa PS: Es gibt übrigens koffeinfreien Kaffee, habe ich nach ein Paar Tagen gemerkt. Schmeckt genauso... Weiß gar nicht, warum ich immer diesen "normalen" getrunken habe.
