Erektionsprobleme Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Alexander 2009 5]

Hallo!

Ich habe so seit ca. 3 bis 4 Monaten Erektionsprobleme. Vor diesem Zeitraum war ich leicht durch bestimmte optische Reize oder Gedanken leicht sexuell erregbar. Habe oft geile Phantasien von gewissen Praktiken in meinem Kopf entwickelt, hatte immer Wunsch auf Sex und war einfach voll geil. Vor ca. 3 bis 4 Monaten hatte ich meinen ersten "Sex" erlebt (N***sex, Bordell). Seit der Begegnung mit der N*** habe ich Erektionsprobleme. Schon beim N***sex stellten sich leider Erektionsprobleme bzw. fehlender Orgasmus ein. Ich habe morgens im Bett in der Regel eine Erektion. Da bin ich am leichtesten erregbar. Aber außerhalb dieser Zeit habe ich oft große Probleme mich zu erregen. Selten bin ich auch tagsüber normal erregbar. Aber irgendwie viel seltener als früher vor dem N***sex. Ich habe Angst, dass es organische Schäden vorliegen bzw. das es Altersbedingt ist. Ich bin jetzt 20 Jahre alt.

LG

Alex

September 11, 2011 bearbeitet von Alexander 2009

[Magic! 38]

Dein Problem ist dass du dir zuviele Gedanken machst !! Du kannst Sex nicht geniessen weil du total nervös und unentspannt bist! Deswegen hast du auch Erektionsprobleme,alles nur Kopfsache mein Freund .

[Heuschrecke 14]

Nur noch mal zum Verständnis: Du hattest vor 3-4 Monaten dein erstes Mal mit einer Professionellen und seitdem kein Sex mehr?

[Alexander 2009 5]

Nur noch mal zum Verständnis: Du hattest vor 3-4 Monaten dein erstes Mal mit einer Professionellen und seitdem kein Sex mehr?

Ja.

Seit dem N***sex ist meine Sexualität etwas gestört.

September 10, 2011 bearbeitet von Alexander 2009

[Heuschrecke 14]

Vielleicht hat der Sex mit der Professionellen einfach deine Vorstellungen von Sex zerstört?

Nein mal im ernst, das erste Mal mit einer Professionellen zu haben, ist sicherlich nicht das Beste. Allerdings ist es jetzt schon so passiert, und man kanns nicht mehr ändern.

Warum machst du dir so enorm Gedanken übers runterholen? Verzichte mal auf das viele Wedeln und schnapp dir ne HB und hab richtigen Sex.

Ich hatte zwar noch nie Sex mit einer Professionellen, will ich auch gar nicht haben, aber ich denke halt, dass der Sex was ganz anderes ist. Der ganze Reiz geht doch verloren. Eine HB muss man erst ansprechen, dann verführen, das ganze Programm. Ist doch viel reizvoller als eine Frau für Sex zu bezahlen.

Beim Sex bzw beim Wedeln solltest du mal ein wenig dein Kopf ausschalten, und nicht ständig an den Sex mit der Professionellen denken. Es wird mit hoher Wahrscheinlichkeit kein organischer Schaden vorliegen und auch kein Altersbedingtes Problem (ich bin auch 20 und hatte noch nie Erektionsprobleme!)

[DHV 15]

Frage: Guckst du regelmäßig Pornos?

[Alexander 2009 5]

Frage: Guckst du regelmäßig Pornos?

Eigentlich nicht. Aber da ich zur Zeit Erektionsprobleme habe schaue ich ab und zu mal Pornos um meine Erektionsfähigkeit zu testen.

Soll ich zum Arzt gehen?

September 11, 2011 bearbeitet von Alexander 2009

[Gaukler 5]

Frage: Guckst du regelmäßig Pornos?

Eigentlich nicht. Aber da ich zur Zeit Erektionsprobleme habe schaue ich ab und zu mal Pornos um meine Erektionsfähigkeit zu testen.

Soll ich zum Arzt gehen?

Ich glaube eher, du solltest das rumgewichse lassen. Lass deine Waffe mal wieder richtig durchladen und mach dir weniger Gedanken.

[Inanitas 50]

Pornos hin, Taschenbilliard her.

Mach dir keine so großen Gedanken darüber. Das ist nämlich genau das Problem bei der Sache.

Je mehr Angst du dir machst, dass irgendetwas mit dir nicht stimmt, desto mehr "emotionalen Stress" baust du dir auf

und vielleicht sind auch andere hier schonmal in der Situation gewesen.

Geiles HB klargemacht, ab nach Hause und dann kommen auf einmal so Gedanken auf wie,

"der muss ich es richtig besorgen" hoffentlich macht mein Zauberrohr nicht schlapp.

Und ehe man sich versieht hängt er runter wie ein feuchter Waschlappen und es ist nichtsmehr zu machen.

Geht man solche Situationen aber einfach cool und gelassen an, weil man genau weiß, dass man auf sein bestes Stück zählen kann, dann gibts keine Probleme.

[EnterSandman 98]

Ich glaube eher, du solltest das rumgewichse lassen. Lass deine Waffe mal wieder richtig durchladen und mach dir weniger Gedanken.

Ausdauersport hilft auch, um das "Durchladen" zu fördern.

[blue-eyed joe 37]

Hey!

Dass du beim Sex keinen hochbekommst ist Kopfsache, Nervosität, und dann kommen vlt noch zig andere Sachen dazu.

So gings mir.

Und dann hab ich mich gebrainfucked. Ich hatte 1 Woche lang keine bewusste Erektion, hab mir die ganze Zeit eingeredet, dass irgendwas nicht stimmt. Dann hab ichs mal mit Porn versucht, da gings, hatte so ne Halbatte und war nach 3 min. fertig.

Dann hab ich mir gesagt: So, ab heute keine Pornos mehr. Doch auch die Woche danach hatte ich noch keine bewusste Erektion, weil ich meinen Kopf immer in Gedanken beim Schwanz hatte.

Heute, habe ich nochmal den Selbstversuch gestartet. Da ich auch den Verdacht hatte es könnte vom KOndom-drüberziehen kommen hab ich das mit eingebaut.

Also heir mein Tipp, mir hat das zumindest bei den Erektionsproblemen, die ich sogar alleine hatte, geholfen:

Knie dich nackt vor den Spiegel, auf etwas weiches. Fange an mit der linken (der normalerweie ncihtwichsenden Hand) dich zu stimulieren, nicht unbedingt nur am Schwanz. Hab auf keinen Fall nen Porno laufen! Atme durch, denke an eine imaginäre Frau, wei sie nackt vor dir liegt, wichtig ist hier, keine negativen Gedanken mit ihr zu verbinden (also nimm nicht unbedingt die, bei der es nicht geklappt hat). Du wirst merken, wie sich dein Penis langsam aufrichtet und härter wird. Schau dich dabei die ganze Zeit im Spiegel an.

Dann zieh das Kondom drüber, nimm etwas lubricant, und stimuliere weiter. Hier ist er bei mir nochmal ein bisschen schlaffer geworden. Denke ja nicht "Fuck", sondern denke einfach daran, was für ne Hammerlatte du hattest, als du zum ersten mal mit Kondom Sex hattest. Dann, wenn er hart ist, wichsen. Kurz bevor du kommst, hältst du inne, schließt die Augen, atmest ein, zählst dabei bis 4, atmest wieder aus und zählst dabei wieder bis vier. Bloß nicht die Luft anhalten! Dann wichst du wieder weiter. mach das 3-4 mal, und anker dieses Gefühl, die komplette Situation, die Frau in deinen Gedanken. Dann kannst du fertig wichsen.

Danach ist deine gedankliche Blockade weg. Ab jetzt kannst du alle Pornos von deiner Festplatte löschen, und wichsen brauchst du auch nicht mehr. Auf keinen Fall öfter als alle 7 Tage. Du weißt jetzt, dass deine Erektionsprobleme rein gedanklicher natur waren, dass mit dir alles in bester Ordnung ist und du dich auf den nächsten Sex richtig freuen kannst, ohne einen negativen Gedanken.

[flyingdragon 6]

Wenn es dich sehr belastet, kannst du auch zu einem Sexualtherapeuten gehen. Einfach mal bei Google-Maps danach suchen. Viele sind Heilpraktiker und machen das unabhängig von der Krankenkasse. Das kostet dann aber etwas, ist aber meiner Meinung nach sein Geld wert.

[mr-propper 8]

Ich lese hier haeufig, dass man sich einfach nicht so einen Stress machen soll. Aber wie macht man das am besten? Vor allem, wenn man im inneren wieder diese Versagensangst hat?

Was macht ihr zum Entspannen beim Sex, wie loesst man sich von seinen Sorgen? Oder was macht ihr, wenn ihr merkt gleich isses so weit?

Ich versuche es mitm PC-Muskel, aber der haelt mein Sperma bisher noch nicht zurueck.

Gibts noch andere Tipps? Mich nimmt das ziemlich mit .... auch wenn meine Freundin bisher noch zu mir steht .... und sie sagt, dass sie alles andere geniesst .... Ich will Sie gluecklich machen und das auch beim Sex ... :/

[blue-eyed joe 37]

Tja wie gesagt, eine Möglichkeit ist, wie ich beschrieben habe, vorher und solo alle medizinischen und technischen "Fehler" auszuschließen. Dann weißt du dass du dir überhaupt gar keine Gedanken machen musst. Ein paar C&F Sprüche wie sie in der Schatztruhe "Sex" zu finden sind geben dir noch eine zusätzliche Rückversicherung.

Aber wenn ich dich richtig verstehe, hast du Sex mit deiner Freundin? (Also steckt er für mehr als 5 Minuten drinnen, bis DU kommst?) Wenn ja, hast du ja kein Problem, "Schnellfeuer" kann man abtrainieren. Wenn du aber trotz vertrautheit zum wiederholten Male keine Erektion bekommst, oder sie schnell verschwindet wäre ein Termin beim Arzt (wenn du NIE einen hochkriegst) oder beim Psychologen (wenn es Situationsabhängig ist) eine Überlegung wert.

[mr-propper 8]

Hey, jeps ich habe Sex mit meiner Freundin... und ich weiss, dass es reine Kopfsache ist, bekomme beim traeumen einen hoch und auch mit ihr .... allerdings bin ich so aufgeregt und angespannt, dass ich nach einigen Minuten komme. Zudem gehe ich schon mit "Angst" an die Sache ran, schon beim Kondomueberziehen denke ich mir ... OMG gleich gibts ein "Problem".

Ich habe mich extrem reingesteigert... auch die Stunden danach viele Gedanken gemacht ... und mir gesagt, so kann es nicht mehr weitergehen.

Ich weiss, dass es nur reine Kopfsache ist, technisch ist alles top, nichtsdestotrotz macht man sich unendlich viele Gedanken.

Meine Loesung

Ich habe mir nun Viagra gekauft. Kann ich nur empfehlen! Du kannst dann extrem entspannen, weil deine Latte immer stabil ist .... du musst keine Angst haben, dass sich da irgendetwas legen wird. Steif wird dein Schwanz nur wenn du erregt bist, also nichts mit schmerzender Mega-Latte die ganzen 5-6 Stunden.

Allerdings beim Sex .... HAMMER

Der Sex sehr ausdauernd und sehr gut. Stellungswechsel alles kein Problem. Ich habe mich nur auf die Sache konzentriert und gemerkt wie mein Ballast abgefallen ist. Ich habe gemerkt, welche "Fehler" ich in der Vergangenheit gemacht habe ... und und und.

Ich kam sehr spaet und wir beide waren sehr gluecklich. Auch nach dem Absprizen kannst du weiterhaemmern, wenn du denn moechtest

Ich habe mir nun gedacht, dass ich das mit Viagra erstmal die naechsten Male durchziehe, dann die Dosis langsam herabsetze und irgendwann gar nicht mehr brauche, eil ich so schon ohne Stress an die Sache herangehe.

Aber erstmal will ich mir zeigen, dass ich es kann .... und zwar solange ich will