Wie schnell wach werden? Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Vivan 34]

Kennt ihr das? Ihr steht früh auf und wisst jetzt kommt eine Klassenarbeit/wichtiges Meeting/Prüfung und ihr habt dieses Müdigkeitsgefühl und seit unkonzentriert.

Wie wird man das schnell los?

Ich hab nächste Woche um 8 uhr meine Fahrschulprüfung. Aber immer wenn ich morgens was mache bin ich unkonzenteriert und nicht richtig da. Früh schlafen wird nächste Woche nicht gehen, da ich bis 22:30 meine letzte Fahrstunde hab(da er kein anderen Termin mehr hatte)

Habt ihr Tipps für mich wie ich schnell wach werde?

[tischbein 72]

Kalt duschen

[bluepeople12 0]

Sport morgens.

Kaffe, Grüner Tee, Schwarzer Tee.

Und natürlich auch Kalt duschen.

[itzi 1592]

Das ist nun ein ernsthaftes Problem?

[Brummbaer 15]

Nimm Drogen!

[Vivan 34]

Achja: Die Idee mit den Kaltduschen war genial!^^ Hab mich danach wie neu geboren gefühlt und konnte ganz frisch und gelassen in die Prüfung gehen(ahja: BESTANDEN!)^^

[Brummbaer 15]

Glückwunsch!

[Stadtaffe 4]

Das man auf diese "ausgefallene" Idee nicht selber kommt

[errror 107]

Glückwunsch, und vllt weniger schlafen. Klingt komisch aber bei mir ist das so.

Wenn ich 8 Stunden schlafe, verschlafe ich oft morgens und bin nicht ganz da. Bei 6 Stunden schlaf bin ich viel schneller wieder auf den Beinen etc.

September 22, 2011 bearbeitet von errror