ZU dicke Oberarme Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[You-do 113]

Hallo allerseits, ich bin mit meinem Körper ganz zufrieden allerdings stören mich meine Oberarme da sie einfach zu dick sind und es unästhetisch aussieht.

Ich trainiere sie nichtmal mehr sondern nur nioch begleitend durch andere Übungen auf die ich aber nicht verzichten kann.

Sollte ich sie doch trainieren? Villeicht mit mher Wiederholungen? Danke

[knoxxelig 313]

abnehmen

[Nathol 1284]

Abnehmen.

[Gast Yeezyzz]

Dickes Problem!

[PikAs 5]

Ausdauer- statt Kraftsport (z.B. laufen, schwimmen, inline skaten).

[Nestea 3]

Arme trainieren + abnehmen.

[Shao 6435]

Zusätzlich nen Foto machen, dmait wir sehen, ob du nicht einfach nur nen anderen Spiegel brauchst :D