Die guten Vorsätze fürs neue Jahr... Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 15 15

[derdaistdas 0]

machs jetzt zusammen mit nem kumpel, zusätzlich kein alk für die nächsten 30 tage und das djbc :) Tag 1 ist jetzt fertig in 15 min. startet tag 2 :D

[Pickupchu 22]

So bin seit letzten Samstag wieder dabei.

[Gast]

nun wieder seit 9 Tagen dabei, auf Alk verzichte ich momentan auch.

Das Nichtwichsen ist eh die beste Droge. :D

Hab Urlaub und fahr jetzt in die Stadt, verdammt, dass kein Wochenende ist, ich will in nen Club :D

Streetgame war noch nie meins...vielleicht wirds ja heute was :)

Gruß

[Gast AFCler]

So eine KOTZE! Verloren!

Ein paar Tipps zum Durchhalten:

- Lasst eure Hände weg da unten (außer zum Waschen und Pinkeln) Mal ein bisschen rumspielen geht zu 1000% in die Hose!

- Guckt Euch keine Pornos an. Selbst wenn ihr nur gucken wollt. ES GEHT AUF DAUER SCHIEF!

- Wenn ihr Alkohol trinkt und im cub aufgegeilt werdet, wird´s extrem gefährlich. Wenn ihr danach anfangt an euch rumzuspielen, verliert ihr zu 100%!

- Führt Euch immer wieder vor Augen, wie scheiße das Gefühl ist, wenn man dann versagt. Jeder einzelne Tag war dann umsonst! Bis man wieder an den Punkt kommt, dauert es lange!

- Führt Euch immer vor Augen, was für geile Auswirkungen es hat, wenn ihr durchhaltet.

- Irgendwann verarscht euch euer Kopf. Ihr redet euch dann ein, dass dieser contest sinnlos wäre: BULLSHIT!

=> Ich habe noch nie in meinem Leben so viel approacht wie in den 6 Tagen ohne Masturbieren!

Es beginnt von vorne: Tag 1!

Ich schaffe diesmal die 30 tage, weil ich mich an die Regeln halte!

August 1, 2011 bearbeitet von AFCler

[gegenwart 2]

s is hart, aber noch halt ich durch... heut ist tag 8, aber es wird nicht leichter....

[Sundaychild 0]

HART? ich sage dir was hart ist: den Entschluss zu fassen hier mitzumachen und dann diese 46 Seiten durchlesen zu müssen

Ahm ja und was ich noch sagen wollte: Ich bin auch dabei und Dank an das Forum und alle die sich hier die Mühe machen

[Gast]

So, Tag 1 fast rum.

Ich halte es jetzt schon kaum noch aus.... Wie schafft ihr netto soviele Tage ? :D Unmöglich...

[Don Johann 0]

Ich bin seit 29.07.2011 dabei und derzeit geht es noch ganz gut. Ich habe halt jede Nacht erotische Träume aber das ist ja nicht das schlechteste . Nur das Aufstehen mit der MoLa ist hart (Wortspiel olé).

[Stoney1993 0]

ich bin ab heute auch mal dabei. bin mal gespannt was passiert^^

[mrekko 11]

hmmm, wenn ich mir hier manche Beiträge durchlese denke ich immer, bei mir läuft irgendwas schief.

Bin seit 10 Tagen dabei und verspühre kein Verlangen nach selbstbefriedigung. Den wundersamen "Energieschub" konnte ich auch noch nicht wahrnehmen. Habe vor der Challange täglich masturbiert, umso mehr wundere ich mich, dass ich noch so gut dabei bin.

[Sundaychild 0]

mea culpa mea maxima culpa...

Ok auf ein Neues!

ich zeig der Welt wer hier der Boss ist.

August 2, 2011 bearbeitet von Sundaychild

[birdost 67]

tag 6 und ich spüre fast nichts, außer vorgestern in der disco umringt von 4 hbs gewesen zu sein und mit denen getanzt. Villeicht zufall? Ich mach auf jedenfall weiter!

[tree0 14]

Verdammt... nach 8 Tagen raus. Feuchten Traum gehabt (an den ich mich jedoch nich erinnern kann) und heute morgen mit ordentlich Sösschen im Höschen aufgewacht :/

Back to day 0...

[hideandseek 2]

Verdammt... nach 8 Tagen raus. Feuchten Traum gehabt (an den ich mich jedoch nich erinnern kann) und heute morgen mit ordentlich Sösschen im Höschen aufgewacht :/

Back to day 0...

Raus bist du, wenn du gewichst hast. Was kannst du dafür, wenn das von selber losgeht?

[Magic! 38]

Bin nun in der 2.woche,hab ordentlich druck hab aber zum glück ne FB momentan sons würde ich sterben :D

war am samstag nachm feiern so horny,hab nichts gefunden und bin dann spontan in den puff mit kollegen

20jährige kleine italienerin,hatte zwar n loch wie ein scheunentor aber hat mir gereicht

hauptsache nicht masturbiert

Veränderungen: Teilweise mehr Energie,motivierter,mehr Spaß am Sex (muss mich manchmal zurück halten nicht zu schnell zu kommen,vorher extrem selten gekommen dank pornos,nun 20 minuten max. wenn ichs wirklich will) und mehr Hunger

August 3, 2011 bearbeitet von Magic!

[Gast AFCler]

Bin nun in der 2.woche,hab ordentlich druck hab aber zum glück ne FB momentan sons würde ich sterben :D

war am samstag nachm feiern so horny,hab nichts gefunden und bin dann spontan in den puff mit kollegen

20jährige kleine italienerin,hatte zwar n loch wie ein scheunentor aber hat mir gereicht

hauptsache nicht masturbiert

Veränderungen: Teilweise mehr Energie,motivierter,mehr Spaß am Sex (muss mich manchmal zurück halten nicht zu schnell zu kommen,vorher extrem selten gekommen dank pornos,nun 20 minuten max. wenn ichs wirklich will) und mehr Hunger

Nach dem Feiern ist es echt am schwierigsten.

[tree0 14]

Verdammt... nach 8 Tagen raus. Feuchten Traum gehabt (an den ich mich jedoch nich erinnern kann) und heute morgen mit ordentlich Sösschen im Höschen aufgewacht :/

Back to day 0...

Raus bist du, wenn du gewichst hast. Was kannst du dafür, wenn das von selber losgeht?

Klar, muss halt jeder für sich selbst entscheiden. Ich fühle mich definitiv heute weniger voll Energie als noch gestern (gut, könnten auch andere Faktoren sein) und fang halt einfach wieder von vorne an... nix dabei.

[Gast Bismarck]

war am samstag nachm feiern so horny,hab nichts gefunden und bin dann spontan in den puff mit kollegen

3. Keine Prostituierten. Hat nix mit Game zu tun.

Und raus. Das ist nicht Sinn der Sache.

[The Prince 4]

Ich habe mir mittlerweile einen besseren Weg gefunden, ordentlich drive zu kriegen.

Dazu muss ich sagen, und ich hoffe, dieses Geständnis bringt mich nicht in Verruf:

ICH LIEBE ES, ZU MASTURBIEREN

Deswegen meine persönliche Regel: Zehn Mal Sex in der Woche. Wenn das geschafft ist, erlaube ich es mir, zu masturbieren.

So habe ich vom Anfang der Woche an ein festes Ziel und eine Belohnung am Ende der Woche (oder schon früher, wenn's gut läuft). Und vom Timing her passts auch, denn wenn das Wochenende kommt, kann ich die paar FC reinholen, die ich unter der Woche mit LTR und FBs nicht reinbekommen hab.

[birdost 67]

idee:

wie wärs wenn man es sich bloß zb alle 10 tage besorgt? ich bin zb bei tag 7 und fühle mich voller enrgie und fahre einen krassen sexdrive. doch nach einer gewissen zeit soll es doch ungesund sein?

außerdem schließt man es aus sich an die postiven ausrwirkungen "zu gewöhnen", sodass sie ncht mehr positiv zu erkennen sind.

was meint ihr?

ps. 500. post :D

August 3, 2011 bearbeitet von birdost

[Gast]

Bin heute zum wiederholten mal bei Tag 8. Hab meistens bei 7 aufehört und einmal bis 23 oder so gemacht. Ich frage mich jetzt auch, ob ich es mal wirklich bis zum Sex (hab nichts) durchziehen soll oder ob es ungesund ist. Hab mich dazu mal auf der Yourbrainonpornseite umgeguckt, wo es übrigens SEHR viele gute Texte zu dem ganzen Thema gibt. Ihr solltet unbedingt auch mit Pornos aufhören, das ist auf Dauer eigentlich fast noch wichtiger.

Hier erstmal zum Abspritzen an sich

http://yourbrainonporn.com/ejaculation-how...for-good-health

A forum member recently asked his urologist this very question. The doctor said that, in the absence of the "irritation of frequent masturbation," a man's wet dream interval would be a good guide. He advised his patient to wait until he had two wet dreams, without disrupting the cycle by climax. The resulting interval was suggested as a good guide for the sake of reproductive health, whatever one's age.

The doctor explained that glands are not muscles, and do not need exercise. Glands secrete fluids all on their own (e.g., wet dreams), and manual intervention is simply not needed. Therefore, if a man cares to take a time-out, he can rest assured that his body will meet his ejaculation needs (if any) without his intervention.

http://yourbrainonporn.com/weird-masturbation-habits

However, as the Hewletts document in their 2010 study, Western sexual patterns, including our frequent masturbation, are unusual by cross-cultural standards. The Hewletts arrived at this conclusion in part by studying the sexual behavior of two central African cultures. They were astonished to learn that neither the Aka nor the Ngandu were aware of masturbation:

They laughed as we tried to explain and describe the sexual activities. We thought that maybe they were shy or embarrassed individuals, but this would have been uncharacteristic of the Aka we had known so long. ...

It was difficult to explain self-stimulation to the Aka. They found it unusual and said it may happen far away in Congo, but they did not know it. A specific word did not exist for it. We asked men, in particular, about masturbating before they were married or during the post-partum sex taboo and all indicated this did not occur. ... [emphasis added]

Masturbation also appears to be rare in other forest areas. We asked Robert Bailey ... about his experiences of trying to collect semen for fertility studies from Lese men in the Ituri forest of the Democratic Republic of Congo. He indicated it was very difficult to explain to men how to selfstimulate to obtain semen samples. He said that despite explicit and lengthy instructions three of four semen specimens came to him mixed with vaginal secretions.

Desweiteren scheinen einige Menschen sehr schlecht auf Pornokonsum zu reagieren ohne es zu merken. Der positive natürliche Zustand trat erst nach dauerhafter Enthaltsamkeit ein. Und dazu gehören sehr viele Dinge, die für PU allgemein sehr wichtig sind. Dazu folgendes:

The third "gift" (and the one that I think matters the most and I am truly grateful for) is a far improved self image and much better self esteem. I am FAR more confident in social situations now—like night and day—like people ask me what have I changed about myself because I am so much more outgoing.

As far as relations with the opposite sex? I have never . . . . NEVER. . . been more confident about approaching women than I am now. I am far more motivated to seek and engage actual real women now. (And though this might develop as a problem itself- I am actually getting real sex now! But I am not going to worry about that now- just enjoy it for awhile.) [...] I tried the "once a week" promise, and it never held. You need to stop totally.

Pro – No PMO

• Better Sleep

• Happy and excited to see people / Less likely to be irritated with others

• More energy and motivation to exercise

• More likely to enter into a healthy relationship

• Very motivated and not lazy

• Stable mood, always at least good if not great

• More self esteem and personality in a crowd

• Better at being social / Not shying away from social situations

• Better able to help others and less likely to hurt others

• More peace of mind

• Get sick less / Does not get sick easily

• More energy when you need it

• Always happy to see others

• Not objectifying woman / Looking more at their faces

• Seeing how women should really be treated

• Opportunities will open you would have never expected

• Relationships and friendships will be effortless and flourish easily

• You will be motivated to learn how to be around real girls

• Balanced brain chemistry, not always craving for a quick fix to give you a good feeling

Das hier ist auch sehr interessant:

http://yourbrainonporn.com/was-the-cowardl...bating-too-much

Due to a search engine coincidence, I have been listening to the agonies and ecstasies of recovering porn addicts for several years. Over and over, a common pattern appears: As users manage to abstain from porn and cut way back on masturbation, their desire to connect with others surges. So does their confidence, their ability to look others in the eye, their sense of humor, their perception of their "manliness," their concentration, their optimism, their judgment, their attractiveness to potential mates, and so forth. Even those formerly suffering from severe social anxiety are more often than not emboldened to explore new avenues for social contact: smiling and joking with work colleagues, online dating, meditation groups, nightspots, and so forth. In some cases it takes months, but often the shift is so rapid that it catches them by surprise. (I'm not implying that social anxiety is solely due to porn use, or that extroversion is a sign of its absence. I'm merely wondering whether, for some, more careful management of sexual desire might be surprisingly beneficial.)

Später im Text berichten noch verschiedene Männer sehr starke Veränderungen.

[ShuffleJunky 13]

idee:

wie wärs wenn man es sich bloß zb alle 10 tage besorgt? ich bin zb bei tag 7 und fühle mich voller enrgie und fahre einen krassen sexdrive. doch nach einer gewissen zeit soll es doch ungesund sein?

außerdem schließt man es aus sich an die postiven ausrwirkungen "zu gewöhnen", sodass sie ncht mehr positiv zu erkennen sind.

was meint ihr?

ps. 500. post :D

Diese Idee hatte ich auch schon. Nach ca. 10 Tagen falle ich immer wieder in ein ''Loch''. Thihi, Loch...

Ich werde aber zuerst diesen Monat August ohne Wichsen durchhalten und werde danach diese These mal genauer unter die Lupe nehmen.

Also, Tag 4 ist angebrochen...

August 3, 2011 bearbeitet von ShuffleJunky

[Magic! 38]

Theoretisch hab ich schon 2 Wochen durchgehalten,"theoretisch"

Kanns echt nur jedem empfehlen,werds auch weiterhin durchziehen

[birdost 67]

tag 8 und merke folgendes:

ich bin viel sexueller, leicht aggro aber das gleicht sich durch sport aus, bin fitter und meine sinne sind irgendwie "erweitert".

Sehr sexuell was beim thema textkommunikation zu sehen ist, ich mache die HBs richtig rattig, wurdegrade von einer zum "nackt monoply" spielen eingeladen, fragt nicht! :P

gruß

wieter gehts, ich spiel zwar an mir rum, aber ich halts aus... vorallem bin ich gerade nicht in der heimat, daher kein sex... wird schwer.

[hundat 0]

Bin auch dabei!

Hab heute das DJBC gestartet, und das quasi als Nebenchallenge am laufen.