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[Gast ImWithNoobs]

Und VORALLEM bezieht sich der FFMI nur auf Wettkampfform bei round about 5%. Bei 10< oder gar 15< sind FFMI über 25-26 schon eher möglich. Sumoringer sind da zum Beispiel ganz vorne mit dabei

Die BBs aus den 40ern und 50ern hatten alle einen KFA um die 8-10%, siehe Casey Butts Riesenartikel dazu.

Wettkampfform im Sinne von 4-5% KFA ist ein modernes Phänomen.

Will sagen: Auch mit 8-10% KFA wird der 25er FFMI höchstens hinter der Kommastella minimal überschritten. Und da reden wir von der genetischen Elite.

Grob kannste einfach mit Größe in cm minus 100 = kg in Wettkampf-Bühnengewicht rechnen. Das wird selbst von WNBF-Pros nur um 2-3 kg überschritten.

Gebt euch mal Francisco Montealegre - 1.79 m groß, 80 kg Wettkampfform.

auch auch stoff, siehe beine

Dämlicher Kommentar.

Er passt in Casey Butts Modell mehr als nur exakt rein und hat gerade einmal 24.0 FFMI.

Was erzählst du mir also? ^^

Es GIBT bis auf den FFMI und die daraus abgleiteten potentiell natural möglichen Körperdaten KEINE Methode, per Internet Stoffkonsum zu belegen.

Beleg deine Aussage oder sie ist eine unbedeutende Meinung.

Beweise du doch erstmal deine obige Aussage, bevor du herumzickst.

[AltJungfer 310]

@ Monsun : sind alle "on gear", da muss ich Dir leider jegliche Illusion(en) nehmen. Habe mich mal mit einem Wettkampf BBler unterhalten, der hier in der BRD auf Amateurebene ganz oben mitspielt (ca 80 - 82 kg auf 1,80 m in Wettkampfform). O-Ton : "Clean geht auch in den niedrigen Gewichtsklassen exakt gar nichts".

[Monsun 100]

Und VORALLEM bezieht sich der FFMI nur auf Wettkampfform bei round about 5%. Bei 10< oder gar 15< sind FFMI über 25-26 schon eher möglich. Sumoringer sind da zum Beispiel ganz vorne mit dabei

Die BBs aus den 40ern und 50ern hatten alle einen KFA um die 8-10%, siehe Casey Butts Riesenartikel dazu.

Wettkampfform im Sinne von 4-5% KFA ist ein modernes Phänomen.

Will sagen: Auch mit 8-10% KFA wird der 25er FFMI höchstens hinter der Kommastella minimal überschritten. Und da reden wir von der genetischen Elite.

Grob kannste einfach mit Größe in cm minus 100 = kg in Wettkampf-Bühnengewicht rechnen. Das wird selbst von WNBF-Pros nur um 2-3 kg überschritten.

Gebt euch mal Francisco Montealegre - 1.79 m groß, 80 kg Wettkampfform.

auch auch stoff, siehe beine

Dämlicher Kommentar.

Er passt in Casey Butts Modell mehr als nur exakt rein und hat gerade einmal 24.0 FFMI.

Was erzählst du mir also? ^^

Es GIBT bis auf den FFMI und die daraus abgleiteten potentiell natural möglichen Körperdaten KEINE Methode, per Internet Stoffkonsum zu belegen.

Beleg deine Aussage oder sie ist eine unbedeutende Meinung.

Beweise du doch erstmal deine obige Aussage, bevor du herumzickst.

http://www.weightrainer.net/potential.html

[IronNeverLeavesYou 291]

Lusig hier. Was für Kraftwerte sind denn "natural" möglich eurer Experten-Meinung nach?

[Monsun 100]

Meinungen sind mal wieder fehl am Platze.

Einfach mal jene KDK-Gewichtsklassen ansehen, die noch im Bereich 25er FFMI landen, ansehen. So viel ist theoretisch möglich. Wer davon nun stofft ist eine ganz andere Frage. ;)

[TrollHead 2438]

Lusig hier. Was für Kraftwerte sind denn "natural" möglich eurer Experten-Meinung nach?

Lässt sich ja gar nicht sagen, weil es keine lückenlos testenden Verbände gibt. Selbst Events wie Olympia, die ja die größten Mittel und Anerkennung haben, können niemals ordentlich testen.

Man kann lediglich sagen, dass die Werte der ungetesteten Verbände wohl nicht natural machbar sind.

[cyclonus2 236]

Lusig hier. Was für Kraftwerte sind denn "natural" möglich eurer Experten-Meinung nach?

Eigentlich alle Kraftwerte in jetweder Disziplin, die auf irgendwelchen bedeutsamen Wettkämpfen was reißen, sind entweder nicht sauber oder genetische Outlier. Sieht doch jeder der selbst trainiert, wie mühsam es ist, die 100 kg beim Bankdrücken und die 200 kg beim Beugen/Heben deutlich zu überschreiten. Und je weiter man kommt, desto bescheidener werden die Fortschritte. 200 kg Bank und 300 kg Beuge/Heben sind natural sicherlich schwierig, eine explizite Grenze wird man da natürlich nirgendwo ziehen können. Im Forum drückt das aber afaik niemand weg.

April 27, 2015 bearbeitet von cyclonus2

[Gast unpredictable]

Ich persönlich glaube, dass 200 kg Bank natural schon nicht mehr möglich sind.

[Monsun 100]

Körpergewicht und Hebel bedenken.

Riesenwampe und Fatlvl over 9000 auf der Brust mit Trexarmen -> profit.

[Gast]

Na, Roids wurden erst so richtig populär durch Ziegler und Bill March, alles auf der anderen Seite des Wassers sollte davor recht gut Aufschluss geben. Klar, Bank ist da nicht bei, Männer legen sich zum drücken nicht wie ne Bitch hin und machen die Beine breit.

Auf dieser Seite muss man vielleicht ein bisschen aufpassen, bei den Sowjets munkelte man schon etwas früher dass die Zaubertrank haben.

[Kugelschreibär 266]

er sieht zwar nicht brutal breit aus, aber halt total männlich, wenn auhc bissl übertrieben mit lebenden Fisch anknabbern und bissl zu viel Haare hat er auch aber sonst.

Joa so würd mir das auch taugen :D

[Monsun 100]

Der hat offensichtlich SS zu früh beendet. :(

Schade. Da wär mehr drin gewesen im ersten halben Jahr!

[IronNeverLeavesYou 291]

Calum von Moger

Mai 22, 2015 bearbeitet von IronNeverLeavesYou

[Autobahn 4]

betreibe selbst Bodybuilding und werde nächstes Jahr auf der Bühne starten. und ich kann euch versprechen, der einzige, der auf der bühne clean ist, ist der Hausmeister der sie vor dem Wettkampf putzt.

von testo bis Insulin ist alles drin, auch bei den Junioren.

mein Vorbild ist Antoine vaillant. er war leider untergetaucht in der letzten Zeit, plant nun aber sein Comeback.

http://33.media.tumblr.com/5d3ed409a97dcf0082e0c7268fa55dc5/tumblr_mh9d6qHkJ91rumna5o2_500.gif

erstrebenswert ist aber auch die Form von Tavi castro. finde die Form klasse, sehr ästhetisch

http://www.supplementenvergelijken.com/wp-content/uploads/2015/01/Tavi-Castro-trainingsschema.jpg

[AltJungfer 310]

betreibe selbst Bodybuilding und werde nächstes Jahr auf der Bühne starten. und ich kann euch versprechen, der einzige, der auf der bühne clean ist, ist der Hausmeister der sie vor dem Wettkampf putzt.

von testo bis Insulin ist alles drin, auch bei den Junioren.

mein Vorbild ist Antoine vaillant. er war leider untergetaucht in der letzten Zeit, plant nun aber sein Comeback.

http://33.media.tumblr.com/5d3ed409a97dcf0082e0c7268fa55dc5/tumblr_mh9d6qHkJ91rumna5o2_500.gif

erstrebenswert ist aber auch die Form von Tavi castro. finde die Form klasse, sehr ästhetisch

http://www.supplementenvergelijken.com/wp-content/uploads/2015/01/Tavi-Castro-trainingsschema.jpg

Nichts Neues unter der Sonne ! . Wie sieht - grob geschätzt - eine durchschnittliche Dosierung von Junioren aus ?

[Autobahn 4]

betreibe selbst Bodybuilding und werde nächstes Jahr auf der Bühne starten. und ich kann euch versprechen, der einzige, der auf der bühne clean ist, ist der Hausmeister der sie vor dem Wettkampf putzt.

von testo bis Insulin ist alles drin, auch bei den Junioren.

mein Vorbild ist Antoine vaillant. er war leider untergetaucht in der letzten Zeit, plant nun aber sein Comeback.

http://33.media.tumblr.com/5d3ed409a97dcf0082e0c7268fa55dc5/tumblr_mh9d6qHkJ91rumna5o2_500.gif

erstrebenswert ist aber auch die Form von Tavi castro. finde die Form klasse, sehr ästhetisch

http://www.supplementenvergelijken.com/wp-content/uploads/2015/01/Tavi-Castro-trainingsschema.jpg

Nichts Neues unter der Sonne ! . Wie sieht - grob geschätzt - eine durchschnittliche Dosierung von Junioren aus ?

das ist individuell. in der Vorbereitung ca. 2,5-3gr gesammt Stoff. kannst von nem Gramm trenbolon, 150mg testo und Winstrol für den feinschliff ausgehen, dazu evtl noch bis zu nem Gramm drosta

im Aufbau 1,5gr testo, 1gr bolde oder Deca, dazu noch orales und bis zu 20 Einheiten insulin

ein Kollege, 22, international erfolgreich hat jetzt auch angefangen mit Wachstumshormonen zu spielen..

soll aber keinesfalls animieren das zu tun! die Leute die das machen, wissen was Sache ist und stehen unter ärztlicher Kontrolle. jeder wettkampfathlet der das nicht macht ist leichtsinnig

du kannst davon ausgehen das es manche gibt, die sich mehr reinhauen und manche die weniger fahren. kommt auch auf die Klasse an wo man rein will.

ein mr. Olympia fährt über 10gr Stoff die Woche!

Mai 24, 2015 bearbeitet von Autobahn

[AltJungfer 310]

Rein aus Interesse gefragt, für mich ist Chemie tabu und das wird auch so bleiben. Danke trotzdem.

[Autobahn 4]

Rein aus Interesse gefragt, für mich ist Chemie tabu und das wird auch so bleiben. Danke trotzdem.

Hey,

glaub mir, es ist besser so.. angenehm ist es aufjeden Fall nicht. man muss wissen, ob man das ganze mit sich ausmachen will, wo die Ambitionen liegen und die Ziele sind. ich wollte lediglich zeigen, dass das oben geschriebene nicht stimmt. wer so aussieht, hat aufjeden Fall was drin. Bodybuilding ist der dreckigste Sport übwrhaupt. und wenn ich schon 'Natural Bodybuilding' höre bekomme ich das Kopfschütteln. ein ausschlaggebender Test geht in die Tausende, das kann sich die gnbf und wie auch die ganzen Vereine die dafür werben dopingfrei zu sein nicht leisten.

dennoch denken manche, das Stoff alles einfacher macht. dem ist aber nicht so. die Palette an Supplementen, auch für die Gesundheit nimmt enorm zu, man muss mehr essen etc pp

wollte nur mal einen kleinen Einblick gewehren.

Grüße

[Gast Cobrah]

Deine Mengenangaben sind so lächerlich hoch "Autobahn" mach dich nicht zum Affen...

[Fgt 782]

Quatsch, jeder weiß das bei den Mr. Universum Wahlen jeder Teilnehmer mindestens 100g Stoff fährt. Da klingen die 10g noch lächerlich dagegen.

[knoxxelig 313]

mindestens 100kg stoff meinst du wohl

[Autobahn 4]

Deine Mengenangaben sind so lächerlich hoch "Autobahn" mach dich nicht zum Affen...

Hey,

ja es mag hoch klingen. einen Körper wie dein Profilbild bekommt man auch ohne diese 'unmengen'

Tatsache ist es jedoch das die Mengen 'normal' sind. ich rede hier jedoch von Jungs, die auf 1,80 ca. 100kg trocken auf die Waage bringen. ;)

aber okay, manche Stoffe entfalten ihr Potential erst aber einer bestimmten Menge.

Gruß

[morumbinas 147]

denke auch das schon auf 7mg oder noch höher gegangen wird. wachstumshormone so viele wie sie sich leisten können.

[m1kel 3593]

mindestens 100kg stoff meinst du wohl

tfw

[RicoLove 77]

Ich persönlich glaube, dass 200 kg Bank natural schon nicht mehr möglich sind.

Ich denke schon, dass es möglich ist. Ich persönlich habe max. 160kg geschafft und bin wirklich nicht der vorzeige BB´ler.

Wenn ich so viel Disziplin hätte wie so mancher Kerl hier und an meiner Technik feilen würde, wären 200kg relativ easy drin. Da bin ich mir sehr sicher!