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[Gast Yeezyzz]

Wären 76 FFM auf 1,80 m und folglich ein Wettkampfgewicht von vielleicht 73 kg.

Die Topathleten der GNBF liegen da bei gleicher Größe zum Teil 10 kg drüber, siehe Andreas Plate.

Wieso ist die Fettfreie Masse höher als das Wettkampfgewicht?

Wasser.

[Griechischer Gott 1892]

Ne, warn Denkfehler, ändert aber nix.

Bei 80 kg mit 5% KFA kommt man auf 76 kg FFM.

80 kg minus Wasser entspricht dann in etwa 76-77 kg Wettkampfgewicht.

Andreas Plate wog bei seinem besten Auftritt allerdings knapp 85 kg auf 1,80 m.

[TrollHead 2437]

Naja, gibt's denn jemanden, der mal mindestens mittelmäßig gut kontrolliert wurde und in 3 Jahre auf FFM von Größe - 100 gekommen ist? Von mir aus auch bei 10%.

[Griechischer Gott 1892]

Wie willst du das denn kontrollieren? Natürlich gibt es sowas nicht. Du kannst dich nur auf a) Dopingtests zum Zeitpunkt X und b) die Aussage über die Trainingszeit des Athleten verlassen.

Aber wen juckt das schon? Entscheidend für mich ist nur, dass ich deutlich entspannter trainiere, wenn ich glaube, dass ich noch Gainz bis zum Abwinken vor mir habe. Und siehe da: Seit ich nicht so verbissen an die Sache herangehe, steigen Kraft und Muskelmasse. Ich trainiere schon sackhart, aber ich lasse mir im Gegensatz zu früher ruhig mal 3-4 Trainingseinheiten Zeit, bevor ich ein Arbeitsgewicht erhöhe.

[TigerTigerTiger 356]

Nicht wirklich Vorbild, aber diese perfekten Muskelansätze sind schon unfair.

Bei 1,93m und 83 Kilo so auszusehen. Nach angeblich einem Jahr natty Training.

When will it be my turn?

[joe2 878]

Jetzt werden hier schon Lauchs bewundert. Was treiben manche Leute eigentlich im Studio? Und wie kann es sein, dass bei so etwas in Frage gestellt wird, ob er natural ist? When will it be my turn for Licht von oben?

[TigerTigerTiger 356]

Es geht auch nicht um seine Statur sondern um seine Muskelansätze die einfach mal Zyzzlike sind. Vllt sollten wir mal lesen lernen bevor wir posts verfassen. Und ich hab auch nicht in Frage gestellt ob das Natural zu erreichen ist, sondern die Tatsache das er innerhalb von angeblich einem Jahr 35 lbs leane Muskelmasse aufgebaut hat.

[optimo 1116]

Jetzt werden hier schon Lauchs bewundert. Was treiben manche Leute eigentlich im Studio? Und wie kann es sein, dass bei so etwas in Frage gestellt wird, ob er natural ist? When will it be my turn for Licht von oben?

der Typ ist halt schon hammer gut und 0 Lauch. In der echten Welt steht niemand auf diese dicken Anabolikaopfer.

[speedfreek 861]

Jetzt werden hier schon Lauchs bewundert.

Wir sind hier nicht bei Team Andro. Hier geht es schlicht um Körper, die Leute für erstrebenswert halten. Für den einen ist das der schlank-muskulöse Typ da oben, für den anderen die 120kg-Kraftmaschine.

SF

Januar 11, 2013 bearbeitet von speedfreek

[Heimdallr 1643]

120kg Kraftmaschine <3

[TrollHead 2437]

Sieht aber wirklich nach deulich mehr als 83kg aus.

[Gast Yeezyzz]

Sieht aber wirklich nach deulich mehr als 83kg aus.

[TrollHead 2437]

U mirin at masterrace? Haste den rücken gesehen?

[hinten rein 29]

Von den 1,93m kannst locker noch 10cm für die Frisur abziehen.

[morumbinas 147]

er sieht sehr gut aus. falls er ohne pump ist mehr als gut. um so auszusehen braucht man ordentliche kraftwerte.

[Axo* 66]

In der echten Welt steht niemand auf diese dicken Anabolikaopfer.

Komisch, meine beiden "Anabolika-Freunde" legen massig geile Studentinnen flach....

Fuck the real world...

Januar 12, 2013 bearbeitet von Axo*

[TrollHead 2437]

In der echten Welt steht niemand auf diese dicken Anabolikaopfer.

Komisch, meine beiden "Anabolika-Freunde" legen massig geile Studentinnen flachlegen....

Fuck the real world...

Alter, einlesen!

Zu grosse muskeln koenne gar nicht gesund sein, das ist auch der grund warum man bei keiner uebung ueber sein eigenes koerpergewicht gehen sollte! Ganz zu schweigen von diesem bulking trend oder kreuzheben/kniebeugen.

[Axo* 66]

In der echten Welt steht niemand auf diese dicken Anabolikaopfer.

Komisch, meine beiden "Anabolika-Freunde" legen massig geile Studentinnen flachlegen....

Fuck the real world...

Alter, einlesen!

Zu grosse muskeln koenne gar nicht gesund sein, das ist auch der grund warum man bei keiner uebung ueber sein eigenes koerpergewicht gehen sollte! Ganz zu schweigen von diesem bulking trend oder kreuzheben/kniebeugen.

Wer schreibt hier von gesund oder ungesund. Fakt ist, die beiden bumsen geile Frauen, und keine Toiletten, wie manch andere Typen.

Und schreib mir nicht vor ich solle mich einlesen, ich bin länger hier unterwegs, als Du je seien wirst.

[Un Bekannt 1090]

lol

[Gast Yeezyzz]

U mirin at masterrace? Haste den rücken gesehen?

Rücken sieht nicht besonders aus. Kfa unten, ordentlicher Tan, geile Belichtung.

[Mitlesender 200]

In der echten Welt steht niemand auf diese dicken Anabolikaopfer.

Komisch, meine beiden "Anabolika-Freunde" legen massig geile Studentinnen flachlegen....

Fuck the real world...

Alter, einlesen!

Zu grosse muskeln koenne gar nicht gesund sein, das ist auch der grund warum man bei keiner uebung ueber sein eigenes koerpergewicht gehen sollte! Ganz zu schweigen von diesem bulking trend oder kreuzheben/kniebeugen.

Wer schreibt hier von gesund oder ungesund. Fakt ist, die beiden bumsen geile Frauen, und keine Toiletten, wie manch andere Typen.

Und schreib mir nicht vor ich solle mich einlesen, ich bin länger hier unterwegs, als Du je seien wirst.

Herzlichen Glückwunsch du wurdest verarscht.

Von einem Kind.

Wärest du hier wirklich so lange unterwegs hättest du seine Anwesenheit mittlerweile schon öfter bemerkt. Man kommt nämlich leider nicht dran vorbei.

[Axo* 66]

Das ist der Grund warum ich immer seltener hier online bin. Echt schade, was aus dem Forum geworden ist...

Januar 12, 2013 bearbeitet von Axo*

[TrollHead 2437]

Das ist der Grund warum ich immer seltener hier online bin. Echt schade, was aus dem Forum geworden ist...

Bisschen humor und einlesen schadet dir trotzdem nicht. Du wurdest urspruenglich von af1 getrollt. Undzwar unabsichtlich. Will heissen du hast dich bisschen selber getrollt.

[turk 203]

Das sind Rücken (bei 10'50'')

Januar 12, 2013 bearbeitet von turk

[Gast Yeezyzz]

10'50"?!

Fuck, wie groß ist das in cm?!