Eure top HB Vorbilder ! Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 8 8

[GarchingS54 329]

2011 hat er wohl damit angefangen. Resultat sieht man auf dem letzten Bild.

ein nochmalig deutlich Steigerung.

Weiß aber nicht was er nimmt.

Er war immer sehr ehrlich in seinen Beiträgen - das macht ihn mir sympathisch

Tja, und wenn man mit seinem Aussehen Geld verdienen kann, dann passt man sich der Konkurenz an.

kein schöner Trend, zeigt hier aber gerade Neulingen, dass viele Ihrer Vorbilder einfach nicht natürlich sind.

Dezember 27, 2012 bearbeitet von GarchingS54

[Matthias_ 101]

Oh, er stofft? Wie furchtbar . Ne, im ernst. Ist mir sowas von egal. Er hat ne klasse Figur. In meinen Augen auch noch teils natural zu erreichen. Wenn er sich für Stoff entschieden hat...ok. Wünsche ihm nur nen guten Verlauf der Kur und keine Nebenwirkungen. Und er soll es bei der Form belassen.

Wird wohl ne milde bis humane Testo-Kur gewesen sein.

[GarchingS54 329]

das letzte Bild ist wohl mit Chemie.

keine Ahnung was er genau nimmt... nur er macht ja keinen "klassischen" Bulk und frisst sich hoch.

Er schaut dauerhaft sehr gut aus und baut nur sehr langsam auf.

Ganz ehrlich, wenn ich das erreicht hätte was er erreicht hat und dann Ambitionen bekomme, auf die Bühne zu gehen, oder mein Geld mit meinem Aussehen verdienen kann, dann denke ich keine Sekunde drüber nach und tue es ebenfalls - mit Bedacht.

Zyzz hat es ebenso getan.

Um einen top Körper natural zu erreichen, musst du besessen sein und wenn du dann dein Genetisches-Limit erreichst, ist es dieses Besessenheit, die dich weiter machen lässt.

Man sucht sich neue Ziele.

[entering 722]

Auf nem Wettbewerb ist er fix weg vom Fenster.

Das ist Verarschung !

Ich schnall mir auch keine Plastiktitten vor und tu so als ob

ich ein Naturwunder bin.

Beginner bekommen n Bären aufgebunden und"wachsen" falsch auf.

Hart schlucken kann jeder... hart und clean

auf Lebenszeit arbeiten nur noch wenige.. leider

[RayTheVia 472]

Auf nem Wettbewerb ist er fix weg vom Fenster.

Das ist Verarschung !

Ich schnall mir auch keine Plastiktitten vor und tu so als ob

ich ein Naturwunder bin.

Beginner bekommen n Bären aufgebunden und"wachsen" falsch auf.

Hart schlucken kann jeder... hart und clean

auf Lebenszeit arbeiten nur noch wenige.. leider

Was machst du eigentlich so?

Außer hier rumschwallen?

[evianx 37]

Vom Stoff alleine wachsen dir aber auch keine Muskeln...

[Alc 1164]

Zyzz hat es getan weil er lieber schnell Muskeln aufbauen wollte um in seinen zwanzigern mit einem guten Körper auf Partys zu gehen und das Leben zu genießen...

Anstatt erst nach 5-10 Jahren harter Arbeit so auszusehen.

Finde nicht das sich arg viel beim neuen Bild getan hat trotz Juice, Körper ist super...

aber kann bspw nicht mit Ogus mithalten (und der ist natty)

[entering 722]

Garching....der Typ ist tot!

nur mal fuers Protokoll

er hat sich zugrunde gerichtet

Ja sehr nachahmenswert ich koennte da auch nicht anders.

Ist das jetzt Lse oder Alpha ?!

[entering 722]

Auf nem Wettbewerb ist er fix weg vom Fenster.

Das ist Verarschung !

Ich schnall mir auch keine Plastiktitten vor und tu so als ob

ich ein Naturwunder bin.

Beginner bekommen n Bären aufgebunden und"wachsen" falsch auf.

Hart schlucken kann jeder... hart und clean

auf Lebenszeit arbeiten nur noch wenige.. leider

Was machst du eigentlich so?

Außer hier rumschwallen?

nix...dafür wurde ich eingestellt ;p

ok abundzu besorg ich s mir..

bleib sachlich und anstaendig sonst schwall ich umso mehr!

Gruss

[turk 203]

spencer's arme wären mir viel zu gross, rest passt gerade noch so, aber allgemein eher schon einiges zu viel

ogus hat niemals solche arme, dafür umso grössere beine =)

[GarchingS54 329]

Hast mich wohl falsch verstanden Entering.

Ich hype hier nicht das Zyzz oder Spencer Stoff nehmen, sondern habe es als Bsp. gebracht, wegen gewissen Vorbildern.

Und wenn ich mir diesen Fred so ansehen, dann sind 80% der geposteten Typen nicht natural.

Weihnachten bei dir nicht so ausgefallen wie erhofft, oder warum so gestresst?

Dezember 27, 2012 bearbeitet von GarchingS54

[RayTheVia 472]

Auf nem Wettbewerb ist er fix weg vom Fenster.

Das ist Verarschung !

Ich schnall mir auch keine Plastiktitten vor und tu so als ob

ich ein Naturwunder bin.

Beginner bekommen n Bären aufgebunden und"wachsen" falsch auf.

Hart schlucken kann jeder... hart und clean

auf Lebenszeit arbeiten nur noch wenige.. leider

Was machst du eigentlich so?

Außer hier rumschwallen?

nix...dafür wurde ich eingestellt ;p

ok abundzu besorg ich s mir..

bleib sachlich und anstaendig sonst schwall ich umso mehr!

Gruss

Du kannst dich noch steigern ? Krass.

Gruss zurück.

[GarchingS54 329]

Spiegel-Lichtfotos sollten weniger als Referenz gelten.

Schaut da gleich mal nach 5kg mehr aus.

hier im T-Shirt ist es schon ne andere Welt.

88kg auf 185cm bleiben 88kg auf 185cm ;)

Dezember 27, 2012 bearbeitet von GarchingS54

[Alc 1164]

natural

[entering 722]

Garching ich hab gearbeitet...

bin mal gern hier gewesen.

konnte was lernen...jetzt kann ich nichtmal mehr grinsen....

das stresst mich leider..;(

sry fuer das Fiasko ich nehm Zyzz selbstverständlich

zurück

[GarchingS54 329]

Kein Thema Bro.

@TheAce:

Gibt es von dem ein "normales" Foto?

[entering 722]

Kein Thema Bro.

....Sis please ;)

[Griechischer Gott 1892]

Ist ja ganz nett, dass sich in diesen Thread auch mal das eine oder andere Schamlippchen verirrt, aber können wir wieder vermehrt Pics posten?

Danke euch. :)))

[GarchingS54 329]

Na dann hau mal raus wonderboy ;)

[Gast Yeezyzz]

Ja,

Lass uns zum 100.mal Nick Auger und Zyzz posten.

[Griechischer Gott 1892]

Na sicher:

Amy Wright. Australierin. Ifbb Pro.

1,60 m groß, 55 kg schwer, damit passendes Vorbild für meine Schwesterlein.

[optimo 1116]

Na sicher:

Amy Wright. Australierin. Ifbb Pro.

1,60 m groß, 55 kg schwer, damit passendes Vorbild für meine Schwesterlein.

Wenn die mit Dir bulken, wird es eher so

(man beachte den tollen Usernamen.)

[TrollHead 2437]

Nein, keine Wunderdiät für die Wunderschwestern. Mal lieber ein paar before Pics um die sich Wonderboy drückt.

[bob marly 50]

Hier nochmals Spencer D von bodybuilding.com

Beginn 2006 als Lauch:

gut 1,5Jahr später - eine richtig gute Form

Dann Frau - inkl. der "üblichen" Verfettung nach ev. Betarisierung ;)

musste er gut 8Kg Fett abwerfen. Viel Cardio lt.seiner Aussage

Juli 2010

25Jahre

185cm

ca. 81kg und 8-9% Fett

für viel Sicher schon ein perfekter Körper

Ab diesem Zeitpunkt - Bulk durch IF nach Leangains

16h Fasten + 8Essen

er zählt keine kcal - isst keinen Junk - trinkt als Barkeeper aber regelmäßig.

Sobald er merkt er wird zu "fett" reduziert er an NTT die KH und setzt sich so für 2-4Wochen auf Diät

Dez. 2010

Ende Jan. 2011

Was ich absolut bei vielen BBlern bewundere, wenn die neu mit dem BB beginnen dann sind sie sehr dünn ( Hardgainer). Bei mir ist das Problem ich bin ein Softgainer. Jetzt kein richtiger Schwabbelmonster sondern eher Kräftig und bei meiner Größe von 170cm schaut ein Körpergewicht von 70kg (was dem nach eig. Normalgewicht ist) magersüchtig aus. Ich darf also nicht unter 75kg sein da ich sonst magersüchtig ausschaue sprich großer Kopf und kleiner Oberkörper. Bei mir sind 170cm und 80kg perfekt bloß ich bin nicht fett sondern Kräftig! - Leider!

Frage: Kann Mann als Softgainer einen Athletischen Körper bekommen oder würde das von der Porpotion / Optik nicht gut aussehen bei einem Softgainer?

Und immer wieder lese ich von manchen (anderes Forum) wie bekommt man einen Modelkörper. Als Antwort kommen dann "Hungern".. für Hardgainer ist ein Modelkörper kein Problem aber für einen Softgainer ist es sehr schwer da er leicht fett ansetzt!

Gruß

[bob marly 50]

Hier mal was extrem geiles:

http://ilh.s3.amazon...tham%20body.jpg

einer meiner Favouriten!

Das Problem hier wieder ist, als Hardgainer kein problem aber als Softgainer so ein Body ist halt schwer - leider!

Gruß

Dezember 27, 2012 bearbeitet von bob marly