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[Zelor 210]

[Zelor 210]

[Un Bekannt 1090]

[innominate 55]

[Kommtnoch 67]

Ist schon ein ulkiger Kerl dieser Frank:

Und er benutzt das selbe Whey-Protein wie ich

August 6, 2012 bearbeitet von Kommtnoch

[RoyalDutch 4781]

[Zelor 210]

[Dark Knight 842]

Damals mein großes Ziel, als ich mit dem ganzen Fitness- und Ernährungskram angefangen habe. So langsam komme ich sogar dorthin! Definitiv ein schöner Körper den er da hat. Ich finde auch diesen Körperfettanteil (vielleicht noch 2% weniger) weitaus schöner als dieses extrem runterdiätete von Zyzz oder Berkham (Soll nicht heißen, dass ich ihre sportliche Leistung nicht bewundere oder abwerten möchte!)

[Un Bekannt 1090]

^^^^not a single leg was trained dat day

[Zelor 210]

immer noch die beste Kombo aus Masse und Definition

[Alc 1164]

Damals mein großes Ziel, als ich mit dem ganzen Fitness- und Ernährungskram angefangen habe. So langsam komme ich sogar dorthin! Definitiv ein schöner Körper den er da hat. Ich finde auch diesen Körperfettanteil (vielleicht noch 2% weniger) weitaus schöner als dieses extrem runterdiätete von Zyzz oder Berkham (Soll nicht heißen, dass ich ihre sportliche Leistung nicht bewundere oder abwerten möchte!)

zyzz war nur bei ~10%

[Dark Knight 842]

Damals mein großes Ziel, als ich mit dem ganzen Fitness- und Ernährungskram angefangen habe. So langsam komme ich sogar dorthin! Definitiv ein schöner Körper den er da hat. Ich finde auch diesen Körperfettanteil (vielleicht noch 2% weniger) weitaus schöner als dieses extrem runterdiätete von Zyzz oder Berkham (Soll nicht heißen, dass ich ihre sportliche Leistung nicht bewundere oder abwerten möchte!)

zyzz war nur bei ~10%

Mag gut sein, aber ich fand es sah bei ihm halt einfach zu extrem aus. Ist aber wie gesagt Geschmackssache. Früher fand ich sowas auch erstrebenswert, heute würde ich mich damit nicht mehr wohl fühlen.

[Griechischer Gott 1892]

Vergesst nicht, was Zyzz eigentlich ausmachte:

Seine Muskelansätze.

Muskelmasse und KFA sind schön und gut. Wer eine beschissene Brust- oder Bauchgenetik bzw. zu breite Hüften/zu schmale Schlüsselbeine hat, wird mit 10 kg FFM mehr und <10% KFA beeindruckend aussehen, aber immer noch hinter diversen Models mit deutlich weniger Masse und evtl. leicht höherem KFA bleiben - was den GESAMTeindruck angeht.

Immer.

Hart, aber wahr, Beispiele:

Samuel Okunola:

Verdammt guter Körper, brachiale Beine, Brustform passt, Abs dick wie Würste, ich finde das fette Loch zwischen den Abs aber unschön. Höchst subjektiv natürlich.

Lazar Angelov daneben:

Tyler Mc Peak:

Dieser junge Mann hat einen unglaublichen Vorteil durch seinen Knochenbau. Schlüsselbeine tierisch breit, Hüftknochen schmal.

Er würde auch mit deutlich weniger Muskelmasse weiterhin athletisch aussehen. Sehr ästhetische Brustform dazu.

Dagegen Sean Royer - auch sehr schöner athletischer Körper, aber Tylers Schlüsselbeine schlagen ihn doch deutlich:

Josef Gloor:

Josef Gloor:

Chest genetics - nicht die besten.

Man vergleiche seine Brustmuskelansätze mit dem Ästhetikgott Zyzz:

[Un Bekannt 1090]

Du hast echt den ganzen Tag nichts zu tun.

Wer gibt denn einen Rattenarsch auf Muskelansätze und Schlüsselbeinstruktur?

August 7, 2012 bearbeitet von Un Bekannt

[Griechischer Gott 1892]

Bodybuilder.

[Dark Knight 842]

Ihn finde ich auch einfach super, weil es so natürlich wirkt und nicht irgendwie runterdiätet oder extrem aufgepumpt:

Er wirkt insgesamt einfach sportlich und athletisch. Das ist genau der Look den ich will. Dieses extreme definieren etc. gefällt mir in letzter Zeit gar nicht mehr. Hab mein Schönheitsideal in der letzten Zeit echt enorm überdacht.

@Un Bekannt:

Ich glaube mit deinem Schönheitsideal und deiner Einstellung zum Sport (Man merkt dir an, dass es um Fitness und Stärke geht nicht um Optik). Ich sehe es mittlerweile genauso: Wenn ich muskulös bin, nicht gerade fett wirds optisch schon passen. Für Perfektionisten wie einen Wunderkind spielen so Muskelansätze etc. halt ebenfalls eine Rolle. Da geht es eben um Perfektion.

[Zelor 210]

[Zelor 210]

[Gast Yeezyzz]

Martins Unterarme...

Does he even fap?!

[Nathol 1284]

Martins Unterarme...

Does he even fap?!

Niemals! Low KFA=Low Sexdrive=No Fapping

[Zelor 210]

Der Jersey Shore Typ kann was

Wer genug Masse hat, sieht auch mit 2stelligem KFA gut aus =)

August 12, 2012 bearbeitet von Zelor

[Griechischer Gott 1892]

Year. I like!

[Mr Dylan 17]

Wer genug Masse hat, sieht auch mit 2stelligem KFA gut aus =)

Wobei er einfach nur stark aussieht. Mich würde echt interessieren, wie seine Kraftwerte aussehen.

[Dark Knight 842]

Der Jersey Shore Typ kann was

Wer genug Masse hat, sieht auch mit 2stelligem KFA gut aus =)

Erinnert mich an einen Kumpel von mir. Der Kerl ist auch ein bisschen speckig, sieht aber dennoch top aus und drückt nebenbei bemerkt die 90 kg sauber 10 Mal. Wollte es auch nicht glauben, bis ich es gesehen habe.

[Un Bekannt 1090]

Die 90kg drücke ich sauber villeicht auch 6-7 mal, sehe aber nicht ansatzweise so aus.