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[Kaiserludi 9572]

vor 1 Stunde, pMaximus schrieb:

und die Fliegenhantelscheiben auch? Du enttäuschst mich...

Das war offensichtlich ein Aufwärmsatz, was man daran erkennt, dass sie noch recht nüchtern ist - im Arbeitsatz mit höherem Gewicht hat sie dann schon ein paar Flaschen Merlot im Kahn.

 

vor 2 Stunden, SimoneB schrieb:

Merlot passt, die Haarfarbe nicht

Die hast du doch extra gefärbt, in der Hoffnung, nicht erkannt zu werden

[synops 1]

Finde videos von zhasni immer wieder motivierend

https://www.youtube.com/user/ZhasniMotivation

[ringbella 0]

Ziele, die mit unserem limitierten menschlichen Verstand gesetzt werden, spiegeln die Limitation unseres Verstandes wider.
– Master Han Shan 

[Kaiserludi 9572]

 

[Gast La_Hire]

Läuft u. A. bei mir schon seit Jahren im Loop

 

[Gast La_Hire]

Einer der besten Boxkämpfe aller Zeiten

 

[Gast La_Hire]

Ein beeindruckender Boxer, stand mit über 50 noch im Ring.

 

[Gast La_Hire]

Spiel ich jetzt den Alleinunterhalter hier in dem Thread? Okay einen hab ich noch.

ADRIAAAAAAAN 😀 

 

[Kaiserludi 9572]

Der passende Track für einen schweren Arbeitssatz und dabei dann mitbrüllen "Barbell, Rise!"

[Affe777 669]

Niemals aufgeben:

 

 

[Soulmate77 733]

https://www.youtube.com/watch?v=bJjCxjS7zTo

Oh shit, wer danach nicht Bock hat Squats zu machen, dem ist nicht mehr zu helfen.
Tom Platz ist ein Tier.

[RoyalDutch 4782]

vor 2 Stunden, Soulmate77 schrieb:

https://www.youtube.com/watch?v=bJjCxjS7zTo

Oh shit, wer danach nicht Bock hat Squats zu machen, dem ist nicht mehr zu helfen.
Tom Platz ist ein Tier.

Du meinst David Hoffmann

[Soulmate77 733]

vor 47 Minuten, RoyalDutch schrieb:

Du meinst David Hoffmann

Nein, in dem Falle meine ich tatsächlich Tom Platz.

[RoyalDutch 4782]

vor 4 Stunden, Soulmate77 schrieb:

Nein, in dem Falle meine ich tatsächlich Tom Platz.

der macht doch nicht eine Beuge in dem Video? Aber Legende ist er natürlich auch 😉

[Soulmate77 733]

vor einer Stunde, RoyalDutch schrieb:

der macht doch nicht eine Beuge in dem Video? Aber Legende ist er natürlich auch 😉

Das stimmt, aber seine Ansprache und Urschreie die er da rauslässt machen ihn für mich zum Tier, simple.

[Kaiserludi 9572]

Mal als Motivation für die anwesenden Mädels:

 

 

247,5kg Deadlift mit 56,7kg Körpergewicht

[SimoneB 4447]

vor 16 Stunden, Kaiserludi schrieb:

Mal als Motivation für die anwesenden Mädels:

 

 

247,5kg Deadlift mit 56,7kg Körpergewicht

Sportlich gesehen schon beeindruckend. Aber ich trainiere für Gesundheit und Optik 😅. Und so massig will ich nicht sein. Und darf eh noch wochenlang keinen Sport machen 😕

[Kaiserludi 9572]

@SimoneB: 56,7kg fällt für dich bereits unter "zu viel Masse"?

[SimoneB 4447]

vor 34 Minuten, Kaiserludi schrieb:

@SimoneB: 56,7kg fällt für dich bereits unter "zu viel Masse"?

Kommt auf die Körpergröße an, bei mir definitiv 😂. Aber ich meinte natürlich Muskelmasse. Mit so viel Schulter z.B. würde ich mich nicht wohlfühlen.

[Shao 6424]

Am 19.11.2018 um 18:43 , SimoneB schrieb:

Kommt auf die Körpergröße an, bei mir definitiv 😂. Aber ich meinte natürlich Muskelmasse. Mit so viel Schulter z.B. würde ich mich nicht wohlfühlen.

Da musst du dir wenig Sorgen machen. Stef ist nicht nur Ausnahmeathletin, sondern trainiert auch gezielt 15 Stunden und mehr die Woche dafür 😉

[SimoneB 4447]

vor 14 Stunden, Shao schrieb:

Da musst du dir wenig Sorgen machen. Stef ist nicht nur Ausnahmeathletin, sondern trainiert auch gezielt 15 Stunden und mehr die Woche dafür 😉

Das glaube ich und ziehe auch den Hut vor der Leistung.

[RoyalDutch 4782]

Leistung Top finde sie obenrum aber auch zu massig/breit

[Kaiserludi 9572]

2kg Steak in unter 3 Minuten als 54kg Frau:

 

[hanju 699]

vor 17 Minuten, Kaiserludi schrieb:

2kg Steak in unter 3 Minuten als 54kg Frau:

 

Urgs... nee... diesen Wetteifer werde ich nie verstehen... *schüttel*