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[JustWin 195]

Viel zu flach..ich find ja Dichte viel wichtiger als Breite, diese Hollister models mit 5kg extra im fake natty look gefallen mir nicht, die Brust muss ordentlich nach vorne stehen und der Hintern nach hinten. So Tuchscherer Style. Dem sieht man an dass er liftet

[Individualchaotin 10236]

[Gast Shredder]

[TrollHead 2438]

So Tuchscherer Style. Dem sieht man an dass er liftet

So ein Zufall aber auch.

Diese Vergleiche sind der Hammer :D

[happyfister 84]

[General_Verdacht 915]

https://www.youtube.com/watch?v=-O5U0HNdygg#t=84

[Gast Idioteque]

http://youtu.be/Jg9zVFeFf9k

[SouuL 983]

ADAMwontLOSE finde ich sehr motivierend.

[Heimdallr 1643]

edit: falscher thread, macht ja nichts Video gibts genug:

August 12, 2014 bearbeitet von Heimdallr

[Gast Shredder]

Jetzt haben wir endlich ne Rückansicht von dem Uralt-Bild mit der Dame wo glaub ich drunter steht "and there is one girl warming up with your squat max"

[Kugelschreibär 266]

wären die beine nicht so dick, joa

[Gast]

http://www.t-nation.com/training/7-things-to-steal-from-competitors

http://70sbig.com/blog/2014/08/chalk-talk-3-a-word-on-preparation/

Beides eigentlich nichts besonderes, aber schlug einen kleine Akkord bei mir an, da Eisen stemmen ja eher der Teil vom Training ist, aus dem ich Motivation ziehe. Außerdem Lascek.

[st3f4n 1601]

http://70sbig.com/blog/2014/08/chalk-talk-3-a-word-on-preparation/

Außerdem Lascek.

JL ist einer von den Guten (Seine Ansichten zu Waffen teile ich jedoch nicht). und seine Artikel sind auch informativ. Ich hab seine beiden Ebooks zur TM und das Buch FIT bei mir rumstehen.

Aber gegen VVS sollte er dringend was machen.

[RoyalDutch 4784]

wären die beine nicht so dick, joa

Du hast keine Ahnung

[Tyga 1485]

[General_Verdacht 915]

Schleichwerbung für Protein!

[st3f4n 1601]

Wo?^^

August 15, 2014 bearbeitet von st3f4n

[Tyga 1485]

[Kaiserludi 9581]

Wo?^^

Da:

[Gast]

If you see the protein, I have bad news for you...

[Kaiserludi 9581]

If you see the protein, I have bad news for you...

Kommt drauf an, welches Protein man sieht.

[Nathol 1284]

Ich habe einen Shaker für das Mädel, den sie gerne mal schütteln kann. Kommt auch Protein raus!

[Kugelschreibär 266]

gibt schon schöne hosen für frauen :3

[Kaiserludi 9581]

gibt schon schöne Formen von Protein :3

FYP

[Kugelschreibär 266]

wat?