Dwain Chambers Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[GoldenNugget 16]

Oh Mann ich hab grade das 100m-Finale angeschaut und ohne scheiss bei Dwain ist mir fast einer abgegangen, also wenn ich nicht hetero wäre - junge, junge.

Der Junge hat für mich den perfekten Körper. Exakt die richtige Muskelmenge und so extremst geil definiert.

Wie kriegt man sowas? Ja, ich weiß, er hat gedopt, aber ich meine auch im Bezug auf Ernährung, ich kann mir z.b. nicht vorstellen, dass der erstmal fett mit Kalorienüberschuss trainiert hat und dann gecuttet hat...als Sprinter irgendwie nicht vorstellbar.

Naja, mich würde das echt mal interessieren...

[King Koitus 63]

ich kann mir z.b. nicht vorstellen, dass der erstmal fett mit Kalorienüberschuss trainiert hat und dann gecuttet hat...

Musst du ja auch nicht. Wie kommst du denn darauf man müsste das so machen?

[PQR32408X 78]

Steroide + Genetik

Wenn du ohne Stoff so ähnlich aussehen möchtest kommst du ums bulken und cutten (mit vernünftigem Training) nicht rum. (und bitte nicht wieder denken, dass das extreme Überschüsse/Defizite sein müssen)

und: http://www.pickupforum.de/index.php?showtopic=62436

[saian 2214]

Desweiteren ist er 32 Jahre alt, d.h. rund 20 Jahre Training.

[Brummbaer 15]

Sprinter trainieren ne Menge Kniebeugen und andere komplexübungen. Sein Stofwechsel ist durch das Laufen auch voll auf vordermann.

[PQR32408X 78]

Sprinter sprinten nebenbei bemerkt nicht viel. Die sind neben Genen und Drogen vor allem wegen stundenlangem langsamen Techniklaufen so mager.