Durch Beintraining, größer wirken/sein? Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Mindtricks 122]

Hello

Wollt mal fix fragen, da ich in der nächsten Zeit nicht ins Fitnesscenter komme, ob man durchs Beintraining größer wird/wirkt?

Wachsen da iwelche Muskeln somit, sodass man evt nochmals 1-2cm mehr rausholen kann aus der Körpergröße?

Trainiere bislang eigentlich nur Bizeps/Trizeps/Brust. Hätte somit an den Erholungstagen Zeit fürs Beintraining/Rücken.

[Gast Shredder]

Oje shao wird dich zerreissen. Liest mal die gepinnten threads durch wenn du Net sterben willst. Und größe kommt durch Knochen. Die werden net länger. Und Muskeln auf der fußsohle?

[Gast Der Psi-Doktor]

Nee, dadurch wächst man normal nicht, aber:

Trainiere bislang eigentlich nur Bizeps/Trizeps/Brust.

Hallo?! Was soll das werden?

Du musst schon den ganzen Körper trainieren, wenn du dich bald noch bewegen können willst .. bzw wenn überhaupt was richtig wachsen soll.

[Xrayalpha 1]

Wollt mal fix fragen, da ich in der nächsten Zeit nicht ins Fitnesscenter komme, ob man durchs Beintraining größer wird/wirkt

Es heißt BeinPRESSE. Meine subjektive Erfahrung ist eher umgekehrt.