ich kann mit den Druck beim Sex nicht um

12 Beiträge in diesem Thema

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Hi

wie der Titel sagt, kann ich mit den Druck, gut sein zu müssen nicht um. Wenn ich ehrlich bin, würde ich jetz lieber meine Hand nehmen, anstatt ne Frau.

Ich habe Angst, wenn ich zu schlecht bin, dass sie mich abweist und das rumerzählt, ich sei ne Niete. Da krieg ich panik und lass es von anfang bleiben. Ich weiß nich wie ich mit dem Problem umgehen sollen.

Wenn sie vor mit nackt stehen würde, würde ich nur so "Moin" denken, da ich kein plan hab wo ich anfangen soll.

Ich bin total frustriert da ich keine Idee hab wie ich ansetzen soll.

Wie geht ihr mit sowas um.

mfg

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so ein Problem hatte ich auch mal.

mein Tipp wäre such dir Frauen die möglichst weit weg wohnen oder die in keinster verbindung zu deinem social circle stehen.

und da musst du dann einfach volles risiko gehen.

ansonsten kannst du mal versuchen vorher zu behaupten du wärst schlecht im bett und hast einen kleinen penis usw. dadurch nimmste dir selber etwas druck auch wenn sie es wahrscheinlich nicht glauben wird.

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Gast Lady

a) wie alt bist du?

b) was bedeutet für dich "gut" und woher kommt dieser Druck "gut" sein zu müssen?

c) hast du dir Aufklärungsartikel in Foren, in Jugendzeitschriften, etc. durchgelesen? Die erklären dir nämlich sehr genau wo du wie anfangen sollst. U.a. erklären sie dir auch dass die Geschichte losgeht, bevor sie nackt ist. :-D

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a) wie alt bist du?

b) was bedeutet für dich "gut" und woher kommt dieser Druck "gut" sein zu müssen?

c) hast du dir Aufklärungsartikel in Foren, in Jugendzeitschriften, etc. durchgelesen? Die erklären dir nämlich sehr genau wo du wie anfangen sollst. U.a. erklären sie dir auch dass die Geschichte losgeht, bevor sie nackt ist. :-)

Ahoi Lady

ich bin 18.

Und gut sein bedeutet für mich, naja, dass sie spaß, ein orgasmus und befriedigung hatte. Der Druck kommt daher, dass wenn ich zu schlecht sei, sie kein bock mehr auf mich hat und abhaut, sie ein anderen sucht usw...

Und ja ich hatte mir die Themen hier im Forum durchgelesen, aber ich finds so kompliziert, da fällt mir echt der spaß weg.

mfg

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Und ja ich hatte mir die Themen hier im Forum durchgelesen, aber ich finds so kompliziert, da fällt mir echt der spaß weg.

Kompliziert und kein Spaß? Junge, Sex isn Spiel und kein Multiple-Choice-Test! Merk dir einfach, wo die erogenen Zonen der Frau liegen und was ne Klitoris ist und dann spiel damit! Probier einfach das aus, worauf du gerade Bock hast, sie wird dir schon Feedback geben ob sie da gerade auch Bock drauf hat. Z.b. wenn du sie leckst und einfach Bock draf hast, an ihrem Kitzler zu saugen, dann tu es, sie wird dir dann schon zu verstehen geben ob sie auf saugen steht oder ob sie eher zu der Sorte gehört, die auf Umkreisungen mit der Zunge stehen;) Mein Gott du sollst ja nicht nach Anleitung vögeln sondern einfach ausprobieren und spielen. Und eine gewisse Verspieltheit im Bett und Probierfreude kommt eigentlich immer gut an, selbst wenn du mal Dinge ausprobierst die ihr nicht gefallen... Das ist immernoch tausendmal besser als Sex nach Schema-F mit einem von Youporn auswendiggelernten Ablauf.

Und deine "Performance" ist, wenn du einfach spielst und ausprobierst, am Anfang auch total egal! Bei meiner aktuellen FB bin ich z.b. beim ersten mal mit ihr total schnell gekommen. Na und, dann hab ich sie halt ein wenig länger und ausgiebiger geleckt, ihr ne Massage verpasst, sie richtig heftig gefingert usw und ihr hats gefallen (glaube ich, zumindest ist sie meine FB geworden;)

Und noch was: Beim Sex sollte es nicht so ablaufen, dass sich die Frau auf den Rücken legt und dann meint "so jetzt zeig mal was du kannst". Guter Sex ist ein Geben und Nehmen und du kannst von einer Frau auch verlangen, dass sie dir ein wenig hilft um zur Befriedigung zu kommen. Z.b. wenn sie mit deiner Art sie zu fingern nicht klar kommt, soll sie dir halt zeigen wie es ihr am besten gefällt usw.

Und wenn du an eine total Unerfahrene gerätst, die selber noch nicht weiß wies geht, dann probiert euch doch einfach gegenseitig aus. Folgendes Vorgehen: Frau anschauen -> spontan was einfallen lassen was du machen willst -> das dann machen -> fragen ob es ihr gefällt bzw. auf nonverbale Signale achten;) Kann zwar ein wenig dauern, aber 2 Std spielerisches Vorspiel beim ersten Mal sind bestimmt kein Fehler! Besser als 5 Minuten geficke in der Missionarstellung und dann schweigend nebeneinander zu sitzen;)

Für mich ist jedes mal, wenn ich das erste Mal Sex mit einer Frau hab, total aufregend und ich fühl mich fast wie bei meinem allerersten mal;) Warum: Jede Frau ist anders und steht auf was anderes, hat andere Begierden und sexuelle Wünsche (zumindest die interessanten Frauen haben das) und diese herauszufinden und (meistens) dann auch umzusetzen ist doch viel geiler als jedes Mal wie nach ner Anleitung die gleiche Nummer durchzuziehen...

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@ narf

Druck entsteht durch Erwartungen/Befürchtungen.

Indem Du Dich auf diese Erwartungen und Befürchtungen konzentrierst, steigerst Du den Druck.

Du bringst jedoch gleichzeitig die Lösung ein - Spaß haben. :spiteful:

Wenn Du Spaß hast, dann denkst Du nicht über die weiteren Schritte nach, was und wie Du etwas machst, sondern Du machst einfach.

Wenn Du Spaß hast, dann bist Du entspannt und agierst spontan.

Wenn Du Spaß hast, dann lässt Du Dich von dieser Welle einfach tragen und genießt es in vollen Zügen.

Und wenn Du Spaß hast, dann färbt das auf Deine Sexpartnerin ab.

Eine bessere Anregung gibt es nicht und es wird Deine Partnerin magisch anziehen.

Also entspanne Dich und habe Spaß!

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Und wenn Du Spaß hast, dann färbt das auf Deine Sexpartnerin ab.

Eine bessere Anregung gibt es nicht und es wird Deine Partnerin magisch anziehen.

:-)

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Gast

Habe exakt die gleichen Gedanken die du auch formuliert hast.

Nur bei mir ist es noch ein Stückchen heftiger, bin 22 und hatte auch noch nie Sex.

Daher ist es mir jetzt auch passiert, als ich neue Mädels kennengelernt habe die jünger als ich sind aber dennoch mehr Erfahrung hatten (ich habe von meinem "Problem" nichts gesagt!), dass ich mir gedacht habe, bevor ich weiter eskaliere und es irgendwann unweigerlich dazu kommt breche ich lieber ab, um mich nicht selber "bloßstellen" zu müssen und einer eventuellen Blamage entgehe. Nur mir ist auch klar dass es so nie etwas werden kann...

Natürlich hat The Bloke recht, an sich sollte man einfach möglichst viel Erfahrung sammeln, aber die Angst und die Gedanken sind trotzdem da und machen einem das Leben schwer.

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Habe exakt die gleichen Gedanken die du auch formuliert hast.

Nur bei mir ist es noch ein Stückchen heftiger, bin 22 und hatte auch noch nie Sex.

Daher ist es mir jetzt auch passiert, als ich neue Mädels kennengelernt habe die jünger als ich sind aber dennoch mehr Erfahrung hatten (ich habe von meinem "Problem" nichts gesagt!), dass ich mir gedacht habe, bevor ich weiter eskaliere und es irgendwann unweigerlich dazu kommt breche ich lieber ab, um mich nicht selber "bloßstellen" zu müssen und einer eventuellen Blamage entgehe. Nur mir ist auch klar dass es so nie etwas werden kann...

Natürlich hat The Bloke recht, an sich sollte man einfach möglichst viel Erfahrung sammeln, aber die Angst und die Gedanken sind trotzdem da und machen einem das Leben schwer.

Und was willst du jetzt tun? Niemals Sex haben? Mit jedem Tag wirds "schlimmer";) Jetzt bist du noch eine 22 jährige Jungfrau, bald bist du eine 23 jährige usw, die Zeit spielt leider gegen dich!

Lösungsvorschläge:

1) weibliche Jungfrau suchen -> beide gleich erfahren! Problem: Du musst wohl mit dem Alter ziemlich nach unten gehen, also ca. 16-jährige gamen um etwas Sicherheit zu haben;)

2) Bordell

3) Zusammenreißen, Augen zu und Durch, just do it!

4) Locker werden mit Alkohol oder sonstigen Mittelchen... Problem: Du gamest Scheiße, bist also locker genug für Sex aber hast kein game um überhaupt an welchen zu kommen... Zumindest die meisten PUler die ich kenne haben betrunken wenig game...

5) Nicht auf ne FB /ONS aus sein, sondern auf ne LTR und erstmal Vertrauen mit dem Mädel aufbauen... Die meisten Frauen sind mit der Aussicht auf ne LTR, wenn ihnen wirklich was an Dir liegt, bei sowas recht verständnissvoll, denk ich mal. Problem: willst du ne LTR? Willst du soviel Zeit in ne Frau investieren? Und wirst du von Frauen überhaupt als "Beziehungsmaterial" angesehen"?;) (Viele neue PUler die man so auf Lairs trifft sind meilenweit vom Status "Beziehungstauglich", soweit ich mich da in die weibliche Perspektive hinein versetzen kann, entfernt...)

6) 8 Monate lang jeden Abend Selbstliebe-Affirmationen mit "Ich-bin-der-geilste-Stecher"-Meditation und alle Innergame Texte der Schatztruhe auswendiglernen plus Selbsthypnose-Anwendung, Inhalt: "Ich-hypnotisiere-dich-und-befehle-dir-niemals-zu-früh-beim-sex-zu-kommen";)

Ich finde Möglichkeit 3 und 5 am besten!

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Habe exakt die gleichen Gedanken die du auch formuliert hast.

Nur bei mir ist es noch ein Stückchen heftiger, bin 22 und hatte auch noch nie Sex.

Daher ist es mir jetzt auch passiert, als ich neue Mädels kennengelernt habe die jünger als ich sind aber dennoch mehr Erfahrung hatten (ich habe von meinem "Problem" nichts gesagt!), dass ich mir gedacht habe, bevor ich weiter eskaliere und es irgendwann unweigerlich dazu kommt breche ich lieber ab, um mich nicht selber "bloßstellen" zu müssen und einer eventuellen Blamage entgehe. Nur mir ist auch klar dass es so nie etwas werden kann...

Natürlich hat The Bloke recht, an sich sollte man einfach möglichst viel Erfahrung sammeln, aber die Angst und die Gedanken sind trotzdem da und machen einem das Leben schwer.

ich war mal ein viel späterer Spätzünder als du und ich kann dir nur sagen, die Denkerei ist sowas von umsonst. Man beginnt zu glauben, dass da irgendwas fantastisch geheimnisvolles vor sich geht, dass die "die es tun" einen Art Geheimcode haben und wenn man den nicht kennt, dann ist man entlarvt und alles bricht zusammen und man macht sich total lächerlich (noch dazu in dem! Alter). alles quatsch. bei mir war es dann damals so, dass buchstäblich eins zum anderen führte und Erfahrung kein Thema war, weder vorher noch nachher. Den größten Gefallen tust dir, wenn du auf die Sache nicht mit "noch nicht" im Kopf schaust, sondern mit "endlich!". Und schieb deine Gedanken und Bedenken einfach weg, sie sind vollkommen sinnlos und haben mit der Realität nichts zu tun. Achja und ganz allgemein, der beschissenste Sex ist der, der mit Leistungsgedanken überfrachtet ist, also kann man die auch streichen.

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Gast
Habe exakt die gleichen Gedanken die du auch formuliert hast.

Nur bei mir ist es noch ein Stückchen heftiger, bin 22 und hatte auch noch nie Sex.

Daher ist es mir jetzt auch passiert, als ich neue Mädels kennengelernt habe die jünger als ich sind aber dennoch mehr Erfahrung hatten (ich habe von meinem "Problem" nichts gesagt!), dass ich mir gedacht habe, bevor ich weiter eskaliere und es irgendwann unweigerlich dazu kommt breche ich lieber ab, um mich nicht selber "bloßstellen" zu müssen und einer eventuellen Blamage entgehe. Nur mir ist auch klar dass es so nie etwas werden kann...

Natürlich hat The Bloke recht, an sich sollte man einfach möglichst viel Erfahrung sammeln, aber die Angst und die Gedanken sind trotzdem da und machen einem das Leben schwer.

Und was willst du jetzt tun? Niemals Sex haben? Mit jedem Tag wirds "schlimmer";) Jetzt bist du noch eine 22 jährige Jungfrau, bald bist du eine 23 jährige usw, die Zeit spielt leider gegen dich!

Lösungsvorschläge:

1) weibliche Jungfrau suchen -> beide gleich erfahren! Problem: Du musst wohl mit dem Alter ziemlich nach unten gehen, also ca. 16-jährige gamen um etwas Sicherheit zu haben;)

2) Bordell

3) Zusammenreißen, Augen zu und Durch, just do it!

4) Locker werden mit Alkohol oder sonstigen Mittelchen... Problem: Du gamest Scheiße, bist also locker genug für Sex aber hast kein game um überhaupt an welchen zu kommen... Zumindest die meisten PUler die ich kenne haben betrunken wenig game...

5) Nicht auf ne FB /ONS aus sein, sondern auf ne LTR und erstmal Vertrauen mit dem Mädel aufbauen... Die meisten Frauen sind mit der Aussicht auf ne LTR, wenn ihnen wirklich was an Dir liegt, bei sowas recht verständnissvoll, denk ich mal. Problem: willst du ne LTR? Willst du soviel Zeit in ne Frau investieren? Und wirst du von Frauen überhaupt als "Beziehungsmaterial" angesehen"?;) (Viele neue PUler die man so auf Lairs trifft sind meilenweit vom Status "Beziehungstauglich", soweit ich mich da in die weibliche Perspektive hinein versetzen kann, entfernt...)

6) 8 Monate lang jeden Abend Selbstliebe-Affirmationen mit "Ich-bin-der-geilste-Stecher"-Meditation und alle Innergame Texte der Schatztruhe auswendiglernen plus Selbsthypnose-Anwendung, Inhalt: "Ich-hypnotisiere-dich-und-befehle-dir-niemals-zu-früh-beim-sex-zu-kommen";)

Ich finde Möglichkeit 3 und 5 am besten!

1) ... wird wohl recht schwierig, da mich solche einfach überhaupt nicht interessieren. Da ist der Altersunterschied einfach schon zu groß.

2) Ehrlich gesagt gar kein Bock darauf.

3) It's no big deal, nothing's ever a big deal.... wait, is it? :( Halt leichter gesagt, als getan.

4) Trinke sowieso relativ selten Alkohol und ONS sind auch nicht wirklich mein primäres Ziel.

5) mMn die beste Alternative, das Problem ist halt nur für mich, dass ich nicht ne LTR mit nem x-beliebigen Mädel eingehen will. Klar gibts viele die grundsätzlich zu mir passen, aber halt echt wenige wo ich sage, okay daraus kann sich definitiv was entwickeln. Vllt. bin ich auf einfach zu anspruchsvoll... ist nicht so dass ich in der letzten Zeit keine Möglichkeiten gehabt hätte. Nur dann hat eben leider die Hirnwichserei angefangen...

6) Lassen wir das lieber. :)

Quintessenz: Bin so schlau wie vorher :-D

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Hi

wie der Titel sagt, kann ich mit den Druck, gut sein zu müssen nicht um. Wenn ich ehrlich bin, würde ich jetz lieber meine Hand nehmen, anstatt ne Frau.

Ich habe Angst, wenn ich zu schlecht bin, dass sie mich abweist und das rumerzählt, ich sei ne Niete. Da krieg ich panik und lass es von anfang bleiben. Ich weiß nich wie ich mit dem Problem umgehen sollen.

Wenn sie vor mit nackt stehen würde, würde ich nur so "Moin" denken, da ich kein plan hab wo ich anfangen soll.

Ich bin total frustriert da ich keine Idee hab wie ich ansetzen soll.

Wie geht ihr mit sowas um.

mfg

Also, die Frau erzählt das bestimmt nicht rum, zumindest ist dies meine Erfahrung.

Ich hab auch schon mal keinen Hochbekommen wegen Stress oder Müdigkeit oder Nervosität... Das passiert, wir sind keine Maschinen sondern Männer.

Merke:Für guten Sex gehören immer 2 dazu, also Mann UND Frau, wenn du es nicht packst, dann kann sie dir helfen.

Passt schon.

Ansonsten trink dir Mut an,das passt immer, dann bist du Locker und easy.

Gruss,K

bearbeitet von k-mode

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