Ich fühle mich unwohl Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 1 1

[KayOne 1]

Hallo Forum,

tut mir wirklich leid wenn mein Thema hier nicht reinpasst.

Ich habe seit heute mittag so ein scheiß gefühl, ich fühle mich so leer so unwohl. Meine stadt ist mir fremd geworden, mein Zimmer, meine Einrichtung, alles.

Es ist so ein Gefühl als wäre ich alleine, ich kann mich an niemand wenden. Ich habe viele und sehr gute Freunde. Daran liegt es nicht.

Das Problem ist ich fühl mich einfach unwohl, hab ein scheiß gefühl. Als wäre ich ganz alleine auf dieser Welt.

Weiß einer von euch an was es liegen könnte ?

[youdunstealmyname 38]

Du hast dich vorher die ganze Zeit an etwas festgehalten, und plötzlich ist dies nicht mehr da. Deswegen entsteht dieses Gefühl der Leere in dir.

Was es denn ist? Das weiß ich nicht, das kannst du nur dir selber beantworten, wenn du tief in dir gehst. Meist ist es ein Festhalten an äußere, vergängliche Umstände: Die Freude über Erfolge in der Karriere, die Freude über Erfolge bei Frauen, die Freude über soziale Erfolge. Und plötzlich sind dir Karriere und Frauen nicht mehr wichtig, die Freude entfällt, du fühlst dich leer. Es müssen nicht genau die von mir aufgezählten Dinge sein, sondern nur Beispiele, damit du eine ungefähre Vorstellung hast, wonach du suchen musst.

Die Lösung liegt ganz einfach darin dich stattdessen an beständigen und nicht vergänglichen Sachen festzuhalten.

Jabba.

[Gast Lady]

Nur um das mal abzuklären:

Fühlst du dich auch von dir selbst entfremdet, von deinem Körper/einzelnen Körperteilen, von deinen Gedanken, von deinen gesprochenen Worten?

Fühlst du dich wie in Watte gepackt oder wie in einer Blase innerhalb deiner Umgebung, während du nach aussen hin weiterhin normal agieren kannst?

Ist das Gefühl der Entfremdung von Traurigkeit begleitet?

[fordwolf 65]

Wann hattest du zuletzt Urlaub und etwas anderes gesehen?

Hast du das Gefühl, die ganze Welt entscheidet über deine Zeit oder ehr das komplette Gegenteil?

Fühlst du dich wichtig bei dem was du machst oder empfindest du alles als Sinnlos?

[KayOne 1]

Fühlst du dich auch von dir selbst entfremdet, von deinem Körper/einzelnen Körperteilen, von deinen Gedanken, von deinen gesprochenen Worten?

Fühlst du dich wie in Watte gepackt oder wie in einer Blase innerhalb deiner Umgebung, während du nach aussen hin weiterhin normal agieren kannst?

Nein, da trifft nichts zu.

Ist das Gefühl der Entfremdung von Traurigkeit begleitet?

Nicht viel, bisschen. Es fühlt sich so an als hätte ich niemanden mehr auf der Welt.

Wann hattest du zuletzt Urlaub und etwas anderes gesehen?

Schon lange her.

[Jeeenkins 13]

Nicht viel, bisschen. Es fühlt sich so an als hätte ich niemanden mehr auf der Welt.

Du hattest nicht zufällig nur nen..sehr beschränkten Freundeskreis vor PU?

Ich hatte damals meine 20 Freunde & Bekannten, alles ABFs & BFs & was weiß ich Fs

Du hast da ein festgelegtes Muster:

A: ist mein bester Freund

B: ist mein allerbester Freund

C: meine beste Freundin

D: meine allerbeste Freundin

Hast du diese ganzen Leute "verloren"? bzw. keinen Kontakt mehr mit ihnen?

Wenn ja, dann versteh ich dein Gefühl, aber die Lösung is/war für mich das Gleiche:

Nimm dir mehr Zeit für die "neuen" Leute, nich nur smalltalk, auch ma so richig reden, so 10 20min, was sie so bedrückt, was sie so über andere denken!

Es gibt für mich nix besseres, als wenn mich die Leute an ihrem Leben teil haben lassen, du bist kein beta, nur weil du den Leuten auch ma zuhörst.

Für mich gehörts "zuhören & helfen wollen" zu meiner Person, Ich bin so..

Denk an die 100 Leute, die du sonst noch kennst!

Wer ist bitte wirklich allein?

Dein AFC-Freund, der grad von seiner Freundin verlassen wurde & ihr nachrennt/-trauert & mit seine 3 4 Freunde Frustsaufn macht oder du, mit dem ewig viele Leute gern was machen & dauernd dates hat?!

Du siehst etwas als besser an, was neutral gesehen nicht besser ist!

Führ den Gedanken einfach weiter, du kommst von selber drauf !

Hoffe Ich konnte dir helfen,

jeeenkins