Was esst ihr gerade?

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Gast Psycho Dad

Ratatouille: Melanzani, Zucchini, Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten und 100ml Olivenöl, Kräuter der Provence. Dazu 400g gebratene Hühnerfiletspitzen.

100 ml Häagen-Dazs Cookies&Cream.

bearbeitet von Psycho Dad

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40g Mandeln

Schale Salat mit Hühnchenstreifen

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Gast

600g Schweinebauch

2 Stücke von Omis Schokoladensahnetorte

Cornflakes mit Milch

Rest des Liters Milch (mir kommen keine angebrochenen Tüten in den Kühlschrank)

Vielleicht gleich noch ein Brot mit Marmelade und Käse, mal schauen.

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Currywurst mit Pommes

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Sonnenblumenbrötchen

250g Kartoffeln

250g Brokkoli

2 vegane Burgerlaibchen mit veganer Mayo

vorher 100g Cashewnüsse

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Gast truenative

Bin gerade alleine zu der Halle meiner Mannschaft gefahren und hab mich auf ein geiles Training alleine gefreut. Leider ist mir dann vor der Tür aufgefallen dass ich den Schlüssel vergessen habe.

Bin nun wieder auf dem Rückweg, fahre mit dem Bus vorbei an vielen tollen Imbissen.

Ich esse meine Reiswaffeln und trinke das schöne, kühle Wasser was eigentlich für das Training gedacht war :)

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Gast

gesund lol

Was dagegen einzuwenden? Die Nährstoffe sind top. Ordentlich Carbs, bisschen Fat kann man sich durch Leinsamen/Vollkakao reintun. Probiers aus.

Hier das Grundrezept. http://goo.gl/FumVQE

Ist ein Youtube Link. Hab den eben gekürt wegen der Vorschaufunktion. Macht es nur unübersichtlich.

Heute

150g Pasta, Tomatensauce aus passierten Tomaten, Balsamico, Rucola dazu rote Linsen. That's it!

Zwischendurch Paranüsse schnabullieren.

bearbeitet von Gast

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Gast miu

1 Red Bull Cola

1 Kaffee

1 Snickers

Alle anderen Mahlzeiten geskipped.

that student life

  • TOP 1

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250g Magerquark

mit 100 ml Erdbeer-Bananen Smoothie

2 EL Cranberrys mit Granatapfelgeschmack

und 1 TL Zimt

Hat hier irgendjemand göttlich gesagt?

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