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[Kaiserludi 9572]

Rührei Imperial

Man nehme:

6 Eier

125g Schinkenspeck

75g Chester

Kinderportion? Bei dem was Du sonst so verdrückst...

Im Herzen bin ich eben doch ein Kind geblieben

Hatte auch erst überlegt, von allem das doppelte rein zu kloppen.

[TrollHead 2438]

Rührei Imperial

Man nehme:

6 Eier

125g Schinkenspeck

75g Chester

Kinderportion? Bei dem was Du sonst so verdrückst...

Im Herzen bin ich eben doch ein Kind geblieben

Hatte auch erst überlegt, von allem das doppelte rein zu kloppen.

Eigentlich fällt dein Frühstück hier doch noch unter Fasten, oder? Do you even eat?

Sieht mir bei dir schwer nach IF o.ä. aus.

[Reuba D. Hotzenplotz 2461]

2 Teller Chickenwings

Dezember 9, 2012 bearbeitet von reuba hotzenplotz

[Alc 1164]

400g Rinderhack

1,75kg Kartoffel

250g Lachsfilet

Spinat

Tomaten

Hühnersuppe

Dezember 9, 2012 bearbeitet von TheAce

[Gast lazaros]

400g Rinderhack

1,75kg Kartoffel

250g Lachsfilet

Spinat

Tomaten

Hühnersuppe

ohne scheiß, wenn das mit dem liften nicht so klappt, wie du es dir vorstellst, dann wird ein competitive eater (srs)

[Gast 2015]

400g Rinderhack

1,75kg Kartoffel

250g Lachsfilet

Spinat

Tomaten

Hühnersuppe

ohne scheiß, wenn das mit dem liften nicht so klappt, wie du es dir vorstellst, dann wird ein competitive eater (srs)

Schonmal versucht 1,75 kg Kartoffeln, zB per Bratkartoffeln, zu essen? Das ist nicht viel, kriegt man auch mit mittelgroßem Magen und wenig Übung hin. Ich ess fast täglich 1,25 kg und bin längst nicht gesättigt dadurch. Mir imponieren da viel mehr die "600 g Reis auf einmal"-Kaliber.

[Kaiserludi 9572]

400g Rinderhack

1,75kg Kartoffel

250g Lachsfilet

Spinat

Tomaten

Hühnersuppe

ohne scheiß, wenn das mit dem liften nicht so klappt, wie du es dir vorstellst, dann wird ein competitive eater (srs)

Schonmal versucht 1,75 kg Kartoffeln, zB per Bratkartoffeln, zu essen? Das ist nicht viel, kriegt man auch mit mittelgroßem Magen und wenig Übung hin. Ich ess fast täglich 1,25 kg und bin längst nicht gesättigt dadurch. Mir imponieren da viel mehr die "600 g Reis auf einmal"-Kaliber.

Und das ist der Punkt, wieso ich noch nie nachvollziehen konnte, warum hier dauernd Leute meinen, Kartoffeln wären Diätnahrung, weil sie doch so wenig Kalorien hätten im Vergleich zu Reis und Getreide. Jungs, ihr müsst das auch mal darauf umrechnen, was für Mengen man jeweils braucht, um satt zu werden, dann seht ihr, so gewaltig ist der Kalorienunterschied plötzlich nicht mehr.

[TrollHead 2438]

Mir imponieren da viel mehr die "600 g Reis auf einmal"-Kaliber.

lol, ist machbar. die 1,xxkg Kartoffeln würden mich 10x mehr umboxen.

PWM heute:

- 1 Banane

- 0,5l Malzbier

- 15 Plätzchen von Oma

- 1 heiliges todbringendes Stück Fleisch à 150g

- 150g Reis

- Shake:

1l Soyamilch

30g Whey

100g Dextro

100g Haferflocken

10g Kakaopulver

- 50g Nüsse

dat. Bulk.

[Kaiserludi 9572]

Mir imponieren da viel mehr die "600 g Reis auf einmal"-Kaliber.

lol, ist machbar. die 1,xxkg Kartoffeln würden mich 10x mehr umboxen.

Es geht um ungekochten Reis. Entspricht etwa 1,8kg gekochtem Reis.

[Kaiserludi 9572]

Rührei Imperial

Man nehme:

6 Eier

125g Schinkenspeck

75g Chester

Kinderportion? Bei dem was Du sonst so verdrückst...

Im Herzen bin ich eben doch ein Kind geblieben

Hatte auch erst überlegt, von allem das doppelte rein zu kloppen.

Eigentlich fällt dein Frühstück hier doch noch unter Fasten, oder? Do you even eat?

Sieht mir bei dir schwer nach IF o.ä. aus.

So, nochmmal nachgelegt:

400g Perlhuhn, überbacken mit 75g Chester

500g Rahmgemüse

[Nathol 1284]

Mir imponieren da viel mehr die "600 g Reis auf einmal"-Kaliber.

lol, ist machbar. die 1,xxkg Kartoffeln würden mich 10x mehr umboxen.

PWM heute:

- 1 Banane

- 0,5l Malzbier

- 15 Plätzchen von Oma

- 1 heiliges todbringendes Stück Fleisch à 150g

- 150g Reis

- Shake:

1l Soyamilch

30g Whey

100g Dextro

100g Haferflocken

10g Kakaopulver

- 50g Nüsse

dat. Bulk.

Dem beervitamins. Dat fat powerlifter's PWO. Weiter so!

[Alc 1164]

400g Rinderhack

1,75kg Kartoffel

250g Lachsfilet

Spinat

Tomaten

Hühnersuppe

ohne scheiß, wenn das mit dem liften nicht so klappt, wie du es dir vorstellst, dann wird ein competitive eater (srs)

Schonmal versucht 1,75 kg Kartoffeln, zB per Bratkartoffeln, zu essen? Das ist nicht viel, kriegt man auch mit mittelgroßem Magen und wenig Übung hin. Ich ess fast täglich 1,25 kg und bin längst nicht gesättigt dadurch. Mir imponieren da viel mehr die "600 g Reis auf einmal"-Kaliber.

Hajo, im Training mit viel Wasser etc war mein Rekord in einer Mahlzeit 2,5kg Kartoffel mit Salsa und 250g Huhn

aber was viel heftiger war waren 700g Reis ungekocht und 250g Huhn -> da geht man an seine Grenzen, habs zwar geschafft aber nur noch gewürgt.

(darf man hier aber net vergessen das vor beiden Mahlzeiten immer der CBL Shake getrunken wurde, 2 Bananen und 30g Whey)

Dezember 10, 2012 bearbeitet von TheAce

[Joy 248]

400g Rinderhack

1,75kg Kartoffel

250g Lachsfilet

Spinat

Tomaten

Hühnersuppe

ohne scheiß, wenn das mit dem liften nicht so klappt, wie du es dir vorstellst, dann wird ein competitive eater (srs)

Schonmal versucht 1,75 kg Kartoffeln, zB per Bratkartoffeln, zu essen? Das ist nicht viel, kriegt man auch mit mittelgroßem Magen und wenig Übung hin. Ich ess fast täglich 1,25 kg und bin längst nicht gesättigt dadurch. Mir imponieren da viel mehr die "600 g Reis auf einmal"-Kaliber.

Hajo, im Training mit viel Wasser etc war mein Rekord in einer Mahlzeit 2,5kg Kartoffel mit Salsa und 250g Huhn

aber was viel heftiger war waren 700g Reis ungekocht und 250g Huhn -> da geht man an seine Grenzen, habs zwar geschafft aber nur noch gewürgt.

(darf man hier aber net vergessen das vor beiden Mahlzeiten immer der CBL Shake getrunken wurde, 2 Bananen und 30g Whey)

Du trinkst auch während dem Training viel Wasser? Denkst du das dient noch der Magenvergrößerung oder füllst du nicht damit den Magen schon, wenn du direkt danach isst.?

[Gast Yeezyzz]

Vegetarische Lasagne!

1kg Hackfleisch

1 große Zucchini

10 Tomaten

300ml Tomatensoße

400g Gouda

200g Creme Fraiche

Ist vegetarisch, weil die Nudelplatten durch Zucchini ersetzt wurden. Low carb und so

[Neruda 609]

Currypute mit Reis und Gemüse

+500 gr Quark

1 kg Basilikum

[turk 203]

Gemischter Salat, Stück Brot

Viel Kartoffeln, viel Forelle

[Alc 1164]

Du trinkst auch während dem Training viel Wasser? Denkst du das dient noch der Magenvergrößerung oder füllst du nicht damit den Magen schon, wenn du direkt danach isst.?

2-3 Liter Wasser im Training.

Ka warum, ich trinke es einfach, hab durst im Training und gibt mir Power.

[Joy 248]

Du trinkst auch während dem Training viel Wasser? Denkst du das dient noch der Magenvergrößerung oder füllst du nicht damit den Magen schon, wenn du direkt danach isst.?

2-3 Liter Wasser im Training.

Ka warum, ich trinke es einfach, hab durst im Training und gibt mir Power.

lol. ich trink meistens nichts. Probiere es heute mal.

[TrollHead 2438]

- 0,5l Malzbier

Dem beervitamins. Dat fat powerlifter's PWO. Weiter so!

Okay, ertappt. Es war while work-out. (srs)

[Infinit 1742]

700g Lachs

200g Reis

bisschen Butter

[Heimdallr 1643]

Postworkout:

Random Mensaessen irgendwas mit Feta

500ml Schokomilch

Big Pizza Supreme

1L Milch

[Reuba D. Hotzenplotz 2461]

700g cevapcici

außerdem etwas schokolade von frauchen stibitzt

[itzi 1592]

700g cevapcici

außerdem etwas schokolade von frauchen stibitzt

Bist du ein Hund?

Außerdem warte ich noch immer auf 'ne Autogrammkarte von Dir!

Ich schieb' mir jetzt ein paar Würstchen mit Krautsalat rein. Dazu die gesündesten Aufbackbrötchen, die ich im Discounter finden konnte.

[Neruda 609]

Vollkorn mit Lachs und Pute

2 Liter Vollmilch

selbstgemachte Frikadellen

100 gr Putenbrust

[CookinRev 35]

500g Reis

250g Hähnchenbrust-Filet

zu wenig Soße

Die 700g von Ace sind schon 'ne Hausnummer! Beim nächsten Mal muss auf jeden Fall mehr Soße rein. Nja,

jetzt gibt's Nachtisch.

Dezember 11, 2012 bearbeitet von iPole