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[Smint- 337]

<3

[Amber 273]

frauchen hat crème brûlée gemacht

beste

[innominate 55]

Magerquark nur mit Leinöl. Schmeckt nach ner gewissen Zeit auch echt gut.

Ja kein g Fett im Quark, aber dann Öl rein kloppen. Ohne Worte

Als ob der Vogel, der mit dem Blödsinn mit dem Himbeerjoghurt nur ein paar Posts vorher abgeschossen wurde, nicht schon groß genug wär.

Und nein, die Wirkung von Leinöl in punkto Omega 3 ist nicht der Rede wert. Es kommt nicht annähernd an Fischöl heran.

Danke. Aber ich weiß schon, was ich mache.

[Gast DonaldDuck1]

Himbeerjoghurt!

Mit Leinöl. :)

Mai 20, 2012 bearbeitet von DonaldDuck1

[Basti... 11]

Eine Muschi. 20 g tierisches Eiweiß auf 100 g Fleisch, verbrennt mehr Kalorien als man zuführt.

Kannst du das noch weiter ausführen? Kann ich mir bei Hack z.Bsp. nich vorstellen.

[Griechischer Gott 1892]

Das war eigentlich ein schlechter Witz.

Wanna lose fat?

Eat a pussy - the only meal that burns more calories than it gives.

Mai 20, 2012 bearbeitet von Wunderkind

[Basti... 11]

Alles klar!

500g Rispentomaten für 50 Cent vom Türkenmarkt

ne Zwiebel

Salz, Pfeffer, Schuss Olivenöl

---> Tomatensalat

[Un Bekannt 1090]

300g HF + 40g MKP + Süßstoff

500g Putenschnitzel, paniert

500g fettreduziertes Hackfleisch mit würziger Soße

1 Banane, 1 Keks

3 Club-Mate über den Tag verteilt

Irgendwas um die 3k kcal, ~3200 wahrscheinlich.

[MP2901 276]

500 g Magerquark

ca 100g Gefrorene Himbeeren

4 Eiswürfel

in Mixer stecken und genießen.

[entering 722]

Danke freut mich immer wenn ich zu einem Thema beitragen kann.

Heute morgen gab es Bananenshake:

5 Bananen in kleine Stücke schneiden und in den Wixer geben.

Danach etwas Sahne rein und kurz ziehen lassen. Schmeckt super und ist gesund.

hat mich sofort an das hier erinnert ;P

Jedesmal wenn ihr nur ne Spur an nem Shake nippelt kann ich nicht ernst bleiben ..

re nomme du hast mich für den Rest meiner Tages und Nachtzeit verdorben für immer

[Kommtnoch 67]

500g Magerquark, pur. Hehe

[evianx 37]

Gleich zum Frühstück:

200g Hähnchenbrustfilet

5 Spiegeleier

Salat

[Un Bekannt 1090]

1.5kg (!) fettreduziertes Hackfleisch (161kcal/100g) + Mexiko-Soße

6 Eier

umad?

[re:nommé 67]

Heut gabs nen Toasty Schnitzelsnack mit lecker american mustard.

Das ganze auf frisches weißbrot und gegessen.

Anleitung:

[Basti... 11]

1.5kg (!) fettreduziertes Hackfleisch (161kcal/100g) + Mexiko-Soße

6 Eier

umad?

Das von Netto? VivaVital oder so??

Spon hatte heute oder gestern n Artikel drin, in dem FoodWatch Werbelügen aufdeckte und angab, dass das um 30% fettreduzierte Hackfleisch von VivaVital einfach nur 30% weniger Fleisch hat und der Rest mit Wasser und Weizenirgendwas gestreckt wird.

Fands danach gar nich mehr so cool und war traurig. :(

Mai 22, 2012 bearbeitet von Basti...

[Un Bekannt 1090]

Kaufland

Wenn das Produkt mit Wasser gestreckt worden wäre, sollte man das eigentlich an den Nährwerten sehen.

[re:nommé 67]

Heute gabs Asia Suppe mit Schweinestückchen:

Authentic ThaiSeasoning Powder Pork Flavour

Würzpulver mit Schweinefleischgeschmack.

2 EL in 1 Liter kochendes Wasser geben

Ideal für nachm Krafttraining! Hab dazu noch nen Whey Vanille Shake getrunken.

[phoen1x 16]

Heute gabs Asia Suppe mit Schweinestückchen:

Authentic ThaiSeasoning Powder Pork Flavour

Würzpulver mit Schweinefleischgeschmack.

2 EL in 1 Liter kochendes Wasser geben

Ideal für nachm Krafttraining! Hab dazu noch nen Whey Vanille Shake getrunken.

Du wirst immer langweiliger. :)

[sexter 7]

Chicken mit Tofu gemixt und Quark zum dippen. Eiweis Overdose :D

[itzi 1592]

250g Krabben tiefgefroren in die Pfanne, 4 Eier, 200g gewürzte Tofustückchen dazu, Salatmischung drüber, mit Pfeffer und Salz, dazu noch noch so Fertigjoghurtsalatzeugs und einen Fenchel-Tee

Bis auf die Krabben alles bio und super Anbau und so.

[Reuba D. Hotzenplotz 2461]

tiefkuhlpizza

[entering 722]

250g Krabben tiefgefroren in die Pfanne, 4 Eier, 200g gewürzte Tofustückchen dazu, Salatmischung drüber, mit Pfeffer und Salz, dazu noch noch so Fertigjoghurtsalatzeugs und einen Fenchel-Tee

Bis auf die Krabben alles bio und super Anbau und so.

alles Bio unso ... willst du dafür n Orden ? Das Fertigjoghurtzeugs haut dir deine E106 usw wieder rein also Schabernack.

PS Du brauchst nen neuen Avatar, dringend is ja nicht mehr mit anzusehen wie du so grau in grau vom Schirm schielst

Gruss

[Romantiker80 67]

Erdbeermilch selber gemacht. Ist ja grad Erntezeit!

[re:nommé 67]

Tiefkühlkäse mit Weißbrot und dazu 2 Whey Vanille Shakes

[Arafaelo 9]

2x Brötchen:

pro Brötchen:

- 4TL 80%-Remoulade

- ne halbe Fertigboulette ausm Supermarkt

- zwei Scheiben Gurke

- ein Salatblatt, Dekozweck

Dazu der Billigeistee ausm Kaufland.