Shao - Seminar zum Thema Sporttheorie Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 1 1

[Shao 6439]

Momentan spiele ich mit dem Gedanken, kurze 1 Tagesseminare in Sport Theorie, mit Bereichen 60:40 Training zu Ernährung. Jeweils 1-2 Stunden Frage und Antwort Sessions wären eingeplant.

Netterweise erlauben mir die Foreninhaber, hier Anfragen zu stellen ;)

Die Frage ist folgende :

Wer wäre im Grunde an einem Seminar zum Thema interessiert, mit Standorten in Köln, Bonn, Düsseldorf?

Topics wären Krafttraining Grundlagen, Muskelaufbau Grundlagen, Mobility, Stretchtraining Grundlagen, Ausdauertraining Grundlagen & Kontroverse, Training für Sportspezifik, Training für Masse, Diskussion verschiedener Herangehensweisen mit Pro & Contra sowie Fragesession, Ernährungsgrundlagen, Makro/Mikronährstoff Übersicht, Ernährung für Gesundheit, Ernährung für Performance, Ernährungskontroverse High Fat vs Low Fat, China Study vs Gary Taubes.

Hinzu kann man eine Menge Fragen nehmen, die direkt von Teilnehmer vorher oder während des Seminars gestellt werden.

Unkostenbeitrag wäre auf dem Level von bis zu ca 100 Euro, kommt auf den Seminarort drauf an. Teilnehmerzahl wird gering werden, maximal 12 Leute setze ich an.

Vergleichbare Seminare kenne ich nur von Trainerausbildungen über mehrere Wochenende für viele hundert Euro und meistens taugen sie aus meiner Sicht nicht ganz so viel. Wirklich gute Seminare kosten teilweise im Bereich von mehreren Tausend Euro und sind auch für Trainer, weniger für Sportler.

Sollte das ganze gut ankommen und laufen, wird es in Zukunft auch mehr Praxisseminare geben.

Antworten für Menschen mit Interesse in diesen Thread. Zudem biete ich gerne privates Training im Bereich Kettlebell Training, Krafttraining und auch sport spezifisches Training an. Bei Interesse, PN.

[Ibo 123]

Insgesamt sehr interessant aber leider zu weit entfernt. Ich würde zur Not sogar eine Zugreise in Kauf nehmen, allerdings käme dann ja noch die Seminargebühr dazu :(

[Gast Shredder]

wie wärs mit ner skypekonferenz?

[majestyk 0]

Ich fänds gundsätzlich auf jeden Fall interessant, noch besser fände ich es, wenn es zusätzlich noch einen Praxisteil gäbe in dem Fehler der Teilnehmer bei einzelnen Übungen korrigiert werden. So eine Art Trainerstunde halt. Wenn die Räumlichkeiten es zulassen, könnte man sowas vielleicht einbauen?

Edit: Hmm, hast Du gerade Deinen Beitrag nochmal editiert? Den Satz mit den privaten Trainerstunden habe ich wohl überlesen...

März 12, 2010 bearbeitet von majestyk

[Shao 6439]

Ich selbst eindeutig FÜR einen Praxisteil. Problematisch ist dabei eher die Location.

Und ein zweiter Tag wäre nötig, sonst kriegt man das alles nicht in einen Ablauf hin ;)

[Toni 56]

Was qualifiziert dich dazu ein solches Seminar zu geben? Keine Kritik, ernstgemeinte Frage.

März 12, 2010 bearbeitet von Toni

[highlight 2]

Was qualifiziert dich dazu ein solches Seminar zu geben? Keine Kritik, ernstgemeinte Frage.

Shao er hat dich beleidigt!!!111

KLÄRT DAS IM RING!

Spass beiseite, wollt ich auch schon immermal wissen.

Nicht das ich an deinem Wissen zweifeln würde, denn das ist für mich oft Gold wert.

Aber oft frag ich mich wieso du dir das alles angeignet hast. Beruht das Ganze auf einem Berufswunsch/deinem Beruf oder hast du dir das im Laufe der Jahre nebenbei angeeignet?

lg

[King Koitus 63]

Shao ist ein fetter Mitdreißiger, der gerne viel Cardio macht (Stepper) und ab und an mal 5kg curlt. Da er dank Roids jetzt seinen halben ROM Benchpress auf 50 kg erhöht hat, will er seine Erfahrungen weitergeben

Er hat ein IKFF Zertifikat, war Vizeweltmeister im Wushu und ist hochgraduiert im *ing *un. Abgesehen davon hat er ordentliche Kraftleistungen.

[The Lebowski 7]

Shao ist ein fetter Mitdreißiger, der gerne viel Cardio macht (Stepper) und ab und an mal 5kg curlt. Da er dank Roids jetzt seinen halben ROM Benchpress auf 50 kg erhöht hat, will er seine Erfahrungen weitergeben

Er hat ein IKFF Zertifikat, war Vizeweltmeister im Wushu und ist hochgraduiert im *ing *un. Abgesehen davon hat er ordentliche Kraftleistungen.

Ikff was? Vizeweltmeister in... Wushu... ist das ein kung Fu Stiel?

Ähh... gut, ich outemich jetzt als Arschloch... aber wie sieht das mit der Praxis erfahrung aus?

[Shao 6439]

Shao ist ein fetter Mitdreißiger, der gerne viel Cardio macht (Stepper) und ab und an mal 5kg curlt. Da er dank Roids jetzt seinen halben ROM Benchpress auf 50 kg erhöht hat, will er seine Erfahrungen weitergeben

Er hat ein IKFF Zertifikat, war Vizeweltmeister im Wushu und ist hochgraduiert im *ing *un. Abgesehen davon hat er ordentliche Kraftleistungen.

Ikff was? Vizeweltmeister in... Wushu... ist das ein kung Fu Stiel?

Ähh... gut, ich outemich jetzt als Arschloch... aber wie sieht das mit der Praxis erfahrung aus?

International Kettlebell and Fitness Federation

Wushu ist Wushu... nen Stil den ich länger nicht mehr betreibe, Sieht schön aus, hat auch Ruhm gebracht, mehr aber auch nicht.

Kommt drauf an was du mit Praxis Erfahrung meinst. Wenns ums Training von mir geht, habe ich knappe 3500 Stunden Training unter meinem Gürtel allein für mein eigenes Training in mehreren Kampfsportarten, anfangs Karate, später Wing Tsun & Escrima, danach Shaolin Kung Fu, Taiji und Sanda in China und Muay Thai & Krabi Krabong in Thailand.

D.h. das war mal mein einziges Leben. Nebenbei in der Erholungsphase habe ich für Jahre nichts anderes gemacht als jede neuere Publikation über Sporttraining zu lesen, Trainingspläne für mich und andere Mitsportler zu entwerfen und mich darüber aufzuregen, warum die Trainerausbildung fast jeden Kampfsporttrainers nichtmal die absoluten Grundlagen des sportlichen Trainings mit sich bringt.

Beruht das Ganze auf einem Berufswunsch/deinem Beruf oder hast du dir das im Laufe der Jahre nebenbei angeeignet?

Ich arbeite seit 3 Jahren nebenberuflich als Personal Trainer und seit knapp 2 Jahren als IKFF Kettlebell Trainer. Nebentätigkeit, da ich Student bin.

Der wichtigste Punkt an all diesen Dingen ist jedoch : Es spielt keine Rolle. Einer der wichtigsten Punkte den ich im Training wieder und wieder bemerke ist dass es keine Rolle spielt, was jemand gemacht hat oder wer jemand ist. Ein Dr. oder ein Papier an der Wand bringen einem nichts. Leider bringen einem auch 20 Jahre Erfahrung nicht viel, wenn man die Grundlagen des Trainings ignoriert und dann auf 20 Jahren ignorantem Training aufbaut. (Siehe Boxer Training vs MMA Training. Gib den Boxern das neben ihrem Training, was MMA Fighter heutzutage machen und Boxen bekommt eine völlig neue Qualittätsdimension.)

Fakten sind zum Glück unabhängig von Personen.

[linguist 17]

Ich wäre sehr interessiert allerdings bis max. 30€ Umkostenbeitrag !!!!!

[Hype 0]

Da ich des öfteren in Düsseldorf arbeite melde ich, auch als "Ausländer" ;) hier mal Interesse an.

[Shao 6439]

Ich wäre sehr interessiert allerdings bis max. 30€ Umkostenbeitrag !!!!!

lol.

Das würde bei 10 Leuten nichtmal nen Raum decken.

[watweisich 0]

ich hätte grundlegend schonmal interesse, aber 100€ wäre doch ein wenig viel. Ich denke über dieses Forum würdest du sicherlich jemanden finden der dir einen Raum zur Verfügung stellt (bei so wenigen Leuten wohl kein Problem).

MfG

watweisich

[King Koitus 63]

Ich wäre auch dabei und würde sogar mehr als 30 EUR zahlen. Vielleicht springt auch ein Bier noch für Shao raus

[everybodys_darling 108]

Generelles Interesse hätte ich auch. Und vielleicht springt ja noch ein Waxing für KK raus

[Altair 0]

intresse ja. für eine zusage müsste das ganze natürlich etwas ausgereifter sein, wann genau und wo es stattfindet, da ich mindestens jedes 2te wochenende arbeite.

[King Koitus 63]

Generelles Interesse hätte ich auch. Und vielleicht springt ja noch ein Waxing für KK raus

Ich wachse Zumindest an der Brust. Rücken bin ich glücklicherweise haarfrei.

[Tadas 0]

Interesse: Ja.

Ist natürlich auch eine Terminfrage. Am liebsten würde ich meinen Vater dort hinschleppen, mal sehen ob das klappt.

Edit:

Mir kommt da gerade eine Idee: Wie wäre es die Raumkosten niedrig zu halten indem man nach Räumlichkeiten eines ansässigen Sportvereins fragt. Die haben oft eigene Schulungsräume. Außerdem könnten sich gleich 2-3 von ihren Trainern mit ins Seminar setzen. Würde die Seminarkosten niedrig halten und deine Gewinnspanne erhöhen. Vereine sind bei sowas meist sehr kooperationsbereit....

März 13, 2010 bearbeitet von Tadas

[bright 0]

Also jetzt 2 Tage? Welcher Zeitraum schwebt dir vor?

Wenn möglich bitte aufs Wochenende legen. Preis noch etwas drücken und ich bin mit nem Kumpel

in Düsseldorf dabei

[Mr_Charisma 1]

Eindeutiges Interesse!

Praxisteil wär auch klasse, aber wie würde das aussehen - entsprechendes Fitnesstudio suchen und jeder kauft ein Tagesticket?

[Schnitzel120 0]

Interesse ist vorhanden!

[Shao 6439]

Eindeutiges Interesse!

Praxisteil wär auch klasse, aber wie würde das aussehen - entsprechendes Fitnesstudio suchen und jeder kauft ein Tagesticket?

Der Grund dass ich bisher keinen Praxisteil eingeplant hatte, ist genau dieser. Es macht mehr Aufwand für die Leute. Man braucht ein freies Studio mit freiem Power Rack und genug Platz für Instruktion mit 10 Leuten. Das ist nicht unbedingt überall gegeben.

[P.R.I.N.C.E. 2]

Ich wäre auch dabei und würde sogar mehr als 30 EUR zahlen. Vielleicht springt auch ein Bier noch für Shao raus

Ein Eiweißshake wär vielleicht besser

[Romeo knows 0]

Shao, bitte guck mal in dein PMs