Fisch Öl/Supplements

536 Beiträge in diesem Thema

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Ka, ich habe bisher nur die geschmacksneutralen ausprobiert und bin eigentlich zufrieden. Bin halt kein Freund vom künstlichen Geschmack. Lieber es schmeckt nach "nichts" als dass es voll penetrant und künstlich irgendwas imitiert.

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Das Zeug fängt nach ein paar Tagen durchaus etwas an zu riechen und wird leicht trüb. Einmal fing das Öl nach ca. 3 Wochen im Kühlschrank so abartig an zu stinken, damit hätte ich ganze Dörfer ausräuchern können.

Nach etwas über zwei Wochen rieche ich das Öl ebenfalls. Noch ist es klar.

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Wie schmeckt das myprotein-Whey? Empfehlenswert? Hatte bisher ESN Designer Whey, und myprotein ist ja nochmal ein paar Euro günstiger.

soll nix sein.

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hatte von myprotein mal diese whey/casein mischung in vanille - hat gut geschmeckt, in etwa wie so ein landliebe vanille pudding

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Wie schmeckt das myprotein-Whey? Empfehlenswert? Hatte bisher ESN Designer Whey, und myprotein ist ja nochmal ein paar Euro günstiger.

soll nix sein.

kannst du es bitte näher erläutern?

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glaub Dangery wars, der meinte das es total künstlich schmeckt. you get what you pay for

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Ich fand myprotein bisher kacke.

Nicht für einen PWO Shake, da ists mir egal. Ich habe aber bis ich einen High Protein Diät tauglichen Drink gefunden habe, Bulkpowders, Myprotein, ESN, Weider und wie sie nicht alle heissen vollständig durchprobiert und in 3 Jahren sicher nen Tausender dafür gelassen. Am Ende bin ich bei nur zwei Firmen gelandet, die ich geschmacklich ertragen kann.

Das waren die Inkospor Pro 80 Sachen sowie das SU Professional Protein Prime und Professional Protein vom Bodybuilding Depot.

Alles andere hat mich geschmacklich nach 2-3 Tagen Diet zum würgen gebracht...

Das ist auch mein Qualitätstest für Geschmack: Wenn du auf einer Diät nichts anderes, 6 Tage die Woche, als 4-5 Shakes von einer Sorte am Tag zu dir nehmen kannst ohne Würgereiz zu kriegen, taugt das Protein für mich geschmacklich etwas.

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Ich fand myprotein bisher kacke.

Nicht für einen PWO Shake, da ists mir egal. Ich habe aber bis ich einen High Protein Diät tauglichen Drink gefunden habe, Bulkpowders, Myprotein, ESN, Weider und wie sie nicht alle heissen vollständig durchprobiert und in 3 Jahren sicher nen Tausender dafür gelassen. Am Ende bin ich bei nur zwei Firmen gelandet, die ich geschmacklich ertragen kann.

Das waren die Inkospor Pro 80 Sachen sowie das SU Professional Protein Prime und Professional Protein vom Bodybuilding Depot.

Alles andere hat mich geschmacklich nach 2-3 Tagen Diet zum würgen gebracht...

Das ist auch mein Qualitätstest für Geschmack: Wenn du auf einer Diät nichts anderes, 6 Tage die Woche, als 4-5 Shakes von einer Sorte am Tag zu dir nehmen kannst ohne Würgereiz zu kriegen, taugt das Protein für mich geschmacklich etwas.

warum ziehst du dir den only shakes rein? die diät würde ich wahrscheinlich auch nicht schaffen...

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Ich fand myprotein bisher kacke.

Nicht für einen PWO Shake, da ists mir egal. Ich habe aber bis ich einen High Protein Diät tauglichen Drink gefunden habe, Bulkpowders, Myprotein, ESN, Weider und wie sie nicht alle heissen vollständig durchprobiert und in 3 Jahren sicher nen Tausender dafür gelassen. Am Ende bin ich bei nur zwei Firmen gelandet, die ich geschmacklich ertragen kann.

Das waren die Inkospor Pro 80 Sachen sowie das SU Professional Protein Prime und Professional Protein vom Bodybuilding Depot.

Alles andere hat mich geschmacklich nach 2-3 Tagen Diet zum würgen gebracht...

Das ist auch mein Qualitätstest für Geschmack: Wenn du auf einer Diät nichts anderes, 6 Tage die Woche, als 4-5 Shakes von einer Sorte am Tag zu dir nehmen kannst ohne Würgereiz zu kriegen, taugt das Protein für mich geschmacklich etwas.

warum ziehst du dir den only shakes rein? die diät würde ich wahrscheinlich auch nicht schaffen...

Convenience. Schnell zu machen, erspart mir das abwiegen von Essen, erspart mir vor allem, Tonnen an Pute zu futtern. Es hat absolut keine Nachteile was Hunger angeht.

Mein Kopf ist unglaublich erfinderisch, wenn es um Ausreden und Abweichung geht. D.h. die einzige Möglichkeit für mich, wirklich radikal meine Ziele zu erreichen ist mich in eine Situation zu begeben, in der ich volle Kontrolle habe.

Das ist so eine Situation. Allerdings sind es nur 60% der Mahlzeiten, dazu gibt es natürlich noch alle möglichen Salate und Paleo Snacks am Abend. Aber der Rest ist vollständig reglementiert, was bei mir dafür sorgt, dass ich meinen Kopf von Diätdingen freikriege und mich um wichtigere Dinge im Leben kümmere. Hab ich Hunger bis 18 Uhr Abends, wird einfach schnell nen Shake gemacht, 3-4 Stunden Ruhe.

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"für Hunde, Katzen und Pferde" lol

würde es nicht kaufen.

Pflanzenöl oder Fischöl

(ALA, EPA und DHA)

Es steht erstens nicht oben, wieviel EPA und DHA drinnen ist, zweitens klingt es so, als ob sie hauptsächlich Linolensäure reinhauen, weils billiger ist.

Lachsöl steht drauf, Leinöl ist drinnen. Empfinde ich als typische Nahrungsergänzungsmittelverarsche.

Edit:

ähnliche Produkte:

Vorhautspülung für Rüden? XD

Wenn das so ähnlich ist, dann würde ich es erst recht nicht kaufen.^^

bearbeitet von eloan

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Nix. Auf der Webseite steht nicht einmal, welche Öle außer Lachsöl enthalten sind. Geschweige denn zu welchem Anteil. Gegen Tierfutter an sich habe ich nichts. Wir sind schließlich auch nur Tiere mit einem großen Hirn. Ich genehmige mir selber regelmäßig Bierhefe für Pferde, die übrigens schon am ersten Tag um einiges schlechter scheckte, als drei Wochen altes Fischöl.

Das Hundeöl könnte aus billigsten Ölen bestehen und lediglich kleinste Anteile an Leinöl und Lachsöl enthalten, ohne, dass der Verkäufer gelogen hätte. Auch weitere wichtige Eigenschaften des Öls gehen aus der Webseite nicht hervor. Dabei ist es sogar teurer als das hier im Thread empfohlene, pharmazeutische Omega-3-Öl. Dieses kostet in meiner Apotheke nebenan 16,40 € pro Liter. Das Hundeöl kostet 24,65 € pro 1,5 Liter (Mindestbestellmenge drei Einheiten plus Versandkosten), also 16,43 € pro Liter. Damit dürfte die Sache klar sein..

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Bin ich der einzige, der nicht das Öl in Flüssigform löffelt/trinkt?

Ich nehme es in Kapselform und bin voll zufrieden. Dadurch kommt quasi kein Sauerstoff ans Öl ran..

Jeden Tag 8g = 4*2 Kapseln.

So z.b. hier:

http://www.ebay.de/i...=item1c2928eab0

Oder hier mit zusätzlichem VItamin E:

http://www.ebay.de/i...=item27b6b4c1b0

Zusammensetzung ist i.d.R. immer 18% EPA, 12% DHA (und hab ich bei Kapselform auch noch nie anders gesehen)

-- ich erkenne keine Nachteile, bin jedoch dankbar immer dazu zu lernen

bearbeitet von shapeless
  • TOP 1

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Bin ich der einzige, der nicht das Öl in Flüssigform löffelt/trinkt?

Ne, ich machs auch so. Flüssigform kann ich nur Carlson's very Finest trinken. Vor allem ist der Rest meist LACHSÖL. Fischöle sind meist aber von anderen Fischen. Der Grund dafür ist, dass die kleinen Fische einfach weniger Schwermetall belastet sind.

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Wie viele Löffel von dem Carlson muss man sich denn täglich geben? Mir ist immer noch nicht klar, wieviel Gramm Omega 3 ich am Tag zu mir nehmen sollte und ob die Vitamin E Dosis dabei unbedenklich ist.

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Wie viele Löffel von dem Carlson muss man sich denn täglich geben? Mir ist immer noch nicht klar, wieviel Gramm Omega 3 ich am Tag zu mir nehmen sollte und ob die Vitamin E Dosis dabei unbedenklich ist.

Kommt drauf an. Ich nehm dann zwei bis drei Esslöffel in Diät, sonst ein bis zwei Teelöffel am Tag. Oder über den Salat. Momentan aufgrund Menge sind aber Kapseln angesagt bei mir.

Vitamin E ist scheissegal. Kann ich gerne nochmal drauf eingehen.

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Gast

shao ich hab dir schon ne pn geschrieben, aber du antwortest nicht.

hab mir auch das protein prime geholt im cookie geschmack und finde es, auf gut deutsch gesagt, scheisse.

erstens, jedes mal beim shake trinken, egal ob mit wasser oder 1,5er milch fühlt es sich ziemlich staubig/körnig im Mund an.

Zweitens, was baer viel schlimmer ist, bei jedem Auswaschen des Shakers sind mehr als fingerdicke reste am boden/am verschluss.

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Cookies hab ich noch nie ausprobiert....

Hab gerade geschaut, deine PN Ist in den ganzen Coaching PNs untergegangen, sorry. Da ich in letzter Zeit echt enorm viele PNs habe, wenn ich nicht reagiere, einfach mal ne Zweite schicken...

Bei mir war es so, dass es stark auf die Größe des Shakers ankommt. Ist zuviel Milch drin, hab ich Klumpen. Ich brauch für meine Shakes ordentlich nach oben Platz und ordentliches Schütteln, damit sich immer alles auflöst. Hab das allerdings bisher bis auf Inkospor und einige Whey Shakes mit jedem Pulver erlebt. Whey wird ja eher direkt flüssig..

Das mit den fingerdicken Resten hab ich ehrlich gesagt noch nie erlebt. Entweder ists etwas mit dem speziellen Cookies Pulver oder an deiner Schütteltechnik :D

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Gast

Ich werds vllt. wirklich noch mal von der Menge der Milch probieren, ist jedenfalls echt komisch.

Dafür ist der Geschmack aber top, beim ersten Probieren hab ich sogar fast gedacht es wäre ZU süß :D

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Bulkpowders ISTNICHT Myprotein ... + sind die billiger... und besser was lieferung und service angeht... hatte noch nie probleme...

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Mal ne dumme Frage: Ist eigentlich Lebertran = Fischöl ?

Und gleich noch ne zweite Frage hinterher: Wie muss man das aufbewahren? Gibt's da irgendwas zu beachten wie z.B. in den Kühlschrank oder vor Licht schützen etc.?

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Mal ne dumme Frage: Ist eigentlich Lebertran = Fischöl ?

Nein. Nennt sich im englischen "Cod Liver Oil." Enthält hohe Mengen an Vitamin A und D. Gerade Der Vit. A Wert bei dem Zeug ist leicht überzudosieren.

Das ist bei Fischöl nicht so.

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Ah ok, also ist Lebertran ganz besonders jetzt im Sommer (Sonne auf der Haut -> Vitamin A) genau das falsche. Danke!

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