Fisch Öl/Supplements

536 Beiträge in diesem Thema

Empfohlene Beiträge

was sagt ihr zu den fischölkapseln vom aldi oder DM?

Sind die so viel schlechter? oder was ist der nachteil?

Vom DM die würden mich auch mal interessieren. Da ist die Auswahl relativ groß. Jemand gute Erfahrungen damit gemacht?

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was sagt ihr zu den fischölkapseln vom aldi oder DM?

Sind die so viel schlechter? oder was ist der nachteil?

Vom DM die würden mich auch mal interessieren. Da ist die Auswahl relativ groß. Jemand gute Erfahrungen damit gemacht?

Hausmarke ist ganz ok. 10 Stück am Tag.

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taugen die Fischölkaspeln von ALDI was?

Wieviel am Tag sollte man davon nehmen? Auf der Packung steht 3x1 am Tag.

Kann man auch alle gleichzeitig einnehmen?

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Nicht zu vergessen ist, dass das Fischöl nicht nur an der Luft, bzw. mit der Luft in der Flasche reagieren kann, sondern dies auch im Körper tut - man sollte daher auf jeden Fall Lachsöl mit Vitamin E versetzt zu sich nehmen: http://www.ak-omega-3.de/fragen_und_antworten/#9

(Ich kaufe meine mit Vit.E versetzten Kapseln bei Ebay, 1000Stück ca. 30€)

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Nicht zu vergessen ist, dass das Fischöl nicht nur an der Luft, bzw. mit der Luft in der Flasche reagieren kann, sondern dies auch im Körper tut - man sollte daher auf jeden Fall Lachsöl mit Vitamin E versetzt zu sich nehmen: http://www.ak-omega-...nd_antworten/#9

(Ich kaufe meine mit Vit.E versetzten Kapseln bei Ebay, 1000Stück ca. 30€)

Es gibt nicht mit Vit.E versetztes Fishöl? :D

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Gast Yeezyzz

Habe mal ne Frage:

Ich nehme Zink, Fischöl, Vitamin D, Kreatin und BCAA-Kapseln. Als ich mir gestern alles mit großem Genuss in den Rachen warf und einige Minuten wartete, musste ich leicht aufstoßen. An sich nichts schlimmes, aber es als ich danach den Mund öffnete, kam so ein komischer Nebel heraus! Feinster Staubpartikelchen oder so was ähnliches. Vollkommen geschmacks- und geruchsfrei. Weiß jemand, was das gewesen sein könnte?

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Es gibt nicht mit Vit.E versetztes Fishöl? :D

Ich gehe davon aus, dass alle Öle, bei denen es nicht ausgepriesen ist, kein Vitamin e zugesetzt gekriegt haben.

Das ist auch der Grund, der mich davon abhält, das Lamotte-Öl von Seite 2 zu kaufen.. andernfalls könnte man halt dann noch zusätzlich Vitamin E mit jeder Dosis Fischöl nehmen (ich fand mal eine Angabe, habe sie aber wieder verloren, wieviel Vit.E pro mg DHA/EPA nötig ist), was aber wieder unnötiger (Zeit und ggf. Geld)Aufwand ist..

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Habe mal ne Frage:

Ich nehme Zink, Fischöl, Vitamin D, Kreatin und BCAA-Kapseln. Als ich mir gestern alles mit großem Genuss in den Rachen warf und einige Minuten wartete, musste ich leicht aufstoßen. An sich nichts schlimmes, aber es als ich danach den Mund öffnete, kam so ein komischer Nebel heraus! Feinster Staubpartikelchen oder so was ähnliches. Vollkommen geschmacks- und geruchsfrei. Weiß jemand, was das gewesen sein könnte?

dein Mojo!

...

Denke Kreatin Pulverreste an den Lippen.

Heute kam mein 4. Liter Fischöl (würg)

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Carlson gibt es wie ich gerade sehe auch bei Amazon. Wie viel von dem Zeug müsste man den täglich zu sich nehmen? Bisher nehme ich täglich 4 Kapseln der Hausmarke von DM. Sind die Vit.-E-Konzentrationen unproblematisch?

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Kann denn mittlerweile jemand eine möglichst günstige Quelle für Magnesium nennen?

Dieses

Empfehlung von AmazingSmile (danke dafür).

Willst du immer weiter schweifen? Sieh, das Gute liegt so nah!

14,01$ macht 10,96€ für 250*0,2=50g exkl. Versandkosten

http://www.dooyoo.de...bletten-300-st/

ca.5€ für 300*0,15=45g

bei Rossmann..

edit: sehe gerade, ist Magnesiumcarbonat..

bearbeitet von shapeless

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Eine weitere Stimme für Lamotte aus der Apotheke

Danke an alle, die zum Thema beigetragen haben. Mit eurer Hilfe habe ich mich für die tägliche Einnahme von Fischöl entscheiden. Meine Wahl fiel aus Kostengründen auf Lamotte. Ich rechnete damit, viel Überwindung zu brauchen. Doch es kam besser.

Beim Öffnen der gekühlten Öldose bemerkte ich, dass das Öl absolut geruchlos ist. Es ist flüssiger als Leinöl und zunächst geschmacklos. Lediglich einen leichten Nachgeschmack im Mund, ähnlich, wie nach einer guten Fischmahlzeit, bemerke ich.

Ich bin froh, dass ich mich nicht für teure, riechende, Aufstoßen verursachende Gelatinekapseln entschieden habe. Probiert das pure, günstige, pharmazeutische Öl aus Deutschland (Bremen) für knapp 16 € pro Liter ruhig einmal aus. Wer nicht gerade ein Fischhasser ist, sollte keine Überwindung brauchen, es runter zu kriegen, behaupte ich. Vielleicht bin ich aber auch nur härter als ihr :-p

Ich tippe für euch den Inhalt des Etikettes ab

- Omega-3-Fischöl

- ca. 18/12

- pharmazeutisch

- Nettoinhalt: 1l

- [Chargennummer]

- Artikelnummer: 75260

- Verwendbar bis: [bei mir exakt ein Jahr nach Kauf]

- "Zum Qualitätsschutz unter Stickstoff abgefüllt"

- [Adressdaten der Herny Lamotte Oils GmbH]

- PZN: 8671099 (Nennt eurem Apotheker diese Nummer)

- "Keine Endverbraucherverpackung"

- "Analysezertifikat vom 3.4.2012"

- Relative DIchte: 0,933

- Brechungsindex: 1,484

- Säurezahl: 0,26

- Peroxidzahl: 0,96

- Gesamt Omega-3-Fettsäuren: 36,82%

- Vitamin E: 0,05%

- Reinheit und Identität: entsprechen

- Ergebnisse entsprechen Prüfvorschrift: ja

- [Name des Prüfers und ein paar Paragraphen]

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Wie sieht es eigentlich mit dem Öl von Lamotte aus, ist es geruchsstabil über die dauer der Einnahme oder fängt es irgendwann an zu stinken?

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Ist deine Blutgerinnung gestört/ wurde sie von Fischöl zu viel gestört?

Vielleicht solltest du das von einem Arzt checken lassen.

Internetferndiagnose und so.

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Wie sieht es eigentlich mit dem Öl von Lamotte aus, ist es geruchsstabil über die dauer der Einnahme oder fängt es irgendwann an zu stinken?

Ich werde im Laufe der Zeit aus eigener Erfahrung darüber berichten. Vor dem ersten Öffnen wird es sehr stabil sein, denn das Öl ist nicht nur luft- und lichtdicht verpackt, sondern bei der Auslieferung zudem mit Stickstoff aufgefüllt und war,als ich sie entgegennahm, gekühlt. Die Alterung beginnt erst mit dem Öffnen.

In den Bodybuildingforen ist die Rede davon, dass es bei Zimmertemperatur ein halbes Jahr nach dem Öffnen langsam anfängt, sich in Geschmack und Geruch zu verändern, aber genießbar bleibt. Ein anderer User schreibt, dass sich das Öl nach ca. 100 Tagen im Geruch und Geschmack nicht von einer am gleichen Tag frisch geöffneten Dose unterscheidet. Ob er es im Kühlschrank oder bei Zimmertemperatur aufbewahrte, weiß ich nicht mehr.

Ich gehe aufgrund der Berichte und meiner eigenen Erfahrung mit ebenfalls hochempfindlichem Leinöl davon aus, dass das Lamotte-Öl im Kühlschrank die bei mir nötigen einhundert Tage ohne wahrnehmbare Veränderung duchhält. Genaueres weiß ich in 86 Tagen.

bearbeitet von Lance Sterling

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Ist deine Blutgerinnung gestört/ wurde sie von Fischöl zu viel gestört?

Vielleicht solltest du das von einem Arzt checken lassen.

Internetferndiagnose und so.

Keine Ahnung, bin ja selber Arzt...

Ist mir halt aufgefallen, seitdem ich die Fischölkapseln nehme, die hemmen ja die Thrombozyten Aggregation, vielleicht gehts ja jemanden ähnlich.

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Wie sieht es eigentlich mit dem Öl von Lamotte aus, ist es geruchsstabil über die dauer der Einnahme oder fängt es irgendwann an zu stinken?

Ich friere einen Teil von dem Öl ein, der Rest kommt in den Kühlschrank.

Das Zeug fängt nach ein paar Tagen durchaus etwas an zu riechen und wird leicht trüb. Einmal fing das Öl nach ca. 3 Wochen im Kühlschrank so abartig an zu stinken, damit hätte ich ganze Dörfer ausräuchern können.

Den Bodybuilder will ich sehen, der ein halbes Jahr geöffnetes Lamotte Fischöl noch trinkt.

Habt ihr eigentlich auch vermehrt blaue Flecken bekommen seitdem ihr Fischöl nehmt?

Nein.

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Wie schmeckt das myprotein-Whey? Empfehlenswert? Hatte bisher ESN Designer Whey, und myprotein ist ja nochmal ein paar Euro günstiger.

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