Gezielt durchfall und Frage zur Metabolen Diät Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Gast Ziod]

Heyhey,

klingt ein bisschen eklig, aber die Idee ist mir bei der Anabolen Diät gekommen.

1Man isst 5 tage sehr wenige carbs und wenn man auch Carbs umschaltet, dann gibts bei der ersten Mahlzeit durchfall.

Dabei konnte ich Eis, schokolade und kuchen + Obst essen;

nichts ist drin geblieben und war nach 10 min raus.

Danach konnte man sich wieder gesund ernähren.

Ich wollte wissen, ob es auch geht ohne auf AD zu sein, entweder bei normaler oder metaboler Ernährung!

Wenn man gezielt durchfall provozieren könnte, könnte man mehr essen [also auch ungesunde sachen] ohne die negativen Konsequenzen zu fürchten.

Ich habe es mal probiert mit Milch und Mandarinen, ging aber alles problemlos.

Habti hr eine idee?

nein, das ist keine Perle!

und noch eine Sache;

2

wenn ich auf Metaboler diät bin, dh. 3 mal am tag essen, einmal lowfat highcarb, 2mal lowcarb high fat halte ich eine gute Form bzw. nehme weiter ab.

Jedoch fehlt mir die power beim Pumpen, da ich morgens carbs esse und dann nicht mehr.

Würdet ihr umstellen?

Also 1mal carbs, aber dann vor dem Training?

und wie lange?

oder würdet ihr an trainingstagen auf Metabol verzichten?

dabei möchteich zu bedenken geben, dass ich nach einem 3er split trainiere.

Ich danke euch vielmals für die Kompetenten antworten =)

[Musashi 56]

Lol... Denk doch mal nach... Die Nahrung kommt eben nicht nach 10 Minuten wieder raus sondern wird trotzdem schön verdaut mit allen Nachteilen. Oder willst du mir jetzt erzählen, dass aus deinem Arsch unverdaute Eiskugeln und Mandarinen rauskamen?

Der Trick ist übrigens alt, funktioniert aber eigentlich mit provoziertem Durchfall aus dem Mund.

[Iscariot 0]

1. Wie mein Vorgänger bereits erwähnt hat wird es trotzdem verdaut.

2. Wird dieses Durchfall-herbeiführen auf die Dauer sehr Gesundheitsschädlich werden.

[Shao 6455]

Habti hr eine idee?

Rizinusöl :P

Ne ma ohne Scheiss, das nennt man dann eigentlich Essstörung.

[KDB 35]

Also bei South Park hat man heraus gefunden das aus dem Mund kacken viel viel gesünder sei als auf die normale Art und Weise.

Versuchs mal damit.

[PQR32408X 78]

Lasst ihn doch.

Experimentierfreudigkeit wird belohnt. Nicht irritieren lasse, sondern weitermachen! Und hier Resultate posten.

[Gast Ziod]

Ich mach picks vom Durchall, wie er im Schnee noch dampft :D!

[Housemann 181]

Schwachsinn!

Was willst du damit erreichen? Muskeln wirst du auf diese Weise auf jeden fall nicht bekommen!

[LastActionHero 3261]

Bitte mit Bilder festhalten ;)