Mein PU-Weg in die falsche Richtung. Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 8 8

[Superposition 79]

.

Februar 21, 2010 bearbeitet von Superposition

[Schwarzer Ritter 3]

@Schwarzer Ritter:

Du Alpha ich Beta. Jetzt zufrieden? Ego gerettet? Kannst jetzt layen gehen. Ich schau auch nachher zu, wie DU mir im Club die HBs wegnimmst smile.gif

Immer toll wenn man sein Ego noch durch Dinge wie Schwanzlänge, Autos oder Frauen definieren kann smile.gif

Das ist echt süß wie du dich rhetorisch immer wieder durch Übertreibungen und lächerlich machen des Arguments versuchst aus der Schlinge zu winden.

Aber was bei Mammi gut ist, ist überall gut. Stimmts?

Schönen Tag noch, und Gruß an Mammi!

Februar 19, 2010 bearbeitet von Schwarzer Ritter

[Superposition 79]

Schönen Tag noch, und Gruß an Mammi!

Sie wird sich freuen

P.S. Hat mir gerade Kaffee gebracht

Februar 19, 2010 bearbeitet von Superposition

[Error 3]

Puh habe mich jetzt durch den ganzen Thread durchgekämpft. Am Ende werden die Gemüter schon etwas heißer, hm?

Also, ich sehe dein größtes Problem darin, dass du zuviel über deine Probleme nachgrübelst. Du beschäftigst dich so sehr mit deinen Problemen, dass es zu deinem Zentrum wird. Du hast eigentlich keine psychische Störung, glaube mir, Leute mit psychischen Probleme sind viel schlimmer dran und kommen nicht raus, weil ihr Gehirn falsch gebaut ist, sondern bildest dir eine psychische Störung ein. Du siehst in dir nur deine Probleme und vergisst dabei deine positiven Seiten. Dieses ganze "Problemlösen" wirkt wie negative Affirmationen auf dich. Tue in nächster Zeit mal das Gegenteil und kümmere dich nur um deine positiven Seiten und frage mal warum du sie hast (halt eben dasselbe wie du mit deinen Problemen getan hast).

Jetzt zu deinen sexuellen Problemen. Durch deinen Vater hast du die "dreckige" Seite der sexualität kennengelernt. Doch das ist nicht die wahre sexualität. Wahrer Sex geht viel tiefer. Es ist tiefgehende Liebe, wenn du willst, dass sich dann in Form des Liebesaktes entlädt. Du hattest bis jetzt immer dieses Bild im Kopf, dass du deinen Lümmel ins Schoß der Frau steckst und sie dann zu unzähligen Orgasmen bringst. Dies ist aber nicht der wahre Sex. Der wahre Sex ist, wenn du die Frau fest umarmst, deine Hände über ihre glatte, nackte Haut streichst, ihr in die Augen schaust und den Augenblick bis zum Orgasmus mit ihr genießt, mal unausgeführt Ausgedrückt. Sex ist etwas wundervolles, man muss nur wissen was es in Wahrheit ist.

Der nächste Punkt ist, dass du nun Erfahrungen brauchst. Unser Gehirn arbeitet nur mit Erfahrungen. Du kannst das sagen und machen was du willst unser Gehirn wird immer mit der Vergangenheit abchecken. Schon alleine, dass du ein Auto als Auto erkennst hat damit zu tun, dass dein Gehirn erst das Bild mit der Vergangenheit abgecheckt hat. Deswegen mach, insbesondere in dem Punkt kein Interesse zu zeigen, Erfahrungen. Schau dir eine schöne Frau an und wenn sich eure Blicke treffen, konzentriere dich auf sie und lächele sie an. Du wirst sehen, dass du bisher falsch lagst, mit dem, dass interesse zeigen schlecht ist.

[Superposition 79]

Einige Dinge.

1) Viele Sachen, dir mir satsang gesagt hat, sind mir positiv hängen geblieben. Erstmal, die beiden Pfeiler "Wertung" und "Vergleich". Ich erwische mich ständig eine aktuelle Situation zu werten und sie mit einer alten zu vergleichen. Bsp: Das "Date" was ich vor Tagen hatte. Lief alles soweit ok. Ich hatte sogar eine kleine "Mini-Eskalation". Ihr hat es mit mir gefallen. Und was habe ich gemacht? Oneitis-Angst. "Sie hat einen BF, trifft sich trotzdem mit mir. Das war mit meiner Ex genauso. Das wird wieder eine Oneitis." Ich werde das in Zukunft unterlassen.

Dann das Selbstannehmen. Sobald man sich und alle Dinge annimmt ist man schon kongruent. Und dass es "Unsicherheit" nicht gibt, welche ich zu Anfang mit jeder Frau habe, bis ich warm geworden bin. Und dann die kleinen Schritte, die ich gehen soll. Etappenweise. Und erstmal die Vergangenheit ausblenden, denn das führt zu nichts - wie man hier gesehen hat. Und das Mauseloch ist ein Klassiker

2) Vor einigen Tagen schrieb der User scientific weise Worte, die sich gleich richtig angefühlt haben. Irgendetwas in mir hat Klick gemacht und ich wusste, dass das stimmt. Einfach stimmig. Und das ich das auf mich anwenden muss. Hier die Worte:

Ich frag so gut wie NIE nach der Telefonnummer. Entweder ich schaffe es, das Mädel so zu verzaubern, dass sie mir ihre Telefonnummer freiwillig aufdrängt (und das passiert in der Tat echt oft), oder ich verabschiede mich und freue mich eine interessante Unterhaltung mit einer süßen Frau geführt und einen neuen Menschen kennengelernt zu haben.

Die Geduldigen werden belohnt. Denn man trifft sich tatsächlich immer zweimal. Und wenn du das Mädel ein zweites Mal triffst, wird sie sehr positiv an dich denken, und dann hast du viel leichteres Spiel. Und sei es mit einer Freundin von ihr, der sie dich vorstellt... Ja, das passiert. Aber normalerweise nur dann, wenn du nicht needy bist.

Geh tatsächlich von vornherein in ein Set OHNE die Absicht einen Close machen zu wollen. Auch wenn hier 1000 Mal etwas anderes geraten wird. Lerne erst einmal dich in Gegenwart von Frauen wohl zu fühlen, dich mit ihnen zu unterhalten und sicher im Gespräch zu werden. Vergiss den Close. Jedweden Close.

AUSGENOMMEN: Wenn du dich mit der Frau so gut unterhältst und du merkst, sie will dich unbedingt küssen. Und genau in diesem Moment erinnere dich daran, wer der Preis ist... Und wenn du dir dabei blöd vorkommst, macht das nichts. Dann sagst du es dir vor deinem geistigen Ohr 10 Mal vor "ICH BIN DER PREIS. Sie darf froh sein, sich überhaupt mit mir unterhalten zu dürfen". Und fühle, wie sich das anfühlt. Dreh den Spieß einfach um. Bzw. auch in diesen Momenten würd ich dir für den Anfang trotzdem noch raten, nicht zu closen. Einfach nur, damit du spüren lernst, wie es sich anfühlt, der Preis zu sein.

Du hast alle Zeit der Welt.

[...]

Wenn du das mal verinnerlicht hast, dann gehe über zum KC. Vergiss #C. Wenn dann gleich KC. Alles Andere ist Kindergeburtstag. Einen #C kannst du nach dem KC immer noch machen.

Aber es ist einfach frustrierend, nach einem tollen #C (ohne KC) einen Flake zu bekommen... Und das passiert einfach viel zu oft. Von daher rate ich dir, lass den #C aus. Vertrau darauf, das Mädel sowieso wieder zu treffen. Bist du nicht needy, wirst du nämlich auch gerne weiterempfohlen

HTH

lg scientific

... was mich zu einem kleinen FR von gestern führt.

3) Ich hatte eigentlich vor, in einen anderen Club zu gehen. Doch mein Kumpel und seine LTR meinten, in einem anderen Club wird gefeiert und deren Freundinnen seien anwesend. Gut, schau ich kurz mal rein. Gleich in dem Set bemerke ich die Blicke von einer von denen. Ich halte den Blick und sie sagt: "Hey wieso guckst du mich so böse an?", ich erwidere so etwas wie: "Du sollst nicht immer von dir auf andere schließen " Wir unterhalten uns ein wenig. Irgendwann macht sie hard2get. Ich drehe mich weg und unterhalte mich wieder mit anderen. Kaum 5min sind vorbei und sie steht schon neben mir. Danach gings reibungslos weiter. Ich war einfach nur geil. Ich musste sie anfassen. Sie hatte nichts dagegen. Es wurde kinotechnisch immer intensiver. Und sie sah so geguckt als ob sie sich von mir ficken wollte. Wie haben so innig miteiner gequatscht dass sich unsere Geischter berührten. Ich konnte teilweise schon ihre Lippen auf meinen spüren. Aber irgendwie hab ich es nicht gepackt sie zu küssen. Der letzte Schritt war nicht drin. Er wäre evtl noch drin gewesen, wäre ich nicht rüber zur Theke. Drehe mich um und ein Typ steht neben ihr. Ich guck es mir an. Er betreibt Cavemanning, und nach 2min setzt er zum KC an. Sie reagiert empört und ballert ihm ein paar und läuft vom Floor weg in die Roucherlounge. Seitdem hab ich sie nicht mehr gesehen. Die waren plötzlich weg. Ich ärgere mich. Dieser letzte kleine scheiß Schritt. Ich sage mir: "Man sieht sich immer zweimal". Ich überlegte mir, meine Bekannte nach der Nummer zu fragen. Aber das ist needy. Ich will nicht needy sein. Das nächste Mal wenn ich sie sehe nehm ich sie sowieso durch.

Sehen wir es positiv. Eskalationsangst, Berührungsangst wird weniger. Es wird besser. Das mit dem KC üben wir aber noch. Schrittchen für Schrittchen. Das mit dem DHV Storytelling üb ich auch noch. Ich fühle mich irgendwie als Angeber, wenn ich sage, dass ich Musiker bin. Aber dann bin ich eben einer. Und Sexual Talk. Das kann ich nicht so. Ich hab ihr gesagt, dass sie dominant rüberkommt und ichs interessant finde. Aber ich hätt ja nur Fragen müssen, ob sie es im Bett auch ist. Ich glaube das wäre der sichere Fick gewesen. Egal.

Alles wird gut. Nein, alles ist gut so, wie es ist. Ich bin ein cooler Typ.

4) Das mit der Wohnung. Ich hab mir noch ein paar Meinungen geholt und war überrascht. Ich habe die größten Kritiker angerufen. Und der, der immer sagte, ich solle doch endlich ausziehen erklärte mich nun für bescheuert. Er: "Du hast 5 Zimmer, gute 60 qm. Das ist schon eine eigene Wohnung. Und bald bist du Student. Es passt schon. Scheiß auf die Meinung anderer Leute, vor allem von Frauen." Ich verstehe die Meinungsänderungen nicht, aber ich vermute, dass dadurch, mein ich Leben wieder in den Griff bekomme, die Leute es nicht mehr so eng sehen. Das Ausziehen war damals von denen nur ein Ratschlag, in der Hoffnung, dass ich dadurch selbstständiger werde. Aber dass ich es auch so geschafft habe, ist ein Zeichen, dass der letzte Schritt nicht mehr so wichtig ist. Was in Zukunft sein wird, weiß ich nicht. Ich könnte auch morgen wieder meine Meinung ändern. Egal. Mein Frame sitzt wieder

Februar 21, 2010 bearbeitet von Superposition

[mick21 3]

Ich könnte auch morgen wieder meine Meinung ändern. Egal. Mein Frame sitzt wieder

....aber an sonsten läuft doch.

[koc 239]

2) Vor einigen Tagen schrieb der User scientific weise Worte, die sich gleich richtig angefühlt haben. Irgendetwas in mir hat Klick gemacht und ich wusste, dass das stimmt. Einfach stimmig. Und das ich das auf mich anwenden muss. Hier die Worte:

Geh tatsächlich von vornherein in ein Set OHNE die Absicht einen Close machen zu wollen. Auch wenn hier 1000 Mal etwas anderes geraten wird. Lerne erst einmal dich in Gegenwart von Frauen wohl zu fühlen, dich mit ihnen zu unterhalten und sicher im Gespräch zu werden. Vergiss den Close. Jedweden Close.

lg scientific

Was hab ich dir eigentlich vor ziemlich genau einem Jahr auf den ersten Seiten der Ex-back-Kiste geraten wenn nicht das?

[Aipu 7]

Verstehe die ganze Aufregung hier nicht..

Der Mann hat seine Problemchen erkannt.. Das schaffen manche ihr ganzes Leben lang nicht.

Solltest du dich mit PU zu sehr unter Druck setzen, dann lass es einfach bleiben.. Geht ganz sicher auch ohne.

[Superposition 79]

Aipu,

ich weiß nicht woran es liegt, dass die Leute denken, ich würde nur rumheulen und nichts tun. Entweder sie verstehen es falsch, oder ich habe mich hier und da falsch ausgedrückt. Kann alles sein. Egal.

Solltest du dich mit PU zu sehr unter Druck setzen, dann lass es einfach bleiben.. Geht ganz sicher auch ohne.

Habe ich auch oft überlegt. Vor allem wenn ich dann bald Student bin, wird eh alles wesentlich einfacher fallen, vom approach angefangen. Da ich bis zum Semester aber Leerlauf haben werde, denke ich, dass ich das Etappenweise machen werde. Ein modifiziertes Bootcamp quasi. Ich werde mir die Teilaspekte raussuchen und dann anwenden.

Erstes Ziel: Kino. Gar nicht erst bis zuem KC denken. Einfach Frauen ansprechen und anfassen. Jungs anfassen. Es lernen. Bis es normal wird, Menschen anzufassen. Keine NCs, keine KCs. Wenn ich merke, dass ich beim Kino nicht mehr unsicher bin, so werde ich das mit dem KC üben. Ich werde an keine closes denken. Ich habe sogar vor, an Wochenenden mein handy aus Prinzip zu Hause zu lassen. So MUSS ich Leute nach der Uhrzeit fragen und werde keine Möglichkeit haben, Nummern zu holen. Das mit der AA wird besser. Also zwei Dinge vorerst: Kino und AA. Alles andere ausblenden.

Was hab ich dir eigentlich vor ziemlich genau einem Jahr auf den ersten Seiten der Ex-back-Kiste geraten wenn nicht das?

Ach echt? Wusste ich gar nicht. Du bist ein Genie!

Das interessante ist, dass es halt am besten läuft, wenn man das Game nicht im Kopf hat.

So wie am Fr: Ein Ex-Target (du weißt, die mit mir Kaffee trinken wollte und der Schwester) sieht mich in der Lounge sitzen. Ich winke ihr zu mir zu kommen, sie ignoriert es und geht weiter. Ich quatsche mit der, die neben mir sitzt. Und wer sitzt 5min später neben mir? Richtig. Ich halte ihre Hand. Umarme sie. Lasse mich massieren. Streichle ihr Bein. Plötzlich fängt sie an mich ständig auf die Wange zu küssen und meint: "Muss nur aufpassen, dass das man Freund nicht sieht. Der läuft hier irgendwo rum." Als ich sie als Target sah, war sie auf einem Podest und ich kam total needy rüber, inklusive studivz-Stalking. Jetzt ist es mir scheißegal, und es läuft.

Deswegen mach, insbesondere in dem Punkt kein Interesse zu zeigen, Erfahrungen. Schau dir eine schöne Frau an und wenn sich eure Blicke treffen, konzentriere dich auf sie und lächele sie an. Du wirst sehen, dass du bisher falsch lagst, mit dem, dass interesse zeigen schlecht ist.

Danke für den Tipp. Das probiere ich aus.

[mick21 3]

@SP:

Wie sieht`s mit Therapeutenwechsel aus?

Lg

[Superposition 79]

Wie sieht`s mit Therapeutenwechsel aus?

Sehe ich nicht viel Sinn drin. Aus zwei Gründen: Er ist sehr praxisorientiert. Bohrt nicht unendlich lang in der Kindheit rum sondern kümmert sich um die Schritte, die ich JETZT tun soll. Die Grundmuster wieso ich so bin wie ich bin hat er nach und nach eher zwischen den Zeilen rausgehört, ohne explizit nach Kindheitserinnerungen zu suchen und diese zu erfragen. So wie ich mich die Jahre über Verhalten habe, ist ja ein Teil, den ich aus der Kindheit mitgenommen habe. Man verhält sich ja immer der Vergangenheit entsprechend. Somit ist ihm ständig bewusst, dass ich in der Kindheit übersehen wurde, somit kein Selbstwertgefühl habe, dass generell immer alles für mich geregelt wurde, so dass ich bis heute ständig die Verantwortung für unangenehme Dinge abgebe, die erledigt werden muss. Damals war es ja so, irgendwie hat es dann jemand anders für mich gemacht. Der Impuls, etwas auszusitzen ist ja bis heute da. Und dieses Verhalten ändere ich mittlerweile auch bei den kleinsten Dingen. Solche Banalitäten wie Verträge kündigen fallen mir immer noch extrem schwer. Aber der Unterschied ist: Ich mache es einfach, weil es MEIN Leben ist, welches ICH regeln muss. Letztes mal saß ich bei ihm und meinte: "Ich MÜSSTE ja eigentlich meine Mitgliedschaft in dem Gym kündigen. Werde ich die Tage in Angriff nehmen." Und er sagte nur: "Ich weiß ganz genau, dass du es NICHT tun wirst so wie du jetzt redest. Allein das Vorhaben es zu tun ist eine Sackgasse. Wieso tust du nicht einfach? Gleich jetzt wenn du nach Hause kommst" Ich bin nach Hause und habe die Kündigung geschrieben. So viel zum Thema praxisorientiert.

Auch erwischt er mich ständig wenn ich im Slebstmitleid bade und Gründe in der Vergangenheit suche. Dann ermahnt er mich und sagt, dass dieses momentan nichts bringt, sondern nur das Leid verstärkt. Ich kann nur ändern, was ich JETZT bin. Objektiv gesehen ist er wirklich super, aber was hilft einem der beste Therapeut wenn man es sleber nicht umstzt? Die Dinge muss schließlich am Ende ich selber tun. Und das habe ich die Jahre nicht gemacht. Erst seit einem Jahr merke ich, wie die Therapie mich voran bringt (und ihn übrigens auch.)

Der zweite Punkt ist, dass ich das Gefühl habe, eh am Ende der Therapie zu sein. Schließlich besitzte ich die Portion Selbstreflxion, so dass ich weiß, wo meine Probleme liegen. Es hapert manchmal nur an der Umsetzung. Aber die Probleme sehe ich glasklar vor mir. Somit kann er auch nicht mehr viel tun. Ich weiß ja alles.

Dann noch ein paar kleine Dinge:

- Mir fallen im Set kaum Gesprächsthemen ein. Wenn mich jemand fragen würde, etwas Interessantes aus meinem Leben zu erzählen, so ganz spontan, würde mir nichts einfallen. Aber ich glaube nicht, dass ich so ein langweiliges Leben habe. ... aber moment. Komischerweise quatsche ich mit meinen Arbeitskolleginnen den ganzen Tag. Albere rum, mache Quatsch, bin manchmal tiefgründig. Mal so mal so. Mir fällt immer was ein. Auch die Frau mit der ich eben über 1 Std telefoniert habe: Da fiel mir auch Schlag auf Schlag was ein. Ohne nachzudenken, ohne Gesprächspausen. Ich hatte einfach mal SPAß! Aber mit denen bin ich eben "warm", die kenne ich, so dass ich nicht mehr unsicher bin. Jede neue HB ist erstmal eine Fremde. Wie schaffe ich es auch mich unmittelbar vor Fremden aufzutauen?

Und ich weiß nicht wie ich meine DHV Themen einbringen soll, ohne wie ein Angeber rüberzukommen. Moment doch. Ich weiß es. Was habe ich eben die Stunde denn über die ganze Zeit gemacht? Das war im Prinzip ein reines DHV. Und irgendwann sagte sie: "Ach cool, du spielst Gitarre?" Wie ich auf das Thema kam? Ich habe sie nach verschiedenen Hölzern gefragt. Wieso ich nach Hölzern frage, fragte sie. Ich sagte: "Weil mir das in Bezug auf meine neue Gitarre die Kaufentscheidung abnehmen kann." Erst am Ende des Gesprächs viel mir ein dass das ein DHV war ohne angeberisch rüberzukommen.

Ich verstehe das alles nicht. Ich kann das alles im Prinzip. Diese Fähigkeiten beherrsche ich. Die brauche ich nicht zu erlenen. Aber bei manchen Mädels werden diese Fähigkeiten urplötzlich verschüttet und ich weiß nicht warum.

Seltsam.

Februar 23, 2010 bearbeitet von Superposition

[Error 3]

Wie sieht`s mit Therapeutenwechsel aus?

Dann noch ein paar kleine Dinge:

- Mir fallen im Set kaum Gesprächsthemen ein. Wenn mich jemand fragen würde, etwas Interessantes aus meinem Leben zu erzählen, so ganz spontan, würde mir nichts einfallen. Aber ich glaube nicht, dass ich so ein langweiliges Leben habe. ... aber moment. Komischerweise quatsche ich mit meinen Arbeitskolleginnen den ganzen Tag. Albere rum, mache Quatsch, bin manchmal tiefgründig. Mal so mal so. Mir fällt immer was ein. Auch die Frau mit der ich eben über 1 Std telefoniert habe: Da fiel mir auch Schlag auf Schlag was ein. Ohne nachzudenken, ohne Gesprächspausen. Ich hatte einfach mal SPAß! Aber mit denen bin ich eben "warm", die kenne ich, so dass ich nicht mehr unsicher bin. Jede neue HB ist erstmal eine Fremde. Wie schaffe ich es auch mich unmittelbar vor Fremden aufzutauen?

Und ich weiß nicht wie ich meine DHV Themen einbringen soll, ohne wie ein Angeber rüberzukommen. Moment doch. Ich weiß es. Was habe ich eben die Stunde denn über die ganze Zeit gemacht? Das war im Prinzip ein reines DHV. Und irgendwann sagte sie: "Ach cool, du spielst Gitarre?" Wie ich auf das Thema kam? Ich habe sie nach verschiedenen Hölzern gefragt. Wieso ich nach Hölzern frage, fragte sie. Ich sagte: "Weil mir das in Bezug auf meine neue Gitarre die Kaufentscheidung abnehmen kann." Erst am Ende des Gesprächs viel mir ein dass das ein DHV war ohne angeberisch rüberzukommen.

Ich verstehe das alles nicht. Ich kann das alles im Prinzip. Diese Fähigkeiten beherrsche ich. Die brauche ich nicht zu erlenen. Aber bei manchen Mädels werden diese Fähigkeiten urplötzlich verschüttet und ich weiß nicht warum.

Seltsam.

Schau mal, dass du bei fremden Menschen "eingefroren" is völlig normal. Bei den anderen ist es genauso und bei mir ist es auch nicht anders. Es ist wie Auto fahren. Es startet nicht plötzlich bei 100 es muss es anfahren und so ist es auch beim Menschen. Entspann dich einfach wenn du eine Frau ansprichst, frag sie ein bisschen was über sich, sag was über dich oder bring ein Statement. Du wirst erstaunt sein wie schnell du auftaust, es ist dann nur eine Frage von Minuten (manchmal sogar weniger als 1 Minute, falls das richtige Thema sofort getroffen wird.)

[el mujeriego 7]

Die Art und Weise wie du schreibst klingt fuer mich einerseits sehr nach Kampf mit dir selbst und andererseits nach Struggel mit der Welt. Auf diese Art und Weise wirst du nicht vorann kommen.

Achte auf deine Gedanken und dann versuche die Welt als das zu sehen was sie ist, ein Geschenk. Alles ist ein Geschenk. Alles was du jeden Tag erlebst, jeder Moment und jeder Atemzug, alles was den Weg in dein Bewusstsein findet. Egal wie oder was, alles ist wertvoll und schoen.

Und dann mach dir bewusst Alles Darf. Du darfst so sein wie du willst und darfst machen was du willst. Hoer auf dich selbst immer mit einem Ideal zu vergleichen, dich irgendwie zu bewerten - ist sowieso nur subjektive kacke die dich nicht weiterbringt - du bist gerade weil du unperfekt bist, gerade zu menschlich und genau darum perfekt, einzigartig und wertvoll.

Und dann sage dir Ich Kann. Denn du kannst Sachen tun. Alles was du willst, probier es aus, mach kleine Schritte, schreib auf was du tun willst und dann Schritt fuer Schritt wagst du dich weiter vor und belohn dich dann wenn du was erreicht hast bzw etwas getan hast.

Dannach wirst du eines wissen. Alles ist Erfahrung, Alles ist wachstum. Das Leben ist kein Spiel bei dem du ins Minus kommen kannst, es gibt nur Plus, nur Plus nur Wachstum. Jeder Moment schenkt dir die Moeglichkeit um ueber dich selbst zu wachsen, jeglicher Moment hat Sinn und wird dir dienen um weiter nach vorne zu kommen, herrlich oder?

Und wenn du dich mal so richtig abgekapselt und verletzt einsam oder sonst was fuehlst. Und du dich nach irgendetwas sehnst, einer Frau, Sex, etwas dass du scheinbar ganz dringend brauche zu scheinst, sag dir Ich bin genug.

Denn du bist wirklich genug. Du bist die einzige Konstante in deinem Leben, dein Bewusstsein wird immer da sein, alles andere wird sich veraendern, dich verlassen und sterben. Begreife wie wichtig es ist, dir selbst treu zu sein, das zu tun was du willst und was dir Freude bereitet, alles in dir aeussern zu koennen, dich selbst zu geniessen lernen, ueberall und immer.

Jedes mal wenn du dich mies fuehlst, wenn dir im Gespraech mit Fremden gerade nichts einfaehllt oder dich sonst was plagt, sag dir einen dieser Saetze, immer und immer wieder und dann schau was sich veraendert.

Du bist und lebst was du denkst.

Die Art und Weise wie du die Welt siehst, entscheidet wie du die Welt empfindest.

Schoenen Tag, el mu.

[Superposition 79]

Es passieren zur Zeit komische Dinge. Irgendetwas entwickelt sich. Ich kann es nur nicht in Worte fassen.

Letzten Donnerstag war mir langweilig. Ich aktiviere meinen alten ICQ Account. Eine gute alte Bekannte schreibt mich an ob ich denn Fr. in den Club komme. Ich verneine, da ich in DD bin. Ich sag ihr dass wir und darauf die Woche treffen können. Sie stimmt zu. Sie fragt, wie es kommt, dass ich mich urplötzlich mit der so gut verstehe, die mich im Club ständig geflamed hat (hat sie nur, weil ich ihre UG-Freundin gelayed habe und am nächsten morgen "gehen lassen hab"). Ich meinte zu der Bekannten dass ich halt nicht nachtragend bin. "Ach so, dann läuft was zwischen euch". Ich hab Fastlane zitiert: "Ich bin wie ein Anwalt. Ich darf nichts sagen." Plötzlich kame wir auf das Thema Sex. Die, die ich mich gehasst hat, mit der ich mich so gut verstehe zur Zeit - sie soll total die Schlampe sein, meine meine Bekannte. Sie verurteile so etwas ja.

Plötzlich waren wir beim Thema Sex. Ich weiß nicht mehr genau, aber ich meine so etwas wie Cold Reading angewandt zu haben. Ich meinte, sie würde sich ja auch gern sexuell ausleben wollen, habe aber Angst vor der Gesellschaft als Schlampe dazustehen. Sie hat zudem Angst, sich nicht mehr beherrschen zu können - zum Tier zu werden. Nur rumvögeln zu wollen. Das ist alles. Ich hab ihr das geschrieben und sie kam aus dem Staunen nicht mehr raus. Dass das ja alles stimmt. Und woher ich das alles weiß. Und ich solle ihr ja mehr erzählen darüber. Ich sagte ja, aber wenn wir uns sehen. Dann wird es nämlich noch ein bisschen Theorie geben. Im Anschluss dazu die Praxis, um sich zu befreien und zu beginnen sich auszuleben. Sie sagte zu, freue sich schon darauf. Ich bin ins Bett.

Am nächsten morgen war mir klar, was da passiert ist. ICH HABE SO EBEN EIN FICKDATE AUSGEMACHT! WTF!? Ich labere diese Frau Jahre im LJBF Modus zu, knalle dann innerhalb von Minuten ein paar sexuelle Sprüche raus und schon will sie ihre Beine breit machen.

Das direkte ist überhaupt nicht meine Art (gewesen). Ich war müde und habe mir einen Spaß erlaubt. Und ehrlich gesagt war es mir scheißegal was sie darüber denkt. Sie hat mir vor paar Monaten eh schon gesagt, dass ich eine männliche Schlampe bin. (Meine Antwort damals: "Du kommst irgendwann bestimmt auch noch auf die Liste"). Irgendwie versteh ich das nicht. Man muss wohl wirklich einfach nur so direkt sein in manchen Fällen. Das ist wohl berüchtigte "sexuelle Frame". Irgendwie fühlt es sich aber gut an. Ich weiß nur nicht wo es hinführt.

Das Problem aber: Ich werde voraussichtlich diesen Frame nicht halten können. Ich werde am Freitag NICHT hingehen und sie durchvögeln. Im Internet hat man ja immer große Schnauze. Und irgendwie würde ich sie auch nicht vögeln. Vom Gesicht an bis zu den großen Titten ist ja alles noch ok. Aber layen muss echt nicht sein. Oder bin ich wieder ambivalent und habe Angst zu versagen?

Ich weiß nicht was ich machen soll. Also gegen einen BJ hätte ich nichts. Mehr aber bitte nicht. Wie soll ich ihr das kommunizieren?

Aber ansonsten läufts super:

Vor Tagen ein EC-Game gewonnen - gegen meinen Kater. 5min EC gehalten bis er weggeguckt hat. Win! Den Alpha kann er draußen auf der Straße spielen, aber nicht in meiner Bude.

[satsang 3361]

Hätte ein paar Fragen

Das direkte ist überhaupt nicht meine Art (gewesen). Ich war müde und habe mir einen Spaß erlaubt. Und ehrlich gesagt war es mir scheißegal was sie darüber denkt. Sie hat mir vor paar Monaten eh schon gesagt, dass ich eine männliche Schlampe bin. (Meine Antwort damals: "Du kommst irgendwann bestimmt auch noch auf die Liste"). Irgendwie versteh ich das nicht. Man muss wohl wirklich einfach nur so direkt sein in manchen Fällen. Das ist wohl berüchtigte "sexuelle Frame". Irgendwie fühlt es sich aber gut an. Ich weiß nur nicht wo es hinführt.

Wie kannst Du wissen wo das hinführt?

Woran erkennst Du es?

Das Problem aber: Ich werde voraussichtlich diesen Frame nicht halten können. Ich werde am Freitag NICHT hingehen und sie durchvögeln. Im Internet hat man ja immer große Schnauze. Und irgendwie würde ich sie auch nicht vögeln. Vom Gesicht an bis zu den großen Titten ist ja alles noch ok. Aber layen muss echt nicht sein. Oder bin ich wieder ambivalent und habe Angst zu versagen?

Wie wirst Du Frame halten?

Was kannst Du tun, um sie durchzuvögeln?

Weshalb sollte ein Lay sein?

Was kannst Du gutes daran finden, sie zu layen?

Ich weiß nicht was ich machen soll. Also gegen einen BJ hätte ich nichts. Mehr aber bitte nicht. Wie soll ich ihr das kommunizieren?

Wie weisst Du was Du machen sollst?

Wie kannst Du ihr das kommunizieren, was Du willst?

Peace

Sat

[komischertyp 9]

Vor Tagen ein EC-Game gewonnen - gegen meinen Kater. 5min EC gehalten bis er weggeguckt hat. Win! Den Alpha kann er draußen auf der Straße spielen, aber nicht in meiner Bude.

Du bist eine verdammte Maschine!!!

[Superposition 79]

Du bist eine verdammte Maschine!!!

Schon krass was aus uns einstigen Würsten geworden ist. Über-Alphas. Da wird über Textkommunikation eine Fickerei ausgemacht. Alpha-Kater werden geamogged etc pp. Junge, wenn das wo weiter geht ...

Du bist eine verdammte Maschine!!! good.gif

Ich weiß nicht wo es hinführt. Wie soll ich das denn wissen? Es ist doch noch gar nicht soweit. Es ist schließlich Dienstag. Nicht Freitag.

Wie wirst Du Frame halten?

Whiskey. Beim Whiskey-Trinken steht immer "Sex" bereits auf meiner Stirn. Außerdem: Whiskey + HB Kontakt=100% Layquote.

Im Ernst. Es gibt gar nicht viel zu tun oder zu "halten". Ich muss einfach so sein wie ich gerade bin. Ich will einfach ihre Titten.

Weshalb sollte ein Lay sein?

Wohl wegen dem Ego. Aber mehr nicht. Irgendwie muss es so dringend auch nicht sein. Wie gesagt, der Oberkörper ist wesentlich interessanter.

Was kannst Du gutes daran finden, sie zu layen?

Das wäre so etwas wie: Über den Schatten springen.

Wie weisst Du was Du machen sollst?

Ich weiß es nicht?

Wie kannst Du ihr das kommunizieren, was Du willst?

Ich werds ihr wohl einfach sagen

[Superposition 79]

Wenn ich an morgen denke habe ich ein leicht mulmiges Gefühl. Hm, komisch. Ich weiß irgendwie nicht warum. Hatte ich irgendetwas vor?

Na ja ansonsten ist es zur Zeit komisch. Es gibt kaum noch einen Grund zu jammern.

Ein kleiner vielleicht: Es gab mal eine HB, die ich so im Sept. 09 bei vz angeschrieben habe. Ziemlich viele Nachrichtenwechsel. Wie sich herausstellt arbeitet sie als Saftschubse in dem Club in den ich gehe. Sie war objektiv irgendwie nicht mein Typ, aber es gab etwas an ihr, in das ich mich absolut verrante. Ich wurde so dermaßen needy, dass ich LTR Gedanken hatte obwohl sie keinerlei IOI Zeichen von sich gab. Eine Fast-Oneitis. Sie hatte einen BF, der sie aber verließ. Wir waren kurz vor einem Treffen, sie war interessiert. Er schießt sie ab und sie flaked. Immer wieder. Ich mach einen erfolgreichen NC, der auch nichts bringt. Ich game im Club andere HBs und sie kommt wieder einen Schritt auf mich zu. Allerdings nichts großartiges. Irgendwann hatte ich meine zwei Lays und traf andere Frauen und sie geriet irgendwie in Vergessenheit, teilweise. Ja und heute klick ich mich durch ihr Profil und sehe ein "verliebt" drin. Ja, Herr SP, das war wieder mal gut gezahltes Lehrgeld für die Needyness und fehlende Eier. Aber für diesen Lerneffekt zahle ich gerne. Und es hat mich heute echt gewurmt. Die Needyness ist in kleinen Resten wohl noch vorhanden. Und ich verstehe es nicht. Aber es ist gut, dass das Thema HB-Saftschubse nun endgültig erledigt ist. Ist irgendwie auch befreiend.

März 4, 2010 bearbeitet von Superposition

[_hlex 2]

Leute, ich danke Euch für die vielen Beiträge im Thema hier.

Als ich Superpositions Problem und einige Antworten darauf gelesen hab, dachte ich mir oft "Scheiße, das bist doch du!" und hatte einige "Aha"-Momente.

D_perfect, PrinzPi und jon29, vor allem vielen Dank für eure Beiträge.

Auch diese überlegene Selbstreflektion ("ich gefalle mir in der Opferrolle") hat keinen Sinn, wenn Du Dich nicht änderst. Aber das willst Du anscheinend gar nicht, noch ist der Leidensdruck also nicht groß genug.

Scheiße, genau das ist es doch! Ich verstehe einfach nicht, warum ich in diesen Dingen weniger konsequent bin als in den restlichen Bereichen meines Lebens.

Wie kommt man aus dieser Opferrolle raus? Es ist ein dumpfes Gefühl, und vor allem ein teilweise angenehmes Gefühl. Ich labere auch viel mehr, als ich wirklich

ändere. Leute, wie habt ihr das geschafft? Wart ihr einfach generell konsequenter oder ging es euch noch dreckiger als mir und Superposition?

Ich komme auch einfach nicht vom Fleck. Im entscheidenden Moment ist der Wille schließlich doch zu gering.

Ich sehe diese ganze Sache als Reifung zum Mann an. Alphas sind Männer. Ich bin noch ein Weichei.

[PrinzPi 94]

Auch diese überlegene Selbstreflektion ("ich gefalle mir in der Opferrolle") hat keinen Sinn, wenn Du Dich nicht änderst. Aber das willst Du anscheinend gar nicht, noch ist der Leidensdruck also nicht groß genug.

Scheiße, genau das ist es doch! Ich verstehe einfach nicht, warum ich in diesen Dingen weniger konsequent bin als in den restlichen Bereichen meines Lebens.

Wie kommt man aus dieser Opferrolle raus? Es ist ein dumpfes Gefühl, und vor allem ein teilweise angenehmes Gefühl. Ich labere auch viel mehr, als ich wirklich

ändere. Leute, wie habt ihr das geschafft? Wart ihr einfach generell konsequenter oder ging es euch noch dreckiger als mir und Superposition?

Ich komme auch einfach nicht vom Fleck. Im entscheidenden Moment ist der Wille schließlich doch zu gering.

Wer scheinbar so überlegen reflektiert wie der Threadersteller, hat die ultimative Entschuldigung für alles ("Ich gefalle mir in meiner Rolle") verbunden mit vermeintlich selbstkritischer Reflexion, welche einen glauben lässt, das Problem erkannt zu haben, wäre schon der Anfang der Lösung.

Und dann bleibt man auf diesem Status, ohne dass sich etwas ändert. Radikale Wechsel helfen hierbei am meisten. Ich habe es schon in einem anderen Thread in diesem Bereich empfohlen: Einfach einmal ohne viel zu überlegen auf alle Vorschläge "ja" sagen und sich nicht immer in Ausreden flüchten, wäre eine Möglichkeit.

PP

[Superposition 79]

Leute, ich danke Euch für die vielen Beiträge im Thema hier.

Als ich Superpositions Problem und einige Antworten darauf gelesen hab, dachte ich mir oft "Scheiße, das bist doch du!" und hatte einige "Aha"-Momente.

D_perfect, PrinzPi und jon29, vor allem vielen Dank für eure Beiträge.

Auch diese überlegene Selbstreflektion ("ich gefalle mir in der Opferrolle") hat keinen Sinn, wenn Du Dich nicht änderst. Aber das willst Du anscheinend gar nicht, noch ist der Leidensdruck also nicht groß genug.

Scheiße, genau das ist es doch! Ich verstehe einfach nicht, warum ich in diesen Dingen weniger konsequent bin als in den restlichen Bereichen meines Lebens.

Wie kommt man aus dieser Opferrolle raus? Es ist ein dumpfes Gefühl, und vor allem ein teilweise angenehmes Gefühl. Ich labere auch viel mehr, als ich wirklich

ändere. Leute, wie habt ihr das geschafft? Wart ihr einfach generell konsequenter oder ging es euch noch dreckiger als mir und Superposition?

Ich komme auch einfach nicht vom Fleck. Im entscheidenden Moment ist der Wille schließlich doch zu gering.

Ich sehe diese ganze Sache als Reifung zum Mann an. Alphas sind Männer. Ich bin noch ein Weichei.

Immer kritisch selbst beobachten. Wenn du dich erwischt die Opferrolle einzunehmen gleich wieder gegensteuern. Irgendwann erkennst du die Muster und versuchst dann, nicht dem Impuls zu folgen. Beobachte ihn einfach.

[_hlex 2]

Hallo ihr beiden,

vielen Dank für die Antworten. Sehr gut, beide Vorschläge!

1. Zu allen Vorschlägen Ja sagen - eine gute Möglichkeit. Vor allem auch zu eigenen Vorschlägen, zu sog. "fixen Ideen", die einem selbst

kommen und die man dann doch wieder verwirft. Das Problem bei Vorschlägen von Mitmenschen ist ja, dass sie a) nicht oft kommen und

b) auch von mir eigentlich ziemlich oft mit "Ja" beantwortet werden. Vor allem, wie du sagtest, sollte man aufhören, sich ständig

Ausreden einfallen zu lassen. Ich glaube einfach, man arbeitet im Leben recht lang und schwer für kurze, wertvolle Momente.

Alle unsere Ängste abzubauen ist wohl eine unserer größten Lebensaufgaben.

2. In der Tat - eines der hilfreichsten Werkzeuge im täglichen Leben ist, sich von außen zu betrachten, wie als wäre man der Darsteller eines

witzigen Films und gleichzeitig der Zuschauer. Es hilft mir so viel, mir in peinlichen Situationen vorzustellen, ich wäre JD von Scrubs und

fortan kann ich gut über eigene Unzulänglichkeiten lachen. Ich werde immer besser darin, eigene Verhaltensmuster zu erkennen und

präventiv gegenzusteuern. Man tut gut daran.

[Superposition 79]

Ich bewege mich wieder. Und zwar in die richtige Richtung. Ich spüre es, da ich fühle, dass es stimmig ist.

Ich denke (dachte) immer, dass ich doch der introvertierte Typ bin. Ich bin halt nicht so sozial. Ich bin halt low energy. Ich bin der Langweiler. Dann denke ich zurück und an Situationen mit Menschen, die ich sehr gut kenne. Wie bin ich da? Sie sagen mir oft, dass ich doch endlich meine Schnauze halten soll. Manchmal bin ich nervig durch mein ganzes Gefasel. Manchmal labere ich ohne Sinn. Manchmal denken die Leute ich muss irre sein. Oft bin ich einfach nur in Ekstase. Ich quatsche und quatsche und quatsche ... aber moment, bin ich nicht introvertiert? Irgendwas stimmt hier gerade nicht! Was bin ich denn nun? Die Theorie vom Anfang ist somit widerlegt: "Ich bin nicht so" ist falsch, ich bin SO! Ich bin nur in verschiedenen Situationen nicht so. Aber bin mal so und mal so. Man kann sagen ich bin alles.

Ich habe auf meinem Tisch ein dutzend Oshobücher liegen und schlage wahllos eins auf. Es geht ums "Muster durchbrechen". Man soll 30 Tage lang das Gegenteil tun, was man gerade empfindet. Quasi niemals dem Impuls folgen, sonderm dem Gegenteil. Dadurch löst die Extreme, die Polarität auf und landet irgendwann in der Mitte. Hast du keine Lust zu reden? Dann rede! Fluchttendenz? Dann kämpfe!

Ich saß also da, und hinterfragte was ich fühlte. Ich wollte ja diese Frau anrufen. Der Impuls sagte mir, dass ich es auf morgen verschieben soll. Ich lege das Buch weg, greife zum Hörer und rufe an. Ich rede. Und rede. Ich denke nicht ans Game. Ich hab einfach nur Spaß. Es erfüllt mich. Einfach nur Reden. Ein angenehmes Gefühl. Lebendig. Ekstase. Ich lege den Hörer weg und mir wird bewusst, dass ich für morgen ein Date ausgemacht habe. Bei ihr zuhause. Ich werde nichts zun. Ich werde nicht eskalieren. Ich werde einfach da sein und reden. Vielleicht auch mehr. Vielleicht nicht. Es ist nicht wichtig. Wichtig ist den Moment zu genießen und Spaß zu haben.

Das ist mein Weg.

Weg mit all den Konditionierungen von dem, wie ich sein sollte und wie ich glaube zu sein. Ich bin alles. Oder nichts.

[satsang 3361]

Weg mit all den Konditionierungen von dem, wie ich sein sollte und wie ich glaube zu sein. Ich bin alles. Oder nichts.

Erst wenn Du nichts bist, bist Du alles.

[Superposition 79]

Es fühlt sich verdammt gut an, Nichts zu sein. Keine Krämpfe, kein Verbiegen, kein Verhalten nur weil ich mich so Verhalten muss, weil es andere wollen oder weil ich denke so sein zu müssen. Kein Ballast mehr.

Buddha sagt, jeder ist ein Nichts. Manchmal verstehe ich, was er meint.