inner game problem (wegen ex) Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[mindset 0]

guten abend!

ich bin 24 jahre alt und bei mir besteht folgendes problem: ich bin nun seit 4 monaten mit meiner ex auseinander! sie hatte mich verlassen, weil ich fremdgegangen bin und es eh nicht so gut in der beziehung lief! ich hatte einige zeit danach probiert sie zurück zu gewinnen, es wäre dann schon das zweite oder dritte mal gewesen...aber ich hatte mir einige AFC dinger geleistet, sodass es eigentlich ausweglos war! ich beherrsche das pick up recht gut, ABER NICHT wenn ich gefühle für ein mädchen entwickel...dann mach ich leider viele fehler und kann keinen klaren kopf behalten! :( wieso?

ich habe die letzten 4 monate genutzt sargen zu gehen, habe mich weiter belesen und habe einige mehrere frauen kennen gelernt, viele nummern klar gemacht und mittlerweile auch mit mehr als 4 von ihnen rumgebumst (ja ich nenne es so, weil es ohne irgendwelche gefühle statt fand)! in der uni bin ich ein kleiner guru, dort wimmelt es nur von frauen und es laufen mir einige hinterher! damit will ich nich rumprollen, nur sagen: an angeboten und möglichkeiten mangelt es nicht!

es soll jetzt kein thread werden von wegen: "wie kriege ich meine ex wieder"! sondern es soll darum gehen: WIE VERBESSERE ICH MEIN INNER GAME??? ich habe heut mal wieder was mit der besagten ex freundschaftlich unternommen (obwohl wir seltsamer weise vor 3 wochen wieder ein mal sex hatte)! nun ja...heute haben wir nbissl über unseren aktuellen status geredet: ich meinte, dass ich seit wir auseinander sind natürlich was mit anderen mädels hatte (bin aber nich näher drauf eingegangen) und sie meinte dass sie seit 2 wochen auch jemand kennt, mit dem sie schläft! das hat ziemlich mein kopf gefickt, aber ich hab es probiert mit C&F vom tisch zu wischen, obwohl ich meinte: "also ganz kalt lässt mich das nicht!" um ehrlich zu sein widert es mich an und wenn ich mir vorstelle, dass vielleicht grad jemand anderes in ihr steckt gehts mir nich sehr gut dabei! bloß wie unterdrücke ich diese beschissenen gedanken? wieso komme ich nicht von dieser frau weg? obwohl ich mich wirklich kaum bei ihr melde, nie anrufe, viel mit kumpels unternehme, sport leider ein wenig vernachlässigt wegen viel party und frauen! ABER ein haken hat diese geschichte schon: sie ist in der (verdammten) selben uni und sogar seminargruppe, d.h. ich sehe sie 4 mal die woche! -.-

der zug ist abgefahren, ganz klar! bei uns ist nichts mehr zu retten...ich hatte leichte hoffnungen, aber spätestens jetzt wo sie mit nem neuen rumfickt is die sache so gut wie gegessen! ein weiterer fehler in meinem inner game, den ich nicht verstehe: ich mag hübsche frauen, die wissen wie sie sich zu kleiden haben, die stil haben...aber das ist sie garnicht, sie is ne kleine rock-göhre und trifft eigentlich so garnicht mein beuteschema! sie ist intelligent, spricht viele sprachen, ist humorvoll und unkompliziert...was mich natürlich schon anziehen lässt! aber ich weiß auch, es würde nicht noch einmal mit uns funktionieren, weil ich sofort das interesse wieder verlieren würde, sobald ich sie habe! EIN WEITERER INNER GAME FEHLER? mir rennen die frauen zum teil die bude ein, nur sie nicht und das kratzt an meinem inneren ego...damit kann ich leider nur schlecht umgehen! wie kann ich das verändern? ich bin selbstbewusst, halte sehr viel von mir....aber anscheinend gibt es doch ein teil, der klein und gekränkt wird, wenn er nich das bekommt, was er normaler weise kriegt oder bekommt!

ich muss sagen, dass diese ex wirklich ein perfektes game hat! sie nimmt nie was persönlich, bleibt immer locker, kam wieder ziemlich schnell klar nach dem wir uns getrennt hatten, macht ihr ding, ist glücklich....schau ich zu ihr auf? wobei ich das ein wenig dementieren muss, sie hatte noch nie einen freund und war noch nie verliebt, sagt sie selber! das zeigt für mich schon, dass da irgendetwas nicht stimmt...beim alter von 23!

sie war bzw ist vielleicht noch meine ONE-IT-IS, auch wenn ich es nicht wahrhaben will....das schlimme daran: ich vergucke mich seit dem in kein anderes mädchen mehr, benutze sie nur zur ablenkung und nach dem sex will ich sie so schnell wie möglich aus meinem bett raushaben, als wenn meiner ex niemand das wasser reichen kann! ich weiß, das ist bullshit...da draußen sind wahrscheinlich viele die "toller" sind, ich seh es nur nicht! ein weiterer aspekt über den ich immer grübel, ob es ein grund ist warum ich ihr "hinterhertrauer": sie hatte DIE perfekte pussy...lecker, eng, wohlgeformt, gutriechend etc! ;) sowas hab ich leider bisher auch noch nicht wieder gefunden!

also: könnt ihr mir helfen und sagen, wie ich aus dem beschissenen teufelskreis rauskomme? wie unterdrücke ich die dämlichen gedanken? dass sie grad mit jemand anderem rumbumst nimmt mich schon sehr mit, obwohl es ihr gutes recht ist und ich keinerlei anspruch habe, what so ever! wo seht ihr die größten schwachpunkte meines inner games und wie werde ich diese los? oder seht ihr vielleicht sogar noch mehr probleme?

ich bitte um jegliche kritik und ich hoffe euch schreckt der lange text nicht ab! musste mir erstmal alles von der seele schreiben!

eins will ich noch hinzufügen: ab dem 1.juli bin ich 4 monate in der karibik und werde erstmal abstand von der ganzen sache gewinnen können...hoffentlich! :)

Mai 27, 2009 bearbeitet von mindset

[Ray*Ban 25]

Nach einer Trennung - vor allem wenn es von der Frau ausging, beginnt man zu idealisieren. Ich mein du hast sie betrogen, dafür gab es bestimmt einen Grund. Ich versuch es mal in einer kleinen Metapher zu verdeutlich. Du hockst auf einem Stuhl ohne Beine, deine Ex waren die Stützpfeiler für dein Leben auf dem Tron, sie bricht weg und du fällst ganz tief. Nun bist du auf der Suche nach einer die dich wieder trägt, was aber falsch ist, weil du lernen musst dich selber zu tragen.

Dir geht es nicht speziell darum, dass diese Frau so besonders ist, sondern das sie nun einen anderen Kerl dir vorzieht, du hast ein EGO-Problem. Als sie noch nicht mit einem anderen Typen schlief, war es dir mit Sicherheit nicht so wichtig, jetzt denkst du, du wurdest ersetzt and that hurts.

Du hast Lücken in deiner Persönlichkeit die du stopfen solltest, aber nicht mit Frauen, sondern mit deinem eigenen Leben ohne jeglichen Einfluss anderer.

LG

Mai 27, 2009 bearbeitet von Ray*Ban

[Eiweißpumpe 37]

Bau dir ein interessantes und erfülltes Leben auf, dann hast du keine Zeit an fremde Pimmel in Isolde zu denken.

Viel Spaß in der Karibik.

Gruß

[tobias99 2528]

es wäre dann schon das zweite oder dritte mal gewesen...

klick

..zutiefst lästige, dennoch allzu menschliche Eigenschaft.

Hauptursache für viele On/Offs die irgendwann mal langweilig wurden und diese "urplötzlich", wie aus dem "Nichts", erstrebenswert wurden.

Ich kann mir vorstellen daß zwischen deinen Rückgewinnungsphasen sehr kurze Zeitabstände waren, die keinerlei Zeit und Raum für ehrliches Reflektieren und Hinterfragen der einstigen Beziehung ermöglicht hat.

also: könnt ihr mir helfen und sagen, wie ich aus dem beschissenen teufelskreis rauskomme? wie unterdrücke ich die dämlichen gedanken? dass sie grad mit jemand anderem rumbumst nimmt mich schon sehr mit, obwohl es ihr gutes recht ist und ich keinerlei anspruch habe, what so ever! wo seht ihr die größten schwachpunkte meines inner games und wie werde ich diese los? oder seht ihr vielleicht sogar noch mehr probleme?

Allein diesen Punkt zu kennen und sich mit diesem Auseinanderzusetzen sollte dir an sich eine gewisse Gelassenheit geben.

Sollte es dauerhaft und über allen (normalen) Maßen ausgeprägt sein - google mal nach verschiedenen Abhilfemaßnahmen in diesem Zusammenhang.

Kann man dieses ausschließen, kommen die nächsten Punkte dran ( Projektion erwünschter Eigenschaften in die andere Person usw..)

Desweiteren Abstand, sofern man mit gelegentlichem Sex mit der Ex nicht umgehen kann/möchte..

Tobi

[mindset 0]

da ich doch eine recht schlaflose nacht durch hässlige gedanken hatte, entschloss ich mich nachts um 3 aufzustehen und mich hier weiter zu belesen! ich muss nun mittlerweile eingestehen, dass es (leider immernoch) meine one-it-is ist! die letzten 4 monate habe ich GFTOW betrieben und mich wie gesagt mit anderen frauen beschäftigt! z.T. sehr erfolgreich...es gibt mittlerweile reichlich optionen!

ABER: ich hab gemerkt, dass ist nich das was mich den heilungsprozess beschleunigen lässt bzw mich von meiner ex bzw. one-it-is heilen lässt!

mein problem ist tiefgründiger und ich habe folgendes von Yeyoking gelesen, dass mir sehr die augen geöffnet hat:

Die „LTR-OneItIs“: Wie im berühmten PS I-TV-Coaching erklärt wird, entsteht eine OneItIs oft aus Mangelbewusstsein. Wer viele Frauen hat bzw. haben kann, hat wesentlich seltener eine OneItIs, als ein ®AFC. Wie war das? „wesentlich seltener“? Also haben auch die „Player“ manchmal eine? Nur am Mangel kann es also nicht liegen… Gehen wir also weiter: Man hat bei einer OneItIs das Gefühl, so eine nie wieder finden zu können. Woran liegt das? Weil die OneItIs so viele Eigenschaften besitzt, die man an einer Frau schätzt, bzw. sich von einer wünscht. Es müssen aber auch gar nicht so viele Eigenschaften davon erfüllt sein, manchmal reicht es schon, dass man sich zu der Frau sexuell hingezogen fühlt und ein, zwei Charakterzüge an ihr wertschätzt. Der Rest der Wünsche wird vom eigenen Gehirn einfach „dazugelogen“. Man sieht alles in ihr, was man ihr sehen will und wenn irgendwas an ihrem Verhalten dem widerspricht, wird das alles so hingedreht und zurechtgerückt, das einfach alles als „toll“, „wunderbar“ und „liebenswert“ gedeutet wird. Frei nach dem Motto: „Was nicht passt, wird passend gemacht.“

Es entsteht also eine Art „Idealbild der Frau“ und der OneItIs wird zugesprochen, dieses Ideal zu erreichen/ am ehesten auszufüllen. Man(n) projiziert Wunschvorstellungen und Illusionen in eine Frau, die oft kaum noch etwas mit der eigentlichen Person zu tun haben. Das man von einem anderen Menschen diese Eigenschaften will, erklärt Max ganz simpel: Sie fehlen einem selber. Dazu wird folgendes Beispiel genannt: Er selbst entwickelte immer eine OneItIs, wenn eine Frau ihn viel und liebevoll umsorgte. Sie kochte für ihn, räumte auf, usw. Hiermit kommen wir zu einem von Enigma in seinem Buch angesprochenen Punkt, oft ist eine OneItIs die Reaktion auf Betaisierungsversuche der Frau. Sie gibt einem Mann, was dieser will und sich wünscht, um ihn bei sich zu halten. Er neigt dazu, sich an sie zu binden und schon bald kommen Gedanken wie „keine andere könnte mir das alles geben blabla“. Enigma sieht darin eine „verunreinigte Liebe“, da sie Minderwertigkeit, Abhängigkeit und Angst beinhaltet. „Symptome eines unbefriedigten Daseins“, wie er es formuliert. Man hat noch keine Möglichkeit gefunden, mit den eigenen Problemen fertig zu werden.

Die „post-LTR-OneItIs“: Die Beziehung ging zu Ende, meist geschah die Trennung von der Frau aus und der Betroffene sieht sich nun wieder mit sich selbst konfrontiert. Die OneItIs bot so eine herrliche Ablenkung vom eigenen Leben, man richtete einfach alles nach ihr und brauchte kein eigenes mehr. Die eigene Entwicklung wurde meist vernachlässigt, nun steht man erneut den eigenen Mängeln und Fehlern gegenüber. Völlig alleine. Dies will man natürlich nicht. Sie war der (scheinbare) Schlüssel zur Lösung aller Probleme und wer will das schon aufgeben?! Außerdem hat man, aufgrund seines Verhaltens, innerhalb der Beziehung stark an Wert verloren (in den eigenen Augen und denen der Frau) und sieht sich nun auch damit konfrontiert. Man fühlt sich wie der letzte Haufen Scheiße. Der Mensch neigt außerdem dazu, nur gutes zu sehen und all die schlechten Eigenschaften des Partners zu verdrängen/vergessen, wenn dieser Schluss gemacht hat. Man idealisiert erneut. Die OneItIs verkörperte alle Eigenschaften, die man an einer Frau wertschätzt und der Glaube, nur „diese eine“ hat diese lässt einen verzweifeln. Sie gab einem gute Gefühle und man ankerte diese mit ihr und der Beziehung. Diese Anker sitzen tief im Unterbewusstsein und lassen einen noch Monate nach dem Beziehungsaus in Trauer verfallen. Unter PU-lern ist zudem nicht selten folgender Grund für so eine Form der OneItIs zu finden: Verletzter Stolz. Man hält sich und das eigene Game für das tollste und beste, was einer Frau passieren kann, sieht das dann mal eine anders und beendet die Beziehung sogar sieht sich der Betroffene in seiner „Ehre“ und seinem „Stolz“ verletzt. Meist wird dann sofort das Regame aufgenommen, schließlich muss man sich selbst, der Ex und am Besten auch gleich dem Forum beweisen, was man so alles draufhat.

nun befinde ich mich in folgender situation:

2. Schritt --> Das eigene Leben in die Hand nehmen. Man(n) macht sich also endlich daran, die eigenen Schwächen und Probleme auszumerzen. Enigma erklärt dies in seinem Buch sehr gut. Man stellt sich den eigenen Schwierigkeiten und beginnt, sein Leben selbstbestimmt zu führen. Dazu gehört dann auch, sich wieder dem weiblichen Geschlecht zu widmen. Dies führt (laut Enigma) dazu, dass man sich selbst einen hohen Wert zurechnet. Man wird also vom LSE zum HSE… (?)

Diese zwei klein-aussehenden Schritte, bedeuten monatelange Arbeit. All das herauszufinden, was man von Frauen will, kann schon Wochen dauern, all die Gründe für die „eigene OneItIs“.

als ich genauer drüber nachgedacht habe, ist mir aufgefallen, dass meine ex mir ein großes defizit in meinem leben aufgezeigt hat...wie man oben schon lesen konnte ist es so, dass man eine person "anhimmelt", wenn sie etwas hat oder ist, was man selber NICHT hat oder ist und damit bei einem selbst fehlt! ich habe mich ständig gefragt, warum DIESE frau mein kopf so fickt und so anziehend auf mich wirkt! NÄMLICH um eine sache beneide ich sie bzw. hätte ich selber gerne, wo ich auch oft sauer oder eifersüchtig wurde! ich fand es immer schrecklich, wenn sie nicht zur uni kam, weil sie am vorabend so lange weg war, wenn sie am wochenende snowboarden fahren war und IMMER irgendetwas mit ner freundin oder kumpel zu tun hatte! da wurde ich immer sofort beleidigt, sauer und fühlte mich vernachlässigt! ich weiß warum...WEIL ich genau das nicht mehr habe, seit fast alle meine festen, langjährigen freunde abgehaun sind in andere städte um zu studieren! sie hat so viele freundinnen und kann sich kaum retten vor verabredungen! ich hab wenig männliche kumpels, weil ich immer viel mit frauen zu tun hatte bzw. zu tun haben wollte und es auch viele neider deshalb gab oder ich freundinnen von kumpels ausgespannt hatte! mein "erfolg" wurde zum verhängnis bei männlichen freunden! ich hab diese auch oft vernachlässigt...frauen waren für mich alles, darüber habe ich mich definiert! (zur grundschulzeit hatte ich kein erfolg bei den mädchen, litt zu der zeit sehr darunter und darum meine späte fixierung auf das weibliche geschlecht mit den jahren...denke ich! oder vielleicht meine mütterliche erziehung, ohne vater?!)! nun habe ich nur wenige feste kumpels, sitze öfter als ich will zu hause, weil ich auch kein bock auf weiber ständig hab! (mit denen ich sicherlich jeden abend ausfüllen könnte) sport treibe ich mittlerweile nur 1 mal die woche (fußball), fitness wurde mir zu eintönig und hatte die letzten wochen/monate wiegesagt alles daran gesetzt durch rumbumsen (GFTOW) meine one-it-is loszuwerden! neben der uni (4.semester und sehr viel zu tun) habe ich außerdem einen nebenjob!

fazit: SIE hat den freundeskreis und die freizeitgestaltung mit engen freunden, worum ich sie sehr beneide(te) und genau deswegen war ich dann immer angepisst! als sie vorletztes wochenende mit mir verabredet war und sie das das treffen kurzfristig verschieben wollte (ich habs im endeffekt sausen lassen), wäre es mir sicherlich egal gewesen, wenn ich mit meinen "ganzen kumpels" gechillt und was cooles gestartet hätte! aber stattdessen war ich wieder angepisst, weil ich mich sehr darauf gefreut hatte endlich mal wieder was mit ihr zu machen! ich liebe frauen, die solch ein ausgeglichenes leben mit vielen freunden haben! so war auch meine vorletzte "one-it-is", wenn ich mich recht erinnere! da war ich außerdem noch arbeitslos, kein sport, keine uni...etc. also noch mal 3 stufen schlimmer! nix is schlimmer und abtörnender als frauen, die den ganzen tag zu hause sitzen oder keine freunde haben, sondern immer nur was mit mir machen wollen! (wenn ich das so schreibe, klingt das doch ein wenig nach mir?! obwohl ich jedes wochenende nur am party machen bin) wie auch immer, ich denke dort liegt der kernpunkt meines problems! weibliche kumpels hab ich auch fast nicht, weil es sich sofort in "liebe" ihrerseits wendet und ich als MANN sehr schlecht darin bin irgendwelche sexuellen möglichkeiten auszulassen!

es ist schon eine gewisse berfriedigung und anerkennung, dass ich recht guten erfolg bei frauen hab, aber es ist halt keine lösung für alle dinge, wie ich langsam feststellen muss! ich dachte immer: "solange ich eine (besondere) frau habe, ist alles toll!" ABER BULLSHIT! ich werde mich wieder mehr um meine männlichen freunde kümmern, wieder mehr fußball spielen gehen! es geht nich mehr darum, wie ich sie zurück kriege! die sache ist abgehakt! ich habe sie nur angehimmelt, weil es einen mangel in meinem leben gab, den sie hingegen nicht hatte und mir auch deutlich zeigte! den gilt es nun auszubügeln! ich werde mich nicht bei ihr melden, ich will mich nicht mehr mit ihr treffen! die abhängigkeit ist zu groß und nicht gut für mich! ich arbeite an mir und sie kann tun und lassen was sie will...."kämpfen" bringt nichts und ich werde mich ihr nicht weiter "unterwerfen"! das gespräch gestern mit ihr war eindeutig...ich werde mein leben nicht mehr auf sie konzentrieren, nicht auf anrufe oder sms warten!

gebt euren senf dazu ab und ich höre mir auch gerne weiter nützliche tipps an! ;) ich gehe jetz nach 3 monaten das erste mal wieder zum fitness...bis später

Mai 28, 2009 bearbeitet von mindset

[Wurstbrot 0]

Puhh langer Text, aber liest sich wenigstens flüssig.

es ist schon eine gewisse berfriedigung und anerkennung, dass ich recht guten erfolg bei frauen hab, aber es ist halt keine lösung für alle dinge, wie ich langsam feststellen muss! ich dachte immer: "solange ich eine (besondere) frau habe, ist alles toll!" ABER BULLSHIT! ich werde mich wieder mehr um meine männlichen freunde kümmern, wieder mehr fußball spielen gehen! es geht nich mehr darum, wie ich sie zurück kriege! die sache ist abgehakt! ich habe sie nur angehimmelt, weil es einen mangel in meinem leben gab, den sie hingegen nicht hatte und mir auch deutlich zeigte! den gilt es nun auszubügeln! ich werde mich nicht bei ihr melden, ich will mich nicht mehr mit ihr treffen! die abhängigkeit ist zu groß und nicht gut für mich! ich arbeite an mir und sie kann tun und lassen was sie will...."kämpfen" bringt nichts und ich werde mich ihr nicht weiter "unterwerfen"! das gespräch gestern mit ihr war eindeutig...ich werde mein leben nicht mehr auf sie konzentrieren, nicht auf anrufe oder sms warten!

gebt euren senf dazu ab und ich höre mir auch gerne weiter nützliche tipps an! ;) ich gehe jetz nach 3 monaten das erste mal wieder zum fitness...bis später

Wozu brauchst du uns jetzt noch, ich meine eine bessere Selbstdiagnose kannst du dir doch nicht stellen. Defizit erkannt, du bist gewillt das zu ändern, besser gehts nicht. Viel Erfolg, dann ist Sie bald Schnee von gestern!