Die Bedeutung des Aussehens beim PU Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 39 39

[Dextroenergy 367]

Jaja der böse böse muskolöse darf keine glückliche Beziehungen haben weil er ja nur so blöde oberflächliche Frauen anzieht und die alle bestimmt miteinander total unglücklich sind

[Gast Timetowaste]

Body = Frauen = Konkurrenz = Attraction = Glückliche Beziehung = Awesome.

[hansa3 275]

Schön auf den Punkt gebracht.

[Froncolo 168]

Natürlich wollen Frauen gut aussehende Männer, genau so wie wir gut aussehende Frauen wollen !

Das Gute an der Sache ist: Arbeitet an euch ! Es macht spaß, das Optimum aus seinem Aussehen rauszuholen ! (Klamotten, Friseur, Fitnessstudio, Solarium etc.)

Und mit der Zeit kann man sich sogar sehr gut verändern !

[Passagier57 4]

Jaja der böse böse muskolöse darf keine glückliche Beziehungen haben weil er ja nur so blöde oberflächliche Frauen anzieht und die alle bestimmt miteinander total unglücklich sind

Irgendwie bekommt man hier immer das Gefühl das hier alle auf Krawall gebürstet sind...

Mal drüber nachgedacht was ThePretender gemeint hat? Nein? Ist mir bei dem Kommentar klar ;)

Um dich zu erleuchten, für eine Beziehung brauch es mehr als ein paar Muskeln an den richtigen Stellen und wenn du mehr Zeit im Fitnesscenter verbringst als auf und unter deinem Mädel, dann wird sie sich auch irgendwann anderweitig umsehen.

Man kann auch muskellos eine heiße Freundin haben, wenn man genug andere Qualitäten auf der Habenseite hat - Fieldtested ;)

Bei einem Mann geht's immer um das Gesamtpaket, beim Muskelprotz denkt sich Frau "hey der muss Alpha sein, kann mich beschützen" - Urzeitgehirn lässt grüßen... wenn dann aber ansonsten keine Alphaqualitäten vorhanden sind, wird sie vielleicht beim Sex mitmachen, aber danach laufen gehen.

Die Steroidbomber die aussehen wie Popeye, aber dumm wie eine Scheibe Brot sind, kennt bestimmt jeder ;)

Das Training was bringt um erfolgreicher zu werden bestreitet keiner, es bringt einen Egopush wenn man sich gern im Spiegel betrachtet, aber nur pumpen zu gehen und den Rest zu vernachlässigen lässt einen keinen Ansprechangst besiegen, erhöht die Smalltalkfähigkeiten null und gibt auch keine Eier die man für die Eskalation benötigt...

Im Zweifelsfall geht nämlich die Frau lieber mit einem Normalo mit, der sich traut sie nach einem Date zu fragen und dabei noch witzig, charmant und intelligent ist, als einem Body, der keine 3 Worte rausbekommt.

Wenn wir an dieser Stelle mal ehrlich sind, dann kann die Frage nach der Bedeutung des Aussehens überhaupt nicht gelöst werden, weil es von Frau zu Frau differiert von wenig bis gar nicht, zu dem einzigen was zählt. Es gibt die, die auf innere Werte achten, genauso wie die, die auf Trophäensammlung aus sind.

Und wohin führt uns das? Ganz genau, fischt in dem Pool wo die Fische schwimmen, die ihr auch tatsächlich an Land ziehen könnt oder lernt in anderen Gewässern zu fischen indem ihr euch die Eigenschaften zulegt auf die eure Lieblingsfische abfahren ;)

[greed 274]

Möcht auch mal meinen Senf hier dazu geben.

Wer sagt Aussehen zählt nicht, der lügt. Das ist Fakt.

Aber Aussehen ist für jeden Kerl oder Frau in einen gewissen Rahmen stark beeinflussbar sei es durch Hygiene, Kleidungsstil,Training oder andere Dinge ( zb Körperhaltung, Laufstil).

Mann/Frau muss nicht aussehen wie das Fitnessmodel oder eine Pornobraut. Aber jeder ist für sich selbst verantwortlich das Beste aus sich herauszuholen.

Und jetzt zu den Muskeln.

Hab mit mehreren Mädels mal darüber geredet. Die meisten Mädels sagen in erster Linie: " Ne Muskeln brauch ich nicht unbedingt bei ein Kerl". Nur wenn man mehr nachhakt, dann kommen interessante Details heraus. Einige Mädels haben erzählt, dass sie bei muskulösen Typen ein gesteigerten Sexualtrieb hatten. Also mehr Bock auf Sex. Und besseren Sex. Sex ist einfach ein oberflächlicher Akt. Da hilft einen der Charme auch nicht viel.(Vielleicht können das hier paar Cats bestätigen, traut euch :P ). Als metaphorische Vergleich. Mal ehrlich wenn ihr wählen könntet ob ihr mit einen Ferrari oder mit einen Trabbi in die Arbeit fahrt, dann nimmt doch jeder den Ferrari. Muskeln sind halt wie ein gutes AddOn mit denen man sich gegenüber der Konkurrenz hervorheben kann. Allein der Adoniskörper zählt aber auch nicht viel. Das Gesamtpaket muss wie hier mehrfach schon erwähnt auch stimmen. An guten Aussehen gibt es aber auch einen kleinen Haken. Da die Durchschnittsfrauen aufgrund sozialer Konditionierung (Madonna-Whore-Komplex) ehrer auf LTR abzielen,suchen sie halt auch Partner die LTR-tauglich sind. Hab einen Bericht vor längere Zeit gelesen, dass Frauen lieber etwas unattraktivere Männer haben, da bei sehr attraktiven Männer ála irgendwelche Fitnessmodels einfach eine größere Gefahr besteht, dass der gute Kerl sie betrügt. Aber liegt wahrscheinlich auch am Selbstbewusstsein der Frau. HSE Mädels haben wahrscheinlich ehrer weniger Angst verlassen zu werden.

lg

Mai 30, 2013 bearbeitet von greed

[Cycle 4202]

Sogar 9gag weiss bescheid.

Logisch, die Unattraktiven schaffen es erst gar nicht bis in die Friendzone.

[Dextroenergy 367]

Ich nenne dieses Thema von nun an "eine unbequeme Wahrheit"

[Spartanbreed 1048]

Mehrere Leute klären euch inzwischen auf und bringen es hervorragend auf'n Punkt.

Es ist ein unglaublicher boost. Der beste. Es wird 10x leichter, die qualität steigt im Schnitt an. Und der Spieß dreht sich um.

Sexualtrieb:

Das mit dem Sexualtrieb stimmt ebenso - (fieldtested). Zudem siehst du auch wie die Mädels richtig aufblühen, wenn sie sich dann um deinen Körper klammern und sich total geborgen fühlen.

Die Cats:

Die Pickup Cats braucht man dazu nicht befragen. Oder meinst du die werden sagen Philljay hat recht? Die werden genau wie die meisten anderen Frauen antworten.

"brauch ich EIGENTLICH nicht"

"MUSS nicht sein"

"Nee also zu viel ist eklig"

"Ich bin nicht so oberflächlich"

"Hmmm also Bisschen Bauch ist doch schön zum Kuscheln"

"Er soll halt kein Strich in der Landschaft sein"

"ist schön würde ich aber nicht als Priorität haben bei nem Mann.."

"Schön zum ansehen aber muss nicht sein"

Merkt ihr was? Kommt das Bekannt vor? Warum diese unsicherheit in diesen Aussagen immer dabei? Und was bemerkt man dann WENN man mit denen was hat? Interessantere Aussagen wie:

Wieso fickst du mit mir? Wieso willst du was von mir? Du kannst doch jede haben, du hast doch Muskeln und auf sowas steht jede.

Meine Erfahrung & Meinung dazu:

Don't listen to that shit. Ich höre mir das aufjedenfall nicht mehr an. Wie oft ich sowas inzwischen gesagt bekommen hab und dann kamen auf einmal doch aussagen wie:

"Hm ja das sieht voll toll aus ;) Auch wenn ich damit dein Ego streichel jetzt ;)" "Du siehst aus wie erschaffen..." "Du hast echt ein krasses V ...das macht mich total geil.." Und dann noch als Krönung dieses Schwanzgelaber wie: Ich hätte dich auch ohne Muskeln gemocht

Ich antworte richtig plump mit: "Küss einfach meine Titten" (Schlechter geht's wirklich nicht) und kriege nen Lay wo SIE eskalliert. Warum? Wegen meinem guten Game? Charisma? Alpha?? Ach echt? Hand aufs herz, wär DAS der Grund, wäre ich doch nicht mehr aktiv im Forum!

Meine erste LTR, war die vernünftigste Frau ever. Ein Charakter der Gold wert ist. Es ging in die Brüche, weil ich ein totaler AFC war mit 18. Ich wurde gefriendzoned, wollte es aber auch selber, weil sie mir Menschlich sehr wichtig war. Der Up to Date Status? Wir haben uns getroffen und gefickt.

Wollt ihr immer noch Threads hier eröffnen wie ihr bei Chick X,Y aus der Friendzone kommt und Flames von den Advanced Members kassieren?

LTR NR 2 Verließ mich für nen anderen. Nach 2 jahren schrieb ich sie auf FB an. Da fing sie an zu behaupten damals wusste sie nicht was sie wollte, heute weiß sie es und es war ein Fehler. Bin doch der Traummann. Warum? Wegen des Freezeouts? Klar klar klaaaaaar... ;D Das alles, hätte sie nicht gewaynt, weil sie es NICHT mibekommen hätte. Insofern - (Von mir 2x gefickt und den Spieß umgedreht für damals.)

& Die letze aktuelle kriege ich auch noch. Und falls nicht wayne, lacht mich aus aber ich hab gerade 4 FB's am Start. Und ich bin nicht gut im Pickup. Vielleicht lachen einige darüber, ich hatte das davor nie.

(Für Klugscheißerposts wie: Warum fickst du dann gerade nicht, ich hab ne Grippe)

Get shredded or die mirin.

Aktzeptiert diese Realität einfach.

Mai 30, 2013 bearbeitet von Philljay

[Dextroenergy 367]

Mehrere Leute klären euch inzwischen auf und bringen es hervorragend auf'n Punkt.

Es ist ein unglaublicher boost. Der beste. Es wird 10x leichter, die qualität steigt im Schnitt an. Und der Spieß dreht sich um.

Sexualtrieb:

Das mit dem Sexualtrieb stimmt ebenso - (fieldtested). Zudem siehst du auch wie die Mädels richtig aufblühen, wenn sie sich dann um deinen Körper klammern und sich total geborgen fühlen.

Die Cats:

Die Pickup Cats braucht man dazu nicht befragen. Oder meinst du die werden sagen Philljay hat recht? Die werden genau wie die meisten anderen Frauen antworten.

"brauch ich EIGENTLICH nicht"

"MUSS nicht sein"

"Nee also zu viel ist eklig"

"Ich bin nicht so oberflächlich"

"Hmmm also Bisschen Bauch ist doch schön zum Kuscheln"

"Er soll halt kein Strich in der Landschaft sein"

"ist schön würde ich aber nicht als Priorität haben bei nem Mann.."

"Schön zum ansehen aber muss nicht sein"

Merkt ihr was? Kommt das Bekannt vor? Warum diese unsicherheit in diesen Aussagen immer dabei? Und was bemerkt man dann WENN man mit denen was hat? Interessantere Aussagen wie:

Wieso fickst du mit mir? Wieso willst du was von mir? Du kannst doch jede haben, du hast doch Muskeln und auf sowas steht jede.

Meine Erfahrung & Meinung dazu:

Don't listen to that shit. Ich höre mir das aufjedenfall nicht mehr an. Wie oft ich sowas inzwischen gesagt bekommen hab und dann kamen auf einmal doch aussagen wie:

"Hm ja das sieht voll toll aus ;) Auch wenn ich damit dein Ego streichel jetzt ;)" "Du siehst aus wie erschaffen..." "Du hast echt ein krasses V ...das macht mich total geil.." Und dann noch als Krönung dieses Schwanzgelaber wie: Ich hätte dich auch ohne Muskeln gemocht

Ich antworte richtig plump mit: "Küss einfach meine Titten" (Schlechter geht's wirklich nicht) und kriege nen Lay wo SIE eskalliert. Warum? Wegen meinem guten Game? Charisma? Alpha?? Ach echt? Hand aufs herz, wär DAS der Grund, wäre ich doch nicht mehr aktiv im Forum!

Meine erste LTR, war die vernünftigste Frau ever. Ein Charakter der Gold wert ist. Es ging in die Brüche, weil ich ein totaler AFC war mit 18. Ich wurde gefriendzoned, wollte es aber auch selber, weil sie mir Menschlich sehr wichtig war. Der Up to Date Status? Wir haben uns getroffen und gefickt.

Wollt ihr immer noch Threads hier eröffnen wie ihr bei Chick X,Y aus der Friendzone kommt und Flames von den Advanced Members kassieren?

LTR NR 2 Verließ mich für nen anderen. Nach 2 jahren schrieb ich sie auf FB an. Da fing sie an zu behaupten damals wusste sie nicht was sie wollte, heute weiß sie es und es war ein Fehler. Bin doch der Traummann. Warum? Wegen des Freezeouts? Klar klar klaaaaaar... ;D Das alles, hätte sie nicht gewaynt, weil sie es NICHT mibekommen hätte. Insofern - (Von mir 2x gefickt und den Spieß umgedreht für damals.)

& Die letze aktuelle kriege ich auch noch. Und falls nicht wayne, lacht mich aus aber ich hab gerade 4 FB's am Start. Und ich bin nicht gut im Pickup. Vielleicht lachen einige darüber, ich hatte das davor nie.

(Für Klugscheißerposts wie: Warum fickst du dann gerade nicht, ich hab ne Grippe)

Get shredded or die mirin.

Aktzeptiert diese Realität einfach.

Auf jedenfall , es geht so viiiellll leichter und warum nicht diesen Vorteil nutzen?

Klar geht es auch ohne aber dafür musst du ein Bomben Selbstwertgefühl haben und das geht nur wenn du a) eine gute Vergangenheit , Kindheit bzw Jugend verbracht hast oder b) jahrelang an deinen innergame gearbeitet hast.

Sind wir mal ehrlich fall a) wird hier wohl bei keinen zutreffen sonst waere man nicht hier. Die allermeisten hier hatten früher Probleme mit sich selbst.

Zu b) daran arbeitet man ja dank pick up, aber so ein Prozess geht nicht von heut auf morgen sondern dauert Jahre.

abgesehen davon : warum haben so viele Frauen derart viele ONS mit irgendwelchen primitiven vollhorsts mit dicken Armen ? Weil sie es einfach akzeptieren den schlechten charakter und dafuer eine geile Optik bevorzugen. Oder glaubt ihr etwas diese Typen haben Game oder sind naturals ? wieso also nicht von diesen Typen lernen und uns ihre Vorteile aneignen ?

Mal Hand aufs Herz: wie viele von euch würden die gutaussehende , asoziale geile Sau aus dem Ghetto ( jetzt mal etwas ueberspitzt ) der braven durschnittlich aussehenden Super netten Studentin bevorzugen?

Jeder wuerde mit fall 1 eine Fb anfangen und klar führten dadurch keine glueckliche Beziehung aber lieber ne Fb als garnichts ;)

Mai 30, 2013 bearbeitet von Dextroenergy

[MisteryPark 154]

Wäre ich ein Assi, wäre ich Leuten wie Dir sogar dankbar, sich strikt gegen sowas zu entscheiden. Doch ich möchte hier helfen und animieren, eure approaches zu optimieren.

Du bist definitiv kein Assi. Dein einziger Fehler ist, dass du glaubst, dass deine Vorgehensweise alle anderen Typen auch brauchen, um Erfolg zu haben bei Frauen.

Wenn es dir hilft, dann ist gut. Anscheinend hattest du vorher nicht viel zu bieten, dass es bei dir erst klappt, seit du so durchtrainiert bist. Was man dir zu Gute halten muss, ist, dass du was aus dir gemacht hast. Sehr gut.

Ich sehe mein Beispiel auch nicht als absolute Wahrheit an, in dem ich sage, dass ich bei den Mädels schon vor dem intensiveren Training gut ankam und es bei mir keinen Unterschied macht. Ich mach das Training auch nicht wegen den Mädels.

Das Problem ist nicht, dass man nicht gut aussieht, sondern, dass man glaubt, dass man nicht gut aussieht.

Habe ich irgendwo erwähnt, dass es erst seitdem klappt? Was ich erwähnte ist, dass die Qualität der Trullas Immenz gestiegen ist. Und es ist einfach definitiv bei jedermann so.

So wie man sich eben mit PU Persönlich weiterentwickelt damit es besser klappt, spielt auch die Körperliche eine Rolle, mehr als du nunmal zu aktzeptieren willst, weil du lieber Soft-Eis isst schlemmerst.

Wie gesagt, es gibt viele Typen, die nicht so ein Training brauchen wie du, um die heissen Bräute abzukrigen. Der Grund ist einfach: Du hast sonst nicht genug zu bieten, darum hast du vorher nicht die heissen Trullas, wie du sie nennst, abgekriegt. Nun hast du etwas gefunden, dass dir mehr Selbstwertgefühl gibt. Das ist gut so.

Jedoch gibt es x-Methoden, um besser zu werden. Krafttraining ist nur eines davon. Wie erwähnt, ich trainiere auch. Mache dies aber nicht wie 90%, damit ich bei den Mädels besser ankomme. Dies hat vorher schon geklappt.

Eine Person die sowas durchzieht, in (jeder Hinsicht) und sich nicht damit abfindet "Durchschnitt" zu sein, hat einiges zu bieten, mein Freund.

Konsequenz, Leidenschaft, Disziplin, Durchhaltevermögen, Geduld, pure Entschlossenheit und eine Siegermentalität.

Sowas erreicht man nämlich nicht mit deinem Mindset nach dem Motto: Och wozu, brauch ich nicht, die anderen die das geschafft haben, mussten diesen Weg gehen, weil sie sonst Gesellschaftliche nullen wären.

Menschen, stehen auf Gewinner. Ob im Business, oder im Liebesleben. Dein Kunde kauft bei dir, wenn du bessser als die Konkurrenz bist. Die Frau bleibt bei dir, weil du besser als der andere bist.

Gewinner tun nunmal all das, wovor andere sich ein Leben lang weigern und rausreden.

Nachtrag:

Wenn ich mir dann sowas durchlese wie, "es sei der einfachste Weg um mal eben erfolgreich bei Frauen zu sein, merke ich wieviel Plan solche Foren-Experten haben. Nicht den geringsten Schimmer, wodurch solche Leute gehen.

Ich sags mal so: Etwas "härter" ist dieser Weg, als mal paar PU Workshops zu besuchen oder sich mit Chips vor'm PC hier einzulesen ;)

Deine Antwort bestätigt eigentlich nur mein Posting. Wie ich schon erwähnt habe, gibt es x-Mehtoden, welche genau diese Eigenschaften, welche du aufzählst, erfüllen. Deine ist Krafttraining.

Würdest du vielleicht eine Leidenschaft für Literatur entwickeln, könntest du mein Posting richtig verstehen.

P.S. Es liegt wohl in der Natur des Menschen, dass er meint, dass seine eigene Methode die Beste sei. Eine gewisse Differenzierung würde aber auch dir gut tun.

[DerErwachte 1022]

Moin,

ich werd jetzt mal ein wenig "philosophisch" :

Schon mal drüber nachgedacht, das Körper und Seele hand-in-hand gehen .. das sie NICHT voneinander trennbar sind ?

Mein Äußeres beeinflusst mein Inneres

Mein Inneres beeinflusst mein Äußeres

Die Wenigsten sind wirklich hässlich. Sie reduzieren ihre Attraktivität nur selbst. Entweder indem sie keinen Style haben (oder noch nicht gefunden haben), sich figürlich gehen lassen oder keine Hygiene kennen.

Diese verschluderte Attraktivität erzeugt eine Unzufriedenheit die die Selbstzufriedenheit ( das inner Game) stört.

Das gestörte inner Game, sorgt oft dafür das man sich noch mehr gehen lässt.

Diese beiden Faktoren direkt gegenseitig beeinflussen ist es völlig EGAL an welcher Stelle man die Positivspirale beginnt:

Der Eine tut etwas für seine äußere Attraktivität was wiederum das Inner Game massiv pusht

Der Andere arbeitet an seinem Inner Game , versöhnt sich mit sich selbst, um den Drive zu bekommen sich in Schuss zu bringen (äusserlich)

In einem Kreislauf gibt es kein "Anfang" und kein "Ende" und "Der Eine Weg" beinhaltet beides.Auch wenn es für den einen, auf der einen Seite so aussieht als würde der Weg gegenüber in die andere Richtung gehen. Nein ! Der Weg gegenüber folgt dem eigenen.

[Barristan the Bold 688]

Moin,

ich werd jetzt mal ein wenig "philosophisch" :

Schon mal drüber nachgedacht, das Körper und Seele hand-in-hand gehen .. das sie NICHT voneinander trennbar sind ?

Mein Äußeres beeinflusst mein Inneres

Mein Inneres beeinflusst mein Äußeres

Die Wenigsten sind wirklich hässlich. Sie reduzieren ihre Attraktivität nur selbst. Entweder indem sie keinen Style haben (oder noch nicht gefunden haben), sich figürlich gehen lassen oder keine Hygiene kennen.

Diese verschluderte Attraktivität erzeugt eine Unzufriedenheit die die Selbstzufriedenheit ( das inner Game) stört.

Das gestörte inner Game, sorgt oft dafür das man sich noch mehr gehen lässt.

Diese beiden Faktoren direkt gegenseitig beeinflussen ist es völlig EGAL an welcher Stelle man die Positivspirale beginnt:

Der Eine tut etwas für seine äußere Attraktivität was wiederum das Inner Game massiv pusht

Der Andere arbeitet an seinem Inner Game , versöhnt sich mit sich selbst, um den Drive zu bekommen sich in Schuss zu bringen (äusserlich)

In einem Kreislauf gibt es kein "Anfang" und kein "Ende" und "Der Eine Weg" beinhaltet beides.Auch wenn es für den einen, auf der einen Seite so aussieht als würde der Weg gegenüber in die andere Richtung gehen. Nein ! Der Weg gegenüber folgt dem eigenen.

Würde ich so unterschreiben.

[ThePretender 231]

Jaja der böse böse muskolöse darf keine glückliche Beziehungen haben weil er ja nur so blöde oberflächliche Frauen anzieht und die alle bestimmt miteinander total unglücklich sind

Reinster Kindergarten hier. Start lifting and stop bitching. Ob Aussehen hin oder her. Man muss sich erst selbst lieben können (ob physisch oder psychisch) um von anderen geliebt zu werden.

Außerdem habe ich nie behauptet dass durchtrainierte Männer keine Beziehungen führen können, jeglich dass dies alleine kein Kriterium dafür sei.

Hier gehen die Meinungen derart ins Extreme, von "Aussehen spielt überhaupt keine Rolle" bishin zu Timeofwaste Prollbildern mit Zyzz wie er ein paar Mädels augenscheinlich flachgelegt hat und das nur weil man einen Six-Ab und Side-Abs hat. Mir kommts irgendwie so vor als wollen sich hier ein paar jeglich eine Selbstbestätigung holen, wie "awesome" sie doch sind weil man durchtrainiert ist. Fail.

Be a man. Stop Hirnficken. Wenn man unzufrieden ist, geht man halt trainieren. Ist ja fast wie ne Weiberklatschpresse hier...

Mai 30, 2013 bearbeitet von ThePretender

[chip99 97]

step it up faggots

[Dextroenergy 367]

Den HIrnfick und die "bitcherei" began mit deiner beziehungs glücklich These . Dein Post war einfach untreffend formuliert und ob da irgendwelche komplexe deinerseits drin waren lass ich mal außen vor.

Wo wir uns einig sind das ein guter Body produktiv ist in Sachen Verführung .

In diesem Sinne stop bitching über anderer Leutes Körper and Start Lifting .. ;)

[alandhero 152]

An die Pumper: Wie viel Stunden wendet ihr in der Woche für euer Training auf (Training + spezielle Ernährung)?

[Griechischer Gott 1892]

Die meisten brauchen 3-4x die Woche Krafttraining zu 45-75 min.

Optional 1-2x Cardio 30-40 min.

Homegym vs Anfahrt + Umziehen + Wartezeiten im Studio sind der entscheidende Faktor in puncto Zeitverbrauch.

Ich persönlich hab eine andere Trainingsplanung (faserspezifisches Training) und trainiere 6x die Woche für je 60-90 min, lasse aber das Cardio weg.

EDIT:

Warum kostet spezielle Ernährung bitte mehr Zeit als "nicht-spezielle" Ernährung?

Proteinshakes und -riegel oder Beef Jerky als Snack sind schneller konsumiert als der Döner um die Ecke.

Und wer jeden Tag auswärts essen geht, hat mindestens ebenso viel Wartezeit wie ich zum Kochen von Huhn+Reis und zum Schnibbeln von Gemüse brauche.

Wer täglich Fast Food frisst - selbst Schuld.

Mai 30, 2013 bearbeitet von Wunderkind

[mitt_dewitt 301]

An die Pumper: Wie viel Stunden wendet ihr in der Woche für euer Training auf (Training + spezielle Ernährung)?

30-40 Min, 4-5 x die Woche

[chip99 97]

An die Pumper: Wie viel Stunden wendet ihr in der Woche für euer Training auf (Training + spezielle Ernährung)?

3-4 stunden pro woche. spezielle ernährung gibts bei mir nicht. was soll das sein ?

[Spartanbreed 1048]

Das worauf viele verzichten und sich wundern, wieso sie nach 2 jahren immer noch keine Resultate sehen.

[Haxton 63]

Wäre ich ein Assi, wäre ich Leuten wie Dir sogar dankbar, sich strikt gegen sowas zu entscheiden. Doch ich möchte hier helfen und animieren, eure approaches zu optimieren.

Du bist definitiv kein Assi. Dein einziger Fehler ist, dass du glaubst, dass deine Vorgehensweise alle anderen Typen auch brauchen, um Erfolg zu haben bei Frauen.

Wenn es dir hilft, dann ist gut. Anscheinend hattest du vorher nicht viel zu bieten, dass es bei dir erst klappt, seit du so durchtrainiert bist. Was man dir zu Gute halten muss, ist, dass du was aus dir gemacht hast. Sehr gut.

Ich sehe mein Beispiel auch nicht als absolute Wahrheit an, in dem ich sage, dass ich bei den Mädels schon vor dem intensiveren Training gut ankam und es bei mir keinen Unterschied macht. Ich mach das Training auch nicht wegen den Mädels.

Das Problem ist nicht, dass man nicht gut aussieht, sondern, dass man glaubt, dass man nicht gut aussieht.

Habe ich irgendwo erwähnt, dass es erst seitdem klappt? Was ich erwähnte ist, dass die Qualität der Trullas Immenz gestiegen ist. Und es ist einfach definitiv bei jedermann so.

So wie man sich eben mit PU Persönlich weiterentwickelt damit es besser klappt, spielt auch die Körperliche eine Rolle, mehr als du nunmal zu aktzeptieren willst, weil du lieber Soft-Eis isst schlemmerst.

Wie gesagt, es gibt viele Typen, die nicht so ein Training brauchen wie du, um die heissen Bräute abzukrigen. Der Grund ist einfach: Du hast sonst nicht genug zu bieten, darum hast du vorher nicht die heissen Trullas, wie du sie nennst, abgekriegt. Nun hast du etwas gefunden, dass dir mehr Selbstwertgefühl gibt. Das ist gut so.

Jedoch gibt es x-Methoden, um besser zu werden. Krafttraining ist nur eines davon. Wie erwähnt, ich trainiere auch. Mache dies aber nicht wie 90%, damit ich bei den Mädels besser ankomme. Dies hat vorher schon geklappt.

Eine Person die sowas durchzieht, in (jeder Hinsicht) und sich nicht damit abfindet "Durchschnitt" zu sein, hat einiges zu bieten, mein Freund.

Konsequenz, Leidenschaft, Disziplin, Durchhaltevermögen, Geduld, pure Entschlossenheit und eine Siegermentalität.

Sowas erreicht man nämlich nicht mit deinem Mindset nach dem Motto: Och wozu, brauch ich nicht, die anderen die das geschafft haben, mussten diesen Weg gehen, weil sie sonst Gesellschaftliche nullen wären.

Menschen, stehen auf Gewinner. Ob im Business, oder im Liebesleben. Dein Kunde kauft bei dir, wenn du bessser als die Konkurrenz bist. Die Frau bleibt bei dir, weil du besser als der andere bist.

Gewinner tun nunmal all das, wovor andere sich ein Leben lang weigern und rausreden.

Nachtrag:

Wenn ich mir dann sowas durchlese wie, "es sei der einfachste Weg um mal eben erfolgreich bei Frauen zu sein, merke ich wieviel Plan solche Foren-Experten haben. Nicht den geringsten Schimmer, wodurch solche Leute gehen.

Ich sags mal so: Etwas "härter" ist dieser Weg, als mal paar PU Workshops zu besuchen oder sich mit Chips vor'm PC hier einzulesen ;)

Danke für diesen Post!

Ich hab nämlich geglaubt, es hackt, als ích gelesen hatte, dass der Vorposter sich spontan in der Lage sieht einen letztendlich fremden Menschen einfach mal nach seinen Fähigkeiten zu beurteilen - mit dem smartem Statement:"Der Grund ist einfach: Du hast sonst nicht genug zu bieten,"

In dem Post steckt definitv sehr viel fundamental (also hier gehts nicht speziell um Krafttraining) wahres drin!

In Foren ist es halt generell schwierig - zum Einem posten halt Leute mit unterschieldichen Skillleveln (zb. bzgl. PUA/Persönlichkeitsentwicklung bin ich noch ein absoluter Noob, jedoch kann ich aufgrund stark überdurchschnittlicher Erfolge in anderen Bereich bzgl. Mindset-stuff evtl. weiterhelfen) und zum Anderem posten in absolutem Term relativ viele Idioten - Grund ist einfach: Der durschnittliche Mensch ist im gemeinem eher simpel-gestickt und die häufigsten Resultate bewegen sich immer um das Mittel...

Evtl. könnte man mal im Feedbackbereich anregen, dass in diesem Forum ein Unterforumsbereich angelegt wird, wo Leute mit ähnluchen Zielen/Skillleveln sich "finden" önnen und dann zb. Skypegruppen zusammen starten könnten - Foren sind imo nicht die beste Möglichkleit sich in einem x-beliebigem Bereich weiterzuentwickeln, leider...

Bevor jetzt verm. ein Genius kommt und sowas sagt, wie: "ja, warum verpisst du dich dann nicht einfach?"

Natürlich gibt es in Foren immer auch paar starke Poster, an die man sich dann halten kann und nervige Posts eher ignorieren kann - für eher neue User, wie mich ist aber zumindest die Anfangszeit (bis man weiß, wer wirkich kompetent mit Rat helfen kann/will) nervtötend, da man halt diese noch nicht kennt, und somit den ganzen Bullshit teilwesie mitlesen muss"....

[Haxton 63]

An die Pumper: Wie viel Stunden wendet ihr in der Woche für euer Training auf (Training + spezielle Ernährung)?

Mit meinem jetzigem TP 3-mal/Woche - brauche im Schnitt ca. 90 min.pro Trainingseinheit

Kardio mache ich atm nicht (für Beweglichkeit und Stressabbau mache ich aber jeden Tag nach dem Aufstehn ca. 25 Minuten Yoga- wobei hier der Puls nicht all zu relevant steigen sollte, so dass wohl kaum Kalorien verbraucht werden - daher zählt dies wohl nicht, zumind nicht im Hinblick auf die relevante Thematik - für Sressabbau und Steigerung der eigenen Produktivität/Konzentration kann ichs jedem empfehlen..)

Training ist aber nur eine der 3 Grundsäulen, wenn man hier richtig weiterkommen will.

Denn Ernährung ist ultrawichtig (kann einen Link von einem imo sehr kompetentem BB-Forum hier posten, in welchem man Bsp.-EPs einsehn kann und Fragen dazu stellen kann - weiß aber nicht, ob es klar geht hier Links zu posten?).

Und die 3te Grundsäule ist dann Regeneration - dies muss auch gewährleistet sein.

Mai 31, 2013 bearbeitet von Haxton

[Neo Cortex 5]

An die Pumper: Wie viel Stunden wendet ihr in der Woche für euer Training auf (Training + spezielle Ernährung)?

Ich habe vor 1.5 Jahren mit dem Heim-Training begonnen, d.h.:

• Liegestütz/e (nach kurzer Zeit mit LS-Griffen/Stützen)
  
• Hantelübungen (Bizeps- und Trizepsübungen)
  
• seit diesem Jahr zusätzlich Klimmzüge (Klimmzugstange am Türrahmen)
  
• Crunches
  

Ich baue diese bislang in meinen Alltag ein, d.h. mache bereits Morgens einen Satz LS für den Start und den rest dann am Abend. Bizeps- und Trizeps-Hantelübungen alterniere ich jeden Tag.

Ich investiere alles in allem momentan etwa 1.5 - 2.0 Stunden pro Woche. Ich habe das damals mehr oder weniger auch deswegen begonnen, um mich etwas "aufzuwärmen", d.h. als Vorbereitung auf einen langfristigen Fitness-Studio-Besuch.

Mein Training bescherte mir schon einige Erfolge und tut mir rundum gut. Ich bin schlank und konnte seit Beginn gute kg an Masse, entspr. Volumen sowie Definition aufbauen.

Demnächst werde bzw. möchte ich dann 2-3x pro Woche für 60-90 Minuten im Studio trainieren, da ich durch mein Home-Training nicht über eine Gewisse Schwelle komme. Da wäre zwar bei deutlicher Intensivierung sicherlich noch einiges rauszuholen, jedoch halte ich es alles in allem für besser, etwas koordinierter und auch etwas "umfassender" trainieren zu können.

Meine Ernährung habe ich insofern ein wenig umgestellt, wie dass ich allg. mehr und häufiger esse sowie auf ausreichende Zufuhr bestimmter Nährstoffe usw. achte. Ebenfalls verändert hat sich mein Trink-Verhalten, da ich nun deutlich strenger darauf achte, über den Tag hinweg ausreichend Flüssigkeit (Wasser!) zu trinken.

An alle interessierten "Heim-Pumper":

Ich kann jedem der sich mit dem Gedanken eines Trainingsbeginns auseinandersetzt raten, schleunigst damit zu beginnen ;) Erste Erfolge kann man schnell verbuchen und es macht einfach rießig Spaß, die Entwicklung bzw. "Transformation" zu beobachten und zu erleben. Es bringt einfach unheimlich viel: Haltung, Beziehung zum eigenen Körper, Selbstsicherheit usw. Schlussendlich, daraus resultierend, natürlich auch eine erhöhte Attraktivität!

Ob man langfristig in ein Studio geht bleibt natürlich jedem selbst überlassen. Ab einem gewissen Punkt ist da eben einfach mehr rauszuholen. Das Training also (größtenteils) in ein Studio zu verlegen hat auch aus anderen Gründen Vorteile.

Einiges erreichen kann man jedoch ganz grundsätzlich auch Zuhause, d.h. in den eigenen vier Wänden.

Juni 1, 2013 bearbeitet von Neo Cortex

[Force 340]

solange man natural bleibt, braucht man sich in der Regel keine Gedanken machen, dass man in irgendwelche Bereiche entschwindet, die dann auch nicht mehr für viele Frauen attraktiv sind - sonst stimmt es aber imo: Frauen stehen im Schnitt auf athletisch muskelöse Boddies, da es ihren evolutionären Instinkt erfasst (suggeriert Stärke, Gesundheit, Dominanz...)

Das habe ich auch immer gedacht.

Allerdings sind da Frauen oft unterschiedlicher Meinung. Es gibt durchaus Frauen, und ich habe das Gefühl es sind nicht wenige, die finden schon das was ein Natural an Masse aufzuweisen hat zuviel, wenn dieser bereits einige Jahre am Eisen ist. Ich durfte mir das selber schon anhören...

Allerdings sind das scheinbar auch Frauen, die Angst haben gegen den Mann "schlecht" auszusehen, weil sie selber einen nicht so trainierten Körper haben.

Mai 31, 2013 bearbeitet von Force