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[Develop 1]

Egal obs alpha-oder betamäßig gewesen wäre, Gewalt gegen Frauen find ich absolut unmöglich und unentschuldbar! Wenn das deine Lösung ist biste hier wohl falsch ...

[Murphy 1]

Egal obs alpha-oder betamäßig gewesen wäre, Gewalt gegen Frauen find ich absolut unmöglich und unentschuldbar! Wenn das deine Lösung ist biste hier wohl falsch ...

Ich würde das eher so sehen: Sofern jemand (egal Mann oder Frau) mir etwas antut, so dass ich wütend werde, dann kann es sich bei dem Verhalten der Person nicht um moralisches oder entschuldbares Verhalten handeln.

Derartiges Verhalten muss man auf irgendeine Art und Weise sanktionieren. Wenn jemand deine Grenzen verletzt, dann darf man das nicht tolerieren, weil die Person es dann wieder machen wird.

[Frankie 10]

Derartiges Verhalten muss man auf irgendeine Art und Weise sanktionieren. Wenn jemand deine Grenzen verletzt, dann darf man das nicht tolerieren, weil die Person es dann wieder machen wird.

Gewaltanwendung als Antwort auf verbale Attacken resultiert aus einer großen Schwäche in deinem inner game!

edit: Jegliche Taktiken, die die oneitis bekämpfen sollen sind meiner Meinung nach der falsche Weg..

[Murphy 1]

Gewaltanwendung als Antwort auf verbale Attacken resultiert aus einer großen Schwäche in deinem inner game!

Das ist natürlich klar. Ich herkömmlichen PU-Situationen wäre das auch unangebracht. Und es würde zeigen, dass Du etwas zu wichtig nimmst, was Dich eigentlich gar nicht berühren sollte.

Aber wie reagierst Du beispielsweise, wenn jemand Dich beleidigt. Und zwar so, dass es Dich wirklich berührt.

Ich glaube, dass man seine Emotionen nicht wirklich verstecken sollte und es ferner auch nicht kann. Das führt zu inneren Konflikten, wenn Du sowas machst.

edit: Jegliche Taktiken, die die oneitis bekämpfen sollen sind meiner Meinung nach der falsche Weg..

Was ist dann der richtige Weg?

[Develop 1]

Ich wurde in meinem Leben auch schon oft beleidigt, trotzdem habe ich noch niemanden angergiffen. Körperliche Gewalt ist dumm und schwach. Und wenns gegen jemanden geht der schwächer ist (zB Frauen) ist es auch noch feige dazu.

Ich bin auch gerade dabei über meine Oneitis hinwegzukommen, aber wenn sie mir so sehr wegtan hätte dass ich sie schlagen will wäre sie keine Oneitis mehr ;)

[Boyplay 30]

Wenn einem eine Beleidigung nicht am Arsch vorbeigeht, mißt man der anderen Person viel zuviel Bedeutung zu.

[Jekyll 29]

Oh, Mann.

Ehrlich gesagt wollte ich mich von dem Thema fernhalten, vor Allem, weil ich persönlich nie wirklich Probleme mit Oneitis hatte, aber es scheint doch ne ziemliche Welle zu machen.

@Murphy(vor allem): Dass die "Vorschläge" vage sind ist klar und liegt auch einfach daran, dass man das Problem nur so angehen kann. Oneitis kommt von innen und nicht außen und es ist immer schwierig eigene Schwächen zu erkennen und sich dann entsprechend zu ändern.

Bei dir ist es allerdings recht klar: du hast ganz offensichtlich ein sehr tief sitzendes Problem mit deinem Selbstbewusstsein. Es ist kaum zu fassen, ernsthaft, du solltest mal deine eigenen Posts lesen.

Wenn du das nicht ernst meinen würdest wärs sogar witzig:

Ich würde das eher so sehen: Sofern jemand (egal Mann oder Frau) mir etwas antut, so dass ich wütend werde, dann kann es sich bei dem Verhalten der Person nicht um moralisches oder entschuldbares Verhalten handeln.

Du behauptest allen ernstes, dass jede emotionale Reaktion, die du zeigst daran liegt, dass jemand böse ist.

Wenn dir jemand etwas antut...

Das hättest du schreiben sollen:

Wenn ich jemanden respektiere/bewundere/toll finde, mache ich mich von seinem/ihrem Urteil abhängig, weil ich meinem eigenen Urteil nicht traue und meine eigene Einschätzung nichts wert ist.

Wenn diese Person dann negativ reagiert fühle ich mich gedemütigt und habe Angst, dass dieses Urteil an mir haften bleibt und meinen Selbstwert für immer zerstört.

Deshalb reagiere ich aggressiv, denn so fühle ich mich wieder etwas stärker und außerdem hoffe ich, dass die anderen Leute so meine Unsicherheit nicht bemerken, doch eigentlich trifft mich das jedes mal sehr.

Du hasst mich wahrscheinlich gerade.

Hilft nichts, ich fands auch schwer ruhig zu bleiben, wenn ich höre, dass jemand sogar bereit ist, Frauen physisch zu misshandeln, nur weil er abgeblitzt ist.

Aber das ist wirklich ein ernst- und gutgemeinter Rat: arbeite an deinem Selbstbewusstsein, sonst änderst du dich nie (zumindest nicht zum positiven).

Dazu gibts verschiedene Bücher etc.

Jekyll.

[Murphy 1]

@Jekyll: Um meinen Groll nachvollziehen zu können, müsste ich die ganze Geschichte mit dieser blöden Kuh aufrollen. Vielleicht wäre es dann ein wenig klarer, wieso ich so reagiere.

Ich vertrete nicht die These, dass jede Art von Emotion durch "böses" Verhalten eines Gegenüber hervorgerufen wird. Ich meine nur, wenn Du wirklichen Groll einer Person gegenüber empfindest, das Verhalten dieser Person nicht angemessen sein kann. Ich glaube, wir haben da klare moralische Intuitionen.

Ferner habe ich dieser blöden Kuh auch nichts angetan und habe mich gemäßigt - was sie wiederum eher als wussy-mäßiges Verhalten interpretiert hat. Das hat mich vor allem geärgert! Ich habe mich gemäßigt und sie denkt, ich sei ein Waschlappen und traue mich nichts.

O.K. ich muss dazu sagen, dass ich sie auch mal beleidigt habe und zwar nach dem NC. :D Ich habe mich über sie abfällig lustig gemacht, weil sie ein ganz bestimmtes Fach studiert - der ist die Kinnlade heruntergefallen! Und sie ist danach wirklich wütend geworden. Aber sie hat sich natürlich nicht getraut, mir was anzutun... :P

Ich selbst bin ein ziemlich gelassener Typ und würde niemals anderen Leuten so viel Bedeutung beimessen, dass ich zu Gewaltanwendungen neigen würde, wenn die mich blöd behandeln. Aber in diesem Fall war ich echt kurz davor!

Mir ist schon klar, dass eine derartige Reaktion unangemessen ist, aber was machst, wenn in Dir Emotionen dieses Typs auftauchen? Das kann man nicht voluntativ kontrollieren. Die Evolution hat uns offenbar mit ganz bestimmten Emotionen ausgestattet, die wiederum, wenn sie auftauchen, bestimmte Handlungen hervorrufen. Und diese Handlungen dienen der Selbsterhaltung. Dass man in bestimmten Situationen aggresiv reagiert, kommt nicht von ungefähr.

Ein etwas krasserer Fall wäre etwa der folgende: Was machst Du, wenn Du Deine Freundin, in die Du verliebt ist, heiraten willst und Dein bester Freund spannt sie dir aus und schwängert sie. Ist einem meiner Freunde echt passiert! Ich wüsste nicht, wie man da gelassen bleiben kann.

[Jekyll 29]

Mir ist schon klar, dass eine derartige Reaktion unangemessen ist, aber was machst, wenn in Dir Emotionen dieses Typs auftauchen? Das kann man nicht voluntativ kontrollieren. Die Evolution hat uns offenbar mit ganz bestimmten Emotionen ausgestattet, die wiederum, wenn sie auftauchen, bestimmte Handlungen hervorrufen. Und diese Handlungen dienen der Selbsterhaltung. Dass man in bestimmten Situationen aggresiv reagiert, kommt nicht von ungefähr.

Ein etwas krasserer Fall wäre etwa der folgende: Was machst Du, wenn Du Deine Freundin, in die Du verliebt ist, heiraten willst und Dein bester Freund spannt sie dir aus und schwängert sie. Ist einem meiner Freunde echt passiert! Ich wüsste nicht, wie man da gelassen bleiben kann.

Also diese Art von Emotionen haben erstmal nur indirekt mit Evolution zu tun.

Tatsächlich ist es so, dass wir nicht für dieses soziale Umfeld geschaffen sind und diese emotionale Reaktion eher mit approach anxiety zu vergleichen ist, also keinen eigentlichen Sinn hat.

Also bei diesem Beispiel ist Theorie und Praxis weit auseinander.

In der Praxis würde ich (ich hab schon gesagt, dass ich mit so was anders umgeh, als viele andere) mir wahrscheinlich erstmal recht dumm vorkommen und dann die Verbindung zu dem Typ und der Tussi abbrechen.

Aber ich wär froh, dass es so passiert is und nicht anders (z.B. ich erwisch die beiden nach Jahren der Ehe beim ficken und krieg dann erst raus, dass die mich bescheißen) und ich wär verdammt froh, dass ich die nicht geheiratet hab.

Ich seh das so: Na Frau, die sowas macht will ich nicht heiraten, also is es kein Problem, sie zu verlieren.

Nen Typen, der so was macht ist definitiv nicht mein Kumpel, also is es kein Problem, den zu verlieren.

Also wo ist das Problem? Erstmal kommt man sich zwar verarscht vor, aber der kann doch froh sein, dass er gemerkt hat, was er da für zwei Leute hat. Wärs nicht so gekommen hätte der die Schlampe jetzt als Ehefrau! Igitt.

(In der Theorie... naja, Dr.Sommer würde sagen, die beiden gehören einfach zusammen, blablabla.)

Aber ich seh das so und diese Lösung find ich ganz gut:

Der Fahler liegt immer bei mir.

Es gibt Frauen, die lügen/betrügen und sonstwas, das kann ich nicht ändern. Wenn ich aber so eine Frau in mein Leben lasse, dann ist das ein Fehler und zwar mein Fehler.

So ist es mit allem.

u kannst nicht von Menschen erwarten, dass sie dir sagen: "Ja, also, ich bin eigentlich ganz cool und so, aber wenn ich kann spann ich dir die Freundin aus und zeig dich bei den Bullen an und danach...".

Niemand ist perfekt, deshalb mach ich mich auch nicht dafür fertig, dass ich Fehler mache, sondern lern daraus und geb vor Allem nicht den anderen die Schuld, denn das bringt mich nicht weiter.

Jekyll.

[Boyplay 30]

Ich glaube, wir haben da klare moralische Intuitionen.

Haben wir nicht. Vielmehr neigen wir dazu, Fehler nicht bei uns zu suchen, sondern - quasi als Ersatzbefriedigung - Beschuldigungen gegen andere auszustoßen.

Aber für deine Gefühle bist du allein verantwortlich. Sie sind in deinem Kopf.

[Jekyll 29]

Haben wir nicht. Vielmehr neigen wir dazu, Fehler nicht bei uns zu suchen, sondern - quasi als Ersatzbefriedigung - Beschuldigungen gegen andere auszustoßen.

Aber für deine Gefühle bist du allein verantwortlich. Sie sind in deinem Kopf.

Sehr gut ausgedrückt!

[Murphy 1]

Haben wir nicht. Vielmehr neigen wir dazu, Fehler nicht bei uns zu suchen, sondern - quasi als Ersatzbefriedigung - Beschuldigungen gegen andere auszustoßen.

Aber für deine Gefühle bist du allein verantwortlich. Sie sind in deinem Kopf.

Ich bin auch der Auffassung, dass man die Fehler zunächst bei einem selbst suchen sollte. Sonst wäre ich ja nicht in diesem Forum. Faktisch ist es in dem Fall mit der blöden Kuh ja auch so, dass ich letztlich dafür verantwortlich war, dass sie mich nicht attraktiv fand und dass sie dann so eine Scheiße mit mir abgezogen hat. Aber da gab es eben doch Sachen, die zu weit gegangen sind. Und ich wurde wütend, weil zwischen uns beiden ja auch ein wenig rapport vorhanden war und ich sie auch ein wenig kannte.

Also ich möchte nur etwas abschließendes zu der Sache sagen. Ich bin einer Freundin von der blöden Kuh öfter in der Bibliothek begegnet, wobei diese Freudin sicherlich eine HB8+ ist. Diese Freudin hat mich immer eher nett angesehen. Eines Tages hat sich die Mimik dieser Freudin stark verändert, wenn sie mich sah: von nett zu "Ich kann nicht glauben, was dem angetan wurde" - d. h. herunterklaffende Kinnlade, wirklich entgeisterter Blick, wenn sie mich gesehen hat, und eine ganz angespannte Körpersprache. Da hat sie ihr wohl erzählt, was da passiert ist und wahrscheinlich noch mehr als mir.

[Stiffler2k4 0]

Dieses Problem lief mir mehrere Jahre hinterher. Ich war so verdammt verbissen auf eine alte Schulfreundin. Ich galubte immer fest daran das sie und nur sie meine Seelenverwandte darstellt, aber es ist in der ganzen Zeit nie zum Kuss gekommen ist. Haben uns sowas von gut verstanden dass ich dachte sie muss es sein. Als ich sie damit konfrontriete kam nur das oftmals bekannte LJBF worauf ich jedoch voll nicht drauf klarkam....

Ich habe lange versucht darüber hinweg zu kommen, aber nichts konnte da helfen sie aus meinen immer wiederkehrenden Gedanken Tag für Tag im Kopf loszuwerden. Direkt nach dem aufwachte galt mehr oder weniger der erste Gedanke ihr.... Die psychische Last wuchs und wuchs und wuchs..... bis ich ihr in einer E-Mail mein Problem mitteilte und sie darauf hinwies jeglichen Kontakt zueinander ;sein es mails, sms Klassentreffen etc für immer und ewig zu beenden!!! Von ihr kam dazu keinerlei Kommentar ; zum Glück...will es bis heute auch nicht wissen wie sie´s aufgefasst hat........

Das ist meine Art und Weise gewesen wie ich mich vor dem "Die eine oder keine Syndrom"(Perfekte Masche) loslösen konnte....

[Murphy 1]

Ich habe lange versucht darüber hinweg zu kommen, aber nichts konnte da helfen sie aus meinen immer wiederkehrenden Gedanken Tag für Tag im Kopf loszuwerden. Direkt nach dem aufwachte galt mehr oder weniger der erste Gedanke ihr.... Die psychische Last wuchs und wuchs und wuchs..... bis ich ihr in einer E-Mail mein Problem mitteilte und sie darauf hinwies jeglichen Kontakt zueinander ;sein es mails, sms Klassentreffen etc für immer und ewig zu beenden!!! Von ihr kam dazu keinerlei Kommentar ; zum Glück...will es bis heute auch nicht wissen wie sie´s aufgefasst hat........

Das ist meine Art und Weise gewesen wie ich mich vor dem "Die eine oder keine Syndrom"(Perfekte Masche) loslösen konnte....

Bei mir sah die Sache eher so aus, dass sie immer wieder auf mich zukam bzw. zukommen wollte. Nachdem ich es ihr beispielsweise gesagt habe, dass ich in sie verliebt war, kam sie einige Tage später an einen Ort, an dem ich ständig zu finden bin. Sie tat, als ob gar ncihts gewesen wäre. Ich würde daraufhin total wütend, weil sie offenbar nicht gecheckt hatte, dass das Gespräch die Geschichte mit ihr abschließen sollte. Obwohl sie das dann schon gemerkt hatte und schnell ging, wollte sie doch immer wieder mit mir in Kontakt treten.

Ich glaube, dass das auch daran lag, dass ich mit ihr früher und insbesondere in dem Telefongespräch cocky & funny war und sie sich mit mir oft amüsiert hatte. Da hatte sich eine ganz komische Konstellation eingestellt. Einerseits hatte sie keinen wirklichen Respekt vor mir, andererseits hat es ihr aber durchaus gefallen, mit mir zu reden. Sie sagte damals auch öfter, dass es mit mir immer so witzig war.

Trotz dieser kleinen positiven Anzeichen bei ihr bin jedoch hart geblieben und habe danach immer abgeblockt, wenn sie auf mich zukommen wollte. Ich wusste, dass sie nur das Prickeln will, das entsteht, wenn du dich mit jemandem unterhältst, von dem du weißt, dass er auf dich steht.

[OrderOfHellsing 0]

ich hab im moment auch ne oneitis. . . das schlimme ist, dass sie mich schon geküsst hat, auch in der disko auf mich zugekommen ist, mit mir getanzt hat und dann aber plötzlich wieder gegangen ist und sich nicht mehr gemeldet hat. . . is dauernd so nen in und her. . . ich versuch sie zwischenzeitlich zu vergessen, dann ist sie plötzlich wieder da, macht irgendwas und ich will sie wieder haben, weil ich wirklich meine in ihr meine erfüllung zu sehen. . . is echt total beschissen. ich stell mir dauernd vor wie es mit ihr doch sein könnte. . . aber ich weiß nicht woran ich bei ihr bin. . . wenn die sache wenigstens klar wäre, dass sie nichts will, könnte ich wenigstens versuchen sie zu vergessen - so wie es im moment ist geht das aber nicht. . .

[scoop 127]

hellsing,

das habe ich auch gerade alles durchlebt. sie hat mich versetzt und all das getan was einen jungen so richtig verletzt!

hab also alles gelöscht aus meinem handy und sie vollkommen ignored. egal was kam!

wenn sie anruft geh nicht dran. wenn sie dir schreibt schreib nicht zurück. ich weiß, es ist schwer, aber zwing dich selber dazu. sonst kommst du aus dieser situation nicht mehr raus.

kopf hoch, das leben geht weiter! spreche aus erfahrung. ;)

[Delight666 0]

Oneitis.

Wer kennt das Problem nicht. Aber wie wird man sie los?

Ich glaube, du solltest mal eine Perspektive versuchen, die ich noch nicht gehört hab,

die für mich aber gut funktioniert, nämlich die Frage stellen:

"Was will ich eigentlich?"

Klingt komisch, ist aber gar nicht so einfach.

Du solltest mal versuchen "in dich zu gehn" und dir wirklich klar zu machen,

ob du sie überhaupt vergessen willst.

Meine Erfahrung und Beobachtung spricht dafür, dass das echte Problem mit Oneitis ist,

dass man sich ein Bild schafft, das alle romantischen Ideen verkörpert, die sich,

sei´s durch mütterliche Erziehung, oder Schnulzenfilme in einem angesammelt haben.

Du fängst an zu glauben, dass sie deine wahre Liebe ist, die erfüllung all deiner Träume

und somit mehr als nur eine Frau.

Sie wird zu einem "Fetisch"(das hat nichts mit Peitschen zu tun ;) ),

einer lebenden Göttin, die die Macht hat, dir alles Glück zu geben, das die Welt für dich zu bieten hat.

DAS IST SIE NICHT!

Der Grund, warum du sie nicht loslassen kannst, ist ganz simpel, dass du sie nicht loslassen willst.

Du hast dir ein goldenes Kalb gegossen und es ist ein so bequemer Gedanke,

alle Probleme wären damit für immer zu lösen.

Niemand möchte das aufgeben, und obwohl du rational weißt, dass sie deine Probleme nicht löst,

sondern vielmehr verursacht, spürst du beim Gedanken an sie immer noch einen

Hauch von Sehnsucht nach dieser Erfüllung, die dein Unterbewusstsein weiterhin mit ihr verbindet.

Es gibt nur einen Weg darüber hinweg zu kommen.

Du musst dein Goldenes Kalb zerstören (Das hast du bereits getan)

und dein Glück und deine Erfüllung an etwas anderes, besseres, gesünderes binden.

Du musst Erfüllung in dir suchen.

Das was dir fehlt kann dir keiner geben, keiner kann dir helfen, keiner macht dich glücklich.

Oneitis ist der Ausdruck einer Unzufriedenheit mit sich selbst, für die man ein " Quick Fix",

eine möglichst einfache Medizin sucht.

Guess what: Der einfache Weg ist der falsche Weg.

Finde heraus, was in deiner Persönlichkeit fehlt.

Das Puzzleteil, das deine Seele komplett macht liegt nicht im Höschen einer Frau, sondern in dir selbst.

Jekyll.

RESPEKT! das beste was ich seit langem gelesen habe!

du hast es erfasst, genau so ist es und nichts anders! mir war das zwar alles so oder so ähnlich bewusst, aber noch nie hat jemand das so perfekt beschrieben. danke.

es ist jetzt alles gesagt zu dem thema und jekyll hat uns DIE antwort gegeben.

fetten respekt, sehr gute ausführung zum thema oneitis. hba mal eine infektion mit oneitis mit einer ähnlichen erkenntnis therapieren können. hätte das aber nich so auf den punkt gebracht. hut ab.

[Saint X 3]

Sehr guter Post von Jekyll hier. Dem kann ich nur 100% zustimmen (und ich kenne im Gegensatz zu ihm die Oneitis nur allzugut. Hab das auch schon ab und an "genossen" ;).

Seit meiner letzten hat sich in meinem Leben jedoch viel getan, und ich bin zu dem Ergebnis gekommen, dass auch Wahrnehmung und der Umgang mit Realitäten allein Deine Sache ist.

Ein Mensch behandelt Dich scheisse - das ist nicht zu ändern. Ob Du jetzt jedoch Groll gegen ihn hegst, oder das ganze Abprallen lässt, oder am Ende gar was positives drin siehst liegt jedoch ganz alleine an Dir, Deinen Glaubenssätzen und Deiner Einstellung.

Bestes Beispiel vielleicht auch hier der "Korb". Du approachst ein Mädel das Du "voll toll" findest und rennt schreiend vor Dir davon (ja, ist mir wirklich passiert!). Ob Du Dich jetzt eingräbst und in Dich selbst zurückziehst weil Du verletzt bist, oder ob Du es lachend Deinem Wing erzählst ("alter, was war das denn gerade? *high five") ist ne Frage davon wie Du an die Dinge herangehst, nix anderes.

Je mehr ich drüber nachdenke, desto mehr komme ich zu dem Ergebnis, dass Onitis eine krankhafte Form der Zuneigung zu einem Traumbild ist... Naja, muss man mal mitgemacht haben. ;)

- Saint

[OrderOfHellsing 0]

hellsing,

das habe ich auch gerade alles durchlebt. sie hat mich versetzt und all das getan was einen jungen so richtig verletzt!

hab also alles gelöscht aus meinem handy und sie vollkommen ignored. egal was kam!

wenn sie anruft geh nicht dran. wenn sie dir schreibt schreib nicht zurück. ich weiß, es ist schwer, aber zwing dich selber dazu. sonst kommst du aus dieser situation nicht mehr raus.

kopf hoch, das leben geht weiter! spreche aus erfahrung. ;)

sie hat sich einfach nicht mehr bei mir gemeldet. . . ich kapier das nicht. . .erst gibts mit ihr händchenhalten in der disko, dann halt küssen und so. ich machte eigentlich alles richtig meiner meinung nach. . . dann treffen wir uns auch wieder in der disko, sie kommt alleine zu mir hin und will mit mir tanzen. wir tanzen wie auch das mal zuvor. nach 5 minuten geht sie woanders hin und ich hab sie nicht mehr gesehen. ich hab ihr nach dem abend noch insgesamt ganze 3 sms geschrieben, wovon ich auch einmal ein treffen arrangieren wollte (ich hab auch angrufen, aber handy war halt aus). ich hab ihr ne sms mit zeit und ort geschrieben, aber sie war nich dort und hat auch seitdem nie mehr genatwortet. . . hat mich schon recht fertig gemacht. die ganzen scheiß ferien an sie denken müssen etc. . . ich glaub ich lösch jetzt erstmal ihre nummer, dass ich auch wirklich nix mehr machen kann und hoffe sie nicht wieder zu sehen :/ aber es macht mich verdammt traurig. . . sie war zu perfekt :( oneitis ist scheiße. und es ist wirklich eine art traumdenken. ich denke wenn ich sie hätte wäre alles perfekt. . .

aber viel schlimmer ist, dass ich nicht weiß warum das jetzt nichts geworden ist. . .

[Winddancer 841]

So kannst Du mit ONEITIS gut (besser) umgehen.

Ist ein langer Post geworden, aber ging leider nicht kürzer. Wen es interessiert - ganz lesen. :)

Es gibt zwei sehr wirksame und elegante Methoden, sich von einer Anhaftung (und das ist eine ONEITIS ja) zu lösen.

Doch bevor ich sie weiter unten beschreibe, möchte ich mit einem Beispiel aus einem ganz anderen Gebiet eröffnen - dem Tauchsport.

Was hat Tauchen um Himmels Willen denn mit ONEITIS zu tun, werdet ihr jetzt sicher fragen. Nun...

Ein Taucher ist den Bedingungen seiner Umgebung (dem Wasser) unterworfen. Er geht in einem bestimmten Tempo tiefer, um seinen Körper allmählich an die veränderten Bedingungen zu gewöhnen. Er plant seinen Tauchgang so, dass er am Ende ausreichend Zeit hat, wieder aufzusteigen. Nur im Ernstfall bleibt nichts anderes übrig als der Notaufstieg. Doch dafür zahlt der Taucher einen hohen Preis! Er riskiert schwere Körperliche Schäden und muss sofort in die Druckkammer. War er zu tief unten stirbt er. Ein Taucher der bei den meisten seiner Tauchgänge beschließt einen Notaufstieg durchführt, wird das nicht lange überleben.

Nun zurück zu der Anhaftung - die Eine oder Keine. Beim Kennen lernen investieren wir allmählich immer mehr Aufmerksamkeit und Emotionen. Wir steigen wie der Taucher tiefer - oft in einem rasanten Tempo. Mache dir bewusst, dass Emotionen ENERGIE sind. Du entscheidest, wofür Du wieviel Energie investierst. Ein Hobby, Freundschaften, deine Karriere, Liebe, Sex... Je mehr Energie Du investierst, umso mehr bindest Du dich natürlich auch an diese Sache. Dein Erleben wird intensiver, aber der Brennpunkt deiner Aufmerksamkeit wird immer enger. Du kannst nicht bei 5 unterschiedlichen Dingen jeweils 100% Emotion investieren.

Wenn Du bemerkst, dass Du Dich in eine Frau vertieft hast (in mehrerer Hinsicht ;) ), aber nichts das aus der Beziehung wird, was Du dir ersehnst (egal aus welchem Grund) hast Du viel Energie bei dieser Frau deponiert. In diesem Moment ist sie nicht mehr für dich verwendbar.

Natürlich kannst Du dich "losreißen" indem Du nextest. Du kannst dich ablenken, mit allen Frauen die dir unterkommen auf Teufel komm raus flirten und sicher mit einigen davon schlafen. Doch deine Verletzungen werden bleiben. Auch wenn Du es mit der Zeit überwindest, wirst Du noch lange an die EINE denken. Du hast alles brutal gekappt und einen Notaufstieg gemacht.

Dabei geht dir diese Energie verloren und es kann dir passieren, dass Du zu folgendem Schluss kommst:

Ich bin über den Schmerz bei diese Frau hinweg gekommen --> ich komme über jede Frau weg --> ich bin besser dran wenn ich mich nicht mehr zu sehr emotional einlasse.

Eines Tages wird Dir dann vielleicht bewusst --> ich KANN mich nicht mehr auf Frauen einlassen. Ich bin innerlich unnahbar, ein PUA der alles unter Kontrolle hat, aber ich spüre nichts mehr. Eine Frau ist austauschbar wie jede andere.

Deshalb hier zwei Techniken, mit denen Du Dir die Energie die Du zuvor investiert hast wieder zurück holen kannst - ohne Groll oder Verdrängung. Du tust, was ein guter Taucher auch machen würde - er zieht sich langsam wieder zurück, ohne sich zu verletzen, gibt sich und seinem Körper Zeit und vermeidet so einen negativen Tiefenrausch/Gefühlsrausch.

Die Durchführung dieser Techniken kann zwischen 15 Minuten und 1 Stunde dauern.

Methode 1

1. Begib Dich an einen ruhigen Ort, der Dir angenehm ist und an dem Du ungestört bist.

2. Setze Dich bequem hin oder lege dich hin, wie es dir beliebt.

3. Entspanne dich und versuche innerlich zur Ruhe zu kommen.

4. Finde heraus, welche FORM deine Emotionen für diese Frau haben. Versuche diese Form vor deinem inneren Auge zu sehen. Diese Form ist gefüllt mit Deiner Energie wie ein praller Luftballon oder eine Luftmatratze. Du hast sie "aufgeblasen".

5. Atme jetzt ruhig ein und zieh bei jedem Atemzug ein Stück dieser Energie wieder in dich zurück, in deinen Bauch, etwa dort hin wo dein Nabel ist.

6. Mach das so lange, bis die gesamte Energie von Dir aus dieser Form draußen ist und wieder ganz bei Dir. Wenn Du zwischendurch ein paar Atemzüge Pause brauchst, gönn sie Dir ruhig bevor Du weiter machst. Wenn Du die Sitzung aber einmal begonnen hast, führe sie bis zum Ende ohne Unterbrechung durch!

7. Am Ende ist die Form komplett leer. Die Energie ist jetzt wieder neutral und Du kannst sie später wieder liebevoll in eine neue Beziehung investieren.

Methode 2

Punkt 1-3 wie oben beschrieben

4. Stelle Dir möglichst detailliert die Frau vor, als würde sie jetzt vor Dir stehen

5. Betrachte den strahlenden Faden, der euch miteinander verbindet.

6. Ziehe nun mit jedem Atemzug behutsam deine Aufmerksamkeit und die Emotionen die Du für sie empfindest durch diesen leuchtenden Faden in deinen Bauch zurück.

7. Bei jedem dieser Atemzüge wird das Bild der Frau blasser, bis es sich schließlich ganz auflöst.

8. Damit ist am Ende auch der Faden - die Verbindung aufgelöst.

Alternativ kannst Du Deine emotionale Energie auch in die brust (Herz) zurückführen, wenn das bei Dir besser klappt.

Anmerkung: Hier geht es darum, wieder ganz zu werden und nicht, Energie die der Frau gehört von ihr abzusaugen!

Du kannst leicht überprüfen ob Du erfolgreich warst, indem Du abschließend an diese Frau denkst. Wenn du es richtig gemacht hast wirst Du feststellen, dass Du jetzt NEUTRAL über sie denkst bzw. empfindest. Kein Verlangen, aber auch kein Hass. Einfach neutral. Es hilft Dir, in Zukunft souverän mit dieser Frau umzugehen falls Du sie wieder siehst und Du kannst Dich auf eine andere Frau wieder voll einlassen (falls Du das möchtest).

Liebe Grüße,

Winddancer

[GodStyle 0]

@ order of hellsing... du willst wissen wieso daraus doch nichts geworden ist??? wieso sie mit dir tanzt, kc usw... sie testet dich. sie hält dich warm.. bekommt sie an dem abend keinen besseren nimmt sie halt dich. denn du bist ja allzeit bereit für sie... machs das nächste mal einfach so wenn sie herkommt und dich zum tanzen auffordert oder kc.. in die augen schauen und sagen... ähmm mädchen mit dir bin ich fertig!! war nett mit dir zu tanzen und deine zunge in meinem hals aber jetzt hab ich ne neue. dich hab ich nur warmghalten!!! und jetzt schaus das du land gewinnst. dreh den spieß um...

du brauchst dich nicht wundern wieso sie das macht... gib nicht ihr die schuld...DU bist schuld...

mfg GodStyle

[Maximilian_VI 3]

Hallo Leute,

mein erster Post im Forum also erstmal ein schönen Gruss an alle.

Gleich zum Thema; ja auch ich kann inzwischen ein Orchester an den sog. Oneitis fällen bei mir zusammenstellen. Der letzte Fall liegt nicht lange zurück.

Kurz zu mir. Ich habe "technisch" gesehen mit vielen Frauen geschlafen. Technisch deshalb weil 90% davon bezahlt waren. Nötig hab ich das allerdings nicht weil ich quasimodo bin aber ein grosses soziales Problem habe. Ich hatte noch nie eine Frau in meinem eigenen Bett oder in meiner eigenen Wohnung.

Bei mir ist immer unordentlich und irgendwie schaffe ich es nie diese unordnung zu beseitigen da ich in eine gewisse "Lethargie" verfalle. Das hat zur folge das ich immer das gefühl habe hierher kannst du doch keine Frau mitbringen, aber vielleicht merken die profis unter euch ja schon, dies ist nämlich nur eine von vielen ausreden um ja nicht mit frauen in kontakt zu treten.

Natürlich ist da sehr viel mehr aber in eine einzelne Post ist das weder unterzubringen noch würde ich euch das "antun" wollen. Warum ich das aber kurz angesprochen habe? ich wollte die Behauptung untermauern das "Oneitis" oft nur die Wirkung anderer Ursachen ist und somit eigentlich unmöglich direkt zu "bekämpfen" wie das einige hier auch ähnlich erwähnt haben.

Damit wird aber auch nicht das Objekt der Oneitis zum "Feind" sondern eher der vielgerühmte "innere Schweinehund".

@Murphy:

eine Frage an dich! wen würdest du mehr "bewundern" oder zumindest auf die schultern klopfen. Ein Mann der seine Frau/Freundin mit einem anderen im Bett erwischt beide erschiesst/totprügelt/häutet etc. und dafür den rest seines Lebens im Gefängnis verbringt (als Frau eines "echten" Verbrechers) oder einen Mann in der selben Situation der sagt "lasst euch nicht stören" dann sein ehevertrag nimmt zum Anwalt geht um danach in den armen seiner (einer von vielen) Freundin friedlich einzuschlummern?

Ich kenne die Wut in dir sehr gut. Ich selbst hatte sie und war fast erschrocken zu welchen gedanken ich fähig bin. Noch mehr erschrocken war ich allerdings darüber das ich es zulies soweit zu kommen. Sie war eine Frau die mit einem IQ von 90 die sie bei einem internet test erreicht hatte angegeben hat (ich erreiche über 130 bei diesen tests und ich bin lichtjahre entfernt von Einstein). Ich denke alles was sie tat hat sie getan weil ich sie liess. Deshalb Ihr was antun? das wäre doch nur eine weitere Niederlage die das gewissen belastet.

Willst du ihr wirklich richtig weh tun? Vergib Ihr!

@Jekyll

Der Fahler liegt immer bei mir.

Es gibt Frauen, die lügen/betrügen und sonstwas, das kann ich nicht ändern. Wenn ich aber so eine Frau in mein Leben lasse, dann ist das ein Fehler und zwar mein Fehler.

Grundsätzlich stimmt das ja mit dem überein was ich oben erzähle deshalb kann ich dir auch zustimmen, aber wie gesagt grundsätzlich. Was du aber nicht vergessen darfst wir sind Menschen. Es ist fast schon ein menschliches recht fehler zu machen. Wenn es götter gibt dann beneiden sie uns um dieses recht. James Bond bekommt ein Drehbuch der von vielen Menschen sorgfältig zusammengestellt wurde. Wir haben so etwas nicht. Auch der begnadeteste Mann kann nicht ausschliessen das er nicht an so eine Frau gerät. Deshalb sollte man nicht an der stelle hart zu sich sein sondern später wenn man den Fehler zwar bemerkt aber nichts dagegen unternommen hat. Sie lügt/betrügt und kann/will sich nicht ändern oder aufhören? dann musst du ein schlusspunkt setzen oder leiden.

Ich habe mal folgenden spruch gelesen "Leiden ist leichter als handeln".

Danke fürs Lesen! Kritik ist nicht Willkommen sondern erwünscht!

[jasonbourne 496]

Hi, habe auch ein Problem mit einer Frau, will mal ne andere meinung dazu hören.

Zu mir: ich war im allgemeinen auch als afc bei Frauen recht erfolgreich, war nie lange allein und hatte immer recht hübsche Freundinnen.

Vor 3 Jahren hab ich dann ein Mädel kennen gelernt und war bis August mit ihr zusammen. Während der Beziehung hatte ich immer mal wieder hübsche Mädels am Start, aber bin nie weiter als Küssen gegangen. Mit meiner Freundin liefs dann nicht mehr, wir haben Pause gemacht, ich war drüber weg, bis sie mich angerufen hat und mich zu ihrem Geburtstag eingeladen hat. Dann ham wir wieder telefoniert,und als ich sie dann gesehen hab war ich wieder hin und weg und an die ganzen Probleme hab ich nicht mehr gedacht, nur an die schönen Dinge. Und seitdem spuckt

sie mir im Kopf rum....wie geht ihr mit sowas um? Warum hänge ich so an ihr obwohl des für mich schon gegessen war?

Danke schonmal im vorraus.

[Winddancer 841]

@ jasonbourne

ich war drüber weg

sorry, aber das glaub ich nicht ganz. Eine fast 3-jährige Beziehung die - insgesamt recht gut lief (wie es scheint), kannst Du nicht über Nacht einfach wegstecken.

und als ich sie dann gesehen hab war ich wieder hin und weg und an die ganzen Probleme hab ich nicht mehr gedacht, nur an die schönen Dinge.

Genau. Wenn Du mit einer Frau über längere Zeit eine LTR gelebt hast und Du mit ihr dabei natürlich eine Menge schöner Augenblicke geteilt hast, dann ist dieser ganze Mensch für dich mit vielen Eindrücken geankert. Es ist nicht so einfach mit einem Skalpell zu kommen und zu sagen - ich komme darüber weg wenn ich sie einfach nicht mehr sehe. Ich mache mir ihre Schwächen und dunklen Seiten bewusst und schon bin ich wieder emotional "frei". Ich bums einfach mal 10 andere Frauen, so komm ich besser darüber hinweg...etc. und ähnliche Tipps, die manchmal kommen. So läuft das nicht. Wenn ein Mann - oder eine Frau nach einer innigen Beziehung so agiert, schneidet er mit dem Skalpell gleich noch ein großes Stück von sich selbst mit heraus. Klar...irgendwann gibts nichts mehr zum schneiden, weil nichts mehr da ist in Dir...

Was ist passiert? Du findest sie immer noch nett und ihre Nähe als angenehm (sonst wärst Du wohl kaum ihrer Einladung gefolgt, oder?) Du siehst sie, bist auf ihrer Party und in diesem Moment erinnest Du dich (bewusst und unbewusst) an all die schönen Dinge die Du mit ihr geteilt hast (und ich meine jetzt nicht nur den Sex). Wenn ihr nicht in extremem Streit/Hass auseinander gegangen seid, wirst Du dich im ersten Moment automatisch eher an die angenehmen Dinge erinnern und die Punkte die dich damals an dieser Frau angesprochen haben (die Summe aller Dinge, die Du an ihrer Weiblichkeit anziehend gefunden hast), die fallen Dir jetzt wieder genauso auf wie damals..."klick".

Wenn Du "befürchtest" dass ihr wieder zusammen kommen könnt, überleg Dir ob ihr inzwischen andere Möglichkeiten habt eure früheren Probleme zu lösen. Wenn Du dich emotional distanzieren willst von ihr, empfehle ich Dir die Techniken aus meinem Post weiter vorne in diesem Thread.

Grüße,

Winddancer

[jasonbourne 496]

drüber weg: war gemeint das ich nicht jeden tag an sie gedacht hab, hatte auch keine zeit, war in den semesterprüfungen. Hab sie dann getroffen als ferien waren und ich zeit hatte nachzudenken. Dann kam des auch alles wieder hoch. habs wohl eher verdrängt als das ich drüber weg war. wieder zusammen komen ist definitif ausgeschloßen(vor allem von ihr aus,war letztens bei mir hat ihre sachen geholt, ham uns unterhalten, leider war sie immer noch so wie früher, aber ich kanns mir auch nicht mehr vorstellen).

Problem war halt dieser gleitende übergang und das ich mir sicher war das ich entscheide ob wir nochmal starten oder ob schluß ist.

werd das oben mal probieren, hab momentan irgwendwie auch keinen bock mir 10 andere zu suchen, weil des allles nicht so paßt wie ichs mir vorstell....und das hat halt mit meiner ex echt super gepasst, menschlich, charkter, gefühle und aussehen...findet man nicht so oft...

hab in letzter zeit einige mädels getroffen die einfach crazy waren