Flüßigei aus Kanistern? Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 1 1

[MöchtegernPlayer 0]

Hallo

ich meine mal im Fernsehen (eine Sendung, in der Profiköche das Kantinenessen verbessern)

gesehen zu haben, wie ein Kantinenwirt aus einem Kanister nur Eiweiß (kein Eigelb) in die Pfanne gegeben hat um Rührei zu machen. Weiß einer wo man abgefülltes flüssiges Eiweiß bekommt?

[Cranx 20]

metro.

warum willst du das überhaupt?

ganze eier sind viel gesünder und hochwertiger.

und im eigelb ist mehr eiweiß enthalten als im eiweiß.

(scheiss satz xD )

[MöchtegernPlayer 0]

metro.

warum willst du das überhaupt?

ganze eier sind viel gesünder und hochwertiger.

und im eigelb ist mehr eiweiß enthalten als im eiweiß.

(scheiss satz xD )

Ich wollte einen Ernährungsplan (von Berend Breitenstein) durchziehen, wo man man 6Eiweiß und 2Eigelb zu sich nehmen soll. Eigelb enthält ziemlich viel Fett und die 4Eigelb pro Tag will ich dann auch nicht in den Müll schmeißen

[2me 0]

Und meinste das Eigelb zieht dich runter und macht dein Ziel zunichte, nur weil jemand einen Plan aufgestellt hat, mit dem er vielleicht gut zurechtkam?

Meiner Meinung nach sind das minimale Kleinigkeiten, worüber man sich auf einem sehr hohen Level Gedanken machen könnte.

[Cranx 20]

wie trainierst du ?

ich schätze mal du willst einen neuen essensplan weil du mehr(oder wieder) erfolge willst, das problem liegt aber meist im trainingsplan.

mfg Cranx

[dantó 2]

6 Eiweiß und 2 Eigelb pro Tag, und wie lange soll das so laufen?

Was du deinem Körpoer damit antust weißte gar nich, oder?

Dann spritz dir gleich was in die Muskeln, kommt aufs selbe raus.

Ein gesunder Trainingsplan reicht vollkommen aus, wie Cranx schon anmerkte.

Bei allem, was über das normale Trainieren hinausgeht, bedarf es sowieso von "Zeugs" in Form von Ampullen, um da ordentliche Erfolge vorweisen zu können.

[Cranx 20]

antun tut er ihm damit nichts, ist nur unnötig, da ess ich lieber ganze eier.

so ganz stimmt das nicht, die ernährung kann schon fördernd seit, aber nur wenn das fundament steht und das ist das training.

[MöchtegernPlayer 0]

6 Eiweiß und 2 Eigelb pro Tag, und wie lange soll das so laufen?

Was du deinem Körpoer damit antust weißte gar nich, oder?

Dann spritz dir gleich was in die Muskeln, kommt aufs selbe raus.

ziemlich unpassend

Jaja, Eier sind total schlecht wegen Cholesterin, maximal ein Ei pro Woche! immer diese Ammenmärchen

ist geil, wenn man was an seiner Ernährung ändern will und andere Leute kommen sofort an mit Doping ...

Hier sind die Vorteile, die ich an flüssiges Eiweiß sehe:

1. Leichtere Handhabung

2. geringerer Preis

3. ich spare Fette ein

Dezember 21, 2008 bearbeitet von MöchtegernPlayer

[Cranx 20]

dann iss doch lieber ein bisschen weniger, nimm dafür aber ganze eier, sind gesünder wegen den fetten und vom eiweiß her ist es auch hochwertiger.

achja, falls noch jemand denkt das eier wegen dem cholesterin schlecht sind.

ich habe ein halbes jahr lang jeden tag 10 GANZE eier gegessen und mein cholesterinspiegel wurde immer besser =)

[The One & Only 1]

10 eier jeden tag? woha xD wir wollens nicht übertreiben, aber eier sind echt einfach nur gut! bin auch dafür das GANZE ei zu essen.

kennt ihr ei pur trinken? habs gestern gemacht, das eiweiß fließt direkt runter, und das glibrigge eigelb geht ganz langsam runter, voll ekelhaft^^

[Cranx 20]

jo.

ja das kenn ich, das ist so richtig eklig xD

[Shao 6435]

6 Eiweiß und 2 Eigelb pro Tag, und wie lange soll das so laufen?

Was du deinem Körpoer damit antust weißte gar nich, oder?

Dann spritz dir gleich was in die Muskeln, kommt aufs selbe raus.

Ein gesunder Trainingsplan reicht vollkommen aus, wie Cranx schon anmerkte.

Bei allem, was über das normale Trainieren hinausgeht, bedarf es sowieso von "Zeugs" in Form von Ampullen, um da ordentliche Erfolge vorweisen zu können.

Sonst hast du aber nicht die letzten 20 Jahre Medizingeschichte verschlafen?

Wir haben hier doch Medizinstudenten... euer Einsatz : JETZT.

PROCAM Studie, 4D Studie, Excel Studie....

Signifikant fällt mir da ein für CHolesterin und Ei was man sich damit antut :

Hu et al.: A Prospective Study of Egg Consumption and Risk of Cardiovascular Disease in Men and Women. JAMA 1999; 281, 1387–1394.

Signifikant zum Thema zu sagen ist : Nimm lieber 6 Bio-Eier. Es gibt einen Grund, warum diese Dinge ZUSAMMEN existieren.

Und es gibt auch einen Grund, warum Bio in diesem Fall besser ist : Nachweislich vorteilhaftere Omega 3:6 Profile in den Eiern.

[abuelito 2]

Hi,

1. Leichtere Handhabung

2. geringerer Preis

3. ich spare Fette ein

genau das trifft auch auf Proteinshakes zu, und die schmecken auch noch besser als Eiklar. Bisschen vergleichen, gibt in der Zusammensetzung erhebliche Unterschiede und meine BB Zeit ist zu lange her als das ich konkrete Empfehlungen geben könnte.

byebye.

[Gast Der Psi-Doktor]

Trenne bitte NIE das Eiklar vom Eidotter!

Die isst man grundsätzlich zusammen, weil die eben zusammengehören. Das eine gleicht Inhaltsstoffe des anderen zu einem gesunden Gesamten aus, wenn man das aber ungleichmäßig ist, ist's nicht wirklich gesund.