Litany against Fear Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[TheTruth 21]

So, grade aus Nürnberg zurück (Vielen Dank nochmal an Nimrod und DonArturo, ihr Jungs seid schwer in Ordnung) und schon muss ich einen kleinen KJ Post raushauen :)

In Frank Herberts Buch "Dune" (Zu Deutsch, "Der Wüstenplanet" - sehr geiles Buch!!) gibt es eine Litanei gegen die Furcht, die dem Protagonisten Paul Muad'dib in jeder Lage zu klarem und kühlen Handeln verhilft. Solltet ihr den Fehler gemacht haben und euch durch zögern oder sonstiges in den Schockzustand der Approach Anxiety versetzt haben, habe ich für mich herausgefunden, daß sie echte Wunder hilft, wenn man sie richtig internalisiert hat. Die Litanei lautet:

I must not fear. /

Fear is the mind-killer. /

Fear is the little-death that brings total obliteration. /

I will face my fear. /

I will permit it to pass over me and through me. /

And when it has gone past I will turn the inner eye to see its path. /

Where the fear has gone there will be nothing. /

Only I will remain. /

Eine art meditatives Konzept also. Die Idee dabei ist die Angst zu "umarmen", statt sie zu verdrängen.

Vielleicht hilft es ja hier auch jemandem, für mich funktioniert sie super.

[storyteller 11]

Yes... but please dont TRY to use Hypnosis on me again while I am driving the fuckin car... you fuckin CHODES.

Black circle for life!

[DonArturo 97]

Yes... but please dont TRY to use Hypnosis on me again while I am driving the fuckin car... you fuckin CHODES.

Black circle for life!

Yeah, der schwarze Zirkel hat wieder zugeschlagen :wacko: