Lucid dreaming - Träume steuern Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 2 2

[Boyplay 30]

Viele versuchen / führen es durch über eine Art "Mittelsmann" oder über Symbole - aber das eigentliche Ziel ist tatsächlich DIREKT mit dem Unterbewußtsein in Natürlicher Sprache zu reden.

Wie geht das?

[PUA_Im_Praktikum 13]

Eine GANZ einfache Möglichkeit (die bei mir funktioniert, aber nicht bei jedem muss):

Gib deinem Unterbewußtsein einen NAMEN (und zwar der erste der dir in den Sinn kommt - dein Unterbewußtsein wählt diesen Namen quasi selbst), und dann redest du über diesen Namen mit deinem Unterbewußtsein. Und an alle Zweifler: NEIN, es sind keine Selbstgespräche die ihr da führt - Selbstgespräche finden vom Bewußtsein zum Bewußtsein statt und nicht vom B zum U (und schon garnicht im Traum).

Viel Erfolg!

[Marsi 0]

Eine GANZ einfache Möglichkeit (die bei mir funktioniert, aber nicht bei jedem muss):

Gib deinem Unterbewußtsein einen NAMEN (und zwar der erste der dir in den Sinn kommt - dein Unterbewußtsein wählt diesen Namen quasi selbst), und dann redest du über diesen Namen mit deinem Unterbewußtsein. Und an alle Zweifler: NEIN, es sind keine Selbstgespräche die ihr da führt - Selbstgespräche finden vom Bewußtsein zum Bewußtsein statt und nicht vom B zum U (und schon garnicht im Traum).

Viel Erfolg!

d.h. ich nenne eine Person in meinem Klartraum Alex (war der erste Name der mir in den Sinn kam) und unterhalte mich mit ihr? Und wenn ich keine fremde Personen vorfinde, sondern Nur Verwandte, Bekannte, Freunde etc? ^^

[PUA_Im_Praktikum 13]

Keine Fremde Person - du sprichst NICHT mehr über Traumsymbole wie Personen oder Gegenstände. Wenn du im Klartraumzustand bist stellst du z.B. eine Frage :"Alex, wie bekomm ich XY in den Griff?" und du bekommst die Antwort - bei mir passiert das dann "telepathisch" d.h. ich hab dann keinen Traum, nein es kommt mir sogar so vor (oder bin ich es? :=) als wenn ich vollständig wach wäre. Die Antwort manifestiert sich kurz und knackig in einem Satz direkt im Kopf.

Als Referenz dazu kann ich dir mal www.hunatrainer.com nennen, da gab es in einer der ersten 5 Folgen eine Folge über Kommunikation mit dem Unterbewußtsein und Luzidträume.

[Ilja 2]

Wow, das ist mal interessant.

Ich hatte mal vor mich mit Träume zu beschäftigen, da ich "eine gute Verbindung" zu ihnen habe, aber bin bisher leider nicht dazu gekommen.

Ich kann mich jeden Tag an ca 1-2 Träume erinnern, natürlich nicht glassklar, aber grob kann ich ziemlich viel rekonstruiren. Auch "klarträume" hatte ich schon öfteres (dachte ebenfalls sie seinen "ganz alltäglich") allerdings früher öfter (fast jede nacht als ich so 10-12 war) als jetzt (bin 20).

Was mit gerade wieder einfällt:

Ich weiß noch als ich mit ca 11 immer Alpträume hatte, hab ich bissel geguckt was "sich machen lässt" um diese in "gute Träume" umzuwandeln, und wenn das nicht ging, habe ich mir immer gedacht "jetzt muss ich aufwachen" und habe im Traum die augen weit aufgemacht, bis ich im RL "schlagartig" die Augen offen hatte...

Ob man aber die Träume wirklich zum "üben" verwenden kann, bin ich mir nicht ganz so sicher, aber werde es aufjednefall man Probieren, vor allem weil ich, wie schon gesagt sehr oft an meine Träume erinnern kann.

Ich hatte mal vor einigen wochen einen Traum (leider war es kein Klartraum :( ). Da bin ich raus und zum Nachbarhaus rüber und habe die besitzerin gefragt ob "er kurz Zeit hätte", sie meinte "nein er ist gerade recht beschäftigt", darauf meinte ich, dass ich auch ganz schnell wieder weg bin. Also ruft sie kurz was in den 2. Stock des hauses und meint ich darf hoch.

Also ich ab die Treppe und stelle in einem Zimmer voller bücher, Zettel, Notizen etc.. und auf nem Bürotuhl sitzt eine Person, Am Tisch mit der Lehne zu mir, so dass ich nur den Hinterkopfsehe. Auch wenn ich angeblich die ganze Zeit wusste wer das ist, war das der höhepunkt: die Person dreht sich auf dem Stuhl um, und vor mir sitzt Neil Strauss

Er meint dass er nicht viel Zeit hat und wir labbern n wenig, nicht viel, darauf mache ich mit meinem Handy noch n paar Fotos von uns und bin schon wieder weg... aus dem Zimmer und aus dem Traum

Das lustige war auch: Ich habe den kompletten Traum auf Englisch gelabert, war richtig lustig, da ich auch nachm aufwachen irgendwie "in Englisch" gedacht habe :)

[Mike 0]

Eine GANZ einfache Möglichkeit (die bei mir funktioniert, aber nicht bei jedem muss):

Gib deinem Unterbewußtsein einen NAMEN (und zwar der erste der dir in den Sinn kommt - dein Unterbewußtsein wählt diesen Namen quasi selbst), und dann redest du über diesen Namen mit deinem Unterbewußtsein. Und an alle Zweifler: NEIN, es sind keine Selbstgespräche die ihr da führt - Selbstgespräche finden vom Bewußtsein zum Bewußtsein statt und nicht vom B zum U (und schon garnicht im Traum).

Viel Erfolg!

hm... interessante Sache, da muss ich wohl das Klarträumen mal wieder versuchen, um das zu probieren ;)

Nur als Vorwarnung, falls es bei manchen nicht sofort klappt: Wie schnell man einen Klartraum hat ist ganz unterschiedlich. So haben die einen recht schnell Erfolge, während es bei anderen länger dauert. Es ist aber definitiv so, dass JEDER das Klarträumen lernen kann, nur seid nicht enttäuscht, wenn der erste Klartraum nicht in den ersten Wochen kommt. Kann schon vorkommen, dass man gar Monate benötigt.

Aber schon allein die Tatsache, zu wissen, wie man einen Traum erkennt (durch einen Reality Check) finde ich sehr hilfreich. Als ich von Klarträumen noch gar keine Ahnung hatte, da hab ich mich immer mal wieder (selten) im Traum gefragt "hä...? das kann doch jetzt nicht wirklich so passiert sein..." und habe mich evtl. gezwickt um zu sehen ob ich träume. Hätte ich damals schon gewusst, wie man WIRKLICH herausfindet ob man träumt, hätte ich schon damals hin und wieder einen gehabt. Also, schon alleine das ist sehr hilfreich. Ich plädiere ja wie gesagt für den Nasen-Reality Check. :D

Randnotiz: Ich habe inzwischen sehr lange Zeit keinen KT mehr gehabt (an meine Träume erinnere ich mich momentan auch nur selten), ganz einfach weil ich mich nicht mehr damit beschäftige oder Reality Checks mache.

Wenn man aber über den Tag verteilt immer wieder RCs macht, dann macht man das zwangsweise auch irgendwann im Traum, so viel steht fest. Ist ganz einfach Gewöhnungssache.

Ich wünsche jedenfalls jedem einzelnen Erfolg damit, denn das ist ne wirklich tolle Sache!

[Ilja 2]

Es ist unglaublich. Wie schon geschrieben ist träumen nichts wirklich was besonderes für mich, ich kann mich nahezu täglich an 1-2 träume erinnern, aber klarträume sind seit der kindheit viel seltener geworden, seit 1 jahr bestimmt gar nicht mehr.

Und als ich heute geträumt habe, dass meine halbe strasse explodiert ist :wacko: und ich mich kurz darauf in boxershorts auf der strasse wiederfand, hab ich echt dran gedacht "moment, dass kann doch nicht sein, ich täume". Aber nichts ist passiert. Darauf ist mit der [Auf die Hänge gucken Test] eingefallen, und ich muss sagen das war genial, ich gucke mir auf die Hände und habe gaaanz kleine Finger. Ich versuche sie zu spreizen, geht nicht, sind immernoch max 3 cm lang.

War recht lustig, als ich dann wusste dass ich träume, war aber recht planlos was ich anfangen soll, bin bissel rumgelaufen und kurz darauf hats mich auch schon gekickt :(

[Master 14]

Schön, dass das hier auch einige Leute beschäftigt, bin schon seit nem halben Jahr aktiver Oneironaut. Kann ich wirklich jedem empfehlen, ist unterhaltsamer als jeder Film, weil man natürlich immer selbst in den Geschichten mitspielt. Und wann hat man schonmal Superkräfte, kann Fliegen und machen was man will?

Hab Träume auch schon für PU verwendet, jedoch war das nur ein Test, die Möglichkeiten sind um ein vielfaches größer. PU kann ich auch im Wachleben betreiben. Ins Weltall fliegen und Leute metzeln ist dagegen schon schwieriger... ;)

Falls es noch nicht genannt wurde empfehle ich das Wikibook zum Thema Klarträume. Das war im Prinzip meine einzige Literatur, weil ich für die ganzen Fachbücher zu geizig bin.

[Mike 0]

Das ist wirklich krass, wie viele Klarträumer (Oneironauten) hier rumlaufen...

hätte ich echt nicht gedacht

@Ilja

Glückwunsch :D

So solls sein!

[Wizo 1]

ui ui ui.wow

[Marsi 0]

Wenn du vorher aber nie geskatet hast, wird das nie funktionieren. Hab gelesen das dein Unterbewusstsein alle motorischen Funktionen erstmal realisieren also "lernen" muss. Sprich du musst dich erstmal aufs Skateboard stellen damit du weist wie es sich verhält etc. Erst dann kann dein UB die korrekten Bewegungsabläufe im Traum "simulieren"

[PeterchensTodfahrt 0]

Wir haben so einen Prof. an der Uni, der hat uns (im Fach Unternehmensführung und Personalmanagement ) auch beigebracht, mit dem Unterbewusstsein zu sprechen. Ich dachte bisher, der wollte uns ner Gehirnwäsche unterziehen oder so... aber nachdem ich hier drüber gelesen habe, muss es wohl wahr sein. Man kann sein Unterbewusstsein programmieren und ihm z.B. ein Problem zur Lösung übertragen. Nach ein paar Tagen meldet sich das Unterbewusstsein mit dem gelösten Problem automatisch zurück.

Und was der Prof. noch meinte: Wenn man sich sagt, "am Sonntag nehme ich mir Zeit, um für die Klausur zu lernen", wird das nix. Denn das Unterbewusstsein nimmt keine unpräzisen Aufträge an. Man muss realistisch und konkret sein: "Am Sonntag um 9.30 Uhr werde ich eine Stunde lang für die Klausur das erste Kapitel lernen."

[Mike 0]

Man kann sein Unterbewusstsein programmieren und ihm z.B. ein Problem zur Lösung übertragen. Nach ein paar Tagen meldet sich das Unterbewusstsein mit dem gelösten Problem automatisch zurück.

Kannst du das evtl. genauer erklären?

Wie geht das mit dem Problem übertragen?

[PeterchensTodfahrt 0]

Also als uns der Prof. der Gehirnwäsche unterzogen hat hat er das so gemacht: Alle Mann Augen zumachen, 2-3 Minuten hat er dann rumgelabert nur auf den Atem konzentrieren und ganz entspannen ... war mir aber zu doof, hab die Augen aufgemacht :P und wenn man dann ganz entspannt ist (bequem sitzen usw.) sagt man sich, was man sich einprogrammieren will. Bzw. der Prof. hat uns programmiert, am Sonntag um 9.30 Uhr sein Fach zu lernen :D Weil ich ich die Gehirnwäsche aber bescheuert fand, konnte das bei mir natürlich nicht funktionieren.

Das Unterbewusstsein nimmt nichts an, wogegen sich der Mensch sträubt (z.B. auf Grund früherer Erfahrungen). Daher rührt auch das Problem, dass jeder meint, mit seiner Einstellung käme er am besten durchs Leben. Der forsche Typ hat in seinem Leben damit nur gute Erfahrungen gemacht, und auch der total schüchterne Typ kommt mit seinem Verhalten bequem durchs Leben. Beide machen also die Erfahrung, dass ihr Verhalten das beste sei, um unbeschadet das Leben zu überstehen. Auf die Idee zu kommen, dass ein anderes Verhalten vielleicht aber noch vorteilhafter sein könnte, kommen sie aber nicht, weil sie's nicht ausprobieren (wäre für nen Schüchternen z.B. zuviel Risiko/Angst mit verbunden). Aber wenn man neue Situationen einfach ausprobiert und dann gute Erfahrungen damit macht, wird die alte "Denkweise" des Unterbewusstseins gelöscht bzw. mit der neuen Erfahrung überschrieben.

Das mit der unbewussten Problemlösung funktioniert eigentlich ganz gut. Kannst ja mal ausprobieren, deinem Unterbewussten zu sagen: Entwickle einen originellen Flirtspruch. Du musst es aber nur 1x beauftragen und brauchst dann nicht zwingend wieder dran denken. Nach 3 Tagen nimmst du dich des Problems wieder an und guckst mal, ob das Unterbewusstsein eine Idee produziert hat. Bei mir funktionierts ... aber natürlich sind nicht alle Ideen brauchbar, die dann so hervorsprudeln ;)

[Mike 0]

@PeterchensTodfahrt

Interessante Sache, danke fürs Posten!

[Gast Nightbass]

Ich habe mir jetzt nur die erste Seite durchgelesen und find das Thema recht interessant.

Ich schaffe das hin und wieder mal die Kontrolle zu erlangen. Jedoch weiß ich nichts damit anzufangen als rumzufliegen oder irgendwelche Mauern wegzusprengen. Übernatürliche Dinge eben.

Wie kann ich diese Kontrolldinge für mich nutzen? Um PU und vor allem Inner Game zu verbessern?!

[Master 14]

Ich habe mir jetzt nur die erste Seite durchgelesen und find das Thema recht interessant.

Ich schaffe das hin und wieder mal die Kontrolle zu erlangen. Jedoch weiß ich nichts damit anzufangen als rumzufliegen oder irgendwelche Mauern wegzusprengen. Übernatürliche Dinge eben.

Wie kann ich diese Kontrolldinge für mich nutzen? Um PU und vor allem Inner Game zu verbessern?!

Ich finde es Verschwendung Klarträume für PU zu nutzen. Das kann man alles auch im Wachzustand machen. Wenn du es unbedingt machen willst, dann such dir doch mal eine Fußgängerzone im Traum und sarge ein bissel. Hab ich auch schon gemacht, war aber im Verhältnis zu anderen Träumen langweilig. Außerdem reagieren Traumgestalten manchmal etwas komisch. Wers kennt weiß wovon ich rede... ;)

Kannst ja auch mal Eva Longoria gamen und layen, vielleicht hilft das deinem Inner Game!

Ich bin mittlerweile dazu übergegangen, weil ich echt schon sauviel probiert habe, meine Träume meistens nur noch begrenzt zu steuern. Das heißt ich lasse den Traum mit Handlung laufen und greife nur noch manchmal ein. Das ganze ist dann wie ein Film in dem man mitspielt und es passieren Dinge mit denen man nicht gerechnet hat. Vorgestern war ich z.B. Teil einer Eliteeinheit und hab Bösewichter gemetzelt...

Macht einfach fun und man freut sich richtig aufs schlafen... ;)

[Gast Nightbass]

Nein ich möchte nicht im Traum sargen gehen. Falsch verstanden.

Ich will meine eigene Einstellung verbessern. INNER GAME halt.

Und das im Klartraum.

Was also machen, wenn ich die Kontrolle habe?`

Mir eine HB vorstellen, die mich non-stop mit shittests bombardiert und dann einen perfekten Ablauf üben?

Mir James Bond vorstellen und nachahmen?!

[Master 14]

Mir eine HB vorstellen, die mich non-stop mit shittests bombardiert und dann einen perfekten Ablauf üben?

Das haut bestimmt nicht hin. So weit hab ich jedenfalls eine Traumfigur noch nie beeinflussen können. Wenn mal shittests kamen, dann war das Zufall und passte zur Handlung.

Mir James Bond vorstellen und nachahmen?!

Das wär doch schonmal was, oder du machst nen Superheld dem niemand was anhaben kann...

btw: Was stimmt denn mit deinem Inner Game nicht?

[Kebap 60]

Yeah,

thx 4 info!

Dieses Thema is echt spannend!

Hab letztens erst mit nem Kollegen darüber geredet, der sich länger damit beschäftigt hat.

Er meinte aber auch, dass diese Wachträume körperlich anstrengend sein können,

weil nich so erholsam wie "normaler" Schlaf.

Also schön vorsichtig vortasten, Freunde!

[Gast Nightbass]

btw: Was stimmt denn mit deinem Inner Game nicht?

zur Zeit wird mir ein Problem immer und immer wieder vor die Augen geführt..

ich weiß ich bin gut, ich weiß ich seh gut aus, ich weiß ich bin der Beste für mich

DOCH

manchmal gibt es Situationen in denen ich mich vor Unbekannten herunterstufe.

das sind nicht viele Leute aber in dem Moment fehlt mir einfach "der Spiegel" in den ich schauen kann um zu sehen, wie gut ich doch eigentlich bin und mich nicht vorm Gegenüber runterzustufen zu müssen.

weiß nicht ob das verständlich ist

[Master 14]

Yeah,

thx 4 info!

Dieses Thema is echt spannend!

Hab letztens erst mit nem Kollegen darüber geredet, der sich länger damit beschäftigt hat.

Er meinte aber auch, dass diese Wachträume körperlich anstrengend sein können,

weil nich so erholsam wie "normaler" Schlaf.

Also schön vorsichtig vortasten, Freunde!

Hat er dir auch erzählt, dass Klarträume allgemein sehr kurz sind? Also ne halbe Stunde in der Nacht wäre schon high level shit. Manche wären froh wenn sie einmal in der Woche klarträumen könnten. Ich komme so auf 2-3 mal die Woche und mir gehts eigentlich recht gut. ;)

Glaube Anstrengung ist das letzte Problem das du haben wirst.

Außerdem ob du jetzt träumst oder klarträumst, mir ist da kein Unterschied bekannt was anstrengender sein soll. Es gibt auch keinen "normalen" Schlaf, es gibt viele verschiedene Phasen. Die meisten luziden Träume leitet man in der REM-Phase ein. Kann nur nochmal www.klartraum.de und das dazugehörige Forum oder das wikibook über klartraum empfehlen, wenn man sich dafür interessiert...

@Nightbass: Bin mir nicht sicher ob dir luzides Träumen dabei helfen kann, aber such dir doch mal einen Traumhelfer. Den könntest du dann fragen warum du dich herunterstufst. Wenn er dir antwortet, dann ist das eine Antwort höchstpersönlich aus deinem Unterbewusstsein. Könnte passieren, dass das genau deinen Sticky Point lösen würde...

[Gast Tom]

Beschäftige mich seit kurzem damit und bin scheinbar sehr empfänglich dafür. Gleich in der ersten nach 3 Klarträume gehabt.. ich bleib weiter dran!

[Master 14]

Klingt gut!

Gibt Leute die schaffen das auf Anhieb und dann welche die es im Leben nicht hinkriegen.

Erzähl doch mal etwas genauer, wie bist du klar geworden, was hast du gemacht, wie lang warst du klar...?

[capo 0]

hallo leute...

wollt mal fragen, ob von euch jemand erfahrung mit dem programm i-doser hat. (www.i-doser.com)

dabei hört man zwei verschiedene frequenzen... genauer beschrieben auf deren homepage.

hab's mal ein bisschen was ausprobiert, aber hab das programm leider nicht mehr.

seit dem letzten mal neu aufsetzen.

kokain: nicht wie original, aber auch ganz gut.

und auch LUCID DREAMS.

war der wahnsinn. hab mir alles gemerkt, und einfach nur geträumt. war unglaublich. :)

hat das programm von euch noch jemand?

beste grüße