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[Kon 1]

http://www.youtube.com/watch?v=xfZz-q8CRLE

Die ganze Welt ist von Hektik, Medien, Lichtern, Lärm und Stress umgeben. Häufig verlieren wir Menschen die Fähigkeit unsere Sinne in vollem Maße auszunutzen. Es passieren so viele Dinge um uns rum, die wir gar nicht mehr wahrnehmen, da wir sie als selbstverständlich abstufen. Viele Ereignisse werden nur noch als "gut, schlecht, interessant, uninteressant" gesehen. Anstatt die Dinge so zu betrachten wie sie sind und sie in vollem Zuge zu genießen laufen wir an ihnen vorbei.

Schaut euch dieses Video an und versuchst nachzuempfinden, was diese Menschen fühlen. Ihr ganzes Leben lang wurden sie in Schubladen gesteckt, dazu erzogen das bestmögliche aus ihrer Situation zu machen, sich höflich zu benehmen, sie wurden praktisch geschult wie sie mit Situationen umzugehen haben. Es gibt keine Ausnahmen. Und plötzlich schaltet der Kopf aus, als hätte ganz plötzlich ein Blitz eingeschlagen. Alles scheint auf einmal so klar. Jeder Regentropfen ist mehr Wert als das gesamte Geld der Erde. Auch wenn nur für einen kurzen Moment. Wir sind viel zu sehr darauf konzentriert uns das vor Augen zu halten, was wir sehen WOLLEN, anstatt unsere Seele von all diesen Dingen zu befreien und uns einfach dem Moment hinzugeben.

Alleine die Tatsache, dass wir leben und die Möglichkeit haben unsere Zukunft so zu beeinflussen, wie wir es für richtig halten ist Grund genug jeden Tag mit einem lächeln zu beginnen. Aber auch das ist schon ist schon so selbstverstänlich, dass wir nicht mal mehr einen Gedanken daran verschwenden.

Das nächste mal, wenn ihr einen scheiss Tag hattet oder mal wieder nichts klappt, schließt die Augen für 10 sekunden, egal wo ihr gerade seid. Atmet tief ein und aus. Öffnet die Augen und beobachtet. Guckt euch an, was um euch herum passiert. Seht nicht das, was dort vor sich geht, seht die Tatsache, dass ihr euch glücklich schätzt, so etwas wunderbares in eurem Leben sehen zu dürfen. Dankt eurer Mutter dafür, dass sie euch das Leben geschenkt hat. Lasst den Emotionen, die in dem Moment durch euren Körper fließen freie Bahn zu eurem Herzen. Denkt an nichts anderes mehr, als an das, was gerade geschieht. Die Bäume, die Natur, die Menschen, der Himmel, das Wasser, die düfte, die kälte, die Tiere, euren eigenen Körper. Versteht, dass all diese Dinge um euch herum passieren und nehmt sie wahr ! Lasst sie zu einem Teil von euch werden, den ihr nicht mehr loslassen wollt.

Kon