müdigkeit Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Lusches 58]

Moin,

Kann man mittels selbsthypnose die eigene Müdigkeit unterdrücken ?

Es scheint ja zu funktionieren, dass man Schmerzen einfach an und ausschalten kann also dürfte das doch kein problem sein, oder ?

Was würde auf längere Sicht gesehen passieren ? Würde das gehirn irgendwie zugemüllt werden, da die Informationen nicht mehr durch Schlaf verarbeitet werden können ?

Thx

Lusches

[Lusches 58]

hat niemand davon ahnung ?

[NIxDA 1]

Warum willst du deine Muedigkeit bekaempfen? Um welche Art der Muedigkeit handelt es sicht; Traegheit aufgrund des wenigen Schlafes oder Traegheit aufgrund eigener Lebensunlust?

[Lusches 58]

Trägheit aufgrund des wenigen Schlafens...

Mich interessiert nur, ob es überhaupt möglich ist und wenn ja : wie ?

[Cpt. Muc 0]

Hi,

gibt da eine Technik, die nennt sich PowerNapping: http://de.wikipedia.org/wiki/Superschlaf

[El Genesis 8]

Hi,

gibt da eine Technik, die nennt sich PowerNapping: http://de.wikipedia.org/wiki/Superschlaf

Der Link beschreibt ein ganze gewöhnliches Nickerchen.

Aber mal abgesehen davon, mehr schlafen hilft garantiert

[Kenner 6]

Hi,

gibt da eine Technik, die nennt sich PowerNapping: http://de.wikipedia.org/wiki/Superschlaf

Der Link beschreibt ein ganze gewöhnliches Nickerchen.

Aber mal abgesehen davon, mehr schlafen hilft garantiert

Gratuliere, du hast erkannt, was Power Napping ist.

Ich mach das recht regelmäßig, seit ich mal bei Lucius Loves Hypnose für eine Weile eingschlafen bin und mich nachher so rüchtüg pudelmunter gefühlt hab. So 10 Minuten reichen mir da völlig. Ist zwar keine Selbsthypnose in dem Sinn aber dauert nicht lang und wirkt auch.