Erektionsproblem? Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 1 1

[efantsouci88 0]

Hey Leute

Ich schildere jetzt hier mal ungeschminkt mein Problem. Also bin 18 und hatte bis jetzt keine grosse sexuelle Erfahrung. Doch die, welche ich bis jetzt hatte, war naja...

1. Ein kurze Beziehung. War auf einem OpenAir, hab sie direkt am ersten Abend gelayed. Hatte glaube ich schon recht viel Alkohol intus. Zudem habe ich mit ihr vor dem Lay richtig lange dirty getanzt.

Sind danach ins Zelt. Ich hab sie ausgezogen, nahm Kondom hervor und wollte es raufmachen und dachte... wtf?? Irgendwie war er nur so halbsteif, nicht richtig hart.

2. Die nächste Story ist mir selber peinlich. Wir waren in nem ihr-wisst-schon-was, haben Mädels tanzen lassen. Habe mich danach mit der potentiellen eine halbe Stunde unterhalten, hat mir auch an den Schwanz gegriffen etc. Danach rauf und sie wollte mir einen runterholen. Doch wieder nichts??

Kann es sein, dass ich schon vorher gekommen bin und es daher nicht funzte?

3. hmm schon wieder. War mit einer den ganzen Abend unterwegs. Sie sass natürlich während Zugfahrt etc. auf mir, haben rumgemacht etc. Danach zu ihr heim. Ich wollt sie FCen, aber wieder ging nichts, hatte ich schon befürchtet, war mir dann auch peinlich. So habe ich sie dann anders probiert zu befriedigen.

Ist das normal? Ich mein beim OpenAir könnte der Alk eine Rolle gespielt haben. Kann es sein das ich schlichtweg einfach immer vorher schon gekommen bin?

scheisse ich hoffe das passiert nicht wieder.

danke und gruss

[Gast backster]

du musst wissen ob du vorher gekommen bist oder nicht! das merkt man!

lg backster

[pickitup 0]

du musst wissen ob du vorher gekommen bist oder nicht! das merkt man!

lg backster

das selbe habe ich mir auch gedacht ...

und so wie du sprichst alá "ich wusste es schon vorher, und so kam es dann" wird es bei dir wohl ein psychisches problem sein.

Versagensangst, in der typischen Mischung mit minderem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen (zumindest in diesem einen Punkt).

[nobody85 20]

Wie schaut es denn aus wenn du selber Hand anlegst?!

Wenn das nicht klappt, solltest du evt man einen Arzt aufsuchen.

Ansonsten ist es eher was psychisches, denke ich.

Du setzt dich evt zu sehr unter Druck. Hab Spaß und genieß es.

Wenn es mal nicht klappt, dann versuch der Frau (und dir) trotzdem eine schöne Zeit zu machen. Sie wird dich dafür sicher nicht gleich sitzenlassen.

Falls du befürchtest zu früh zu kommen, dazu gibt es bereits einige Theads > Suchfunktion.

mfg nobody 8)

[efantsouci88 0]

Wie schaut es denn aus wenn du selber Hand anlegst?!

Wenn das nicht klappt, solltest du evt man einen Arzt aufsuchen.

Ansonsten ist es eher was psychisches, denke ich.

Du setzt dich evt zu sehr unter Druck. Hab Spaß und genieß es.

Wenn es mal nicht klappt, dann versuch der Frau (und dir) trotzdem eine schöne Zeit zu machen. Sie wird dich dafür sicher nicht gleich sitzenlassen.

Falls du befürchtest zu früh zu kommen, dazu gibt es bereits einige Theads > Suchfunktion.

mfg nobody 8)

Wenn ich selber Hand anleg steht er immer wie ne Eins. Nicht das geringste Problem, auch mit Kondom. Kann auch ohne Probleme mehrmals nacheinander Handanlegen.

Hmm ja stimmt, wenn man kommt sollte man es schon merken, dann waren das wahrscheinlich nur sehr viele Lusttropfen?

Wegen dem zu früh kommen. Habe theoretisch auch schon trockene Orgasmen erlebt, d.h. kurz vorm Point of no Return einfach PC-Muskel angespannt und so ging es.

weiss echt nicht weiter...

[Gast Der Psi-Doktor]

1. Ein kurze Beziehung. War auf einem OpenAir, hab sie direkt am ersten Abend gelayed. Hatte glaube ich schon recht viel Alkohol intus. Zudem habe ich mit ihr vor dem Lay richtig lange dirty getanzt.

Sind danach ins Zelt. Ich hab sie ausgezogen, nahm Kondom hervor und wollte es raufmachen und dachte... wtf?? Irgendwie war er nur so halbsteif, nicht richtig hart.

Das ist doch normal. Wenn "er" steif ist, bleibt der nicht konstant steif, schon gar nicht, wenn man getrunken hat. Während man das Kondom auspackt, sollte die Frau zB immer ein bisschen dran herumspielen oder sowas, jedenfalls muss man doch bei Laune gehalten werden. Wirklich hart bleibt das Ding nur, wenn man auch ernsthaft richtig geil ist, aber das ist ja auch nicht grundsätzlich immer so, außerdem eher nicht, wenn man was getrunken hat und auch nicht, wenn man irgendwie Sorgen hat diesbezüglich.

2. Die nächste Story ist mir selber peinlich. Wir waren in nem ihr-wisst-schon-was, haben Mädels tanzen lassen. Habe mich danach mit der potentiellen eine halbe Stunde unterhalten, hat mir auch an den Schwanz gegriffen etc. Danach rauf und sie wollte mir einen runterholen. Doch wieder nichts??

Na hier ist die Frage: WOLLTEST du überhaupt?

3. hmm schon wieder. War mit einer den ganzen Abend unterwegs. Sie sass natürlich während Zugfahrt etc. auf mir, haben rumgemacht etc. Danach zu ihr heim. Ich wollt sie FCen, aber wieder ging nichts, hatte ich schon befürchtet, war mir dann auch peinlich. So habe ich sie dann anders probiert zu befriedigen.

Ja, hier sagst du es bereits selbst, du hast es befürchtet. Dann funktioniert das in der Regel eben nicht so gut.

Mir kommt das ganze so ein wenig so vor, als willst du gar nicht, sondern hast meist das Gefühl, irgendwas beweisen zu müssen. Stell dir wirklich mal die Frage "Hab ich überhaupt Lust?". Du musst da keiner irgendwie beweisen, dass du hyperpotent bist und alles. Wenn du in der Situation nicht entspannt genug bist und dadurch irgendwie nicht unbedingt Lust hast, lass es bleiben. Der Penis ist ein verdammt ehrliches Organ. Wenn er nicht steht, dann heißt das du willst eigentlich gar nicht. Man labert sich dann nur in Gedanken vor "Ich will die jetzt aber vögeln.", aber wirklich geil ist man nicht normalerweise.

Daher, mach dir da mal Gedanken und sieh es danach locker.

P.S. Die Erektion wird bewirkt durch den Parasympathikus, also durch Entspannung. Wenn man nun also angestrengt versucht mit dem PC-Muskel die Erektion zu bewirken, wird das auch so nicht funktionieren, wenn nicht genügend Entspannung vorhanden ist. Das ist oft auch Grund für eine vorzeitige Ejakulation, da hier für nämlich der Sympathikus erforderlich ist. Wenn man nun also irgendwie zu verkrampft ist, zu angestrengt, dominiert dieses System und man spritzt direkt ab. Deswegen: Entspannen!

Oktober 20, 2008 bearbeitet von Der Psi-Doktor

[efantsouci88 0]

@Psi Doktor

danke für deinen post. echt hilfreich.

P.S. Die Erektion wird bewirkt durch den Parasympathikus, also durch Entspannung. Wenn man nun also angestrengt versucht mit dem PC-Muskel die Erektion zu bewirken, wird das auch so nicht funktionieren, wenn nicht genügend Entspannung vorhanden ist. Das ist oft auch Grund für eine vorzeitige Ejakulation, da hier für nämlich der Sympathikus erforderlich ist. Wenn man nun also irgendwie zu verkrampft ist, zu angestrengt, dominiert dieses System und man spritzt direkt ab. Deswegen: Entspannen!

mit dem pc-muskel probiert man doch den samenausguss zu verhindern. ich habe aber bemerkt das ich diesen auch oft automatisch beim masturbieren anstrenge. man kann quasi ohne und mit anstregung des pc muskels masturbieren. also dem parasympathikus wegen diesen nicht anstreben bzw. kurz vorm point of no return?

sorry aber werd nicht schlau draus. einerseits sagst du angestrengt erektion bewirken geht nicht. andererseits wenn man zu angestrengt ist kommt man zu früh

ow fuck, ist echt ne wissenschaft , aber das bekommt man ja sonst von niemandem gesagt.

[AndyLonger 55]

bin mir ziemlich sicher, dass es rein psychologisch ist.

Vor allem, da du noch nicht viel Erfahrung hast, setzt du dich selbst unter Druck und hast Angst, zu versagen.

Wenn du merkst, dass er beim GV nicht richtig steht, lass dir doch noch ein bisschen Zeit, verwöhne sie, lass dich verwöhnen.

Und wenn es nicht geht, sag ihr das eben- hab ich auch schon paarmal gemacht da hatt ich einfach nich so Lust.

Wenn du eine LTR hast (die doch hoffentliche keine Krankheiten hat) würd ich es ohne Kondom probieren.

Kann sein, dass der Gedanke dich blockiert, dass du ja unbedingt nen harten haben muss, um das Teil überziehen zu können. Auch das Überziehen ist nicht unbedingt erotisch. Und dem Argument, die Frau könne es einem ja überziehen, kann ich aus eigener Erfahrung auch weniger zustimmen. Viele Mädels haben keine Ahnung, wie das geht.

Also, hör auf dich unter Druck zu setzen, entspann dich, es kann eigentlich nicht viel passiern.

Wenn es nicht klappen sollte, verwöhnst du sie halt, das wird sie bestimmt auch freun ;)

greetz

[Gast Der Psi-Doktor]

mit dem pc-muskel probiert man doch den samenausguss zu verhindern. ich habe aber bemerkt das ich diesen auch oft automatisch beim masturbieren anstrenge. man kann quasi ohne und mit anstregung des pc muskels masturbieren.

Ja, aber am besten den Muskel komplett entspannen. Höchstens immer mal kurz anspannen, um mehr Blut reinzupumpen.

sorry aber werd nicht schlau draus. einerseits sagst du angestrengt erektion bewirken geht nicht. andererseits wenn man zu angestrengt ist kommt man zu früh

Ja, das ist schon richtig so. Der Parasympathikus sorgt für die Erektion, der Sympathikus für's Abspritzen. Das ist für einen "Laien" erstmal schwer zu verstehen, aber die Quintessenz bleibt die gleiche: Relax :D

Beeinflussen kannst du die beiden Systeme sowieso nicht in direkter Weise, das war nur zur Verdeutlichung, dass du dich locker machen sollst und es eh nicht funktionieren kann, wenn du mental angestrengt bist. Wenn du also keine Lust hast, weil du zu angespannt bist, lass es ganz einfach bleiben bis du dich locker und wohl fühlst. Dann kommt die Lust schon von alleine.

[efantsouci88 0]

sooo leute, wollte ihr nochmal den neusten stand der dinge posten.

also das problem scheint sich irgendwie umgedreht zu haben.

habe die tipps hier berücksichtigt und einfach versucht mich fallen zu lassen, entspannung und an nichts denken.

so war seid dem post 2mal mit ner hb im bett (wird wohl meine ltr bzw. ist es) und da scheint sich das problem ein bisschen gewandelt zu haben.

bekomme jetzt problemlos einen hoch, aber das problem ist, dass ich erst nach sehr langer zeit komme bzw. sie aufhört ohne das ich gekommen bin.

lief beides mal ungefähr ähnlich ab:

- 1. sie blies mir einen und mit der hand, ich kam nicht

- 2. sie holte mir einen runter -> ich kam

- 3. wieder versucht, zu lange gedauert, sein gelassen.

ich weiss klingt komisch, dass geschah alles in einem zeitraum von 5 stunden. dazischen immer wieder "ruhige" momente obwohl er immer steif war, scheint es eine ewigkeit zu dauern bis ich mal komme.

an was könnte es liegen? (bin nicht beschnitten)

wird sich das mit der zeit einpendeln, wenn wir einander besser kennen? bzw. ich mehr erfahrung gemacht habe?

gv hatten wir im eigentlichen sinne noch nicht, mal schauen wies da klappt. wenigstens brauch ich jetzt kein viagra, echt erleichtert

g

[Gast Der Psi-Doktor]

Du warst seitdem erst 2 mal wieder mit ihr im Bett und du machst dir jetzt im Nachhinein schon wieder so viele Gedanken. Was sagt dir das? Wirklich entspannt bist du nicht ;)

Mach doch einfach eine Weile, das pendelt sich dann ein. Man kann auch mit Kanonen auf Spatzen schießen, aber das hier ist alles völlig normal. Da jetzt noch irgendwie aktiv was zu ändenr wäre wohl eher kontraproduktiv, weil das auch wieder rationales Auseinandersetzen mit dem Thema erfordert. Das ganze löst sich aber eher von alleine, wenn man einfach mal 'ne Weile macht.

November 4, 2008 bearbeitet von Der Psi-Doktor

[Kemuri 0]

...oder denk mal drüber nach ob es für dich überhaupt das richtige hb ist, sie dich anmacht oder du eigentlich auf ihre beste freundin stehst

[Axo* 69]

Geh zum Arzt und probier Viagra aus.

Peace

[black*mamba 5]

wird sich das mit der zeit einpendeln, wenn wir einander besser kennen? bzw. ich mehr erfahrung gemacht habe?

Ja!!

Mein Gott, du hattest jetzt 5x Sex in deinem Leben,

Übung macht den Meister!

Was noch helfen soll ist:

Wenn du dir einen runterholst, forme mit deiner Hand /Händen eine Röhre,

schmier die Hände vorher mit Massageöl ein und gewöhn dich daran, aus der Hüfte

heraus deinen Penis zu bewegen, wie beim Sex! statt am Penis zu rubbeln.

Das hab ich von so ner Aufklärungsseite www.lilli.ch

Lieben Gruß,

black*mamba