Sitzhaltung Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[robert11 0]

Wie setzt ihr euch eigentlich selbstbewusst hin?

Ich fühle mich immer sehr seltsam beim sitzen und weiss auch nicht wirklich was so die beste gemütlichste Sitzhaltung ist bei der man sich nciht komisch fühlt.

Vielleich tkommt das davon das ich darauf achte aber wenn ich nicht darauf achte macht es die sitzhaltung nicht weniger unselbstbewusster.

Wie sieht eine selbstbewusste sitzhaltung also aus?

[Crip 2]

Oberkörper leicht nach hinten gelehnt.

Arme auf die Beine bzw. den Tisch, wenn es nicht verkrampft aussieht kannst Du sie auch verschränken.

(Muss aber wirklich natürlich aussehen, sonst sieht es aus wie eine Schutzhaltung).

Ich habe die Elebogen häufig auf der Rückenlehne, positiver Nebeneffekt: Dein Oberkörper nimmt automatisch die richtige Haltung an.

Beine nebeneinander, vll ein bisschen gespreizt.

Cé fine.

Regards,

Crip

September 12, 2008 bearbeitet von Crip

[Hans Wurst 2]

Was, wenn es keine Rückenlehne gibt? ;)

[Crip 2]

Dann legste die Arme nicht drauf?

[robert11 0]

Oberkörper leicht nach hinten gelehnt.

Arme auf die Beine bzw. den Tisch, wenn es nicht verkrampft aussieht kannst Du sie auch verschränken.

(Muss aber wirklich natürlich aussehen, sonst sieht es aus wie eine Schutzhaltung).

Ich habe die Elebogen häufig auf der Rückenlehne, positiver Nebeneffekt: Dein Oberkörper nimmt automatisch die richtige Haltung an.

Beine nebeneinander, vll ein bisschen gespreizt.

Cé fine.

Regards,

Crip

Wie so ein einziger Beitrag mir ein Problem komplett nimmt. Danke !

Hat sehr gut geklappt und plötzlich fühle ich mich auch nichtmehr seltsam.

[Hans Wurst 2]

Wie soll man sich zurücklehnen wenns keine Rückenlehne gibt, Crip? Auf Dauer wirst du doch dann verkrampft ;)

[Crip 2]

An welchen Stühlen gibt es denn keine Rückenlehne?

Datest Du Deine Targets im Yogastudio auf Gymnasikbällen oder was?

[Daniel Reece 2]

An welchen Stühlen gibt es denn keine Rückenlehne?

Datest Du Deine Targets im Yogastudio auf Gymnasikbällen oder was?

[Hans Wurst 2]

Beim Warten auf den Bus / die Bahn. Das sind so komische Bänke ohne Rückenlehne :P

[mojito 1]

oder im biergarten, diese komischen bänke :)

[Gast El_Machico]

wie pisst man eigentlich alphamäßig und selbstbewusst? und wie zieh ich mir meine socken morgens nach m duschen selbstbewusst an?

September 15, 2008 bearbeitet von El_Machico

[Daniel Reece 2]

oder im biergarten, diese komischen bänke :)

Mein Chef ist so doof, der hat sich mal auf das äußerste Ende einer solchen Bank gesetzt, was natürlich keine so tolle Idee ist, wenn am anderen Ende kein Gegengewicht existiert...jaja, aber mich wegen jeder Klainigkeit kritisieren ...der Idiot...

[Phibs 1]

Sollte mal keine Rückenlehne vorhanden sein, bittet ihr einen Passanten, halt warte. Ihr bittet ihn nicht, ihr befehlt es ihm, sich hinter euch zu stellen und euren Rücken zu stützen. Das ist Alpha!

@Daniel Reece

Dein Chef ist schon ein Depp, immer diese KlAinigkeiten, der Idiot!

September 21, 2008 bearbeitet von Phibs

[scrai 199]

Es gibt auch Bars und Kneipen mit Hockern ohne Lehne. Damit hab ich auch noch ein Problem, die einzig bequeme Sitzposition ist auf so einem Teil sich nach vorn zu beugen und den Oberkörper mit den Armen auf den Schenkeln abzustützen.

September 24, 2008 bearbeitet von scrai

[T-Shirt 0]

vor nem tisch ohne rückenlehne sitz ich meistens so:

- gerade (das wichtigste)

- beine auseinander (nicht zu weit)

- oberkörper leicht nach vorne gebeugt

- mit den ellenbogen auf den tisch und beide hände zusammenfalten

ist bequem --> man wird und wirkt ruhiger und sicherer.

nur langsame und sichere bewegegungen (bspw. beim umdrehen). die leute die wild mit den armen rumfuchteln und ihren kopf wegen jedem scheiß in alle richtung reißen sind....... ein bischen komisch. außerdem net zu oft die sitzposition wechseln. wirkt find ich auch sehr unsicher... bequeme position finden und dabei bleiben.

also: finde eine bequeme sitzposition und beweg dich langsam und sicher.

[WhiteGekko 62]

Ich versuche ja immer stehen zu bleiben, hat man alles besser im Blick

Zum Thema Barhocker:

ein Bein auf den Boden das andere an den Rand unter dem Stuhl also so das es angewinkelt ist. und dann einfach nur noch minimal auf den Hocker setzen bzw. lehnen. Sieht extrem lässig aus und ist extrem bequem. Wenn man dann noch was größer ist, kann man sich auch ganz drauf setzen.

Aber wie gesagt lieber stehen, hat den positiven Nebeneffekt das jede folge Bewegung natürlicher und ungeplanter Aussieht