stottern Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 3 3

[nevermore 0]

hallo,

bin 16 jahre alt und habe nur geringe probleme frauen kennen zu lernen, nur eine sache stört mich in der hinsicht, das stottern.

ich stotter, wenn ich selbstgespräche führe, bei meiner familie, bei freunden, in der schule also überall (nur nicht wenn ich flüstere. wenn ich unter druck gerate wird es extremer.

ich wollte garnicht fragen wie das heilbar ist( ist meiner meinung nach unheilbar, störug im gehirn), sondern wie stottern auf frauen wirkt?

[UnReal 3]

hast du schonmal therapien versucht und bist dran gescheitert oder vermutest du nur dass das nicht heilbar bzw keine besserung möglich ist?

[fordwolf 65]

Ergotherapie!

Ansonsten hilft dir vielleicht noch an deinem ICH zu arbeiten, sprich an deiner Persönlichkeit. Wenn du sagst, daß es unter Druck nur schlimmer wird, dann solltest du vielleicht mal an der Ursache Arbeiten, sprich an deiner Unsicherheit. Einfach das du nicht mehr so sehr unter Druck gerätst bei fremden Menschen, oder den Menschen überhaupt.

Kein Mensch möchte dir etwas böses, also musst du nicht Nervös sein. Schreiben kannst du ja auch ohne zu Stottern und zwischen Schreiben und Reden ist eigentlich gar kein so grosser Unterschied!

[Gast Tarantino.]

Ich kann dir raten eine Therapie anzufangen, versuchs mal mit Zwerchfellatmung. Google mal, vielleicht gibts sowas in deiner Nähe.

[nevermore 0]

alles klar, ich werde morgen bei einer logopädin anrufen und mich beraten lassen.

[quizmaster 7]

Hi nevermore

Habe früher auch tierisch gestottert und mich damals immer davor gedrückt, in brenzlige Situtationen zu geraten: beim Bäcker was bestellen, mündliche Miarbeit in der Schule/Referate, Lückenfüller im Satzbau benutzt.... überall dort, wo ich schon vorher wusste, da wird ein Puls auf 180 gehen, der Kopf wird heiss, der Magen boxt rum hab ich nen grossen Bogen drum gemacht

Nun ja, ich habe dann mit 12 Jahren ne Therapie bei einer Logopädin gemacht, mit Sprach- und Leseübungen sowie einer Entspannungsübung. Nun ja, der Erfolg kam icht von heute auf morgen aber das WICHTIGSTE: mir wurde eins klar gemacht: Ich stottere und dafür sollte man sich nicht schämen, denn das gehört zu einem und es zeigt dem anderen, wie mutig man ist, wenn man trotz stottern das Reden/Stottern durchzieht.

Heute, nach mehr als 15 Jahren, stottere ich nur noch selten und wenn, dann denke ich: Who cares... ich beömmel mich dann darüber selber.

Ich denke, mein gesteigertes Selbstbewusstein durch das Erwachsen werden war meine beste Heilmethode.

Also, nicht den Kopf hängen lassen, nicht dafür schämen sondern es akzeptieren, dass Du so bist. Und um das Stottern abzuschwächen helfen Therapeuten/Logopäden.

Wünsche Dir viel Erfolg

Greets

Quizmaster

P.S. Die HB's fanden das Stottern irgenwie süss und wenn man PU ins Gespräch einfliessen lässt dannwerden die sehr schnell kapieren, dass Du ne coole Sau bist und das Stottern nicht die Schüchternheit ist sondern ne 'Krankeit' ist.

Juli 10, 2008 bearbeitet von quizmaster

[Onkel Phil 215]

also ich stotter auch - zwar nicht wirklich viel, aber dennoch schon ein bisschen.

trotzdem gehe ich meinen weg und gelte überall als eingebildet und selbstbewusster Kerl. ich habe kürzlich mein abitur abgeschlossen, sogar als jüngster in meiner stufe und führe seit 6 monaten eine gute bezeihung mit einer wirklich tollen HB, welche sogar über 1 jahr älter ist, als ich. ich gelte ( stand zumindestes alles wortwörtlich in meiner characterisierung in meiner abizeitung) als "player", "casanova" oder "Frauenaufreißer").

also ein wirkliches problem hatte ich nie.

Trotz meines "Defizits" kenne ich das Wort "Korb" beim 1. ansprechen nicht wirklich und ich sprech wirklich viele frauen an, auch schon früher; wenn dann überhaupt nach einer gewissen kennenlernphase.

ich tue einfach so, als würde ich normal, wie alle anderen reden und spreche das Thema überhaupt garnicht an. so komm ich oft auch so selbstbewusst rüber. natürlich wird das Hb beim 1. stottern komisch reagieren, aber lass dich davon nicht stören und "red" einfach weiter, irgendwann wird es ihr nicht mehr auffallen. erst bei einer LTR würd ich des Thema evtl. nach vl 1 Monat mal beiläufig ansprechen. glaub mir den meisten Hbs ist des scheiss egal, denn sie schätzen dein aussehen, deinen humor, deinen character und noch andere dinge.

natürlich sollte dir aber im klaren sein, dass du mit diesem defizit bei deiner Jobsuche es erheblich schwerer haben wirst, daher empfehle ich dir eine therapie anzufangen, aber wirklich nur dann,wenn du 1oo% bereit bist, alles zu tun, um dein problem anzufechten.

gruß

[Antiarbusto 2]

auch wenn es komisch klingt ...

mein stottern (Fachbegriff "Poltern") entstand innerhalb von 6 Wochen, nachdem mir meine Eltern angekündigt hatten das sie sich scheiden lassen wollen.

Im oktober 07 habe ich ein mentalcoaching gemacht (schroeter-training.de) und habe dort zwei Berater in meinem Unterbewusstsein bekommen die ich alles fragen kann.

Habe also gefragt und bekam eine Antwort... habe dann endlich meine sadistische und dominante Ader (ja, ich stehe auf SM) nicht mehr unterbewusst unterdrückt und zugelassen. Als ich es akzeptiert hatte, das ich so bin und das mich nichts davon abbringen kann, war das stottern weg.

Gruß Antiarbusto

[SomeLikeItHot 2]

Stottern ist überhaupt nicht schlimm, ich hatte früher etwas ähnliches, nämlich Poltern (ist aber psychisch bedingt). Ich war dann auch beim Hausarzt und hab mir eine Überweisung für eine Psychotherapie geben lassen, die ich aber nie eingelöst habe und die hier immernoch rumliegt. Ich hab irgendwann einfach angefangen das Poltern zu akzeptieren und desto besser das gelang, desto offener wurde und ich desto mehr Menschen habe ich angesprochen. Die Folge war, dass ich plötzlich keine Sprachprobleme mehr hatte. Nur manchmal unter Alkohol oder auch an "schlechten" Tagen, gibt es Situationen wo dies nochmal hervortritt. Mir hilft meistens, dass ich vorm Ansprechen 3mal ganz tief ein und ausgeatmet habe, danach wirst du total entspannt was sehr hilft. Wenn dir so geht wie mir, dann wird sich das bald von alleine regeln.

Dir würde ich aber raten, auf jeden Fall zum Arzt zu gehn. Wenn du auch in Selbstgesprächen stotterst, könnte das einem anatomischen Fehler wie "gelähmte" Zunge o.ä. liegen, dafür gibt es dann spezielle Ärzte, die mit dir spezielle Übungen für die Zunge machen und zeigen werden. Ich hab auch mal eine sehr hübsche Frau gesehen, die dauernd im Mund ihre Zunge bewegt hat (saß mir in der UBahn gegenüber), ich wette das war so eine Übung.

Also nicht den Kopf hängen lassen, lass dich davon bloß nicht verhindern, sondern im Gegenteil sieh es jeden morgen als Ansporn soviel zu reden wie möglich, denn wenn du Angst vorm Reden bekommst, wird es immer schlimmer werden. Übrigens ist die Aufregung wenn man in ein Set geht, sogar eine ganz gute Übung imho, denn das "normale" Reden nachdem man die erste Minute "warm" werden im Set und uns Gespräch kommen rüber hat, wird dann viel viel einfacher da der Druck von einem fällt.

Also gutes gelingen!

[Red_Devil7 0]

Atme einmal tief ein, drück dir auf den Bauch und sprich dann langsam einen langen Satz heraus. Die haben das jetzt mal im TV gezeigt, das Stottern wohl eine Störung des Atmens beim Sprechen sei und man nur das Atmen in den Griff bekommen muss zusammen mit dem reden...

auch wenn du dazu keinen Tip wolltest, evtl hilft dir das ja, wie es auf Frauen wirkt wurde ja schon ausführlich beschrieben

[El Diabolo 6]

Stottern wirkt nicht gerade super (Um es milde auszudrücken)

Das klingt jetzt hart ja, aber das ist so.

Es gibt aber entsprechende Therapien, die wirklich was bringen. Mache so eine!

[..Moe.. 0]

sowas kann sich auch einregeln. ich hab früher auch gestottert, heute ist das zu 95% weg.

[quizmaster 7]

Stottern wirkt nicht gerade super (Um es milde auszudrücken)

Das klingt jetzt hart ja, aber das ist so.

Es gibt aber entsprechende Therapien, die wirklich was bringen. Mache so eine!

Das klingt sehr hart: Daher bitte erläutere doch, warum dem so ist.

Fühle mich nen wenig verletzt.

Gruss

Der Stotter-Symphatisant

Juli 11, 2008 bearbeitet von quizmaster

[nevermore 0]

also ich hab eher das problem, dass ich irgendwie bei schwierigen worten mich total verkrampfe und auch irgendwie meine luft schnell ausatme und irgendwie keine luft mehr zum sprechen habe.

ich hatte auch schon mehrere freundinin, die haben es nicht als schlimm empfunden, dennoch würde ich es gerne heilen lassen, so weit wie möglich, für meine ego.

habe übrigens eben gerade bei einer logopädin in meiner nähe angerufen und werde auf jedenfallfür diese sommerferien noch einige termine erhalten.

[Antiarbusto 2]

Warum wirkt Stottern nicht attraktiv ?

Eine Frau, die dich nicht kennt, die du gerade approacht hast, denkt von dir wenn du stotterst "Fuck is der nervös, na der spricht sicherlich nicht oft Frauen an, hat bestimmt kein großes Selbstbewusstsein, und wer jetzt schon nervös ist, bevor überhaupt irgendwas ausser small talk gelaufen ist, der ist sicherlich auch kein alpha "

Meiner Erfahrung nach sind Selbstbewusstsein und Alpha-Verhalten die Kernpunkte, sogar die Hauptsache wenn man attraction aufbauen will.

Scheißegal wie genial dein Innergame ist, wenn die Frau denkt du wärst nervös hast du keine Chance.

Was kann man dagegen tun ?

Sobald ich einen Block habe (was immer seltener vorkommt) hänge ich im nachhinein einen Witz über meinen Sprachfehler an und überspiele das ganze locker. D.h. Frau weiß bescheid ("aha, er hat einen Sprachfehler, aber er ist selbstbewusst das zu sagen, hat keine probleme darüber zu reden und ist eigentlich doch ziemlich alpha")

[Imweg 0]

Ich erlauetere mal fuer ihn auch wenn es fuer ihn vllt anders ist. Aber mir geht stottern auf den Keks, ich kann dem anderen dann nicht zuhoeren, werde unruhig und wenn einer das bei nem Vortrag machen muss ich mir nen Grinsen unterdruecken.

Fuer mich geht stottern irgendwie nicht auch wenn das Schade fuer den Stotternden ist weil er machts ja nicht extra.

Versuch mal als Uebung: Tue nen Korken zwischen deine Zaehne(von ner Weinflasche oder so) und versuche dann immernoch so klar wie moeglich auszusprechen das verbessert deine Sprachfaehigkeit auch enorm

[2euro50 0]

imweg, das ist einfach total intollerant

[DerNachtFuchs 13]

Menschen die Stottern, athmen falsch.

Sprich nicht wenn du grad einathmest, sondern nur beim Ausathmen!

Trainiere es mal vor dem Spiegel zu Anfang und später immer wieder öfters egal wo.

Hol tief Luft und athme aus. Während des Ausathmens sprichst du nun deinen Satz.

Du stotterst weil du andere Dinge im Kopf hast und dein Gehirn sich nicht aufs Athmen konzentrieren kann was bei gesunden Menschen automatisch erledigt wird.

Trainiere es jeden Tag.

Ich verspreche dir bei kontinuierlichen Training wirst du nach ca. 1 Monat fließend sprechen.

Zu deiner Frage kann man nicht viel schreiben, ausser dass es unattraktiv wirkt.

Also arbeite dran. Ohne Fleiß kein Preis.

Ich wünsch dir was.

Peace up

Nachtfuchs

[Gast Cylasis]

Nevermore,

ich stottere auch und ich kann sehr gut verstehen wie es dir damit geht. Bin im übrigen total überrascht wie viele hier damit schon Erfahrung haben!

Jeder Stotterer - außer es liegne körperliche Funktionsstörungen vor- erlegt sich sein stottern selber auf. Soll heißen: Es handelt sich um eine sich-selbst-erfüllende-Prophezeiung in Kombination mit falscher Atmung. Das ganze ist eigentlich ''nur'' ein fucking limited belief, denn Stottern entsteht zuerst im Kopf. Also: IG-Arbeit wirkt scih auch positiv aufs stottern aus.

Du solltest auf jeden Fall daran arbeiten und eine Therapie machen.

wünsch dir viel Erfolg

Ich hab dich noch nie stottern hören?

[Gast Junak]

Hi,

habe letztends im Fernsehen (RTL?) eine Reportage über eine Frau gesehen, die stark gestottert hat. Nach einer Hypnose-sitzung bei einem Spezialisten, war es dann quasi fast ganz weg. Die hat nur noch vor Glück geheult. Vielleicht hilft Dir der Tipp weiter. Hypnose kann ne Menge, aber das man damit sogar Stottern ziemlich gut heilen kann, hat mich überrascht.

[lucas 0]

hallihallo,

ich gehöre wohl auch in den kreis der stotternden. möcht dazu auch bissl was sagen.

zunächst bitte ich JEDEN, der nicht selbst stottert bzw. sich beruflich oder tatsächlich professionell mit dem thema beschäftigt, nicht irgendwelche "tipps" zu geben.

wichtig:

ob stottern psychische ursachen hat, ob es an der atmung liegt oder ob physiologische fehler dafür verantwortlich zu machen sind, ist bis heute nicht wissenschaftlich geklärt.

natürlich gibts immer wieder leute, die meinen die büchse der pandora gefunden zu haben. möglicherweise haben sie das auch, dann aber nur für sich selbst.

ich bin inzwischen selbst der meinung, dass stottern sehr individuelle ursachen hat. dabei kann es sogar ein zusammenspiel der drei oben genannten ursachen geben.

ich bin jetzt 19 jahre alt und stottere seit dem kindergarten - mal mehr, mal weniger. etliches wurde bereits probiert. logopäden, psychologen... meine mutter meint - ich selbst weiß es nicht mehr - dass eine psychologin mal meinte, dass es sie bei mir keinen grund für das stottern ausmachen könne, ich hätte nicht das typische profil eines stotterers. nun gut, deswegen stottere ich dennoch.

eine sache wurde bisher noch nicht angewandt bei mir - und das ist die kernspintomographie des hirns. ich habe morgen deswegen einen termin. der neurologe meinte, dass man möglicherweise einen angeborenen defekt im gehirn finden könnte. dieser könnte dann als ursache das stottern klären. ich selbst denke, dass die MRT keinerlei hinweise liefern wird. meiner meinung nach liegt mein problem weit zurück in meiner kindheit. dafür spricht, dass ich viele dinge aus dieser zeit - nahezu alles - vergessen habe. von "zeitzeugen" weiß ich aber, dass dinge vorgefallen sind, die durchaus verstörend auf mich gewirkt haben könnten.

naja, sollte sich bei der MRT was ergeben, werde ich das hier posten

[lucas 0]

kann man mit sicherheit - wie bei allem - nicht pauschal sagen; das ist meine aussage.

der arzt meinte jedoch, dass im falle eines angeborenen defekts wohl nichts zu machen wäre. die kernspin würde nur dazu dienen, um diesen defekt aufzuzeigen und mir so eine ursache für mein stottern zu liefern. ich würde dann wissen, woran es wahrscheinlich liegt - und das wäre alles.

war heute bei der kernspin und es muss am mittwoch noch eine extra sequenz gemacht werden. an diesem tag hab ich dann auch gleich meinen termin beim neurologen. mal sehen, ob was dabei rauskommt.

btw: hab ich heut gesehen und fands ganz witzig: es gibt fachärzte für diagnotische radiologie und welche für radiologische diagnostik

[lucas 0]

update: war heut beim neurologen, bilder wurden angeschaut, hirn völlig in ordnung. ich hatte es mir ja schon gedacht. der arzt meinte, dass stottern oftmals eine art ventil darstellt, das aufgeht, wenn man seelischen stress bzw. leid unterliegt. er hat mir dann eine überweisung zur psychotherapie mitgegeben. die werd ich wohl auch in anspruch nehmen, da ich selbst über die jahre gemerkt habe, dass das stottern in irgend einer weise mit meinem psychischem befinden zusammenhängen könnte.

[LifeChange 2]

@lucas: wenn es sich tatsächlich um einen Gehirnfehler handelt, könnte dieser dann durch Medikamente behoben werden?

Nun, beim Stottern handelt es sich in den meisten Fällen um einen Gehirnfehler. Schließlich kommen ja die motorischen Befehle vom Gehirn...

@ nevermore

Ich selbst bin/war ein Stotterer. Gut genaugenommen bin ich ein Stotterer, der sich täglich der Herausforderung stellen muss, mit den verschiedensten Menschen zu sprechen. Nur so bekomme ich den Sprechfehler in Griff. Es klappt bis jetzt ganz gut und neue Leute, die ich kennenlerne, wissen gar nicht, dass ich stottere.

Was dein/unser Problem angeht, so gibt es, wie die anderen schon sagten, kein Patentrezept. Es wirkt nämlich alles zusammen (die mentale Verfassung, Dein Selbstbewusstsein, Dein Selbstwertgefühl, die "Vorgewärmtheit" deiner Sprechmuskeln, Atmung, Alter etc.). Es bringt daher in den meisten Fällen herzlich wenig, sich nur auf Sprechmethoden bzw. Atmungsübungen zu beschränken. Was wichtig ist, ist, dass Du Dich auf alle entscheidenden Komponenten beziehst.

Ich für meinen Teil versuche neben den Atmungs- und Sprechübungen, die mir schon einige Logopäden gezeigt haben, vor allem mit dem Selbstbewusstsein zu befassen (hat mir bis jetzt das meiste eingebracht). Hier ist Pickup z.B. das Beste, was Dir passieren kann:

- sprich fremde Männer an (anfangs Männer, wo Du einen schwachen Frame erwartest, dann steiger Dich zu den augenscheinlichen Alpha's,

d.h. Männer mit starkem Frame)

- dann stell Dich den Herausforderungen mit Frauen ins Gespräch zu kommen (hier kannst Du Dich wieder von nicht so schön bis schön

hochhangeln)

- hab dabei keine Angst vor Zurückweisung (wie die Nicht-Stotterer auch) auch wenn Du glaubst, dass Dich die Frauen wegen Deinem

Sprachfehler ablehen

Sprich soviel Du kannst, vornehmlich mit fremden Leuten. Mach keinen Umweg über Internet, SMS oder sonstwas (bei Erledigungen). Auch wenn Dich die Angst packt, telefonier lieber mit der fremden Person, von der Du was willst. Du wirst auf Deinem Weg viel mit der Angst zu tun bekommen. Aber nur, wenn Du sie herausforderst, bekommst Du die angestrebte Ruhe in dein Gespräch. Dann wird sich (wahrscheinlich) etwas daran ändern. Eine Therapie ist je nach Schwere des Stotterns absolut angebracht....

Ansonsten ist nur zu sagen, dass Stottern wie eine chronische "Krankheit" ist. Du wirst sie nie ganz los bekommen, auch wenn es manchmal so scheint. Akzeptier es einfach! Wenn das HB damit nicht klarkommt, dann ist sie sowieso die Falsche!

Achja, Ich hab J. auf dem PS Workshop mal die Frage gestellt (was ich mache, wenn ich beim Approach stotter). Er meinte zu mir, dass ich es der HB ruhig sagen kann, dass ich einen Sprachfehler habe. Ganz offen und ohne Allüren. Das wirkt entwaffnend und zeigt Selbstsicherheit.

*nur mal so am Rande*

Grüße LifeChange

[Gast Junak]

@Life Change

Das mit dem Gehirnfehler kann sein, halte ich aber irgendwie für nicht allzu realistisch. In meiner alten Schulklasse gab es einen (ehemals) guten Kumpel von mir, der erst angefangen hat zu stottern, als ihm irgendwann in seiner Jugend ein Hund angesprungen hat. Da war es eben der Schock, der so heftig war, dass es da losging. Ich kann mir vorstellen, dass bei vielen Stotterern die Wurzel des Übels in so einem traumatischen Erlebniss liegen könnte.

Juli 16, 2008 bearbeitet von Junak